Waxaan u maleyneynaa inay caadi tahay in qof weyn oo gurigeenna jooga, sida hooyaday, aabbahay, ayeeyo, ama eeddadeenna, uu iloobo waxyaabaha marka ay sii weynaadaan. Badanaa waxaan maqalnaa waxyaabo ay ka mid yihiin, "Xaggee ayaan muraayadda dhigay?" "Maxaan qolkan u soo galay?" Laakiin ma waligaa dareentay in hilmaamyadani ay ka sii daran yihiin? Ma dareemeysaa in xusuustaadu ay ka sii dartay sannadkii hore, mise saaxiib ayaa kuu sheegay arrintan? Runtii maahan wax aan si fudud u qaadan karno. Daraasad caafimaad oo cusub ayaa soo jeedinaysa in isbeddellada muhiimka ah ee xusuusta sidan oo kale ah ay noqon karaan calaamad digniin hore oo cudurka Alzheimers ah.
Maxay cilmi-baaris cusub shaaca ka qaadday?
Daraasaddan, oo dhawaan lagu daabacay joornaalka caafimaadka ee caanka ah ee Neurology, ayaa waxaa ka qayb qaatay 675 qof oo da'doodu celcelis ahaan tahay 72 sano. Inkasta oo dadkan la aqoonsaday inay halis ugu jiraan inay qaadaan cudurka Alzheimers, haddana midkoodna ma uusan la kulmin dhibaatooyin waaweyn oo ku saabsan xirfadahooda garashada markii daraasaddu bilaabatay.
Waxa daraasaddani samaysay aad bay u fududayd. 675-tan qof iyo asxaabtooda ugu dhow (taas oo noqon karta lammaanahooda, qaraabadooda, ama saaxiibkooda ugu fiican) ayaa wax laga weydiiyay isbeddellada ku yimid xusuustooda iyada oo loo marayo su'aalo weydiin. Isla mar ahaantaana, dhammaantood waxaa lagu sameeyay baaritaan gaar ah oo maskaxda ah.
Natiijooyinku aad bay ula yaabeen. Dadkii soo sheegay in iyaga ama qof u dhow ay "xusuustoodu aad uga yar tahay sidii ay sannadkii hore u ahayd" ayaa arkay isbeddelladii ugu horreeyay ee maskaxdooda ee la xiriira cudurka Alzheimers. Fariinta arrintan ka timid ayaa ah in haddii qof waayeel ah uu ka cawdo xusuustiisa ama qoyskiisu uu ka walaacsan yahay, ma aha fikrad wanaagsan in la iska indho tiro "sababtoo ah way sii gaboobayaan."
Waa maxay isbeddelladan xusuusta ee ay tahay inaad ka walwasho?
Waxaa laga yaabaa inaad la yaaban tahay nooca hilmaan ee aan ka walaacsanahay. Waxaa jira dhowr waxyaalood oo ay si gaar ah diiradda u saareen cilmi-baarista. Eeg haddii ay kuwani caadi u yihiin dadka waaweyn ee gurigaaga jooga.
| Calaamadda si aad u fiiro gaar ah u yeelato | Si fudud haddii loo dhigo... |
|---|---|
| Hoos u dhac weyn oo ku yimid xusuusta | Adiga ama dadka kale ma dareensan tihiin in xusuustaadu ay aad uga liidato sidii ay ahayd sannadkii hore? |
| Illowday meesha ay wax yaaluhu yaalliin | Ma inta badan hilmaantaa meesha aad ku kaydiso furayaashaada, muraayadahaaga, ama boorsadaada? Tani ma ka badan tahay sidii hore? |
| Ku tiirsanaanta qoraallada qoran | Ma waxaad si badan ugu tiirsan tahay waxyaabo sida sameynta liiska wax iibsiga ama haysashada liiska wax qabashada? |
Natiijooyinka imtixaanada waxqabadka garashada ee loo isticmaalay daraasaddan ayaa sidoo kale la mid ah waxa ay dadkani naftooda ka yiraahdeen, taasoo la macno ah in dareenkooda "ma xasuusto" uu dhab ahaantii ahaa mid aasaasi ah.
