Musana wako wakakotama here? Ngatidzidzei nezveKyphosis!

Dzimwe nguva ungave wakaona kuti musana wepamusoro wevamwe vanhu wakakotama zvishoma, sekunge vakakotama. Pamwe unonzwawo musiyano mudiki? Kana kuti unonzwawo zvakafanana nezvemwana wako here? Iyi ndiyo yatinoti kyphosis mukurapa. Pakati pevanhu, inonziwo "hunchback" kana "hunched back". Asi usazvidya moyo, iyi haisi dambudziko guru nguva dzose. Ngatitaurei nezvazvo zvakadzama nhasi.

Chii chinonzi Kyphosis? Ngatinzwisise zviri nyore.

Zvichitaurwa zviri nyore, kyphosis ikombama yakanyanyisa yemusana wako, kana kuti musana . Zvikuru sei, inoitika munzvimbo yechipfuva, nzvimbo iri pakati pemutsipa wako nembabvu. Kukombama uku ndiko kunoita kuti munhu aonekwe seakakotama.

Kutaura zvazviri, musana wedu une makombama madiki mashoma. Makombama aya ndiwo anobatsira muviri wedu kuchengetedza chimiro chawo uye kutiita kuti tirambe takamira. Zvisinei, kana kukombama uku kukawedzera kupfuura zvakajairika , kunogona kukanganisa muviri, uye kunogona kutoita kuti zviome kumira wakatwasuka.

Zvisinei, kazhinji, kyphosis haikonzeri matambudziko makuru ehutano kana kuti inoda kurapwa. Zvisinei, kune vamwe vanhu, zvinogona kunyadzisa kufunga nezvechitarisiko chavo. Zvisinei, muzviitiko zvakakomba , kyphosis inogona kukonzera kurwadziwa kwemusana kana kuoma kufema. Kana zvikanyanya kuipa, kuvhiyiwa kunogona kudiwa.

Ndeapi marudzi makuru ekyphosis?

Kune mhando dzakasiyana dze kyphosis. Ngatitarisei huru dzacho.

1. Kugadzikana kwemuviri (Postural Kyphosis)

Rudzi urwu ndirwo rwakajairika . Runowanzoonekwa panguva yekuyaruka, pakati pemakore gumi nematatu negumi nematanhatu. Kusamira zvakanaka, sekukotama kana kukotama, kunogona kukonzera kuti mitsipa netsandanyama zvinobata mapfupa emusana zvitambe pamwe chete. Kana izvi zvikaitika, mapfupa ari mumusana anobuda panzvimbo dzawo dzakajairika, zvichiita kuti musana ukotame.

Ingofunga nezvekugara kunoita vana vedu pavanenge vakatakura mabhegi avo echikoro, kana kuti pavanopedza maawa akawanda vari pamberi pekombuta kana pafoni. Vanowanzokotama. Kana zvinhu zvakadaro zvikaramba zvichienderera mberi, mamiriro ezvinhu aya anogona kuitika.

Izvi zvinowanzo kanganisa vasikana kupfuura vakomana. Kazhinji hazvirwadzi.

2. Kurwara kwaScheuermann

Rudzi urwu runoitika kana chimiro chemapfupa emusana chichichinja. Kazhinji, mapfupa ari mumusana wedu ane mativi mana. Asi muchiitiko ichi, mapfupa anotora chimiro chemusana . Sechidimbu chetatu. Nekuti mapfupa aya akaita semusana anokotama mberi, musana wacho unoita sewakatenderera.

Izvi zvinokanganisa vakomana kupfuura vasikana. Scheuermann's Kyphosis inogona kukonzera marwadzo . Marwadzo aya anogona kunzwikwa zvakanyanya panguva yekurovedza muviri kana kana wakamira kana kugara kwenguva yakareba. Kukombama uku kwemusana hakuchinji kunyangwe kana ukachinja nzvimbo yako, nekuti mapfupa emusana haachinji.

3. Kuzvarwa Uchirwara neKuzvarwa Uchirwara

Izwi rekuti "congenital" rinoreva "kuvapo kubva pakuzvarwa." Rudzi urwu rwekyphosis runoitika kana musana wemwana usingakure zvakanaka kana zvizere ari mudumbu . Dambudziko iri rinogona kuipa sezvo mwana achikura. Saka, kuvhiyiwa kunogona kuitwa mwana achiri mudiki kugadzirisa kukombama kwemusana uyu uye kudzivirira kuti usanyanya kuipa. Dzimwe nguva, dambudziko iri rinogona kuperekedzwa nezvimwe zvikanganiso zvekuzvarwa nazvo, zvakaita sezviri mumoyo neitsvo.

4. Cervical Kyphosis kana kuti "Military Neck"

Rudzi urwu runoitika kana mutsipa wako wechibereko, chikamu chemusana wako chinomhanya kubva pasi pemusoro wako kuenda kumusana wako wepamusoro, chichikotama mberi pachinzvimbo chekukombama neshure . Vamwe vanhu vanodanawo izvi kuti "mutsipa wemauto."

5. Hyperkyphosis

Hyperkyphosis kukombama kwakanyanya kwemusana. Kukombama uku kunodarika madhigirii makumi mashanu. Rudzi urwu runowanzoonekwa mushure memakore makumi mana.

Kyphosis yakajairika zvakadii?

Chirwere cheScheuermann's kyphosis chinokanganisa vana vari pasi pe8% vezera rekuenda kuchikoro muUnited States.

Hyperkyphosis (severe kyphosis) inofungidzirwa kuti inobata pakati pe20% ne40% yevanhu vakuru vane makore anopfuura 60. Paavhareji, forward curve yemusana wako wepamusoro inowedzera neanenge madhigirii matatu pagumi rega rega (makore gumi).

Ndezvipi zviratidzo zveKyphosis?

Zviratidzo zvikuru zveKyphosis ndeizvi:

• Mafudzi acho anoita seakakotama mberi.
• Kuonekwa kwegomba rakakombama kana kuti rakazvimba kumusana wekumusoro.
• Kunzwa kuomarara mumhasuru dzemakumbo.

Zvisinei, kana paine kyphosis yakakura, zviratidzo zvakaita seizvi zvinogonawo kuitika:

• Kurwadziwa kana kuomarara kwemakumbo emusana nemapfudzi.
• Kunzwa makumbo ako asina simba, asina simba, kana kuti ari kuchema.
• Kunzwa kuneta zvakanyanya .
• Matambudziko ekuenzanisa muviri.
• Kusakwanisa kudzora weti kana tsvina (Kusagona kudzora dundira kana kusagona kudzora ura).
• Kutadza kufema zvakanaka, kana kunzwa sekunge uri kudzipwa.

Zvakakosha:Kana uchinetseka kufema, unofanira kufonera 911 kana nhamba yako yekukurumidzira yemuno. MuSri Lanka, fonera Suwaseriya Ambulance Service pa1990.

Ndezvipi zvikonzero zveKyphosis?

Zvikonzero zvekyphosis zvinosiyana zvichienderana nerudzi rwechirwere, asi kazhinji, zvinhu zvinotevera zvinogona kubatsira:

• Kusamira zvakanaka (semuenzaniso, kugara wakakotama, kushandisa kombiyuta/foni)
• Kukanganisika kwemaumbirwo emapfupa emusana.
• Kusarongeka kwekukura kwemapfupa (kuchinja kwechimiro chemapfupa).
• Kukuvara kwemusana.
• Zera rako. (Sezvaunokura, musana wako unotanga kuchinjika zvishoma.)

Ko Kyphosis inogona kuchinja kuita Scoliosis here?

Kwete. Kyphosis ne scoliosis zvirwere zvose zvinokanganisa musana. Zvinogona kuitika pamwe chete, asi chimwe hachikonzeri chimwe.

• Kyphosis imhando yekukombama kwemusana kusingawanzoitiki (kumberi nekumashure).
• Scoliosis kukombama kusina kujairika kwemusana kuruboshwe kana kurudyi, kureva, kurutivi (kumativi).

Ndezvipi zvinhu zvinokonzera Kyphosis?

Kurwara kwemapfupa emusana (postural kyphosis) uye kurwara kwaScheuermann zvinowanzoonekwa pakati pemakore gumi nematatu negumi nematanhatu. Izvi zvinodaro nekuti mapfupa evana vadiki ari kukura nekukurumidza panguva iyi. Zvisinei, chirwere ichi chinogona kuitika kune chero munhu, chero pazera ripi zvaro. Sezvo vanhu vachikura, mapfupa ari mumusana anorasikirwa nekuchinjika, uye musana unogona kutanga kukotama.

Uyewo, mumwe munhu anogona kuzvarwa aine kyphosis yekuzvarwa nayo. Izvi zvinogonawo kuitika kune mamwe matambudziko ehutano anokanganisa kukura kwemwana ari mudumbu.

Ndezvipi zvinetso zvinogona kukonzera Kyphosis?

Kana kyphosis iri diki, matambudziko haawanzoitiki . Zvisinei, kana musana wakakombama zvakanyanya, matambudziko anogona kuitika. Muzviitiko zvakadaro, zvinotevera zvinogona kuitika:

• Kurwadziwa kwemusana.
• Kuomerwa nekufamba.
• Kuzara kwemapapu (kunetseka kufema).
• Matambudziko ane chekuita netsinga (nekuda kwekumanikidzwa kwetsinga).

Kyphosis inoonekwa sei?

Muvana, iwe (muchengeti wemwana) kana mukoti wechikoro munogona kunge muri vekutanga kuona zviratidzo zvekyphosis. Izvi zvinogona kuoneka zvakanyanya panguva yekuongororwa kwescoliosis kuchikoro. Kana izvi zvikaitika, chikoro chinogona kukukumbirai kuti muendese mwana wenyu kuna chiremba wepuraimari kuti anoongororwa uye kuti asimbise chirwere chacho.

Kune chero ani zvake wezera ripi zvaro, chiremba achaongorora chirwere chekyphosis mushure mekuongororwa kwemuviri.. Munguva yebvunzo iyi, chiremba achakukumbira iwe kana mwana wako kuti muite "bvunzo yekukotama." Izvi zvinoreva kuti unofanira kuchengetedza makumbo ako ari pamwe chete, mabvi ako akatwasuka, uye maoko ako ari pamativi ako. Zvadaro, unofanira kukotama mberi wotarisa makumbo ako. Bvunzo iyi inogona kubatsira chiremba kuona kana paine kukombama mumusana wako kana mamwe matambudziko nemusana wako.

Ndezvipi zvidzidzo zvinoshandiswa kuongorora Kyphosis?

Chiremba anogona kuona chirwere ichi nekuyera kukombama kwemusana wako neX-ray yemusana wako. Kukombama kwechisikigo kwemusana wedu kuri pakati pemadhigirii makumi maviri kusvika makumi mana nemashanu. Kana kukombama kwacho kuri kupfuura madhigirii makumi mashanu, chiremba achaona chirwere ichi seKyphosis.

Pamusoro pezvo, chiremba wako anogona kuraira bvunzo kuti aone kana zviratidzo zvako zvichikonzerwa nechimwe chirwere chiripo kana kuti kana kukombama kwemusana kuri kukanganisa zvimwe zvikamu zvemuviri wako. Miedzo iyi inogona kusanganisira:

• Kuongororwa kwebasa remapapu inzira yekuona kuti mapapu ako ari kushanda zvakanaka sei.
• Kuongororwa kweMRI (Magnetic Resonance Imaging) kuti uone kana kukombama kwemusana kuri kuisa kumanikidzwa patsinga dzemusana.

Kyphosis inorapwa sei?

Kurapa kwekyphosis kwakasiyana, asi zvimwe zvinhu zvaunogona kuita zvinosanganisira:

• Kurapa muviri: Kurovedza muviri kunogona kubatsira kusimbisa tsandanyama dzemudumbu nemusana, kuderedza marwadzo, uye kugadzirisa chimiro chemuviri. Zvinogonawo kubatsira kutambanudza hamstrings dzakasimba uye kusimbisa dzimwe nzvimbo dzemuviri wako.
• Mishonga Inoderedza Kurwadziwa: Mishonga inoderedza kuzvimba inogona kubatsira kuderedza marwadzo emusana.
• Chisungo chekumashure: Chiremba wako anogona kukukurudzira kuti upfeke chisungo chekumashure. Izvi zvinowanzoshandiswa kuvana vachiri kukura uye vane chirwere cheScheuermann's kyphosis. Chiremba wako achakuudza kuti unofanira kupfeka rudzii rwechisungo chekumashure uye kuti unofanira kuchipfeka maawa mangani pazuva.
• Kuvhiya: Kuvhiya kunogona kuderedza kukombama kwemusana. Kuvhiya kunowanzoitwa pakurapa kyphosis ndiko kuvhiya kwe spinal fusion. Mukuvhiya uku, chiremba anoruramisa mapfupa ari mumusana wako. Zvadaro, vanoshandisa mapfupa madiki kuti azadze mipata iri pakati pemapfupa ari mumusana wako uye kuti akwane pamwe chete. Sezvo mapfupa ari mumusana wako achipora, anobatanidzwa pamwe chete. Kuvhiya uku kunoderedza kuoma kwe curve.

Chiremba anosarudza sei kuti ndinoda kurapwa sei neKyphosis?

Chiremba achaongorora musana wako uye achakupa mazano ekurapa zvichienderana nezvinhu izvi:

• zera rako.
• Nhoroondo yezvekurapa.
• Hutano hwese.
• Rudzi rweKyphosis.
• Kuoma kwemukombero.
• Pane dambudziko rekufema here?

Unogona kukodzera kuvhiyiwa musana kana uine chimwe chezvirwere izvi:

• Kuzvarwa uri mudumbu.
• Kana uine curve inopfuura madhigirii makumi manomwe nemashanu nechirwere cheScheuermann's kyphosis.
• Kana uchirwadziwa zvikuru nemusana pasinei nekuedza kurapwa kusiri kwekuvhiyiwa kana kwechivanhu.

Pane migumisiro yakaipa here yekurapwa kwacho?

Kurapa kwese kunogona kuva nemigumisiro yakaipa. Usati watanga kurapwa, taura nachiremba wako nezvenjodzi nemigumisiro yakaipa. Semuenzaniso, migumisiro yakaipa yekuvhiyiwa inogona kusanganisira hutachiona uye kubuda ropa.

Ko Kyphosis inogona kudzivirirwa here?

Haasi marudzi ese e kyphosis anogona kudzivirirwa. Zvisinei, pane zvinhu zvaunogona kuita kudzivirira postural kyphosis:

• Ramba wakamira zvakanaka (dzidzira kugara nekumira wakatwasuka).
• Simbisa tsandanyama dzemudumbu nemusana.
• Ramba uine huremu hwakanaka.
• Takura mabhegi, mabhuku echikoro, uye zvishandiso mubhegi rakasimba kana kuti rine mavhiri.
• Edza muviri kuti usimbise tsandanyama dzako uye kuti dzirambe dzakachinjika.

Kana ndine Kyphosis, ndinofanira kutarisira chii?

Kyphosis chirwere chemusana chinorapika . Unganzwa kana kusanzwa kurwadziwa nekuda kwe curve. Ungasatomboziva kuti unaro kusvika chiremba akuudza panguva yekuongororwa. Chinangwa chekurapa ndechekumisa curve kuti isanyanya kuipa. Muzviitiko zvakakomba, kuvhiyiwa kungadiwa. Asi vanhu vazhinji vane kyphosis havadi kuvhiyiwa.

Ko Kyphosis Inogona Kudzokazve Here?

Kyphosis inogona kudzoka kunyangwe mushure mekurapwa. Ungangoda kuchinja mararamiro ako kuti uvandudze chimiro chako. Izvi zvinoreva kunyatsoteerera kugara kwako, kumira, uye kufamba kwaunoita mukati mezuva. Semuenzaniso, ungasarudza kushandisa bhegi remusana rine mavhiri pane kutakura mabhuku ako echikoro. Taura nachiremba wako nezvezvinhu zvaunogona kuita kudzivirira kyphosis kuti isadzokorore.

Ndeipi tarisiro yeKyphosis?

Kuonekwa kwe kyphosis nekukurumidza kunotungamira kumhedzisiro yakanaka . Vanhu vazhinji vanoonekwa nekukurumidza havadi kuvhiyiwa, uye chirwere ichi chinogona kugadziriswa nesarudzo dzisina kuvhiyiwa. Kana chikasarapwa, kyphosis inogona kuwedzera kuipa. Izvi zvinogona kukonzera matambudziko ehutano akadai sekuoma kwekufema.

Kunyangwe mushure mekurapwa, zvakakosha kugara uchiongororwa nachiremba nezve kyphosis yako muhupenyu hwako hwese.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Kana iwe kana mwana wako aine denderedzwa mumusana raunofunga kuti riri kukanganisa chimiro chake, taura nachiremba. Chiremba anogona kuongorora zviratidzo zvako uye kukubatsira kuvandudza chimiro chako kana zvichidikanwa.

Kana uchinetseka kufema, enda kuchipatara nekukasika.

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba wangu?

Kana iwe kana mwana wako aine kyphosis, bvunza chiremba wako nezvezvinotevera:

• Ko curve yacho yakakomba sei?
• Ndichada kuvhiyiwa here?
• Ndezvipi zvirongwa zvisingashandisirwe kuvhiyiwa zvinogona kubatsira?
• Ndinofanira here kuita physiotherapy?
• Ndingaitei kuti ndidzivise kukanganiswa kwemamiriro ekunze?
• Pane migumisiro yakaipa here yekurapwa kwacho?

Pakupedzisira, zvinhu zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Kyphosis, iyo inonzi apo musana wako unokombama zvakanyanya, chirwere chinorapika. Kana curve yacho isiri yakanyanya, kazhinji haikanganisi mabasa ezuva nezuva emunhu. Kuonekwa nekukurumidza uye kurapwa kunogona kubatsira kudzora chirwere ichi chisati chanyanya kuipa. Kune mishonga isingakuvadzi iyo chiremba wako angakurudzira usati wavhiyiwa. Kunyangwe mushure mekurapwa, unofanirwa kuchengetedza chimiro chako kudzivirira curve yacho kuti isadzokorore. Kana uchinzwa kusagadzikana nezvechitarisiko chako nekuda kwecurve iyi, zvakanaka kutaura nenyanzvi yezvehutano hwepfungwa.

` Kyphosis, hunchback, hunchback, chimiro, musana, Scheuermann's kyphosis, Postural kyphosis, Congenital kyphosis, physiotherapy