Unodawo here kuchengetedza ganda rako rakachena, risina makwinya, uye riri jaya? Saka paunenge uchitsvaga mhinduro dzeizvi, unogona kunge wakanzwa nezvemhando dzakasiyana dzemakirimu. Pamwe chiremba wako akakunyorera kirimu inonzi Tretinoin. Kana kuti pamwe wakanzwa nezvayo kubva kushamwari yako uye wava kufarira. Saka nhasi, ngatitaurei nezvese nezve kirimu iyi yeTretinoin, inozivikanwa pakati pevakawanda sekurapa kwekunaka.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi Tretinoin?
Tretinoin mushonga uri muboka remishonga inonzi retinoids , inogadzirwa nevhitamini A. Uyu hausi mushonga watinonwa nemuromo, asi unoiswa pamusoro peganda (kirimu kana gel).
Chinhu chikuru chazvinoita ndechekuwedzera mwero wekuti masero edu eganda anozvivandudza. Funga nezvazvo, ganda redu rinoburitsa masero akafa uye masero matsva anopinda. Tretinoin inokurumidza kuita izvi. Heino chikonzero:
- Makwinya matete pachiso anooneka kuti aderera.
- Inokurudzira kugadzirwa kwecollagen itsva muganda. Collagen ipuroteni inoita kuti ganda redu rive rakasimba uye rinopfava.
- Inobatsira kuderedza mavanga matema uye kukuvara kwezuva pamusoro peganda.
- Inoshandiswawo kudzora mapundu nekuti inodzivirira masero ari mukati memaburi eganda kuti asanamatirane pamwe chete uye kuti asavhare.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti uyu mushonga unofanirwa kushandiswa chete kana wapihwa mazano nachiremba. Hazvina kunaka kuutenga ku pharmacy nekuti shamwari yako yaushandisa. Nekuti ganda revanhu vese harina kufanana.
Zvinhu zvaunofanira kuudza chiremba wako usati washandisa mushonga uyu
Chiremba wako asati akupa Tretinoin mushonga, anofanira kuziva nhoroondo yako yese yezvekurapa. Saka, iva nechokwadi chekumuudza nezvezvinotevera:
- Kurwara: Kana muine allergies nekuda kwetretinoin, chero mimwe mishonga, chikafu, kana dhayi, ndapota tizivisei.
- Mamwe Matambudziko Eganda: Hazvikurudzirwi kuisa mushonga uyu panzvimbo dzine mamwe matambudziko eganda akadai sekutsva, maronda, eczema, nezvimwewo. Saka tiudze nezvematambudziko eganda rako.
- Kubata Pamuviri: Usashandise mushonga uyu kana uine pamuviri, uchiedza kubata pamuviri, kana kuti uchifungidzira kuti une pamuviri . MaRetinoids anogona kukuvadza mwana wako asati aberekwa. Izvi zvakakosha zvikuru.
- Kana uri amai vanoyamwisa: Kana uri amai vanoyamwisa, unofanirawo kuudza chiremba.
Unonyatsoshandisa sei izvi?
Kuti uwane mhedzisiro yakanaka, zvakakosha kuziva mashandisirwo ayo nemazvo.
1. Kutanga, geza kumeso kwako: Geza kumeso kwako nechishandiso chekuchenesa chakapfava, pukuta zvinyoro nyoro netauro rakachena, wosiya zviome. Kana kumeso kwako kwaoma zvachose, mirira kwemaminitsi angangoita makumi maviri kusvika makumi matatu.
2. Kuisa zvakawanda: Usaisa zvakawanda. Kuisa zvakawanda sepizi kunokwana kumeso kwese. Yeuka kuti kuisa zvakawanda hakuzokupi mhinduro nekukurumidza, zvinongowedzera kunzwa kweganda rako.
3. Maitiro ekushandisa: Tora kirimu paminwe yako, isa madotsi pahuma yako, pamatama, pachirebvu, nemhino, wozora zvinyoro nyoro chidimbu chakatetepa.
4. Chenjerera: Dzivisa kubata nzvimbo dzinonzwa semaziso , muromo, nemhino . Geza maoko ako zvakanaka.
5. Nguva yakanakisisa: Vanachiremba vanowanzokurudzira kushandisa izvi husiku nekuti Tretinoin inoita kuti ganda rinzwe kutsva nezuva.
6. Shandisa nguva dzose: Shandisa panguva imwe chete zuva nezuva sezvakarairwa nachiremba wako. Zvinogona kutora mavhiki kana mwedzi yakati wandei kuti uone mhedzisiro, saka shivirira uye ramba uchiishandisa.
Ko kana ndikarasikirwa nedosi?
Kana ukakanganwa kutora mushonga, tora mushonga nekukurumidza paunenge uchiyeuka. Zvisinei, kana yava nguva yekuti mushonga unotevera utore, siya mushonga wawarasikirwa nawo wotora mushonga unotevera semazuva ese. Usambofa watora mushonga wakapetwa kaviri.
Ko kana ukangoerekana warova zvakanyanya kana kuti mumwe munhu akanwa doro?
Kirimu diki paganda harisi dambudziko guru, kunyangwe richigona kukonzera kutsvuka, kuoma, uye kusvuuka. Zvisinei, kana mumwe munhu, kunyanya mwana mudiki, akaisa kirimu iyi mumuromo make, fonera National Poisons Information Centre paColombo National Hospital nekukasika. Kana kuti endesai kuchipatara chiri pedyo neEmergency Department (ETU) .
Zvimwe zvinhu zvinogona kupindirana nemushonga uyu (Kudyidzana)
Paunenge uchishandisa Tretinoin, panogona kunge paine kusawirirana nezvimwe zvinhu zvauri kushandisa, saka ziva izvi.
| Chii chinogona kukonzera kusawirirana? | Tsananguro nemienzaniso |
|---|---|
| Zvimwe zvigadzirwa zvinoomesa ganda | Inoshandiswa pakurapa mapunduKushandisa zvigadzirwa zvakaita seBenzoyl Peroxide kana Salicylic Acid , matoners ane alcohol, uye ma scrubs ane Tretinoin zvinogona kukonzera kuoma kwakanyanya, kutsvuka, uye kutsamwa kweganda. |
| Mishonga inowedzera kunzwa kwezuva | Mimwe mishonga inorwisa mabhakitiriya, yakadai se tetracycline, uye mishonga yesulfa inogona kuita kuti ganda rako rinzwe zvakanyanya kupiswa nezuva. Udza chiremba wako kana uri kutora mishonga iyi. |
| Mimwe mishonga nezvizoro | Udza chiremba wako nezvemishonga yese yaunoshandisa (mamwe macosmetics, mavhitamini, mishonga yeAyurvedic). |
Ndezvipi migumisiro yakaipa? Ndinofanira kutya here?
Kufanana nemishonga yese, Tretinoin inogona kukonzera migumisiro yakaipa. Zvisinei, yakawanda yacho haisi yakaipa.
| Rudzi rwemhedzisiro yakaipa | Hunhu |
|---|---|
| Zvinhu zvekuzivisa chiremba wako nekukasika | |
| Kurwara Kwakakomba | Mapundu paganda, kuvaviwa kwakanyanya, kuzvimba kwechiso, miromo kana rurimi, kuoma kufema. |
| Kurwara kwakanyanya kweganda | Kuzvimba kusingatsungiririki, kukwenya kweganda zvakanyanya, uye maronda paganda. |
| Zvakajairika (kana zvikaramba zviripo, udza chiremba wako ) | |
| Kuchinja kudiki kweganda | Kutsvuka kweganda, kuoma, kutsvuka zvishoma, kuvaviwa kana kutsva zvishoma. (Izvi zvinoitika mumavhiki mashoma ekutanga uye zvinodzikira kana ganda richijaira mushonga.) |
| Kuchinja ruvara rweganda | Panogona kunge paine shanduko yenguva pfupi muruvara rweganda panoshandiswa mushonga uyu. |
Kudzivirirwa nezuva kwakakosha!
Ichi ndicho chinhu chakakosha kurangarira paunenge uchishandisa Tretinoin. Paunenge uchishandisa mushonga uyu, ganda rako rinonzwa zvakanyanya kuzuva (rinonzwa chiedza). Izvi zvinoreva kuti unogona kupiswa nezuva nekukurumidza kupfuura zvawagara uchiita.
- Pfeka sunscreen zuva rega rega: Iva nechokwadi chekupfeka sunscreen ine SPF 30 kana kupfuura inodzivirira kubva kuUVA neUVB mwaranzi, kunyangwe pazuva remvura kana zuva raunenge uri pamba.
- Vhara kubva kuzuva: Dzivisa kubuda muzuva rakasimba zvakanyanya sezvinobvira. Kana ukabuda, shandisa ngowani neamburera.
- Usashandise marambi ezuva kana mibhedha yekuchenesa.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Tretinoin mushonga unotorwa nachiremba uye unofanirwa kushandiswa chete kana wapihwa mazano nachiremba. Usamboshandisa mishonga yevamwe vanhu.
- Pakukwesha, shandisa huwandu hwakafanana nehwendefa chete. Kukwesha zvakanyanya hazvizokupi mhedzisiro nekukurumidza.
- Zvakakosha kuzvidzivirira kubva kuzuva paunenge uchishandisa mushonga uyu. Shandisa mafuta ekudzivirira zuva zuva rega rega.
- Zvinogona kutora mwedzi yakati wandei kuti zvionekwe, saka shivirira uye ramba uchiishandisa.
- Usashandise mushonga uyu kana uine pamuviri, uchironga kuva nepamuviri, kana kuti uchiyamwisa.
- Zvakajairika kuona kutsvuka uye kuoma pakutanga. Zvisinei, kana ukasangana neallergy isingatsungiririki, taura nachiremba wako nekukasika.
- Chengeta mushonga uyu kure nevana, patembiricha yemumba. Urase mushure mezuva rekupera kwemushonga.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga