Ngatidzidzei zvakawanda nezvekuongororwa kwegomarara. Musatya, ngatitaurei!

Wakambofunga here kuti kune nzira dzekuziva chirwere chakakomba sekenza chisati chatanga mumuviri wedu, kureva kuti, tisati tava nezviratidzo? Ndizvo zvatinodaidza kuti kuongorora kenza . Zvichitaurwa zviri nyore, zvakafanana nekubata mbavha isati yapinda mumba mako. Kana ukaona chirwere ichi nekukurumidza, zviri nyore kurapa, uye dzimwe nguva unogona kurapa kenza zvachose kana kudzivirira kuti isatanga.

Saka, kuongororwa kwegomarara uku kuchaitwa riini? Kwaani?

Izvi zvinowanzoenderana nezera rako uye kana uine zvimwe zvinhu zvinokonzera kenza. Vanhu vazhinji vanotanga kufunga nezvekuongororwa kenza mushure memakore makumi mana. Zvisinei, kana uine nhoroondo yemhuri yekenza kana zvimwe zvinhu zvinokonzera njodzi, chiremba wako anogona kukukurudzira kuti uongororwe nekukurumidza.

Munyika dzakadai seAmerica, kune makomiti enyanzvi akaita se "US Preventive Services Task Force" anogadzirira gwara rekuongororwa kwegomarara uku. Vanoongorora nokungwarira kuti bvunzo idzi dzinoshanda uye dzakachengeteka sei, uye kana dzichiponesa hupenyu hwevanhu. Vanongokurudzira bvunzo chete kana zvikaonekwa kuti mabhenefiti ebvunzo anodarika chero kukuvara kungangoitika .

Ndezvipi zvakanakira nezvakaipa zvebvunzo idzi?

Fungidzira, mukana mukuru wekuyedzwa uku ndewekuti kana paine kenza, inogona kuonekwa pakutanga chaipo . Zvadaro, kurapwa kunogona kutanga kenza isati yakura uye yapararira kune dzimwe nhengo dzemuviri. Izvi zvinowedzera zvakanyanya kugona kurapa kenza, uye zvinogonawo kuwedzera hupenyu. Dzimwe nguva, bvunzo idzi dzinogona kutoona shanduko dzisati dzaitika kenza dzinogona kukura kuita kenza. Zvadaro, pane mukana wekudzivirira kenza isati yatanga.

Kune rumwe rutivi, kunyange zvazvo zvisingawanzoitiki, kune dzimwe njodzi. Semuenzaniso, mhinduro yebvunzo inogona kunge isiriyo (`mhedzisiro yebvunzo isina kururama`). Kureva kuti, pane mukana mudiki wekuti munhu asina chirwere anogona kuratidzwa kuti ane chirwere (`false positive`), uye kuti munhu ane chirwere anogona kuratidzwa kuti haana chirwere (`false negative`). Zvakare, pane mukana wekuti chimwe chinhu chinonzi `overdiagnosis`` chiitike. Kureva kuti, unogona kuonekwa uine kenza iri kukura zvishoma nezvishoma yausingazove nayo mune ramangwana, uye unogona kurapwa zvisina kufanira. Asi zvinhu izvi hazviwanzoitiki. Vanachiremba vanofungisisa zvese izvi pavanenge vachisarudza kuti ndeapi bvunzo dzakakunakira.

Yeuka: Chinangwa chikuru chekuongororwa kwegomarara ndechekubata gomarara nekukurumidza. Izvi zvinogona kubatsira zvikuru mukuponesa hupenyu.

Ndezvipi zviedzo zvegomarara zvinowanzo kurudzirwa?

Kune mhando nhatu huru dzekuongororwa kwegomarara dzinokurudzirwa kuvanhu vari panjodzi yepakati, zvichireva kuti havana nhoroondo yemhuri yavo chaiyo:

• Kuongororwa kwegomarara remazamu
• Kuongororwa kwegomarara remumuromo wechibereko
• Kuongororwa kwegomarara remuura (gomarara remudumbu)

Tsvagiridzo yakaratidza kuti mabhenefiti ekuongororwa kwemhando idzi dzegomarara anopfuura njodzi dzinogona kuitika. Zvinoponesa hupenyu zvechokwadi.

