Skip to main content

Dhaawac jilibka ah? Aan wax walba ku baranno Imtixaanka Jilbaha Hore si fudud!

Dhaawac jilibka ah? Aan wax walba ku baranno Imtixaanka Jilbaha Hore si fudud!

Ma waligaa xanuun jilibka ah oo degdeg ah ku qabtay intaad ciyaareyso, orodeyso, ama aad jaranjaro ka degeyso? Ma gudaha ka maqashay dhawaaq 'guji' ah oo ma dareentay in jilibkaagu uu daalin doono? Marka aad dhakhtar u tagto waqtigaas oo kale, mid ka mid ah hababka uu u isticmaalo baaritaanka jilibkaaga waxaa loo yaqaan 'Tijaabada Sawirka Hore'. Aan aragno waxa uu yahay, sida loo sameeyo, iyo haddii ay jiraan wax laga cabsado.

Waa maxay Imtixaanka Khaanadaha Hore?

Si fudud haddii loo dhigo, Baaritaanka Jilitaanka Hore waa hab gaar ah oo dhakhtarku gacanta ku baaro jilibkaaga. Tani waxay inta badan hubisaa in seedaha hore ee jilibkaaga (ACL) uu dhaawac yahay, taasoo la macno ah inuu jeexan yahay.

Bal qiyaas, gudaha jilibkayaga, waxaa jira xargo xooggan oo isku xira lafta bowdada (Femur) iyo lafta lugaha (Tibia). Waxaan ugu yeernaa seedahan `(Xiddig).` Kuwani waa waxa jilibka ka ilaaliya xasilloonida iyo boodboodka aan loo baahnayn. `ACL` waa mid ka mid ah seedahan. Si sax ah, `ACL`-kan wuxuu ka joojiyaa lafta lugahaaga inay hore u booddo si aan loo baahnayn marka loo eego lafta bowdada.

Baaritaanka Khaanadaha Hore (Anterior Drach Test), dhakhtarkaagu wuxuu jilibkaaga u jiidi doonaa dhowr jeer hore. Haddii ACL-gaagu jeexan yahay, jilibka ayaa ka soo bixi doona si ka badan sidii caadiga ahayd. Tani waxay la mid tahay sida albaabka si fudud loogu furi karo marka qufulku jabo. Kani waa tijaabo fudud oo lagu samayn karo xafiiska mana u baahna qalab gaar ah.

Goorma ayuu dhakhtarku sameeyaa baaritaankan?

Haddii aad dhaawac jilibka ah qabto oo aad leedahay calaamadaha soo socda, dhakhtarkaagu wuxuu ka shakin karaa dhaawac soo gaaray ACL-gaaga. Baaritaankan waa la sameyn karaa.

Calaamadaha caadiga ah ee dhaawaca ACL Sharaxaad
Xanuunka jilibka Xanuun daran oo dhaca isla markiiba ka dib dhaawaca ama wax yar ka dib.
Dareemidda sidii jilibku "uu ka baxayo xakamaynta" Marka la taagan yahay ama la socdo, jilibku si lama filaan ah ayuu u foorarsadaa oo wuxuu dareemaa sidii inuu ka baxayo xakamaynta.
Barar Jilibku wuxuu bararsan karaa daqiiqado gudahood ama 4-6 saacadood ka dib dhaawaca.
Xaddidaadda dhaqdhaqaaqa Awood la'aanta in si buuxda loo fidiyo ama loo laabo jilibka.
Socod adag Dareemidda xanuun ama xasillooni darro marka aad socoto.

Sidee si sax ah loogu sameeyaa Tijaabada Qalajinta Hore?

Kani waa hab aad u fudud oo aadan dareemi doonin xanuun badan. Bal qiyaas inaad wejigaaga kor ugu jiifto miiska imtixaanka.

Tallaabooyinka Maxaa dhacaya?
1. Hagaajinta qaab-dhismeedka Ka dib markaad dhabarka u jiifsato, dhakhtarku wuxuu bowdadaada kor u qaadi doonaa ilaa 45 darajo.
2. Jilibka oo laalaada Marka xigta, jilbahaaga u laab 90 darajo, taas oo ah, xagal sax ah, oo cagtaada saar sariirta.
3. Xasilinta cagta Dhakhtarku wuxuu lugtaada ku fadhiisan doonaa xoogaa miisaankiisa ah oo wuxuu ku dejin doonaa sariirta.
4. Hore u jiidista Hadda dhakhtarku wuxuu ku qaban doonaa jilibkaaga sare, oo ka hooseeya jilibka, labada gacmoodba, si tartiib ah,Dhinacooda, taasi waa, inay hore u socdaan.

Inta badan, dhakhtarku marka hore wuxuu baaritaankan ku sameyn doonaa jilibkaaga caafimaadka qaba, kaas oo aan saameyn ku yeelan doonin . Tani waa si loo helo fikrad ah sida dhaqdhaqaaqa caadiga ah ee jilibkaagu yahay. Kadib, jilibka ay dhibaatadu saameysey ayaa la baari doonaa. Kadib, si cad ayaad u arki kartaa farqiga u dhexeeya labada.

Maxaa dhaca inta lagu jiro iyo ka dib baaritaanka?

Waa muhiim inaad intii suurtogal ah aad dhaqdhaqaaqdo inta baaritaankan socdo. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa inaad muruqyada lugahaaga, gaar ahaan muruqyada lugahaaga, nasato. Haddii aad dareento wax xanuun ah inta lagu jiro dhaqdhaqaaq kasta, u sheeg dhakhtarkaaga.

Waxa ugu muhiimsan ayaa ah in baaritaankani uusan waxyeello dheeraad ah u geysan doonin jilibkaaga. Xitaa haddii ACL-ku jeexan yahay, xanuun badan ma keeni doono. Markaa ha cabsan.

Kadib Baaritaanka Jiidashada Hore, haddii la tuhunsan yahay jeexitaan ACL ah, dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa dhowr baaritaan oo dheeraad ah si loo xaqiijiyo.

  • Sawir-qaadista MRI (Sawirka Magnetic Resonance Imaging): Tani waxay si cad u arki kartaa dhaawaca soo gaara unugyada jilicsan sida seedaha iyo meniscus (qaybo u eg barkin).
  • Raajo X-ray: Tan waxaa loo isticmaalaa in lagu hubiyo waxyeelada soo gaartay lafaha, sida jab.
  • Sawirka Ultrasound: Tan waxaa sidoo kale loo isticmaalaa xaaladaha qaarkood.

Waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalliin yar oo loo yaqaan arthroscopy jilibka ah si loo eego ama loo hagaajiyo dhaawaca gudaha jilibka. Tani waxay ku lug leedahay gelinta kamarad yar jilibka. Tani badanaa waa hab-raac isla maalintaas ah.

Sidee loo akhriyaa natiijooyinka baaritaanka?

Natiijada ka dhalatay tani ma aha tiro la mid ah jawaabta mas'alada xisaabta. Waxay u egtahay inaad tiraahdo 'haa' ama 'maya'.

  • Natiijo Togan: Haddii marka dhakhtarku jilibkaaga hore u jiido, ay soo baxdo wax ka badan jilib caafimaad qaba, waxay la macno tahay in ACL-ku uu jeexmi karo.
  • Natiijo taban: Haddii uusan jirin dhaqdhaqaaq aan caadi ahayn oo jilibka ah, natiijadu waa taban.

Laakiin xasuuso, xitaa haddii natiijadu tahay mid taban, macnaheedu maahan in ACL-ku 100% ka xor yahay waxyeello. Waxaa dhici karta in seedaha kale ama qayb kale oo jilibka ah ay dhaawacanto. Taasina waa sababta Tijaabada Qalinka Hore ay qayb ka tahay oo keliya habka tijaabada oo dhammaystiran.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii aad qabto dhaawac jilibka ah iyo xanuun, isla markiiba la xiriir dhakhtar. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad qabto mid ka mid ah kuwan soo socda:Isla markiiba tag Qaybta Daaweynta Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).

Calamada Casaanka ah Goorta Aad U Baahan Tahay Inaad Isla markiiba Tagto Isbitaalka
Xanuun daran Xanuunku waa mid aan loo adkaysan karin.
Bararka oo sii xumaanaya Haddii bararka jilibka uu si tartiib tartiib ah u kordhayo.
Isbeddelka midabka Haddii maqaarka ku wareegsan jilibka uu isu beddelo buluug ama guduud.
Awood la'aan in la dhaqaaqo Haddii aadan jilibkaaga dhaqaajin karin haba yaraatee.

Ma jiraan baaritaanno sidan oo kale ah oo loogu talagalay kala-goysyada kale?

Haa, isla hababka loo isticmaalo Baaritaanka Jiidashada Hore ayaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu baaro dhaawacyada anqawga iyo garabka. Booska baaritaanka wax yar ayuu ku kala duwan yahay iyadoo ku xiran goobta kala-goys kasta.

Waa maxay farqiga u dhexeeya Imtixaanka Drawer-ka Hore iyo Imtixaanka Lachman?

"Tijaabada Lachman" waa hab kale oo aad loo jecel yahay oo loo isticmaalo in lagu baaro jeexjeexyada "ACL". Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya labada waa xaddiga jilbaha oo la jiido inta lagu jiro baaritaanka.

  • Tijaabada Khaanadaha Hore: Jilibka waa la qaloociyay 90 darajo waana la tijaabiyay.
  • Tijaabada Lachman: Jilibka waxaa lagu tijaabiyaa iyadoo si yar loo foorariyo, qiyaastii 20-30 digrii.

Dhakhaatiirtu waxay isticmaali karaan midkood ama labadaba baaritaannadan marka ay ka shakiyaan dhaawac ACL ah.

Fariinta Guriga La Qaadanayo

  • "Tijaabada Sawirka Hore" waa baaritaan fudud, degdeg ah, oo gacanta lagu sameeyo oo dhakhtarku sameeyo si uu u hubiyo dhaawaca soo gaaray seedaha "ACL" ee jilibka.
  • Uma baahnid inaad ka baqdo baaritaankan. Kuma keeni doonto xanuun weyn ama dhaawac dheeraad ah oo jilibkaaga soo gaara.
  • Kani waa hal tallaabo oo keliya oo ku saabsan habka ogaanshaha oo dhan. Badanaa, cilladda waxaa lagu xaqiijiyaa sameynta wax la mid ah sawirka MRI.
  • Haddii aad qabto dhaawac halis ah oo jilibka ah, xanuun daran, barar, ama aad awoodi weydo inaad lugtaada dhaqaajiso, isla markiiba la xiriir dhakhtar ama aad Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).

Baaritaanka Khaanadaha Hore, jeexitaanka ACL, dhaawaca jilibka, xanuunka jilibka, bararka jilibka, dhaawaca isboortiga, jeexitaanka seedaha, dhaawacyada jilibka, jeexitaanka ACL, xanuunka jilibka, baaritaannada caafimaadka, dhaawacyada isboortiga, seedaha

Frequently Asked Questions (FAQ)

Ma jiraan baaritaanno sidan oo kale ah oo loogu talagalay kala-goysyada kale?

Haa, isla hababka loo isticmaalo Baaritaanka Jiidashada Hore ayaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu baaro dhaawacyada anqawga iyo garabka. Booska baaritaanka wax yar ayuu ku kala duwan yahay iyadoo ku xiran goobta kala-goys kasta.

Waa maxay farqiga u dhexeeya Imtixaanka Drawer-ka Hore iyo Imtixaanka Lachman?

"Tijaabada Lachman" waa hab kale oo aad loo jecel yahay oo loo isticmaalo in lagu baaro jeexjeexyada "ACL". Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya labada waa xaddiga jilbaha oo la jiido inta lagu jiro baaritaanka.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.

Ku dar faalladaada

Fadlan xisaabi: 7 + 2 =
Dhaawac jilibka ah? Aan wax walba ku baranno Imtixaanka Jilbaha Hore si fudud!
Baaritaanno CaafimaadLuulyo 15, 2026

Dhaawac jilibka ah? Aan wax walba ku baranno Imtixaanka Jilbaha Hore si fudud!

Ma waligaa xanuun jilibka ah oo degdeg ah ku qabtay intaad ciyaareyso, orodeyso, ama aad jaranjaro ka degeyso? Ma gudaha ka maqashay dhawaaq 'guji' ah oo ma dareentay in jilibkaagu uu daalin doono? Marka aad dhakhtar u tagto waqtigaas oo kale, mid ka mid ah hababka uu u isticmaalo baaritaanka jilibkaaga waxaa loo yaqaan 'Tijaabada Sawirka Hore'. Aan aragno waxa uu yahay, sida loo sameeyo, iyo haddii ay jiraan wax laga cabsado.

Waa maxay Imtixaanka Khaanadaha Hore?

Si fudud haddii loo dhigo, Baaritaanka Jilitaanka Hore waa hab gaar ah oo dhakhtarku gacanta ku baaro jilibkaaga. Tani waxay inta badan hubisaa in seedaha hore ee jilibkaaga (ACL) uu dhaawac yahay, taasoo la macno ah inuu jeexan yahay.

Bal qiyaas, gudaha jilibkayaga, waxaa jira xargo xooggan oo isku xira lafta bowdada (Femur) iyo lafta lugaha (Tibia). Waxaan ugu yeernaa seedahan `(Xiddig).` Kuwani waa waxa jilibka ka ilaaliya xasilloonida iyo boodboodka aan loo baahnayn. `ACL` waa mid ka mid ah seedahan. Si sax ah, `ACL`-kan wuxuu ka joojiyaa lafta lugahaaga inay hore u booddo si aan loo baahnayn marka loo eego lafta bowdada.

Baaritaanka Khaanadaha Hore (Anterior Drach Test), dhakhtarkaagu wuxuu jilibkaaga u jiidi doonaa dhowr jeer hore. Haddii ACL-gaagu jeexan yahay, jilibka ayaa ka soo bixi doona si ka badan sidii caadiga ahayd. Tani waxay la mid tahay sida albaabka si fudud loogu furi karo marka qufulku jabo. Kani waa tijaabo fudud oo lagu samayn karo xafiiska mana u baahna qalab gaar ah.

Goorma ayuu dhakhtarku sameeyaa baaritaankan?

Haddii aad dhaawac jilibka ah qabto oo aad leedahay calaamadaha soo socda, dhakhtarkaagu wuxuu ka shakin karaa dhaawac soo gaaray ACL-gaaga. Baaritaankan waa la sameyn karaa.

Calaamadaha caadiga ah ee dhaawaca ACL Sharaxaad
Xanuunka jilibka Xanuun daran oo dhaca isla markiiba ka dib dhaawaca ama wax yar ka dib.
Dareemidda sidii jilibku "uu ka baxayo xakamaynta" Marka la taagan yahay ama la socdo, jilibku si lama filaan ah ayuu u foorarsadaa oo wuxuu dareemaa sidii inuu ka baxayo xakamaynta.
Barar Jilibku wuxuu bararsan karaa daqiiqado gudahood ama 4-6 saacadood ka dib dhaawaca.
Xaddidaadda dhaqdhaqaaqa Awood la'aanta in si buuxda loo fidiyo ama loo laabo jilibka.
Socod adag Dareemidda xanuun ama xasillooni darro marka aad socoto.

Sidee si sax ah loogu sameeyaa Tijaabada Qalajinta Hore?

Kani waa hab aad u fudud oo aadan dareemi doonin xanuun badan. Bal qiyaas inaad wejigaaga kor ugu jiifto miiska imtixaanka.

Tallaabooyinka Maxaa dhacaya?
1. Hagaajinta qaab-dhismeedka Ka dib markaad dhabarka u jiifsato, dhakhtarku wuxuu bowdadaada kor u qaadi doonaa ilaa 45 darajo.
2. Jilibka oo laalaada Marka xigta, jilbahaaga u laab 90 darajo, taas oo ah, xagal sax ah, oo cagtaada saar sariirta.
3. Xasilinta cagta Dhakhtarku wuxuu lugtaada ku fadhiisan doonaa xoogaa miisaankiisa ah oo wuxuu ku dejin doonaa sariirta.
4. Hore u jiidista Hadda dhakhtarku wuxuu ku qaban doonaa jilibkaaga sare, oo ka hooseeya jilibka, labada gacmoodba, si tartiib ah,Dhinacooda, taasi waa, inay hore u socdaan.

Inta badan, dhakhtarku marka hore wuxuu baaritaankan ku sameyn doonaa jilibkaaga caafimaadka qaba, kaas oo aan saameyn ku yeelan doonin . Tani waa si loo helo fikrad ah sida dhaqdhaqaaqa caadiga ah ee jilibkaagu yahay. Kadib, jilibka ay dhibaatadu saameysey ayaa la baari doonaa. Kadib, si cad ayaad u arki kartaa farqiga u dhexeeya labada.

Maxaa dhaca inta lagu jiro iyo ka dib baaritaanka?

Waa muhiim inaad intii suurtogal ah aad dhaqdhaqaaqdo inta baaritaankan socdo. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa inaad muruqyada lugahaaga, gaar ahaan muruqyada lugahaaga, nasato. Haddii aad dareento wax xanuun ah inta lagu jiro dhaqdhaqaaq kasta, u sheeg dhakhtarkaaga.

Waxa ugu muhiimsan ayaa ah in baaritaankani uusan waxyeello dheeraad ah u geysan doonin jilibkaaga. Xitaa haddii ACL-ku jeexan yahay, xanuun badan ma keeni doono. Markaa ha cabsan.

Kadib Baaritaanka Jiidashada Hore, haddii la tuhunsan yahay jeexitaan ACL ah, dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa dhowr baaritaan oo dheeraad ah si loo xaqiijiyo.

  • Sawir-qaadista MRI (Sawirka Magnetic Resonance Imaging): Tani waxay si cad u arki kartaa dhaawaca soo gaara unugyada jilicsan sida seedaha iyo meniscus (qaybo u eg barkin).
  • Raajo X-ray: Tan waxaa loo isticmaalaa in lagu hubiyo waxyeelada soo gaartay lafaha, sida jab.
  • Sawirka Ultrasound: Tan waxaa sidoo kale loo isticmaalaa xaaladaha qaarkood.

Waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalliin yar oo loo yaqaan arthroscopy jilibka ah si loo eego ama loo hagaajiyo dhaawaca gudaha jilibka. Tani waxay ku lug leedahay gelinta kamarad yar jilibka. Tani badanaa waa hab-raac isla maalintaas ah.

Sidee loo akhriyaa natiijooyinka baaritaanka?

Natiijada ka dhalatay tani ma aha tiro la mid ah jawaabta mas'alada xisaabta. Waxay u egtahay inaad tiraahdo 'haa' ama 'maya'.

  • Natiijo Togan: Haddii marka dhakhtarku jilibkaaga hore u jiido, ay soo baxdo wax ka badan jilib caafimaad qaba, waxay la macno tahay in ACL-ku uu jeexmi karo.
  • Natiijo taban: Haddii uusan jirin dhaqdhaqaaq aan caadi ahayn oo jilibka ah, natiijadu waa taban.

Laakiin xasuuso, xitaa haddii natiijadu tahay mid taban, macnaheedu maahan in ACL-ku 100% ka xor yahay waxyeello. Waxaa dhici karta in seedaha kale ama qayb kale oo jilibka ah ay dhaawacanto. Taasina waa sababta Tijaabada Qalinka Hore ay qayb ka tahay oo keliya habka tijaabada oo dhammaystiran.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii aad qabto dhaawac jilibka ah iyo xanuun, isla markiiba la xiriir dhakhtar. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad qabto mid ka mid ah kuwan soo socda:Isla markiiba tag Qaybta Daaweynta Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).

