Ma qandho ayaad qabtaa adigana? Aan si fudud uga hadalno qandhada.

Marka aan dareemno xoogaa xanuun ama kulayl, waxa ugu horreeya ee aan dhammaanteen isweydiinno waa, "Ma aqaano inaan qandho qabo iyo in kale." Qandhadani ma run ahaantii waa cudur? Mise waa calaamad muujinaysa in wax ka khaldan yihiin jirkeenna? In kasta oo dad badan ay ka baqayaan qandhada, qandhadu badanaa waa caddaynta ugu fiican ee muujinaysa in nidaamka difaaca jirkeenu uu si fiican u shaqeynayo. Markaa, maanta waxaan si cad uga hadli doonnaa qandhadan, astaamaheeda, waxa aan guriga ku qaban karno, iyo goorta la joogo waqtigii la tashan lahaa dhakhtar.

Waa maxay qandhada dhabta ah?

Si fudud haddii loo dhigo, qandhadu waa heerkul ka sarreeya heerkulka caadiga ah ee jirka. Ma aha cudur laftiisa. Taas beddelkeeda, qandhadu waa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo kale. Sida qaylo-dhaantu u dhacdo marka tuug gurigeenna soo galo, qandhadu waa digniinta habdhiska difaaca jidhkeenu uu u isticmaalo inuu noo sheego marka caabuq ama jeermis uu galo jidhkeenna.

Marka heerkulka jidhkeenu uu si yar kor u kaco, jeermiska sida bakteeriyada iyo fayrasyada soo galay jidhkeena ayaa yaraanaya awooddooda ay ku noolaan karaan oo ay ku faafi karaan. Taas macnaheedu waa qandhadu waa calaamad wanaagsan oo muujinaysa in jidhkeenu uu la dagaallamayo cudurrada.

Heerkulka dhabta ah ee aan ugu yeerno 'qandho'?

Dhammaanteen waxaan maqalnay in heerkulka jirka qofka caafimaadka qaba uu yahay 37 darajo Celsius (98.6 darajo Fahrenheit). Laakiin isku mid ma aha qof walba. Heerkulkaaga caadiga ah wuu ka sarreeyaa ama ka hooseeyaa taas. Heerkulkanina wuu isbeddelaa maalinta oo dhan. Waa wax yar ka hooseeya subaxdii, waxoogaa ka sarreeya fiidkii. Heerkulka haweeneyda sidoo kale wuu kordhaa maalmaha qaarkood ee wareegga caadada iyo marka ay jimicsato.

Inkasta oo qaddarka loo arko qandhadu uu kala duwan yahay iyadoo ku xiran habka loo cabbiro qandhada, waqtiga maalinta, iyo qofka, haddana dhakhaatiirta badankood waxay aqbalaan in heerkulka afka ee 38 digrii Celsius (100.4 digrii Fahrenheit) ama ka sarreeya loo tixgeliyo qandho.

Waa maxay qandhada heerka hoose?

Tani waxay tilmaamaysaa kor u kac yar oo ku yimaada heerkulka jidhka oo ka sarreeya heerka caadiga ah. Caadiyan, heerkulka u dhexeeya 37.5 iyo 37.9 digrii Celsius (99.5 - 100.3 Fahrenheit) waxaa loo arkaa qandho. Waxay la macno tahay in habdhiska difaaca jirka uu si yar u firfircoonaado wax.

Maxay yihiin calaamadaha kale ee qandhada la socda?

Marka laga soo tago inaad dareento kulayl, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale la kulanto calaamadahan.

Maxay yihiin sababaha ugu waaweyn ee qandhada?

Qandhadu waa calaamad muujinaysa cudur kasta, sidaa darteed waxaa jiri kara sababo badan. Laakiin sababaha ugu badan waa:

• Caabuqyada fayraska: Tusaale ahaan, waxyaabaha sida hargabka, qandhada dengue, iyo COVID-19.
• Caabuqyada Bakteeriyada: Waxyaabaha sida caabuqyada cunaha, caabuqyada kaadi mareenka (UTIs), iyo caabuqyada maqaarka.
• Caabuqyada caloosha iyo mindhicirka: Qandho ay weheliso xanuun caloosha ah, matag, iyo shuban.
• Caabuqyada maqaarka: Waxyaabaha sida nabarka oo barara.

Intaa waxaa dheer,

• Sida falcelinta daawooyinka qaarkood.
• Ka dib markii la tallaalo.
• Sababo la xiriira qaar ka mid ah xanuunada difaaca jirka.
• Qandhada waxaa sidoo kale sababi kara xaalado caafimaad oo halis ah sida kansarka.

Maxaad sameyn kartaa si aad qandhada guriga ugu yareyso?

Haddii qandhadaadu aanay aad u daranayn, taas oo ah, wax ka yar 38.3 Celsius (101 Fahrenheit), inta badan waad ku fiicnaan kartaa waxyaabahan adigoon daawo haysan.

• Cab biyo iyo dareere badan: Marka aad qandho qabtid, jirkaagu wuxuu lumiyaa biyo badan dhididka awgiis, taasoo sahlaysa inuu fuuqbaxo. Markaa cab biyo badan, boorash, maraq, casiir, iyo casiir liin ah.
• Nasasho badan hel: Jirkaagu wuxuu u baahan yahay tamar si uu ula dagaallamo cudurka. Markaa hurdo badan hel oo naso.
• Jidhkaaga ku dhaq biyo diirran: Ma fiicna inaad ku qubeysato biyo qabow marka aad qandho qabto. Si kastaba ha ahaatee, dhaqidda ama ku tirtiridda jidhkaaga biyo diirran (qiyaastii 36.7 Celsius / 98 Fahrenheit) waxay kaa caawin kartaa yareynta heerkulka jidhka.
• Daawada: Haddii qandhadu ka sarreyso 38.3 Celsius (101 Fahrenheit) oo aad dareemayso raaxo la'aan, waxaad qaadan kartaa daawo sida Paracetamol sida uu kuu faray dhakhtarkaaga.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

In kasta oo qandhadu ay caadi tahay, haddana mararka qaarkood waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa wax halis ah. Markaa, xaaladaha noocaas ah, waa muhiim inaad raadsato talo caafimaad.

Xaaladaha noocee ah ayaad si degdeg ah ugu tagi kartaa isbitaalka (ETU)?

Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha digniinta ee hoose oo ay weheliso qandho, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo halis ah. Markaa isla markiiba tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU) .

Xaalado kale oo ay sababi karto qandhada

• Suuxdinta Qandhada: Carruurta qaarkood oo ka yar 5 sano waxay yeelan karaan xaalad u eg suuxdin marka qandhadoodu kacdo. Tani waxay aad u cabsi gelin kartaa waalidiinta, laakiin inta badan ma keento dhaawac maskaxeed. Haddii ay taasi dhacdo, ilmaha dhinac u jeedi oo ha gelin wax afkooda ah. Haddii suuxdintu ay socoto wax ka badan 5 daqiiqo, isla markiiba u qaad isbitaalka.
• Qandhada Soo Noqnoqota: Carruurta qaar ayaa qandho la kulmi kara dhowr maalmood iyada oo aan wax sabab ah la arki karin, ka dibna way bogsadaan dhowr maalmood, ka dibna qandho ayay dib u qaadaan. Tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad loo yaqaan calaamadaha qandhada soo noqnoqda. Haddii ay tani sii socoto, raadso talo caafimaad.