Hadda oo dad badan ay sidii caadiga ahayd u safrayaan, waxaa maskaxdeenna ku jirta su'aal yar, 'Ma u baahanahay inaan weli ka taxaddarno COVID-19?' Dhab ahaantii, badbaadadaadu waxay inta badan ku xiran tahay inaad qaadatay tallaalka saxda ah iyo kan ugu dambeeyay ee COVID-19. Aan aragno waxaad u baahan tahay inaad ogaato markaad ku safrayso gudaha Sri Lanka ama dibadda. Hadday tahay inaad ku safrayso diyaarad, tareen, ama baabuur, raacitaanka taxaddarradan fudud ee aan ka hadli doono waxay yareyn kartaa khatarta caabuqa COVID-19 adiga iyo dadka kale.
Markaad safar gasho ka dib markii si buuxda loo tallaalay
Haddii aad qaadatay nooca ugu dambeeyay ee tallaalka COVID-19 oo aad la socoto tallaalladaada, waxaa aad u yar tahay fursadda aad ugu xanuunsan karto COVID-19 inta aad safarka ku jirto. Tallaallada hadda jira, sida kuwa laga helo Pfizer, Moderna, iyo Novovax , ayaa la cusbooneysiiyay si looga ilaaliyo noocyada ugu muhiimsan ee fayraska ee hadda socda.
Si kastaba ha ahaatee, xitaa haddii aad si buuxda u tallaalan tahay, haddii aad leedahay habdhiska difaaca jirka oo daciif ah sababo la xiriira xaalad caafimaad ama daawo kale, waxaa ugu wanaagsan inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan safrin oo aad weydiiso taxaddarrada gaarka ah ee aad qaadi karto.
Xidhashada maaskaro hadda qasab kuma aha gaadiidka dadweynaha sida diyaaradaha, basaska, tareenada, iyo maraakiibta. Laakiin mararka qaarkood waa fikrad wanaagsan. Hay'adaha sida Xarumaha Xakamaynta Cudurrada ee Mareykanka (CDC) waxay ku talinayaan in la xidho maaskaro meelaha ay ku badan tahay tirada dadka la dhigayo isbitaallada COVID-19. Haddii aad halis sare ugu jirto cudur halis ah haddii aad qaaddo COVID, ama haddii aad la nooshahay qof qaba, kala hadal dhakhtarkaaga xirashada maaskaro xitaa meelaha ay ku badan tahay dadka la dhigay isbitaallada COVID.
Si aad u ogaato sida xaaladda COVID ay tahay meesha aad u socoto, waxaad la xiriiri kartaa mas'uuliyiinta caafimaadka ee aaggaas.
Ka waran haddii aad la kulanto fayraska ama aad yeelato astaamo?
Bal qiyaas inaad la kulantay fayraska. Markaa, haddii aad safarto iyo haddii kaleba, waa inaad raacdaa tallaabooyinkan.
- Hubso inaad xirato maaskaro wejiga ah agagaarka dadka kale muddo 10 maalmood ah .
- Samee baaritaanka COVID ugu yaraan 5 maalmood ka dib marka aad la kulanto.
- Ka fogow dadka qaadi kara COVID daran.
Haddii aad isku aragto calaamado, iska baar oo guriga joog. Haddii baaritaankaagu yahay mid togan , samee waxyaabahan:
- Guriga joog 5 maalmood oo iska ilaali dadka kale ee qoyskaaga ka tirsan.
- Haddii aadan lahayn wax calaamado ah, ama haddii calaamadahaagu ay baaba'aan 5 maalmood ka dib, waad ka bixi kartaa guriga.
- Si kastaba ha ahaatee, xidho maaskaro wejiga oo tayo wanaagsan leh markaad la joogto dadka kale 5 maalmood oo kale ka dib.
- Haddii aad qandho qabto, guriga joog 24 saacadood adigoon qaadan daawada qandhada yareysa ilaa qandhadu gebi ahaanba ka baxdo.
Ma khatar baa in dadka aan la tallaalin ay safraan?
Haddii aan lagaa tallaalin COVID-19, ama haddii aadan weli si buuxda u ilaalin (ilaa 2 toddobaad ka dib markii aad tallaalka qaadatay), safarku waa hawl khatar sare leh , maadaama dadka aan la tallaalin ay u badan tahay inay qaadaan fayraska oo ay ku faafaan dadka kale.
Waxa ugu muhiimsan waa, ha u safrin meelna haddii aad qabtid mid ka mid ah xaaladahan:
* Haddii aad dareento xanuun
* Haddii aad samaysay baaritaanka COVID oo aad sugeyso natiijooyinka
* Haddii aad dhawaan laga helay COVID-ka togan
* Haddii aad u malaynayso inaad la kulantay qof qaba COVID
Haddii aad safar ku jirto adigoon dhammaystirin tallaalladaada, waxaad samayn kartaa waxyaalahan si aad naftaada iyo dadka kale u ilaaliso:
- Samee baaritaanka COVID 1-3 maalmood ka hor safarkaaga.
- Xiro maaskaro wejiga ah gaadiidka dadweynaha sida basaska, tareenada, iyo garoomada diyaaradaha.