Isbeddellada maskaxda iyo cudurka Alzheimers
Cudurka Alzheimer waa xaalad ay unugyada maskaxda si tartiib tartiib ah u burburaan waqti ka dib, iyadoo calaamaduhu ay sii xumaanayaan. Inta badan waxaa sababa laba nooc oo borotiinno aan caadi ahayn ah oo ku urura maskaxda. Cilmi-baarayaashu waxay isticmaaleen farsamo sawir-qaadis gaar ah oo loo yaqaan 'PET' scan (positron emission tomography) si ay u arkaan in borotiinnadani ay ku jiraan maskaxda.
1. Amyloid Plaque: Tani waxay la mid tahay "nabarro" ku urura unugyada maskaxda. Marka ay kuwani ururaan, waxay carqaladeeyaan socodka macluumaadka ee u dhexeeya unugyada maskaxda.
2. Tau Tangles: Tau waa borotiin kale oo laga helo gudaha unugyada maskaxda. Cudurka Alzheimers, borotiinnadani waxay isku ururaan sida kubbad xarig ah, iyagoo sameeya "tangles." Tani waxay keentaa in unugyadu dhintaan iyagoon helin nafaqooyinka ay u baahan yihiin.
Laakiin waa muhiim inaad xasuusato tan. Kaliya haddii qof uu borotiinnadan ku leeyahay maskaxdiisa macnaheedu maaha inuu qabo cudurka Alzheimers. Sidoo kale, qof kasta oo isbeddelladan yeesha daruuri ma aha inuu cudurka qaado. Kuwani waa arrimo halis ah oo keliya oo keena cudurka.
Daraasaddani waxay si cad uga dhigtay in dadka ka cabanaya luminta xusuusta ay u badan tahay inay maskaxdooda ku dhacaan isku-dhafka borotiinka 'tau'.
Haddaba, maxaan ugu baahanahay inaan arrintan aad uga fikirno?
Sida ay sheegtay Dr. Rebecca Amariglio, oo ka mid ah hoggaamiyeyaasha cilmi-baaristan, macluumaadkani aad ayuu muhiim noogu yahay. Waxay tiri:
"Hadda waxaan ognahay in cudurka Alzheimers uu bilaabo inuu isbeddelo ku sameeyo maskaxda muddo dheer ka hor inta uusan dhakhtarku si caafimaad ah u ogaan calaamadaha. Hadda waxaa jira caddayn badan oo muujinaysa in markii ugu horreysay ee qof uu dareemo isbeddelladan xusuusta, ha ahaato naftooda ama xubin qoyska ka mid ah, ay noqon karto calaamad digniin hore oo cudurka ah."
Si fudud haddii loo dhigo, dareenka ah "Maalmahan waxyaabo badan ayaan ilaaway" in adiga ama qof kuu dhow uu yahay tilmaan caafimaad oo aad u qiimo badan . Ha iska indha tirin. Waxay noqon kartaa digniinta ugu horreysa ee jirkaaga. Haddii aad sidan dareemayso, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaadan argagaxin, laakiin inaad kala hadasho dhakhtarkaaga .
Cilmi-baarayaashu waxay sidoo kale xuseen in inta badan ka qaybgalayaasha daraasaddan ay ahaayeen caddaan iyo kuwo aad u waxbarasho badan, taasoo soo jeedinaysa in daraasado dheeraad ah looga baahan yahay waddamada ay ku nool yihiin dad kala duwan, sida Sri Lanka.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Haddii adiga, qofka aad jeceshahay, ama xubin kale oo qoyska ka tirsan ay ogaato in xusuustoodu ay si weyn hoos ugu dhacaysay dhawaanahan, gaar ahaan sannadkii la soo dhaafay, ha iska indho tirin.
- Waxyaabaha sida in si joogto ah loo iloobo meesha ay wax yaaluhu joogaan iyo ku tiirsanaanta qoraallo badan si wax loo qabto waxay noqon karaan calaamado hore oo cudurka Alzheimers ah.
- Xasuus la'aantan waxay la xiriiri kartaa borotiinno loo yaqaan amyloid plaques iyo tau tangles oo ku urura maskaxda.
- Haddii aad ka walaacsan tahay xusuustaada ama xusuusta qof aad jeceshahay, ha argagixin ama ha cabsan, laakiin la tasho dhakhtarkaaga qoyska (dhakhtarka) oo ka hadal.
- Inaad hore uga warqabto cudur waxay wax badan ka tari doontaa inaad si fiican u maareyso xaaladda mustaqbalka.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada