Badanaa ma ku dhacdaa hindhiso? (Hiccups) Aan ogaano waxa ay tani tahay!

Marka aan wadahadal fiican la yeelanayno koox dad ah, ama marka aan cunto macaan cunayno, si lama filaan ah ayaan u maqalnaa dhawaaq "hiccup!" ah, sax? Mid kale... mid kale... mararka qaar aad ayay u dhacdaa oo ma joojin karno. Tani waa waxa aan ugu yeerno hiccup. Tani runtii waa wax laga xumaado. In kasta oo inta badan ay keligeed iska tagto daqiiqado gudahood, dadka qaar waxay u noqon kartaa madax-xanuun weyn oo soconaya maalmo. Haddaba maanta, aan ka hadalno sheekada gudaha ee hiccup-kan si faahfaahsan .

Waa maxay dhab ahaan dhibaatooyinkan?

Si fudud haddii loo dhigo, hiccups waa hab aan la xakamayn oo ka dhaca jidhkeena. Si aan si sax ah u fahanno tan, aan wax yar ka baranno laba qaybood oo jidhkeena ah.

Mid waa diaphragm-ka . Kani waa muruq weyn oo siman oo ku fadhiya laabta iyo caloosha dhexdooda, sida daah. Muruqyadan ayaa si joogto ah kor iyo hoos ugu dhaqaaqa marka aan neefsanayno oo aan baxayno. Marka aan neefsanayno, hoos ayay u socotaa, iyadoo sambabadeenna ka buuxinaysa hawo. Marka aan neefsanno, kor ayay u socotaa, taasoo hawada ka saaraysa sambabadeenna.

Qaybta kale waa xargaha codka ee cunahayaga. Marka aan hadlayno, codku wuxuu ka yimaadaa kuwan.

Hadda fiiri waxa dhaca marka aad la kulanto cillado. Laba shay ayaa isku mar dhaca:

1. Sabab qaar awgeed, diaphragm-kaagu si lama filaan ah ayuu hoos ugu dhacaa inta lagu jiro neefsasho. Si lama filaan ah ayaad neefsasho degdeg ah u qaadataa.

2. Kahor inta neefta la neefsado aysan gaarin sambabada, booska u dhexeeya xargaha codka ee cunaha (oo loo yaqaan "glottis") ayaa si lama filaan ah u xidhma.

Waa markaas marka ay xidhmaan fiilooyinkaas codka, oo dhawaaqaas "hic" ee gaarka ah uu soo baxo. Markaa jabka ayaa ah marka habkani marar badan dhaco.

Inta badan, hindhisada ayaa iskeed isaga baxda iyada oo aan wax daaweyn ah la siin. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar, waxay sii jiri karaan maalmo ama toddobaadyo. Haddii aad qabto hindhiso oo sii socota in ka badan laba maalmood (48 saacadood), waxay noqon kartaa wax halis ah waana inaad hubaal u tagtaa dhakhtar.

Magacyo kale oo loogu talagalay hiccups

Cilmiga caafimaadka, tan waxaa sidoo kale loogu yeeraa `(Singultus)`. Dadka qaar ayaa sidoo kale ugu yeera `(Hiccough)` Ingiriisi ahaan.

Ma jiraan noocyo dhibaatooyin ah?

Haa, dhakhaatiirtu waxay u qaybiyaan hiccups dhowr nooc oo waaweyn iyadoo lagu saleynayo inta ay sii jiraan. Waa muhiim inaad tan ogaato sababtoo ah waxay kaa caawin kartaa inaad fahamto darnaanta xaaladda.

Maxay yihiin sababaha keena hindhisada?

Hagaag, tani waa xoogaa dhib badan, sababtoo ah waxyaabaha keena jabka caadiga ah ee dhowr daqiiqo gudahood baaba'a aad bay uga duwan yihiin waxyaabaha keena jabka daran ee sii socda maalmo.

Si fudud haddii loo dhigo, waxaa jira neerfo (`(Nerfaha Vagus)` iyo `(Nerfaha Phrenic)`) oo xakameeya diaphragm-keena. Haddii neerfooyinkani ay xanaaqaan sabab kasta ha ahaatee, diaphragm-ku si lama filaan ah ayuu u bilaabmaa inuu isku ururo. Taasi waa sababta jabka.

Sababaha yar yar ee xanuunka dhabarka ee caadiga ah

Inta badan, ma heli karno sabab cad oo keenta cilladaha caadiga ah ee aan helno. Si kastaba ha ahaatee, waxyaabahan oo kale waxay sababi karaan cilladaha:

• Cunista xad-dhaafka ah ama si dhakhso ah u cunista.
• Cunista cuntooyinka basbaaska leh, basbaaska leh.
• Cunista/cabitaanka waxyaabaha aadka u kulul ama aadka u qabow.
• Cabitaanka cabitaannada kaarboonaysan sida soodhaha .
• Hawo badan liqidda marka la cunayo ama la cabbayo (Aerophagia).
• Sigaar cabidda waxyaabaha sida tubaakada ama marijuana.
• Cabitaanka khamriga.