Calamada Casaanka ah Goorta Aad U Baahan Tahay Inaad Isla markiiba Tagto Isbitaalka
Xanuun daran Xanuunku waa mid aan loo adkaysan karin.
Bararka oo sii xumaanaya Haddii bararka jilibka uu si tartiib tartiib ah u kordhayo.
Isbeddelka midabka Haddii maqaarka ku wareegsan jilibka uu isu beddelo buluug ama guduud.
Awood la'aan in la dhaqaaqo Haddii aadan jilibkaaga dhaqaajin karin haba yaraatee.

Ma jiraan baaritaanno sidan oo kale ah oo loogu talagalay kala-goysyada kale?

Haa, isla hababka loo isticmaalo Baaritaanka Jiidashada Hore ayaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu baaro dhaawacyada anqawga iyo garabka. Booska baaritaanka wax yar ayuu ku kala duwan yahay iyadoo ku xiran goobta kala-goys kasta.

Waa maxay farqiga u dhexeeya Imtixaanka Drawer-ka Hore iyo Imtixaanka Lachman?

"Tijaabada Lachman" waa hab kale oo aad loo jecel yahay oo loo isticmaalo in lagu baaro jeexjeexyada "ACL". Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya labada waa xaddiga jilbaha oo la jiido inta lagu jiro baaritaanka.

  • Tijaabada Khaanadaha Hore: Jilibka waa la qaloociyay 90 darajo waana la tijaabiyay.
  • Tijaabada Lachman: Jilibka waxaa lagu tijaabiyaa iyadoo si yar loo foorariyo, qiyaastii 20-30 digrii.

Dhakhaatiirtu waxay isticmaali karaan midkood ama labadaba baaritaannadan marka ay ka shakiyaan dhaawac ACL ah.

Fariinta Guriga La Qaadanayo

  • "Tijaabada Sawirka Hore" waa baaritaan fudud, degdeg ah, oo gacanta lagu sameeyo oo dhakhtarku sameeyo si uu u hubiyo dhaawaca soo gaaray seedaha "ACL" ee jilibka.
  • Uma baahnid inaad ka baqdo baaritaankan. Kuma keeni doonto xanuun weyn ama dhaawac dheeraad ah oo jilibkaaga soo gaara.
  • Kani waa hal tallaabo oo keliya oo ku saabsan habka ogaanshaha oo dhan. Badanaa, cilladda waxaa lagu xaqiijiyaa sameynta wax la mid ah sawirka MRI.
  • Haddii aad qabto dhaawac halis ah oo jilibka ah, xanuun daran, barar, ama aad awoodi weydo inaad lugtaada dhaqaajiso, isla markiiba la xiriir dhakhtar ama aad Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).

Baaritaanka Khaanadaha Hore, jeexitaanka ACL, dhaawaca jilibka, xanuunka jilibka, bararka jilibka, dhaawaca isboortiga, jeexitaanka seedaha, dhaawacyada jilibka, jeexitaanka ACL, xanuunka jilibka, baaritaannada caafimaadka, dhaawacyada isboortiga, seedaha

Frequently Asked Questions (FAQ)

Ma jiraan baaritaanno sidan oo kale ah oo loogu talagalay kala-goysyada kale?

Haa, isla hababka loo isticmaalo Baaritaanka Jiidashada Hore ayaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu baaro dhaawacyada anqawga iyo garabka. Booska baaritaanka wax yar ayuu ku kala duwan yahay iyadoo ku xiran goobta kala-goys kasta.

Waa maxay farqiga u dhexeeya Imtixaanka Drawer-ka Hore iyo Imtixaanka Lachman?

"Tijaabada Lachman" waa hab kale oo aad loo jecel yahay oo loo isticmaalo in lagu baaro jeexjeexyada "ACL". Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya labada waa xaddiga jilbaha oo la jiido inta lagu jiro baaritaanka.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.

Ku dar faalladaada

Fadlan xisaabi: 7 + 2 =