- Ka fogow dadka aan kula safrin.
- Gacmahaaga dhaq had iyo jeer ama isticmaal nadiifiye gacmaha ah.
Waa wax caqli gal ah in baaritaanka COVID la sameeyo 3-5 maalmood gudahood ka dib markaad safarto.
Khatartu ma isbeddeshaa iyadoo ku xiran qaabka safarka?
Meel kasta oo aad tagto, inaad la joogto dadka aan ka tirsanayn qoyskaaga waxay kordhisaa khatartaada ah inaad qaaddo oo aad faafiso COVID-19. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dhowr taxaddar oo fudud oo aad qaadi karto si aad u badbaado marka aad isticmaaleyso noocyo kala duwan oo gaadiid ah. Aan eegno sida.
| Habka Gaadiidka | Taxaddarrada la qaadayo |
|---|---|
| Safarka Hawada | Khatartu way yar tahay sababtoo ah shaandheeyayaasha hawada ee diyaaradaha. Si kastaba ha ahaatee, xirashada maaskaro wejiga meelaha dadku ku badan yihiin sida garoomada diyaaradaha iyo diyaaradda waxay bixisaa ilaalin dheeraad ah. Sidoo kale waa fikrad wanaagsan inaad kursigaaga iyo saxaaraddaada ku masaxdo maro jeermis dile ah. |
| Baabuur Shaqsiyeed | Kani waa habka ugu amniga badan. Laakiin haddii aad la safrayso qof xanuunsan, labadiinuba waa inaad xidhataan maaskaro. Fur daaqadaha si aad u hesho hawo wanaagsan. Gacmahaaga nadiifi markaad saliid marsanayso, iyo meelaha dadweynaha. |
| Gaadiidka dadweynaha (bas/tareen) | Khatartu way ka badan tahay meelaha dadku ku badan yihiin. Hubi inaad xirato maaskaro wejiga ah. Haddii ay suurtogal tahay, safar ku tag saacadaha aan mashquulka ahayn. Ka fogow dadka kale. Ka fogow taabashada meelaha inta badan la taabto. |
| Raacitaanka/Taksiga (PickMe/Uber) | Waxaa jira khatar ah inaad la safarto dad kale gaari xiran. Xiro maaskaro wejiga ah. Daaqadaha ha furnaadaan. Haddii ay suurtogal tahay, samee lacago aan taabasho lahayn. |
| Maraakiibta Dalxiiska | Waxaa lagugula talinayaa inaad la socoto tallaalada ka hor intaadan fuulin markabka, inaad is baarto haddii loo baahdo, oo aad dib u dhigto safarka haddii aad xanuunsan tahay. Waxaa sidoo kale wanaagsan inaad xirato maaskaro wejiga meelaha dadku ku badan yihiin ee markabka. |
Maxaad sameyneysaa haddii aad qabto COVID-19 inta aad safarka ku jirto?
Tani sidoo kale waa wax aan u baahanahay inaan ka fikirno kahor. Kahor intaadan safrin, hubi in caymiskaaga caafimaad uu daboolayo kharashyada caafimaadka degdegga ah ee Sri Lanka ama dibadda . Haddii kale, tixgeli inaad iibsato caymiska safarka muddada-gaaban.
Bal qiyaas inaad COVID-19 ka heshay intaad safarka ku jirto. Waxaa laga yaabaa inaad ku sii jirto karantiil dhowr maalmood ka badan intii aad qorshaysay, markaa maskaxda ku hay kharashyada hoyga dheeraadka ah iyo kharashyada beddelka tigidhada duulimaadka.
Haddii aad dibadda u baxayso, hore u sii ogow shuruucda dalka ee ku saabsan go'doominta iyo goorta laguu oggolaan doono inaad mar kale safarto.
Ugu dambeyntii, helitaanka tallaalka COVID-19 ee ugu dambeeyay wuxuu kaa ilaalin karaa cudur halis ah. Laakiin haddii aad ka walwalsan tahay inaad xanuunsato inta aad safarka ku jirto, la hadal dhakhtarkaaga qoyska . Isaga ama iyadu waxay kuu sharxi karaan waxyaabaha kale ee aad sameyn karto si aad u badbaado.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Had iyo jeer tallaalkaaga COVID-19 la soco qiyaasta ugu dambeysa.
- Xidhashada maaskaro meelaha dadku ku badan yihiin sida basaska, tareenada, iyo garoomada diyaaradaha waa hab fiican oo aad naftaada ku ilaalin karto.
- Gacmahaaga si joogto ah ugu dhaq saabuun iyo biyo. Haddii aysan taasi suurtogal ahayn, isticmaal jeermis dile gacmaha ah.
- Haddii aad xanuunsan tahay, aad leedahay astaamaha COVID, ama aad la xiriirtay qof qaba COVID, ha safrin.
- Haddii aad dibadda u safrayso, si fiican ula soco shuruucda iyo qawaaniinta dalkaas iyo shirkadda diyaaradaha ka hor intaadan tagin.
- Haddii aad wax walaac ah ka qabto caafimaadkaaga ka hor intaadan safrin, hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga si aad talo uga hesho.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada