Ngatidzidzei nezvetsandanyama dzakapfava dzinoshanda chinyararire mumuviri wako.

Wakambozvibvunza here kuti zvinhu zvingani zvinoitika mumiviri yedu tisingatombozvizivi? Tinofema, tinogaya chikafu, tinofambisa maziso edu pano neapo... Nhasi tichataura nezvemhando yemhasuru inotibatsira nezvose izvi, uye yatisingazive. Izvi zvinonzi tsandanyama dzakatsetseka, kana kuti `(Tsvasvasva)` .

Chii chinonzi tsandanyama dzakatsetseka? Sei dzikakosha kudaro?

Zvichitaurwa zviri nyore, tsandanyama dzakatsetseka rudzi rwetsandanyama inowanikwa munzvimbo dzakawanda dzemuviri wako dzausingakwanise kudzora, kureva kuti, dzinoshanda dzoga. Zvakafanana nemushandi asingazvidi anoshanda zvinoenderana nezvinodiwa nemuviri wako, kwete kuda kwako. 'Smooth' izita rinopiwa tsandanyama idzi nekuda kwechitarisiko chadzo. Kana dzichienzaniswa nedzimwe mhando dzetsandanyama, dzine chitarisiko chakatsetseka, zvichireva kuti hadzina cross-striations (dzinonziwo ``striations'').

Waizviziva here kuti kune mhando nhatu huru dzetsandanyama mumuviri wedu?

1. Tsandanyama dzeMapfupa: Idzi ndidzo tsandanyama dzatinotonga tichiziva. Semuenzaniso, idzi ndidzo tsandanyama dzinoshanda kana ukasimudza ruoko kana kufambisa gumbo. Masero etsandanyama aya akareba uye akaita sedenderedzwa, ndosaka dzimwe nguva achinzi 'tsandanyama dzemapfupa'. Aya anobatanidzwa pamwe chete, zvichiita kuti pave nezvinonzi "striations" kana kuti chitarisiko chakakwenyana pamusoro petsandanyama.

2. Tsandanyama dzemwoyo: Kunyangwe iyi ichitaridzika zvakanaka, pane musiyano mukuru muchimiro chayo. Uye iyi inowanikwa panzvimbo imwe chete, uye iri mumoyo mako. Tsandanyama dzemwoyo iyi ndiyo inoita kuti moyo urove.

3. Tsandanyama Dzakatsetseka: Tsandanyama dzakatsetseka dzatiri kutaura nezvadzo pari zvino dzakasiyana zvikuru netsandanyama dzemapfupa. Musiyano mukuru ndewekuti kunyange tsandanyama dzemapfupa dzichishanda pasi pesimba rako, kufamba kwetsandanyama dzakatsetseka kunoitika usingadzioni, usingatombofungi nezvadzo. Uyewo, chimiro chetsandanyama dzakatsetseka chakasiyana. Dzakatetepa kumagumo, dzakafara pakati, uye dzakapfupika kupfuura masero etsandanyama dzemapfupa. Dzinotaridzika semasero madiki, akaita semakone.

Tsandanyama idzi dzakatsetseka dziri kupi mumuviri wedu?

Chimbofunga kuti tsandanyama idzi dzakatsetseka dziri munzvimbo ngani dzakapararira mumiviri yedu. Dzakaita semainjini madiki ari kushanda chinyararire mumiviri yedu. Heano mamwe enzvimbo huru kwadzinowanikwa:

• Munzira dzekufema: Izvi zvinowanikwa mumadziro enzira dzekufema (dzakadai se trachea ne bronchi) dzinotakura mweya kuenda nekubva kumapapu patinofema.
• Mitsipa yeropa: Mumadziro ezvinhu zvakaita semitsipa yeropa netsinga dzinotakura ropa mumuviri wako wese.
• Mugadziriro yekugaya: Tsandanyama idzi dziripo munzira inofamba chikafu chatinodya, kubva pagurokuro kuenda kumatumbu (ura hudiki, ura hukuru).
• Mumaziso: Maziso ako anewo izvi. Zvinobatsira kugadzirisa ziso kuti rione zvakajeka (kutarisa) uye kuwedzera nekudzikamisa mboni yeziso.
• Mitsipa yeLymph: Idzi dzinowanikwawo mutsinga dzinotakura mvura yelymph mumuviri.
• Ganda: Kana uchinzwa kutonhora, ganda rako rinova rakaomarara, handiti? Ndosaka tsandanyama idzi dzakatsetseka dzichibatanidzwa.
• Munzira yeweti uye yekubereka:Izvi zvakakoshawo munzvimbo dzakadai sedundira nechibereko.

Saka mhasuru iyi yakatsetseka inoitei chaizvo?

Tsandanyama idzi dzakatsetseka dzinoita mabasa akawanda akakosha mumiviri yedu. Dzinonyanya kuita mabasa akati wandei:

1. Kudzora upamhi hwenzira dzekufema: Tsandanyama idzi dzakatsetseka dzinodzora upamhi hwemimwe migero iri mumuviri wako, yakadai setsinga dzeropa, tsinga dzeropa, uye nzira dzekufema. Funga nezvazvo, tsinga dzeropa dzinobonderana uye dzinokura kudzora BP, handiti? Tsandanyama idzi dzinobatsira nazvo. Dzinobatsirawo pakufema nekuwedzera uye kuderedza nzira dzekufema.

2. Kutakura zvinhu: Tsandanyama idzi dzakatsetseka dzinokwanisa kusunda chimwe chinhu munzira yakaita sechubhu. Dzinoramba dzichikotama, semafungu, dzichisundira zviri mukati. Ndizvo zvinoita kuti chikafu chifambe nemudumbu mako. Chikafu chinofamba zvishoma nezvishoma nekuda kwekushanda kwetsandanyama idzi dzakatsetseka.

3. Kushanda semuchengeti wegedhi (`Muchengeti wegedhi`): Tsandanyama zhinji dzinowanzo sununguka uye dzinogumira chete kana zvichidikanwa. Zvisinei, dzimwe tsandanyama dzakatsetseka, semuenzaniso sphincters dziri mudundira kana mutsvina, dzinogumira nguva dzose uye dzinozorora chete kana zvichidikanwa. Kufanana nemuchengeti wegedhi, dzinovhara kana dzisingadiwi uye dzinovhurika chete kana zvichidikanwa. Ndokusaka tichigona kudzora weti netsvina.

Kuwedzera kune mabasa aya, tsandanyama dzakapfava mune dzimwe nzvimbo dzine mabasa akakosha. Heano mimwe mienzaniso:

• Ganda: Sezvandambotaura, kana uchinzwa kutonhora kana kutya, ganda rako rinova rakapfava uye bvudzi rako rinomira, handiti? Izvozvo zvinonzi 'goosebumps.' Izvi zvinokonzerwa netsandanyama diki dzakatsetseka dziri paganda rako.
• Maziso: Tsandanyama dzakatsetseka dziri mukati meziso (dziri mumuviri weciliary) dzinobatsira kushandura urefu hwefocal (`focus`) yelenzi yeziso rako, zvichireva kuti unogona kuona zvakajeka paunenge uchitarisa chimwe chinhu chiri pedyo kana kure. Tsandanyama idzi dzakabatana neshinda dzinonzi ``zonules``. Saizvozvowo, tsandanyama dzakatsetseka dziri muiris yeziso ndidzo dzinoita kuti iris iwedzere kupenya kuti ikwane huwandu hwechiedza.
• Dumbu: Panguva yekusununguka, chibereko chinogumburwa, zvichireva kuti 'chinorwadza', nekuda kwemhasuru dzakatsetseka dziri muchibereko. Kugumburwa uku kunosundira mwana kunze.

Ndezvipi zvirwere nemamiriro ezvinhu anowanzo kanganisa tsandanyama dzakatsetseka?

Kufanana nedzimwe nyama dzese, tsandanyama dzakatsetseka dzinogona kubatwa nezvirwere nekukuvara. Kunyanya, kukuvara kwetsandanyama kana mamiriro akadai sekuoma mitezo kunogona kudzikanganisa. Pamusoro pezvo, kune zvimwe zvirwere zvakawanda zvinokanganisa tsandanyama dzakatsetseka:

• MaAutoantibodies anodzivirira tsandanyama kutsvedzerera:Chinoitika ndechekuti masoja emuviri wako anorwisa nekukanganisa tsandanyama dzako dzakatsetseka. Zvakafanana nemasoja ako anozvipandukira. Dambudziko iri rinowanzoitika kuvanhu vane zvirwere zve autoimmune zvakaita se "Autoimmune Hepatitis."
• Kusashanda zvakanaka kwetsandanyama: Aya ndiwo mapoka ezvirwere zvemajini. Zvishoma nezvishoma, tsandanyama dzinopera simba uye dzinorasikirwa nekushanda zvakanaka. Kunewo mhando dzekusashanda zvakanaka kwetsandanyama dzinokanganisa tsandanyama dzakatsetseka.
• Kugwinha kwetsandanyama kana kukwenya kwetsinga (`Spasms`): Tsandanyama dzakatsetseka dzinogona kungoerekana dzakwinya kana kukwenya pasina kudzora. Semuenzaniso, kufamba kweropa kunogona kukanganiswa nekuda kwekukwenya kwetsinga dzeropa (`Vasospasm`). Muenzaniso weizvi iasthma, iyo inokonzera kuoma kufema nekuda kwekukwenya kwetsinga dzemhepo. Kana tsandanyama dziri muura dzikakwinya, kurwadziwa mudumbu kunogona kuitika.
• Visceral Myopathies: Iri iboka rezvirwere zvinokanganisa tsandanyama dzakatsetseka. 'Visceral' zvinoreva nhengo dzemukati. Saka zvirwere izvi zvinonyanya kukanganisa tsandanyama dzakatsetseka dzemudumbu uye weti. Izvi zvinogona kuisa hupenyu panjodzi kana zvikakanganisa tsandanyama dzakatsetseka munzvimbo dzakadai sedundira kana ura hukuru. Izvi zvinowanzokonzerwa nezvinhu zvemajini.

Ndezvipi zviratidzo zvinowanzoonekwa zvechirwere chetsandanyama dzakatsetseka?

Kana paine dambudziko rine tsandanyama dzakatsetseka, rinowanzo kukonzera kukanganiswa kwehurongwa hwemuviri hune tsandanyama idzodzo. Zviratidzo zvinoenderana nekuti tsandanyama dzakakanganiswa dziri kupi uye kuti dzinoshanda sei. Fungidzira, matambudziko munzvimbo imwe neimwe anounza zviratidzo zvakasiyana.

Kupa mienzaniso mishoma:

• Kusashanda zvakanaka kweropa: Kana tsandanyama dzakatsetseka mutsinga dzeropa dzikasashanda zvakanaka, BP inogona kukwira, kana kuti BP inogona kudonha kamwe kamwe , zvichikonzera kufenda .
• Kugaya zvishoma nezvishoma kana kumira: Kana tsandanyama dzakapfava dziri mudumbu rako dzikasafambisa chikafu zvakanaka, zviratidzo zvakaita sekurwadziwa mudumbu, kuzvimba, kurutsa, uye kuvimbiwa zvinogona kuitika.
• Kuoma kwekuita weti: Kana tsandanyama dzemudumbu rako dzisiri kushanda zvakanaka, ungasakwanisa kuita weti zvakanaka. Ungave uchinetseka kuita weti, kana kuti ungave uchinetseka kuita weti.
• Kuoma kwekufema: Kana tsandanyama dzakatsetseka dziri mumhepo dzinopinda, zvinogona kuoma kufema uye unogona kunzwa kuoma muchipfuva chako.

Zvakakosha: Sezvo tsandanyama dzakatsetseka dziri chikamu chehurongwa hwakawanda mumuviri wedu, kune zviratidzo zvakawanda nemamiriro ezvinhu anogona kusanganiswa nazvo. Kana uine chero zvinokunetsa kana zvinokunetsa nezvechero chezviratidzo izvi kana chimwe chirwere, zvakanaka kuona chiremba kuti akupe mazano. Anogona kukutsanangurira izvi zvakadzama, kana kukutumira kuna nyanzvi kana zvichidikanwa.

Pakupedzisira, zvinhu zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Saka, ikozvino unogona kuona kuti chikamu chemuviri wedu chakanyarara, asi chakakosha, chakaita sei tsandanyama dzakatsetseka. Kubva panzira dzekufema dzinotibatsira kufema, kusvika kuzvinhu zvidiki zviri mumaziso edu zvinotarisa zvatinoona, tsandanyama dzakatsetseka dzinoshanda kuseri kwezviitiko kwese kwese.

Chero bedzi dzichishanda zvakanaka, hatitomboyeuki kuti dziripo. Izvozvo ndezvechokwadi. Zvisinei, kana uine zviratidzo kana kunetseka nezvechirwere chaunofunga kuti chingakanganisa tsandanyama idzi, usazeza kutaura nachiremba. Iye anogona kukubatsira kunzwisisa mashandiro anoita tsandanyama idzi uye zvinogona kudzikanganisa. Iye anogonawo kukutumira kunorapwa kana uine chirwere kana zviratidzo zvinosanganisira tsandanyama dzakatsetseka.

Saka, zvakakosha kuziva nezveshamwari idzi diki dziri kushanda chinyararire mumuviri wako, handiti?

Tsandanyama Dzakatsetseka, Mhando dzeTsandanyama, Tsandanyama Dzinozvigadzira, Mabasa eMuviri, Zvirwere zveTsandanyama, Zviratidzo