Ilmahaagu ma leeyahay god sidan oo kale ah oo dhabarka ku yaal? (Sacral Dimple) Aan si sax ah u ogaano waxa uu yahay.

Marka aad qubayso ilmahaaga dhashay ama aad beddesho xafaayadiisa, ma aragtay barar yar oo ku yaal dhabarka hoose, meel ka sarreysa meesha ay dabada isku qabsadaan? Waalidiinta qaar ayaa xoogaa cabsada marka ay arkaan tan. "Oh, dhakhtar, tani ma nooc cudur baa? Ma wax baa gudaha ka khaldan?" ayay isweydiiyaan. Runtii ma wax laga baqo baa? Tani waa waxa aan maanta ka hadlayno.

Laba nooc oo 'godad' ah ayaa laga arkay dhabarka

Marka hore, aan fahamno in ay jiraan laba nooc oo godad ah oo ka soo baxa dhabarka hoose. In kasta oo labaduba ay yihiin kuwo dhalasho ahaan loo dhasho, haddana waxaa jira farqi weyn oo u dhexeeya labada.

Miyaynu ka walwalsannahay god sacral ah?

Si fudud haddii loo dhigo, boqolkiiba yar oo ka mid ah dhallaanka cusub ayaa leh 'Sacral Dimple'-kan. Inta badan kuwan waa kuwo aan waxyeello lahayn, kaliya nabarro yaryar oo maqaarka ah. Markaa ma jirto sabab aad u argagaxdo markaad tan aragto.

Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood, gaar ahaan haddii ay jiraan calaamado kale oo ay weheliso bararka, dhakhtarku wuxuu rabi karaa inuu si dheeraad ah u baaro.

Waa maxay waqtiyada aad la hadli karto dhakhtarka?

Hubi haddii "Sacral Dimple" ee ilmahaaga uu leeyahay waxyaalahan:

• Haddii ay jiraan tiro timo ah oo ku wareegsan burooyinka.
• Haddii aad leedahay meel yar oo u eg mole (maqaarka calaamadda) oo ka sarreysa maqaarka.
• Haddii maqaarku midabkiisu isbeddelay meeshaas, tusaale ahaan, meel casaan ah.
• Haddii godku aad u qoto dheer yahay ama salka hoose uusan si cad u muuqan.

Marka calaamadahani soo baxaan, dhakhtarkaagu wuxuu rabi karaa inuu hubiyo dhibaatooyinka salka u ah laf-dhabarta ama xididka neerfaha . Kuwani waa xaalado aad dhif u ah.

1. Cudurka Xididdada Xudunta: Waa marka xididka neerfaha ee laf-dhabarta uu ku xayirmo unugyada ku wareegsan, taasoo ka hortagaysa inay si xor ah u dhaqaaqaan. Ilmaha qaba xaaladdan waxaa ugu dambeyntii kabuubyo ku dhici kara lugaha iyo adkaanta xakamaynta kaadida iyo saxarada ('celitaan la'aanta mindhicirka').

2. Lafdhabarta: Tani waa xaalad ay lafdhabartu si buuxda ugu xidhmi weydo agagaarka lafdhabarta marka ay samaysmaan. Si kastaba ha ahaatee, xaalad naadir ah oo loo yaqaan 'Spina Bifida Occulta' ayaa lagu arkaa 'Sacral Dimple'. Xaaladdan, lafdhabarta si buuxda uma xidhna, laakiin lafdhabarta ma saamayso. Badanaa, ma jiraan wax calaamado ah.

Haddii dhakhtar uu ka shakiyo tan, badanaa waxay sameyn karaan baaritaan ultrasound ah si ay si cad u arkaan xaaladda gudaha laf-dhabarta.

Talo wax ku ool ah: Haddii "Qalabka Sacral" ee ilmahaagu uu xoogaa qoto dheer yahay, wasakh iyo dhidid ayaa ku ururi kara waxayna sababi karaan caabuqyo. Markaa xasuuso inaad si fiican ugu dhaqdo meesha biyo mar kasta oo aad maydhayso ilmahaaga, oo aad nadiifiso oo qallajiso.

Ka waran godadka labada dhinac ee dambe?

Uma baahnid inaad ka walwasho kuwaas haba yaraatee. Waa kuwo aan waxyeello lahayn oo ah qayb caadi ah oo jirka ka mid ah.Si sax ah, casiraadyadan waxaa sababa seedaha isku xira maqaarka iyo lafta miskaha ee hoose (miskaha).

Xitaa waxay leeyihiin magac qurux badan - "Dimples of Venus." Taariikhda oo dhan, waxaa loo arkayay inay yihiin calaamad muujinaysa quruxda, bacriminta, iyo nasiibka wanaagsan dhaqamo badan. Markaa haddii adiga ama ilmahaagu aad leedihiin, waa arrin farxadeed, ee maaha cabsi.

Ma kuwan cusub baa laga dhigi karaa?

Labadan nooc ee cilladaha laf-dhabarta waa 'dhalasho', taasoo la macno ah inay joogaan marka aan dhalanno.

Sababtu waxay tahay, ma jiro muruq meesha ay ka jirto foosha. Waxaan ku kobcin karnaa muruqyo jimicsi oo keliya.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad hore u haysato 'Goobaha Dhabarka', waxaad ka dhigi kartaa inay u muuqdaan kuwo ka wanaagsan oo si cad u muuqda jimicsiyada. Marka aad yareyso dufanka aan loo baahnayn ee dhabarka hoose iyo caloosha oo aad xoojiso muruqyada aaggaas ('jimicsiga xoogga asaasiga ah'), godadkoodu way fiicnaan doonaan oo way muuqan doonaan. Sidoo kale, jimicsiyadani aad bay waxtar ugu leeyihiin yareynta xanuunka dhabarka .

Layli qaar ayaa ka dhigi kara godadka dhabarka inay u muuqdaan kuwo ka wanaagsan

Muhiim: Kahor intaadan bilaabin jimicsi kasta, is kululee. Haddii aad dareento xanuun inta aad jimicsiga sameyneyso, isla markiiba jooji.

• Kala-bixinta Adductor-ka: Hal lug dhig meel sare, sida miis. Hadda hoos u dhig lugtaas laga bilaabo dhexda. Haddii ay suurtogal tahay, isku day inaad farahaaga ku taabato gacantaada. Meeshan ku hay 20-30 ilbiriqsi. Saddex jeer ku celi.
• Kala-bixinta Glute: Miiska dushiisa, mid ka mid ah lugahaaga ku laab xagal 90-degree ah (canqowga miiska saaran). Hadda hore u foorarso, dhabarkaagana toos u hay. Meeshan ku hay 20-30 ilbiriqsi. Saddex jeer ku celi.
• Jiid jiidka Sinta (oo leh kubbadda jimicsiga): Ku jiifso wejigaaga kubbadda jimicsiga oo weyn ('kubadda jimicsiga'). Jilbahaaga iyo miskahaaga u leexi 90 darajo oo ku nasi kubadda. Hadda si tartiib ah u wareeji sintaada dhinac ilaa dhinac, adigoon ka dhicin kubadda. Ku celi 10-20 jeer hal mar.

Sacral Dimple, Back Dimples, Back Dimples, Back Dimples ee Ilmaha, Spina Bifida, Sedax Xadhig oo Isku Xidhan, Caafimaadka Ilmaha, Venus Dimples