1. Kuongororwa Kenza yeZamu

Vakadzi vari panjodzi yepakati vanofanira kutanga kuongororwa kenza yemazamu mushure memakore makumi mana. Mitemo iripo inokurudzira kuti vakadzi vaongororwe mazamu makore maviri ega ega . Mazamu iX-ray yemazamu. Inogona kuona mapundu madiki kana zvimwe shanduko mumazamu zviratidzo zvisati zvaonekwa. Izvi zvakabatsira kuderedza kufa kwevanhu vane kenza yemazamu.

Kana uchifunga kuti uri panjodzi yakakura yekubatwa nekenza yemazamu (semuenzaniso, kana mumwe munhu mumhuri yako akamboibata achiri mudiki), chiremba wako anogona kukukurudzira kuti uongororwe kakawanda kana kuti uite mimwe miedzo, yakaita seMRI yemazamu, pamwe nekutora mammogram.

2. Kuongororwa kweGomarara reMuromo

Kuongororwa kwegomarara remumuromo wechibereko kunowanzo tanga pazera remakore makumi maviri nerimwe. Kuongororwa uku hakungooneki gomarara remumuromo wechibereko chete, asiwo kunoona shanduko dzemasero dzinogona kukonzera gomarara, rinonzi cervical dysplasia . Kunogonawo kuona hutachiona hwehuman papillomavirus (HPV), iyo inonyanya kukonzera gomarara remumuromo wechibereko.

Mhando mbiri dzekuyedza dzinonyanya kushandiswa pakurapa gomarara remumuromo wechibereko:

• Kuongororwa kwepap smear: Izvi zvinosanganisira kuongorora masero emuchibereko uchishandisa maikorosikopu kuti uone kana paine masero ekenza kana masero asati aita kenza.
• Kuongororwa kweHPV: Izvi zvinoongorora mhando dzehutachiona hwepapillomavirus (HPV) hune njodzi huru hunogona kukonzera kenza yemumuromo wechibereko.

Mirayiridzo inokurudzirwa pari zvino ndeiyi inotevera:

• Makore 21-29: Pap smear kamwe chete makore matatu ega ega.
• Makore 30-65: Kuongororwa pamwe chete nePap smear neHPV bvunzo makore mashanu ega ega, kana kungoongororwa Pap smear makore matatu ega ega, kana kungoongororwa HPV bvunzo makore mashanu ega ega.

Chiremba wako achakuudza kuti ndeipi nzira yakakunakira.

3. Kuongororwa kweKenza yeMatumbu Makuru

Zvakakosha kuti vanhu vari panjodzi yepakati vatange kuongororwa kenza yemuura mushure memakore makumi mana nemashanu. Gomarara iri ndiro rinonyanya kukonzera rufu. Asi kana rikaonekwa nekukurumidza, rinogona kurapwa. Miedzo iyi inogona kuona nekubvisa tupuka tudiki (polyps) tunogona kukura kuita kenza, uye inogona kushandiswawo kubvisa tupuka tusina kenza. Nemamwe mashoko, miedzo iyi inogona kutodzivirira kenza yemuura kuti isakure!

Kazhinji nekuda kweizviZvinokurudzirwa kuita "Colonoscopy" makore gumi ega ega. "Colonoscopy" kuongororwa kwakazara kweura hukuru uchishandisa chubhu ine kamera yakabatana.

Kune dzimwe nzira:

• Kuongororwa kweropa retsvina (semuenzaniso FIT, gFOBT kana bvunzo yeDNA yetsvina) - Izvi zvinowanzoitwa gore rega rega kusvika makore matatu, zvichienderana nerudzi rwebvunzo.
• Kuongororwa kwekoloni (Virtual colonoscopy) - makore mashanu ega ega.
• Kuongororwa kwe sigmoidoscopy inochinjika - makore mashanu ega ega.
• Kuongororwa kwe sigmoidoscopy kunochinjika makore gumi ega ega uye bvunzo yeFIT yegore negore.

Ndezvipi zvimwe zviedzo zvegomarara zviri kukurukurwa?

Kune dzimwe mhando dzakasiyana-siyana dzekuongororwa kwegomarara dzaunogona kutaura nachiremba wako nezvadzo. Dzimwe bvunzo dzingabatsira vamwe vanhu, asi dzingasava dzakakodzera munhu wese. Kana kuti, panogona kunge pasina humbowo hwakakwana hunoratidza kuti mabhenefiti ekuongororwa ikoko anopfuura njodzi.

• Kuongororwa kenza yemapapu: Uku kuongorora kenza, kwakafanana nekuongororwa. Chiremba wako anogona kukukurudzira kana uine makore ari pakati pe50 ne80 uye uine nhoroondo yekusvuta (pari zvino uri kusvuta kana kuti uchangobva kurega).
• Kuongororwa kenza yemuromo: Chiremba wemazino achaongorora muromo wako kuti aone kana paine zviratidzo zvekenza. Kunyangwe pasina gwara rakananga reizvi, chiremba wemazino anogona kuita izvi paunenge uchienda kunoongororwa mazino.
• Kuongororwa kwegomarara reprostate: Varume vanoongororwa ropa rinonzi PSA kuti vaone kana paine zviratidzo zvegomarara reprostate. Chiremba wako achataura newe nezvazvo kana uri pakati pemakore makumi mashanu nemashanu nemakumi matanhatu nemapfumbamwe.
• Kuongororwa kwegomarara reganda: Chiremba weganda anoongorora ganda rako kuti aone kana paine zviratidzo zvegomarara. Kunyangwe pasina humbowo hwakasimba hwekuti bvunzo idzi dzinoderedza kufa kwegomarara reganda, vanhu vazhinji vanoongororwa ganda rose gore rega rega.

Kuongororwa kwegomarara uku kunoitiswa sei?

Usati waenda kunoongororwa, chiremba wako kana mupi wehutano achakuudza zvichaitika panguva yekuongororwa, magadzirirwo aunofanira kuita, uye izvo zvinogona kukuudza uye zvisingagoni kukuudza nezvehutano hwako.

Kuongororwa kwegomarara kunogona kusanganisira mhando dzakasiyana dzebvunzo:

• Kuongororwa kwemuviri: Chiremba achaongorora muviri wako kuti aone kana paine shanduko, dzakadai semapundu asingawanzoitiki. Vachakubvunza mibvunzo nezvetsika dzako dzehutano uye nhoroondo yehutano hwemhuri yako.
• Kuongororwa kwemifananidzo: Izvi zvinotora mifananidzo yemukati memuviri. Mammograms necolonoscopy iongororo dzemifananidzo dzinoshandiswa kuongorora kenza.
• Kuongororwa kwemurabhoritari: Izvi zvinogona kusanganisira kuongororwa kweropa uye kuongororwa kwenyama yekenza. Pap smear iongororo yerabhoritari inotora sampuli yenyama yemuviri uye inotarisa zviratidzo zvekenza.
• Kuongororwa kwemajini: Kuongororwa uku kunoongorora DNA yako kuti uone kana uine shanduko yemajini inowedzera njodzi yako yekubatwa nekenza. Izvi zvinongoitwa chete muzviitiko zvakakosha.

Ngatidzidzeiwo nezvemiedzo mitsva: Miedzo yeKuona Gomarara Rakawanda (MCD)

Kuongororwa kweropa kutsva kunonzi Galleri test kuri kubuda. Zvinonzi kunokwanisa kuona mhando dzegomarara dzinopfuura makumi mashanu panguva imwe chete. Zvisinei, hakusati kwabvumidzwa kushandiswa nemasangano akaita seUS Food and Drug Administration (FDA). Kana uchifarira rudzi urwu rwekuongororwa, unogona kutaura nachiremba kuti udzidze zvakawanda.

Zvinorevei mhedzisiro yekuongororwa kwegomarara?

Kuongororwa kwegomarara kunotsvaga shanduko mumuviri wako dzinogona kuva zviratidzo zvegomarara. Mhedzisiro yekuedzwa haisi 'kuongororwa' kwegomarara, uye haisi vimbiso yekuti hauna gomarara. Dzimwe nguva, kuongororwa kwegomarara kunogona kupa mhedzisiro isina kujairika. Kana izvozvo zvikaitika, chiremba wako anogona kukurudzira bvunzo dzakawanda. Kungofanana nebvunzo yekutanga, kuve nebvunzo dzekuwedzera hazvirevi kuti une gomarara.

Ndichaziva rini mhinduro dzebvunzo?

Mimwe bvunzo inogona kutora mazuva mashoma kuti iwane mhinduro. Mimwe inogona kutora kusvika vhiki kuti chiremba awane mhinduro uye akuudze. Unogona kubvunza kwawakaongororwa kana chiremba wako nezvenguva inotora kuti uwane mhinduro.

Chii chinoitika kana bvunzo yangu ikaita zviratidzo zvegomarara?

Chinhu chekutanga chekurangarira ndechekuti kuongororwa kweropa hakusi kuongororwa kwechirwere. Kana zvabuda muongororo yako zvikaratidza zviratidzo zvegomarara, chiremba wako achaita bvunzo dzakawanda kuti azive zvakawanda nezvezviri kuitika. Zvakare, kungoti bvunzo hairatidzi zviratidzo zvegomarara hazvirevi kuti une hutano hwakanaka. Gomarara rinotanga diki, uye dzimwe nguva rinogona kukura zvishoma nezvishoma. Saka, bvunza chiremba wako kuti unofanira kuita bvunzo yako inotevera riini.

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba wangu?

Kana usina chokwadi nezvekuongororwa kwaunofanira kuitwa, taura nachiremba wako. Izvi zvinonyanya kuitika kana uri panjodzi huru yekubatwa nekenza kana kuti wakambovhiyiwa kare (sekuvhiyiwa kwechikadzi) izvo zvinogona kukanganisa hurongwa hwako hwekudzivirira kenza.

Mimwe mibvunzo yaunogona kubvunza:

• "Ndedzipi bvunzo dzegomarara dzinokurudzirwa nachiremba kwandiri?"
• "Sei chiremba achikurudzira bvunzo idzodzo?"
• "Unofanira kuita bvunzo idzi nekukurumidza here?"
• "Chiremba anogona kuzviitira bvunzo idzi ega here, kana kuti ndinofanira kuona nyanzvi?"
• "Pane bvunzo dzinogona kuitwa kumba here?"
• "Ndinofanira kuita bvunzo idzi kangani?"

Kuongororwa kwegomarara kunogona kuona zviratidzo zvegomarara nekukurumidza. Kunyangwe kuzivikanwa nekurapwa kwegomarara nekukurumidza kuchiwedzera mikana yekurapwa, maitiro ese anogona kutyisa uye kukonzera kuzvidya mwoyo. Saka, usazeza kubvunza chiremba wako nezve bvunzo dzegomarara dzinogona kukubatsira. Vachafara kutsanangura kuti bvunzo yega yega inotsvagei, kuti bvunzo dzinoitwa sei, uye kuti mhedzisiro yacho ichaziviswa sei kwauri.

Kuziva nguva isati yasvika zvekutarisira kunogona kuunza rugare rwepfungwa sezvaunotarisana nechiitiko chako chekutanga chekuongororwa kenza.

Pakupedzisira, meseji yekudzokera nayo kumba

Zvakanaka, saka heino pfupiso yekukubatsira kurangarira zvimwe zvezvinhu zvakakosha kubva pane zvatataura nezvazvo:

• Kuongororwa kwegomarara inzira yekuona kenza isati yaonekwa zviratidzo. Iyi nzira yekuongorora gomarara inogona kubatsira kubata gomarara nekukurumidza.
• Kuonekwa kwechirwere ichi nekukurumidza kunowedzera mukana wekuti kurapwa kubudirire, uye kunogona kutodzivirira kukura kwegomarara.
• Zera rako nezvinhu zvinoisa njodzi zvinosarudza kuti ndeapi maedzo aunofanira kuita uye riini.
• Kuongororwa kwegomarara repazamu, remuromo wechibereko, uye reura ndiko kunokurudzirwa zvikuru.
• Mhedzisiro yebvunzo haisiyo chiratidzo chekupedzisira chechirwere. Kana mhedzisiro isina kujairika ikawanikwa, kuongororwa kwakawedzerwa kunogona kudiwa.
• Taura pachena nachiremba wako nezve bvunzo dzakakunakira uye kuti unofanira kudziita sei. Usatya kana kunyara.

Ndinovimba ruzivo urwu ruchakubatsira. Kuziva kwakadaro kwakakosha zvikuru kuti uve nehupenyu hwakanaka!

Kuongororwa kwegomarara , kuongororwa kwegomarara, kuonekwa nekukurumidza, kurarama hupenyu hune hutano, gomarara remazamu, gomarara remuromo wechibereko, gomarara remuura, kudzivirira