Dzimwe nguva unowana mapundu madiki, anobaya pamusoro pemaoko ako kana pazvidya here? Vamwe vanhu vanoti izvi 'ganda rehuku'. Zvinogona kutyisa kuona, asi hazvina njodzi. Chirwere chinowanzoitika kuvanhu vazhinji. Saka ngatitaurei nezvazvo zvizere nhasi.
Chii chinonzi Keratosis Pilaris?
Zvichitaurwa zviri nyore, keratosis pilaris chirwere cheganda chisina njodzi. Kana uine chirwere ichi, unogona kuona mapundu madiki asingarwadzi akakomberedza bvudzi rako. Mapundu aya anokonzerwa nekuwanda kweprotein inonzi keratin . Keratin ndiyo inobatsira kuvaka bvudzi redu, nzara, uye chikamu chepamusoro cheganda redu (epidermis).
Mapundu aya anogona kuita seakatsvuka, ebrown, kana machena. Kana kuti anogona kunge aine ruvara rwakafanana nerweganda rako. Vamwe vanhu vanoriti "ganda rehuku" nekuda kwechitarisiko charo, icho chakafanana nemapundu.
Izvi zvinowanzoonekwa pamaoko ekumusoro, asi zvinogona kuitika chero kupi kune bvudzi.
Ndiani anonyanya kukanganiswa nemamiriro ezvinhu aya?
Keratosis pilaris chirwere chinowanzoitika muvacheche, vana vadiki, uye vechidiki. Chinogona kuwanda panguva yekuyaruka .
Chimwe chinhu nezvenyaya iyi ndechekuti kana mumwe munhu mumhuri mako aine chirwere ichi, iwe une mukana wekuti chiitikewo. Saka, vanachiremba vanotenda kuti pane hukama hwemajini neizvi.
Pamusoro pezvo, munhu ane zvirwere zvinotevera ane mukana mukuru wekuva nechirwere chekeratosis pilaris.
| Chinhu chine njodzi |
|---|
| Kuva neganda jena kana kuti rakachenuruka. |
| Kuvapo kwezvimwe zvirwere zveganda, zvakaita se eczema kana ichthyosis vulgaris. |
| Chirwere cheasthma. |
| Kudzikira kwebasa re thyroid (Hypothyroidism). |
| Chirwere cheCushing. |
| Chirwere cheshuga. |
| Down syndrome. (Zvirwere zveDown syndrome). |
| Kufuta zvakanyanya. |
Fungidzira, izvi zvakajairika zvekuti vamwe vanachiremba veganda havatombozvioni sechirwere. Asi, vanozviona serudzi rweganda.
Kutaura zvazviri, pakati pe50% ne80% yevechidiki ne40% yevanhu vakuru vachasangana nechirwere ichi pane imwe nguva muhupenyu hwavo.
Ndezvipi zviratidzo zveizvi?
Keratosis pilaris haikonzeri kurwadziwa kana kukuvadza muviri. Zvisinei, dzimwe nguva chitarisiko chayo chinogona kuita kuti unzwe kusagadzikana uye kunyara.
Chiratidzo chikuru chechirwere ichi ganda rine maronda madiki, akaomarara, uye asina ruvara. Anoita seganda restrawberry. Vamwe vanhu havana zviratidzo kunze kwekuona maronda aya. Zvisinei, vamwe vanhu vanogonawo kuona zviratidzo zvinotevera:
| Chiratidzo | Tsananguro |
|---|---|
| Ganda rinokwenya kana rakaoma | Ganda rinogona kuoma uye kuvaviwa, kunyanya pamaoko ekumusoro, makumbo, kana magaro. |
| Kuchinja kweruvara rwemapundu | Dzimwe nguva maronda aya anotowedzera kutsvuka, anochinja ruvara, uye anogona kuita seakatsemuka. |
| Ganda richiva rakaomarara sejecha | Paunobata nzvimbo dzine maronda, dzinonzwa dzakaomarara, sejecha. |
| Kuwedzera kwemwaka wechando | Mapundu aya anogona kuwedzera kana mhepo yakaoma uye ine hunyoro (kunyanya munguva yechando). |
Asi yeuka, ganda rinokwenya, rakaoma rinogonawo kukonzerwa nezvimwe zvirwere. Eczema, psoriasis, allergies dzakasiyana-siyana, uye hutachiona hwefungus zvine zviratidzo zvakafanana. Saka kana uine kusava nechokwadi nezvezviratidzo izvi, zvakanaka kuona chiremba wako kuti akupe mazano.
Sei izvi zvichiitika? Unozviziva sei chaizvo?
Sezvatakambokurukura, mapundu aya chaizvoizvo mapundu epuroteni inonzi keratin. Apa ndipo panovharika bvudzi reganda redu nekeratin iyi. Kazhinji, keratin iyi inofanira kubviswa pamwe chete nemasero eganda akafa. Asi kune vanhu vane chirwere ichi, izvozvo hazviitiki.
Vanachiremba havasati vaziva kuti sei vamwe vanhu vachiigadzira asi vamwe vasingaigadziri, asi zviri pachena kuti pane chimwe chinhu chinobva mumajini.
Ichi chirwere chinotapukira here?
Kwete. Keratosis pilaris haisi chirwere chinotapuriranwa. Haugone kuibata kubva kune mumwe munhu, uye haugone kuiparadzira kune mumwe munhu. Saka usazvidya mwoyo nazvo.
Chiremba anoziva sei izvi?
Chiremba wako anogona kuona keratosis pilaris nekuongorora ganda rako. Zviri nyore kuona zvekuti hapana mimwe miedzo yekurapa inowanzo diwa. Nzvimbo uye hunhu hwemapundu zvinogona kubatsira kusimbisa chirwere chacho. Zvisinei, kana chiremba wako achinetseka, angangoda kuita chimwe chinhu chakaita se biopsy, iyo inosanganisira kutora ganda diki.
Izvi zvinorapwa sei?
Chekutanga, keratosis pilaris haisi chirwere chinokuvadza, saka hachidi kurapwa. Kune vanhu vazhinji, mapundu aya anonyangarika ega kana kuti haachanyanyi kuonekwa pavanosvika makore makumi matatu. Unogonawo kuaona achinyangarika muzhizha uye achidzokazve muchando.
Asi kana kutaridzika kwemapundu aya kuchikunetsa, pane zvinhu zvishoma zvaunogona kuita kuti uderedze kutaridzika kwawo uye kuti ganda rako rinyatsotsvedzerera.
1. Kushandisa moisturizer zuva nezuva
Dambudziko iri rinowedzera kana ganda raoma. Saka, kuisa moisturizer yakanaka kakawanda pazuva kunobatsira ganda kuwana hunyoro hwarinoda, kupfavisa maronda, uye kuderedza kutaridzika kwawo. Zvinonyanya kushanda kuisa moisturizer mushure mekugezera, muviri uchine hunyoro zvishoma.Zvinonyorovesa zvine ammonium lactate ne alpha hydroxyl acids ndizvo zvinonyanya kukodzera chinangwa ichi.
2. Mhando dzemakirimu anonyorerwa nachiremba
Chiremba wako anogona kukurudzira kirimu yakakosha kwauri. Makirimu ane urea, salicylic acid, uye glycolic acid anogona kubatsira kuderedza kutaridzika kwemapundu aya. Makirimu ane vhitamini A (akadai seRetin-A®) anogonawo kubatsira kudzora kuunganidzwa kwekeratin. Zvisinei, kushandisa izvi zvakanyanya kunogona kukuvadza ganda, saka shandisa chete kana wapiwa zano nachiremba.
3. Kubvisa tsvina zvinyoro nyoro
Paunenge uchigeza, shandisa loofah, jira rekugezesa, kana kukwesha zvinyoro nyoro kuti ukwize nzvimbo ine maronda zvinyoro nyoro uchitenderera. Asi yeuka, usakwesha zvakanyanya. Kuita izvi kunogona kutsamwisa ganda uye kuita kuti mamiriro acho awedzere kuipa.
4. Kurapwa neLaser
Kurapa uku kunogona kuderedza kutsvuka kana kusviba kweruvara rwebrown kwakakomberedza maronda, asi izvi zvinoitwa nevanachiremba veganda.
Zvinhu zvatinogona kuita kumba
Pane zvinhu zvishoma zviri nyore zvaunogona kuwedzera pane zvaunoita zuva nezuva kuti ubatsire kuderedza kuoma kweganda. Izvi zvinogona kubatsira kuderedza kutaridzika kwekeratosis pilaris.
- Deredza nguva yekugeza: Usageze kwemaminitsi anopfuura gumi nemashanu.
- Dzivisa mvura inopisa: Shandisa mvura inodziya. Mvura inopisa inobvisa mafuta ayo echisikigo paganda.
- Dzivisa sipo dzakaoma: Shandisa sipo isina kunhuhwirira kana sipo yekugeza muviri.
- Shandisa humidifier: Kana mhepo iri mumba mako yakaoma, kushandisa humidifier inowedzera hunyoro mumhepo kunogona kubatsira kudzivirira kuoma kweganda.
- Inwa mvura yakawanda: Kugara uine mvura yakakwana mumuviri kwakakosha zvikuru pahutano hweganda.
Chinonyanya kukosha: Usambobaya, kunhonga, kana kudzvanya maronda aya. Kuita izvi kunogona kukonzera mavanga, hutachiona, uye kusviba kweganda.
Kunyangwe mushure mekutanga kurapwa, zvinogona kutora mavhiki mana kusvika matanhatu kuti zvionekwe. Zvakakosha kuva nemoyo murefu uye kuramba uchitarisira ganda rako.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Keratosis Pilaris, inozivikanwawo se'ganda rehuku', chirwere cheganda chinowanzoitika uye chisina njodzi chinokonzerwa nekuunganidzwa kweprotein keratin.
- Ichi chirwere hachitapurirani, saka hapana chikonzero chekuchitya.
- Kazhinji, sezvaunokura, kunyanya kana wava nemakore angangoita makumi matatu, chirwere ichi chinodzikira kana kunyangarika zvachose.
- Chinangwa chikuru chekurapa ndechekubvisa kuoma kweganda uye kuchengetedza hunyoro. Zvakakosha kushandisa moisturizer yakanaka zuva nezuva.
- Dzivisa kubuda maronda, kudzvanya, kana kubuda maronda. Izvi zvinogona kukonzera mavanga uye utachiona.
- Kana chirwere ichi chiri kukanganisa chitarisiko chako kana hutano hwepfungwa, usanyara kuona chiremba wako kuti akuudze nezvekurapa kwakakodzera.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga