Unonzwawo kusanzwa simba mumakumbo ako here? Ngatidzidzei nezveChiratidzo chaTinel, chinoratidza tsinga yakamanikana!

Dzimwe nguva tinonzwa kusanzwa zvakanaka muruoko kana tsoka dzedu, sekunge tiri kunzwa kukwenya, handiti? Dzimwe nguva izvi zvinogona kungova chiratidzo, asi dzimwe nguva zvinogona kunge zvichikonzerwa nedambudziko retsinga dziri mumuviri wedu. Muzviitiko zvakadaro, pane bvunzo iri nyore inoshandiswa navanachiremba, iyo inonzi Tinel's Sign . Tingataura zvishoma nezvazvo nhasi here?

Chiratidzo chaTinel chii?

Zvichitaurwa zviri nyore, Tinel's Sign ipfungwa yekuti "kukwenya" kana kuti "kukwenya netsvimbo" zvaunonzwa kana chiremba wako akakurova zvinyoro nyoro paganda rako apo tsinga inomhanya. Zvinonzwa sekukwenya zvishoma, sekunge kuvhunduka kwemagetsi . Kunzwa uku kunogona kuva chiratidzo chekuti tsinga iri munzvimbo iri kukwenywa yabatwa kana kukuvara.

Chii chaizvo chauri kutsvaga pane izvi?

Bvunzo iyi (Tinel's Sign) inoshandiswa navanachiremba kuongorora kana tsinga yakakuvara kana kuti yakatsamwiswa munzvimbo yakati. Kureva kuti, chinangwa chebvunzo iyi ndechekuedza kuona kana tsinga iri munzvimbo iyoyo iri kumanikidzwa neimwe nzira kana kuti basa rayo riri kukanganiswa.

Pane mamwe mazita here? Ndiani akagadzira izvi?

Ehe, dzimwe nguva vanachiremba vanochidana kuti chiratidzo cheHoffmann-Tinel . Mazita ese ari maviri anobva pamazita evanhu vaviri vakatanga kutsanangura chiratidzo ichi muna 1915. Vaive nyanzvi yezvemuviri Paul Hoffmann naJules Tinel nyanzvi yezvetsinga. Saka zita iri rinoshandiswa mukuremekedza ivo.

Vanachiremba vanoshandisa riini bvunzo iyi (Tinel's Sign)?

Kana chiremba akafungidzira kuti tsinga dzakakuvara kana kuti tsinga dzakakuvara, vanogona kuita bvunzo iyi (Tinel's Sign). Kana uine chiveve, kurwadziwa, kana kushaya simba kunoramba kuripo munzvimbo yakati, izvi zvinogona kubatsira kuona kana zvichikonzerwa nedambudziko retsinga.

Ngationei mimwe mienzaniso?

Pane mamiriro akati wandei apo chiratidzo ichi (Tinel's Sign) chinobatsira. Ngationei kuti chii:

• Carpal Tunnel Syndrome: Ungave wakambonzwa nezveizvi. Dambudziko iri rinoitika kana tsinga yepakati, iyo inofamba neparuoko rwedu, yamanikidzwa. Izvi zvinogona kukonzera kusanzwa, kurwadziwa, uye dzimwe nguva kurasikirwa nesimba muruoko neminwe. Fungidzira, munhu anotaipa pakombiyuta zuva rese kana kuita basa remaoko rinorema anogona kunge aine dambudziko iri. Zvadaro, kana chiremba akabata ruoko zvakanaka onzwa kusanzwa, inogona kunge iri Carpal Tunnel Syndrome.

• Cubital Tunnel Syndrome: Izvi zvinoitika kana tsinga yemusana iri mugokora redu yamanikidzwa.- Vamwe vanhu vanodanawo izvi kuti "pfupa rinosetsa", iro rinoitika kana tsinga ikakuvara kana kumanikidzwa. Izvi zvinogona kukonzera kusanzwa uye kurwadziwa muruoko (kunyanya chigunwe chidiki nemunwe werin'i) neminwe. Vamwe vanhu, vane tsika yekuchengeta magokora avo akadzvanywa patafura, kana kuti vakaita tsaona nemagokora avo, vanogona kuva nechirwere ichi.

• Tarsal Tunnel Syndrome: Apa ndipo panomanikidzwa Posterior Tibial Nerve, iyo inofamba nepakati pegumbo redu. Izvi zvinogona kukonzera kurwadziwa, kusanzwa, kana kurasikirwa nemanzwiro mutsoka dzedu, kunyanya pasi petsoka dzedu. Dzimwe nguva, tsinga iyi inogona kumanikidzwa kana takapfeka shangu dzisingakwane kana kana takakuvara gumbo redu.

Zvakakosha: Iyi inongova mienzaniso mishoma. Bvunzo iyi (Tinel's Sign) inogona kubatsira kuona mamwe matambudziko akawanda etsinga.

Ndezvipi zviratidzo zvekubatwa kwetsinga kana kukuvara kwetsinga?

Kana uine tsinga yakapwanyika kana kuti yakakuvara, unogona kuona chimwe chezviratidzo izvi kana kupfuura:

• Kunzwa kupisa
• Kushaya simba kana kurasikirwa zvachose kwekunzwa
• Marwadzo (anogona kuva akaoma kana kuti asina kusimba)
• Kunzwa kwekukwenya
• Kushaya simba munzvimbo yakakodzera, kureva kuti, kudzikira kwesimba.

Kana uine zviratidzo izvi, usangomirira kuti zvipere. Zvakanaka kuenda kuna chiremba.

Ndiani anoita bvunzo yeTinel's Sign?

Chero mupi wehutano anofungidzira kuti ane tsinga dzakabatwa, kungave chiremba wemhuri yako kana nyanzvi, anogona kuita bvunzo iyi (Tinel's Sign). Zviri nyore kwazvo.

Unofanira kugadzirira bvunzo iyi pachine nguva here?

Kwete, hapana chikonzero chekugadzirira kwakakosha. Unogona kuongororwa ipapo ipapo paunoenda kunoona chiremba wako sezvawagara uchiita.

Chii chinoitika bvunzo isati yaitwa?

Chiremba achatanga akubvunza tsananguro yakazara yezviratidzo zvako. Semuenzaniso, ndepapi paunonzwa kusanzwa, nguva yaunonyanya kunzwa, uye rudzii rwezviitiko zvinoita kuti zviwedzere kuipa. Zvadaro, sechikamu chekuongorora muviri, izvi (Tinel's Sign) zvinoongororwa.

Chii chinoitika panguva yebvunzo?

Iyi nzira iri nyore kwazvo. Chiremba achabaya zvinyoro nyoro nzvimbo yeganda rako paanenge achifunga kuti pane tsinga, achishandisa munwe wake kana nyundo diki. Chiremba achakubvunza kuti unonzwa sei pavanobaya. Izvi hazvirwadzi, saka hapana chikonzero chekutya.

Zvakabuda muongororo zvinoti chii?

• Mhedzisiro yakanaka:Kana uchinzwa kukwenya kana kubaya kana chiremba akakubata nenzira iyoyo, zvinoreva kuti panogona kunge paine kukuvara kana kutsamwiswa kwetsinga munzvimbo iyoyo.
• Mhedzisiro isina kunaka: Kana usinganzwe chiveve kana wabatwa, mhedzisiro yacho haisi yakanaka. Zvisinei, pane chinhu chakakosha chekurangarira pano. Mhedzisiro isina kunaka hairevi kuti hapana kumanikidzwa kwetsinga. Dzimwe nguva, kunyangwe tsinga yacho yakamanikidzwa, izvi (Chiratidzo chaTinel) zvinogona kusazviratidza.

Saka, bvunzo iyi (Tinel's Sign) inobatsira chiremba chete pakunzwisisa mamiriro ako ezvinhu. Sarudzo yakakwana inoitwa pamwe chete nezvimwe zviratidzo uye nhoroondo yehutano.

Chii chinoitika mushure mekuyedzwa?

Zvichienderana nemhedzisiro yekuongororwa kweTinel's Sign, zvimwe zviratidzo zvako, uye zvakawanikwa pakuongororwa kwechiremba, chiremba wako anogona kukurudzira mimwe miedzo yakati wandei. Semuenzaniso:

• Electromyography (EMG): Izvi zvinoedza mashandiro emagetsi etsinga netsandanyama. Izvi zvinobatsira kuona kana paine kukuvara kwetsinga uye kuti kusvika papi.
• MRI scan: Izvi zvinogona kuona tsinga nenyama dzakapoteredza. Izvi zvakakosha kuti tizive kuti chii chiri kukonzera kuti tsinga dziome (semuenzaniso bundu, kuzvimba).
• X-ray: Izvi zvinogona kubatsira kuona kana tsinga iri kubaiwa nedambudziko repfupa (semuenzaniso, kutyoka, kuremara kwepfupa).

Pane njodzi here nebvunzo iyi (yeTinel's Sign)?

Kwete, hapana njodzi. Iyi bvunzo iri nyore kwazvo uye yakachengeteka. Kungobaya-baya zvishoma. Saka usatya chero chinhu.

Zvinotora nguva yakareba sei kuti uwane mhinduro dzebvunzo?

Chinhu chakanakisa ndechekuti unogona kuona mhedzisiro yacho nekukasika . Unogona kuziva nekukasika kana uchinzwa kusanzwa kana kukwenya paunoibaya. Chiremba achabva ataura newe okurukura zvekuita zvinotevera.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Kana uine zviratidzo zvinoratidza kuti une tsinga dzakaoma kana kuti dzakatsvuka (semuenzaniso, kupisa, kusanzwa, kushaya simba, kurwadziwa kunogara kuripo), iva nechokwadi chekuona chiremba. Usaregeredza izvi sezvinhu zviri nyore. Kurapwa nekukurumidza kunogona kubatsira kudzivirira kuti chirwere chisanyanya kuipa.

Ndingaedza izvi (Tinel's Sign) kumba here?

Zvakanaka kubvunza izvi. Zvisinei, zvakanaka kuti chiremba aite bvunzo iyi. Nekuti zvinoda ruzivo rwekurapa kuti unzwisise kuti tsinga iri kupi, kuti ungaibata sei, uye mhedzisiro yacho. Unogona kuzviita wega wosvika pamhedziso isiriyo. Saka, kana uine kusava nechokwadi, enda kuna chiremba woita izvi.

Zvinhu zvakakosha kuti urangarire (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, hezvino zvinhu zvakakosha zvaunofanira kurangarira kubva pane zvatataura nezvazvo nhasi:

• Chiratidzo cheTinel inzira iri nyore, inokurumidza, uye isingarwadzi inoratidza kumanikidzwa kwetsinga kana kukuvara.
• Kana uine zviratidzo zvakaita sekunzwa kusanzwa, kurwadziwa, kana kushaya simba kwemakumbo ako, usazvidya mwoyo nazvo. Usazviregeredza.
• Kana ukaona zviratidzo izvi, enda kuna chiremba nekukasika kuti mukurukure zviratidzo zvako, nzira dzekurapa nadzo, uye nzira dzekuwana zororo kumba.
• Yeuka, kana ukaongororwa nekukurumidza uye ukarapwa zvakanaka, unogona kupora nekukurumidza.

Ndinovimba kuti ruzivo urwu runobatsira. Ramba uine hutano hwakanaka!

Chiratidzo chaTinel, kumanikidzwa kwetsinga, kusanzwa , mugero wecarpal, mugero we cubital, mugero wetarsal, kukuvara kwetsinga