Murugadu ma wadnaha ayay xanuunisaa? Aan ka hadalno 'Cudurka Wadnaha ee Jaban'

Ma maqashay in murugo ama shoog badan ay dhab ahaantii dhaawici karaan wadnaha? Mararka qaar, marka aan lumino qof aan jecelnahay ama aan wajahno dhibaato weyn, waxaan la kulannaa xanuun qariib ah oo ku dhaca laabteena iyo neefsashada oo dhib ah oo ay weheliso xanuunka. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa xaalad qariib ah oo dhici karta waqtiyadan oo kale, taas oo u eg wadne xanuun, laakiin aan ahayn wadne xanuun. Tan waxaa loo yaqaan 'Cudurka Wadnaha oo Jaban'. Tani ma aha oo kaliya dareen, laakiin waa xaalad dhab ahaan caafimaad ahaan la aqoonsan yahay.

Waa maxay 'xanuunka wadnaha oo jaban'?

Si fudud haddii loo dhigo, tani waa xaalad ku meel gaar ah oo qayb ka mid ah muruqa wadnahaagu si lama filaan ah u daciifto sababtoo ah shoog jireed ama maskaxeed oo degdeg ah. Ka fikir, marka qayb ka mid ah wadnahaagu si sax ah u shaqeeyo, qaybaha kale waa inay si adag u shaqeeyaan. Muruqyadan wadnaha ee daciifka ah waxay ka dhigaysaa inaysan awoodin inay si sax ah u shubaan dhiigga.

Unug kasta oo jidhkeena ku jira wuxuu u baahan yahay ogsijiin. Ogsijiintan waxaa qaada dhiiggu. Markaa haddii wadnuhu aanu si fiican u soo saarin dhiigga, waxay saamaysaa jidhka oo dhan. Laakiin waxa ugu fiican ayaa ah, tani badanaa waa xaalad muddo gaaban ah.

Waxaa jira dhowr magac oo kale oo loo isticmaalo xaaladdan. Ha welwelin haddii dhakhtar uu sheego mid ka mid ah magacyadan, dhammaantood waxay la macno yihiin isku mid.

• Cudurka wadnaha ee Takotsubo
• Cardiomyopathy-ga buufinta ee apical
• Cudurka wadnaha ee walwalka

Ma jiraan noocyo muhiim ah oo xaaladdan ah?

Haa, waxaa jira afar nooc oo ugu muhiimsan xaaladdan. Waxaa lagu gartaa aagga wadnaha ee daciifka ah. Aan aragno waxay yihiin.

Sidee ayuu cudurkan u badan yahay? Yaa u badan inuu ku dhaco?

Qiyaastii 2% dadka u taga dhakhtar qaba xanuun wadnaha ah ayaa la ogaaday inay qabaan 'xanuunka wadnaha oo jaban'. Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baarayaashu waxay aaminsan yihiin in dad badan oo kale ay qabaan cudurkan, laakiin mararka qaarkood si sax ah looma ogaado.

Waxaa la yaab leh in xaaladdan ay ugu badan tahay dumarka . 89% kiisaska la soo sheegay waa haween. Khatartu waxay si gaar ah u sarreysaa ka dib marka caadada laga joojiyo, taasoo u dhaxaysa da'da 58-77.

Mid ka mid ah sharraxaadaha arrintan waa hoormoonka estrogen , kaas oo laga helo jirka dumarka. Hoormoonkan waxaa la rumeysan yahay inuu wadnaha ka ilaaliyo hoormoonada waxyeelada leh ee uu jirka soo saaro inta lagu jiro walbahaarka. Maadaama heerarka estrogen ay hoos u dhacaan marka aan gabowno, haweenku waxay u badan tahay inay la kulmaan dhaawac wadnaha ah marka ay la kulmaan walbahaar degdeg ah.

Waa maxay astaamaha arrintan?

Calaamadahani waxay soo muuqan karaan daqiiqado ilaa saacado gudahood ka dib dhacdo naxdin leh. Hormoonnada uu soo saaro jirka xilliga walaaca degdegga ah ayaa si ku meel gaar ah u curyaamiya muruqa wadnaha. Calaamadaha aad bay ula mid yihiin kuwa wadne xanuunka caadiga ah.

Sidee ayay tani uga duwan tahay wadne xanuunka?

Waa meel ay dad badan ku wareeraan. In kasta oo astaamuhu isku mid yihiin, haddana waxaa jira farqi weyn oo u dhexeeya labada xaaladood.

Noocyo noocee ah ayaa tan sababi kara?

In kasta oo cilmi-baarayaashu aysan weli qeexi karin hal sabab, haddana waxay aaminsan yihiin in dhacdo naxdin leh oo degdeg ah ay tahay sababta ugu weyn. Mararka qaarkood sidan oo kale ah, jidhkeenu si lama filaan ah ayuu u sii daayaa xaddi badan oo hoormoonno walaac ah dhiigga. Hoormoonadan waxaa loo maleynayaa inay si ku meel gaar ah u carqaladeeyaan shaqada wadnaha.

Xaaladaha degdegga ah ee saameeya nafsiga ah:

• Dhimashada qof aad jeceshahay: waxay noqon kartaa xubin qoyska ka mid ah, saaxiib, ama xitaa xayawaan rabaayad ah.
• Kala tagista xiriirka, furiinka.
• War wanaagsan: Waxaa la yaab leh, mararka qaarkood xitaa dhacdo farxad leh, sida ku guuleysiga bakhtiyaa-nasiibka, ayaa sababi karta tan.
• War xun: waxyaabo ay ka mid yihiin shaqo la'aan, lacag badan oo la waayo.
• Dhacdo naxdin leh, sida shil ama dhulgariir.
• Cabsi aad u daran: Inaad meel fagaare ah ka hadasho, inaad la kulanto xatooyo, iwm.
• Aad u xanaaqsan.

Xaaladaha degdegga ah ee saameeya jirka:

• Xanuun daran.
• Dhaqdhaqaaq jireed oo aad u culus.
• Neeftu waa weerar, neefsashaduna way dhib badan tahay.
• Xaaladaha sida suuxdinta iyo istaroogga.
• Qandho badan, heerarka sonkorta dhiigga oo aad u hooseeya (hypoglycemia).
• Dhiigbax weyn ama qalliin.

Sidee dhakhtarku u ogaan karaa tan?

Markaad isbitaalka tagto adigoo laabta xanuun qaba, dhakhtarku marka hore wuu ku baari doonaa oo wuu ku weydiin doonaa dhacdada. Kadib, waxay sameyn doonaan dhowr baaritaan si loo ogaado inay tahay wadne xanuun ama 'xanuun wadnaha oo jaban'.

• Baaritaannada dhiigga: Waxaa jira ensaymo ku urura dhiigga marka muruqa wadnaha uu dhaawacmo. Hubi heerarkooda.
• EKG (electrocardiogram): Baaritaan diiwaangeliya dhaqdhaqaaqa korantada ee wadnaha.
• Echocardiogram: Tani waxay la mid tahay sawir-qaadis wadnaha ah. Waxay eegi kartaa sida qolalka wadnaha, waalka, iyo muruqa wadnaha ay u shaqeynayaan. Xanuunka Wadnaha ee Jaban, waxay si cad u muujin kartaa sida qayb ka mid ah wadnaha u daciifto.
• Xididdada Wadnaha: Kani waa baaritaanka ugu muhiimsan. Tani waxay ku lug leedahay in lagu duro rinji gaar ah xididdada dhiigga u qaada wadnaha iyo in la qaado raajo. Tani waxay si sax ah u muujin kartaa haddii ay jirto wax xannibaad ah oo ku jira xididdadaas. Wadne xanuun, xididdadaas waa la xiraa, laakiin Cudurka Wadnaha ee Jaban, ma jiro xannibaad noocaas ah oo la arko. Baaritaankani waa habka kaliya ee si sax ah loogu kala saari karo labada xaaladood.
• Raajada laabta iyo MRI-ga Wadnaha: Baaritaannadan waxaa sidoo kale la samayn karaa haddii loo baahdo.

Sidee loo daaweeyaa?

In kasta oo aanay jirin daawo gaar ah oo loo heli karo tan, haddana waxaa la siiyaa dawooyin lagu xakameeyo astaamaha laguna caawiyo wadnuhu inuu soo kabto. Dad badan ayaa si buuxda uga soo kabsada daawooyinkan.

• Aspirin: Ka hortag xinjirowga dhiigga.
• Ka-hortagayaasha ACE ama ARBs: Xakameeya cadaadiska dhiigga.
• Beta-blockers: Hoos u dhig garaaca wadnaha oo yaree cadaadiska saaran wadnaha.
• Daawooyinka Diuretic-ga: Ka saar dareeraha aan loo baahnayn jirka oo yaree culayska saaran wadnaha.

Wadnuhu caadi ahaan wuu ku soo noqdaa dhowr maalmood ilaa dhowr toddobaad gudahood. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar waxay dareemi karaan daal iyo nolol la'aan bilo gudahood. Xaaladaha noocaas ah, aad ayey muhiim u tahay inaad la hadasho dhakhtarkaaga.

Maxaan sameyn karnaa si aan uga hortagno tan oo aan u daryeelno nafteena?

In kasta oo aanay jirin hab gaar ah oo looga hortagi karo xaaladdan inay dhacdo, haddana barashada maaraynta walbahaarka soo gala nolosheenna waxay noqon kartaa caawimo weyn.

• Maareynta walbahaarka: Yoga, fekerka, iyo ku lug lahaanshaha hawlaha nabadda maskaxda ku soo celiya aad bay muhiim u yihiin. Jimicsiga neefsashada qotoda dheer sidoo kale waa caawimo weyn.
• Qaab nololeed caafimaad leh:
• Cun cunto nafaqo leh oo wanaagsan.
• Si joogto ah u jimicso (ugu yaraan 30 daqiiqo 5 maalmood usbuucii).
• Hurdo fiican hel 7-9 saacadood maalintii.
• Si buuxda uga fogow sigaarka, daroogada, iyo isticmaalka xad-dhaafka ah ee khamriga.
• Raadso caawimo: Haddii aad la kulanto walaac aadan keligaa maarayn karin, la hadal qof aad ku kalsoon tahay. Haddii loo baahdo, raadso caawimo la-taliye xirfadle ah.