Vanhu vane chirwere cheshuga vane matambudziko akawanda ehutano hwemuromo here? (Shuga neMatambudziko ehutano hwemuromo) Ngatitaurei nezvazvo!

Vanhu vazhinji pavanofunga nezvechirwere cheshuga, vanofunga nezvezvinhu zvakaita sekudzora shuga muropa, kudzora kudya kwavo, uye kutora mishonga yavo nemazvo. Asi waizviziva here kuti kana chirwere cheshuga chikasadzorwa nemazvo, chinogonawo kukanganisa hutano hwemuromo wedu? Ehe, pane hukama hukuru pakati pechirwere cheshuga nehutano hwemuromo. Ngatitaurei nezvenyaya iyi inokosha nhasi.

Sei vanhu vane chirwere cheshuga vachinyanya kurwara nemuromo?

Zvichitaurwa zviri nyore, chikonzero chikuru cheizvi ndechekuti huwandu hweshuga muropa hahudzorwe nemazvo . Kana huwandu hweshuga muropa rako huri pamusoro nguva dzose, mikana yekusangana nematambudziko emuromo yakanyanya kukwira. Chikonzero cheizvi ndechekuti chirwere cheshuga chisingadzoreki chinoderedza simba remasero machena eropa mumuviri wedu. Masero machena aya akafanana nevarindi vemuviri. Ndivo vanotidzivirira kubva kuhutachiona hwemabhakitiriya hunogona kuitika mumuromo. Saka kana husina simba, hutachiona hunokura nyore nyore, handiti?

Uyezve, zvidzidzo zvakaratidza kuti kudzora huwandu hweshuga muropa kunogona kuderedza kukuvara kunokonzerwa nechirwere cheshuga kumaziso, mwoyo, netsinga, pamwe nekudzivirira hutano hwemuromo. Izvi zvinoreva kuti kudzora chirwere cheshuga kwakanaka kwakakosha .

Ndezvipi zvinetso zvehutano hwemuromo zvinouya nechirwere cheshuga?

Vanhu vane chirwere cheshuga vane mukana wakakura wekuva nematambudziko emuromo anotevera kupfuura vamwe:

Muromo Wakaoma

Chirwere cheshuga chisingadzoreki chinogona kuderedza kugadzirwa kwemate. Izvi zvinogona kukonzera kuoma kwemuromo. Muromo wakaoma idambudziko guru, rinotungamira kumarwadzo, maronda, hutachiona, uye kuora kwemazino. Funga nezvazvo, mate ndiwo mushonga wechisikigo wekuchenesa uye wekuchenesa mumuromo medu. Kana akadzikira, matambudziko anomuka.

Gingivitis uye Periodontitis

Kuwedzera pakushaya simba kwemasero machena eropa, rimwe dambudziko rechirwere cheshuga nderekuti tsinga dzedu dzeropa dzinokora . Izvi zvinoita kuti zviomere nyama dziri mumuromo medu kugamuchira zvinovaka muviri uye kubvisa tsvina. Kana zvinhu izvi zviviri zvikabatana, muviri unorasikirwa nekukwanisa kwawo kurwisa hutachiona. Chirwere cheperiodontal chirwere chinokonzerwa nemabhakitiriya , uye vanhu vane chirwere cheshuga chisingadzoreki vanogona kuwana chirwere chemazino, chinonzi gingivitis (kuzvimba kwemazino) uye periodontitis (kuzvimba kwemidzi yemazino). Kubuda ropa kwemazino nemazino akasununguka zvinogona kuitika kakawanda uye kakawanda.

Kunonoka kupora kwenyama dzemuromo

Vanhu vane chirwere cheshuga chisina kudzorwa zvakanaka vanogona kusakurumidza kupora mushure mekuvhiyiwa nemuromo, zvakaita sekubviswa kwezino, kana mamwe maitiro emazino, nekuti kuyerera kweropa kunzvimbo iri kurapwa kunogona kunge kusina kunaka.

Zvirwere zvefungus mumuromo (Thrush)

Mishonga inorwisa mabhakitiriya yezvirwere zvinowanzoitikaVanhu vane chirwere cheshuga vane mukana mukuru wekuwana hutachiona hwefungus mumuromo nerurimi. Dzimwe nguva izvi zvinonzi 'thrush', asi chaizvoizvo zvinonzi 'thrush'. Vanhu vane chirwere cheshuga chisingadzoreki vane huwandu hwakawanda hweshuga mumate avo. Saka fungus iyi inokura neshuga iyoyo. Vanhu vanopfeka mazino ekugadzira , kunyanya kana vakaapfeka nguva dzese, vanogonawo kuwana hutachiona hwefungus uhwu.

Muromo/Rurimi Runopisa

Dambudziko iri rinowanzoitika kana uine `(Thrush)` yambotaurwa pamusoro apa kana fungus mumuromo. Inonzwa sekunge uri kupisa mumuromo, parurimi. Hazvina kunaka.

Vanhu vane chirwere cheshuga vanosvuta vari panjodzi huru!

Vanhu vanosvuta uye vane chirwere cheshuga vari panjodzi yakakura. Chimbofungai, vanhu vasingasvuti vane mukana wakapetwa makumi maviri wekuwana chirwere chemuromo nemazino kupfuura vasingasvuti. Kusvuta kunoitawo sekuderedza kuyerera kweropa mumazino, izvo zvinononotsa kupora kwemaronda munzvimbo iyoyo. Saka kusvuta nechirwere cheshuga hazvina kunaka zvachose.

Kana ndine chirwere cheshuga, ndingadzivirira sei matambudziko emuromo?

Nekuti vanhu vane chirwere cheshuga vanowanzobatwa nezvirwere zvinogona kukanganisa hutano hwemuromo wavo, zvakakosha kutevedzera tsika dzakanaka dzekuchenesa muromo, kunyatsoteerera shanduko dziri mumuromo mavo, uye kuona chiremba wemazino nekukurumidza kana mukaona chero chipi zvacho .

Kuti udzivise kana kuderedza matambudziko emuromo, edza mazano aya:

• Chengeta huwandu hweshuga muropa rako huri pedyo nehwakajairika sezvinobvira. Ndiko kutanga kwezvinhu zvese. Udza chiremba wemazino nezvemamiriro ako eshuga pese paunomuona. Semuenzaniso, ziva huwandu hwako hwe`(HbA1c)` (Glycosylated Hemoglobin) . (Kudzora kwakanaka ndekwekuti `HbA1c` iri pasi pe7%.) Kana wakambova neshuga shoma muropa (hypo - dzimwe nguva inonzi `insulin reaction`) kare, uri panjodzi yekuiwana zvakare. Saka udza chiremba wako kuti yakapedzisira kuitika riini, kuti inoitika kangani, uye kana uchitora insulin, kuti yakapedzisira kutora insulin dose yako riini.
• Usati watanga kurapwa kwechirwere chemazino, ona chiremba wako wekutanga. Kumbira chiremba wako kuti audze chiremba wako wemazino kana chiremba wemazino nezvehutano hwako hwese. Kana uchironga kuvhiyiwa nemuromo, chiremba wako kana chiremba wemazino achakuudza kana uchida kutora mishonga inorwisa mabhakitiriya usati wavhiyiwa , kana uchida kuchinja kudya kwako, uye kana uchida kuchinja nguva kana dose ye insulin yaunotora.
• Musakanganwa kupa chiremba wenyu wemazino zita nenhamba yefoni. Nenzira iyi, kana muine mibvunzo kana zvinokunetsai, munogona kutaura nachiremba wemazino zviri nyore.
• Uyai nerunyorwa rwemishonga yese yamunotora, pamwe chete nemazita nechiyero chemushonga, kuna chiremba wemazino. Chiremba wemazino achada ruzivo urwu kuti akunyorerei mushonga wakakodzera usingazokonzere migumisiro yakaipa nemishonga yenyu yamuri kushandisa. Kana muri kurapwa chirwere chakakomba, chiyero che insulin yenyu chingada kugadziriswa (kune vanhu vari kutora insulin).
• Kana huwandu hweshuga muropa rako husina kudzorwa zvakanaka, mira kurapwa kwemazino kusingakurumidzi. Zvisinei, hutachiona hwakanyanya, hwakadai semapundu, hunofanira kurapwa nekukasika .
• Yeuka kuti maronda anogona kutora nguva yakareba kuti apore kune vanhu vane chirwere cheshuga. Tevedzera mirairo yachiremba wemazino wako nokungwarira mushure mekurapwa.
• Kana wakapfeka mabraces, kana waya kana chikamu chebracket chikanamatira kana kuchekwa mururimi rwako kana mumuromo, enda kuna chiremba wemazino nekukasika.

Mamwe mazano ehutano hwemuromo kune vanhu vane chirwere cheshuga

Zivaiwo zvinhu izvi:

• Endai kunoongororwa mazino enyu kaviri pagore kuti mucheneswe uye muongororwe mazino enyu nematadza. Taurai nachiremba wenyu wemazino nezvekuti munofanira kuongororwa kangani.
• Shandisa dental floss kanenge kamwe chete pazuva kudzivirira kuti zvimedu zvechikafu neplaque zvisabatike pakati pemazino ako.
• Shamba mazino ako mushure mekudya kwega kwega. Shandisa bhurashi remazino rakapfava .
• Kana uchipfeka mazino ekugadzira , abvise zuva nezuva woachenesa zvakanaka.
• Kana uchisvuta, taura nachiremba wako nezvenzira dzekurega.

Ndezvipi zvisirizvo zviri kutaurwa nezvechirwere cheshuga nematambudziko ehutano hwemuromo?

Dzimwe nguva, nekuda kwekusaziva kana tsika, tinogona kuva nemafungiro asiri iwo mumusoro medu. Ngationei kuti ndeapi.

"Vanhu vane chirwere cheshuga vane mukana mukuru wekuva nemaburi emazino"

Kune dzidziso mbiri pamusoro peizvi. Imwe dzidziso ndeyekuti vanhu vane chirwere cheshuga chisingadzoreki vane huwandu hwakawanda hweshuga mumate avo, izvo zvinoita kuti mabhakitiriya akure zvakanaka. Vanoti izvi zvinowedzera njodzi yekuora kwezino (caries kana caries) uye chirwere chemazino. Vanotiwo vanhu vane chirwere cheshuga vanodya zvidiki zuva rese, izvo zvinowedzera njodzi yekuti mabhakitiriya akure uye kukonzera caries.

Imwe pfungwa ndeyekuti nekuda kwekuti vanhu vane chirwere cheshuga vanoziva zvakanyanya zvavanofanira kudya uye maitiro ekudzora huwandu hweshuga yavo, havadyi zvekudya zvakawanda zvine shuga zvinokonzera kuora kwemazino.

Chokwadi ndechekuti, vanhu vane chirwere cheshuga chinodzorwa zvakanaka vane mukana wakafanana wekuva nemazino kana chirwere chemazino sezvinoita vanhu vasina chirwere cheshuga.Kuchena kwemuromo uye kudzora shuga muropa ndiyo nzira dzakanakisisa dzekudzivirira kubva kuzvirwere zvemazino.

"Vanhu vane chirwere cheshuga vanorasikirwa nemazino avo nekukurumidza uye kakawanda kupfuura vamwe."

Pane zvikonzero zvakawanda zvinoita kuti vanhu vane chirwere cheshuga varasikirwe nemazino avo. Chekutanga, vanhu vane chirwere cheshuga chisingadzoreki vane mukana wekuwana chirwere chemazino (gingivitis) uye periodontitis . Kana chirwere ichi chikaramba chichikura, chinogona kupararira kusvika pamapfupa ari pasi pemazino. Chimwezve chinoomesa nyaya ndechekuti hutachiona hwevanhu vane chirwere cheshuga hunowanzopora zvishoma nezvishoma.

Zvisinei, mashoko akanaka kune vanhu vane chirwere cheshuga ndeekuti nekutevera tsika dzakanaka dzekuchenesa muromo - kukwesha mazino ako kanenge kaviri pazuva (uye zviri nani mushure mekudya kwega kwega), kupukuta mazino nguva dzose, uye kuchengetedza huwandu hweshuga muropa rako huri pasi pesimba - unogona kuderedza kana kubvisa njodzi yechirwere chemazino zvakanyanya. Izvi zvinogonawo kuderedza njodzi yekurasikirwa nemazino.

"Kana ndichifanira kuvhiyiwa nemuromo, ndinenge ndiri panjodzi huru yekusangana nematambudziko mushure mekuvhiyiwa, kunyanya hutachiona, nekuti anowanzoonekwa nevanhu vane chirwere cheshuga."

Kana ukashandisa nzira yekuzvitarisira kuti huwandu hweshuga muropa rako hurambe hwakajairika sezvinobvira, uchitarisirwa nachiremba wako, uye uchiwana rubatsiro rwakanaka rwemazino emunhu oga uye rwenyanzvi, mikana yematambudziko mushure mekuvhiyiwa yakafanana kune munhu ane chirwere cheshuga seyakafanana kune munhu asina chirwere cheshuga. Saka usazvidya mwoyo zvisina kufanira. Chinhu chakakosha kudzora chirwere chako cheshuga uye kutevedzera mirairo yachiremba wako.

Mharidzo Yekupedzisira Yekuenda Kumba

Zvakanaka, regai ndipfupise zvimwe zvezvinhu zvatataura nezvazvo zvandinofunga kuti zvichave zvakakosha kwauri:

• Kana uine chirwere cheshuga, unofanira kutarisira hutano hwemuromo wako . Usakanganwa izvozvo.
• Kuchengetedza huwandu hweshuga muropa rako huri pasi pesimba ndiro danho rakakosha mukudzivirira matambudziko ehutano hwemuromo .
• Enda kunoongororwa mazino nguva dzose uye tevera mirairo yachiremba.
• Iva nechokwadi chekuchengetedza tsika dzakanaka dzekuchenesa muromo (kukwesha mazino uye kupukuta jira remumuromo zuva nezuva).
• Kana ukaona chimwe chinhu chisingawanzoitika mumuromo mako (kurwadziwa, kubuda ropa, kuoma, maronda), enda kuna chiremba wemazino nekukurumidza .
• Kana uchisvuta, edza kurega. Zvinokanganisa chirwere chako cheshuga uye hutano hwemuromo wako.
• Kana ukanyatsodzora chirwere chako cheshuga, unogona kuchengetedza hutano hwemuromo semunhu asina chirwere cheshuga. Saka usaora mwoyo!

Saka, ndinotenda kuti nekufunga nezvezvinhu izvi, uchanyatsocherechedza hutano hwemuromo wako, nekuti muromo une hutano hwakakosha kuti uve nehupenyu hwakanaka.

'Chirwere cheshuga, Hutano hweMuromo, Mazino, Mazino, Chirwere cheshuga neMuromo, Hutano hweMazino, Huwandu hweShuga