Xaalado halis ah oo sababi kara jahwareer muddo maalmo ah socda

Bal qiyaas in saaxiibkaa uu saddex ama afar maalmood ku jiray hindhiso joogto ah. Ma cuni karo ama ma seexan karo. Wuxuu is leeyahay, "Waa hindhiso oo keliya." Laakiin tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad kale oo hoose. hindhiso joogto ah waxaa sababi kara xaalado caafimaad oo halis ah, sida:

• Cudurrada habdhiska dheefshiidka: Xaaladaha sida gastritis ama cudurka reflux-ka ee caloosha iyo mindhicirka (GERD).
• Cudurrada la xiriira habdhiska dhexe ee neerfaha: Xaaladaha sida istaroogga, cudurka Parkinson, ama sclerosis badan.
• Cudurrada la xiriira sambabada: Xaaladaha sida oof-wareenka, xinjirowga sambabada.
• Burooyin ama kansarro ku dhaca jirka: Kansarro ku dhaca laabta, hunguriga (kansarka hunguriga), ama ganaca (kansarka ganaca).
• Dhibaatooyinka la xiriira dheef-shiid kiimikaadka jirka: Uremia ama hypocalcemia oo ay keento shaqo la'aanta kelyaha.
• Caabuqyada qaarkood: Caabuqyada sida hargabka (flu), herpes simplex (herpes simplex), ama shingles (shingles).

Sidoo kale, daawooyinka qaar waxay sababi karaan hindhiso joogto ah. Tusaale ahaan, daawooyinka qaarkood sida dopamine agonists, benzodiazepines, daawooyinka kansarka qaarkood, dexamethasone, iyo azithromycin ayaa sababi kara hindhiso. Haddii aad ka shakisan tahay in daawo aad qaadanayso ay sababi karto hindhiso, kala hadal dhakhtarkaaga.

Ma caadi baa in ilmaha dhawaan dhashay ay hindhis yeeshaan?

Haa! In kasta oo tani ay tahay wax ay hooyooyin badan ka baqaan, haddana waa wax aad u badan in dhallaanka cusub ay la kulmaan hindhiso. Ha ka welwelin. Sida ay dhakhaatiirtu sheegeen, sababta ugu weyn ayaa ah in caloosha ilmaha ay ka buuxdo hawo. Marka ilmuhu cabbo caanaha, waxaa laga yaabaa inuu liqo hawo aad u badan. Kadib caloosha ilmuhu way barartaa oo way ka xanaajisaa diaphragm-ka.

Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood hindhisada ilmaha waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad sida GERD. Haddii ay sidaas tahay, marka laga reebo hindhisada, ilmaha waxaa sidoo kale laga yaabaa inuu yeesho calaamado kale, sida qufaca iyo matagidda caanaha . Haddii ilmahaagu leeyahay calaamadahan, waxaa ugu wanaagsan inaad la kulanto dhakhtar carruurta.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar u tagto si aad wax uga ogaato hindhisada?

Sida hore loo soo sheegay, haddii aad la kulanto hindhiso muddo ka badan laba maalmood (48 saacadood) oo isku xigta, waa inaad hubisaa inaad la kulanto dhakhtar. Dhakhtarku wuxuu ku weydiin doonaa su'aalo sida:

• Ku saabsan taariikhdaada caafimaad iyo qalliinadii ugu dambeeyay.
• Ku saabsan daawooyinka aad hadda qaadanayso.
• Wixii calaamado kale ah ee aad qabtid marka laga reebo jabka (tusaale ahaan calool xanuun, xanuun laabta ah, neefsashada oo dhib ah).
• Markaas waxaa lagu siin doonaa baaritaan jireed oo dhammaystiran.

Macluumaadkan ayay dhakhtarku isku dayi doonaa inuu helo sababta keentay jabka.

Imtixaanno noocee ah ayaa la sameeyaa?

Si aad u hesho sababta saxda ah, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sameyso baaritaanno sidan oo kale ah:

• Baaritaannada dhiigga
• Raajada Xabadka
• Baaritaan garaaca wadnaha (EKG)
• Endoscopy-ga sare (baaritaanka hunguriga iyo caloosha iyadoo la adeegsanayo kamarad)
• Sawirka CT-ga ee caloosha
• Sawirka MRI ee maskaxda

Sideen u joojin karaa dhibaatooyinkan dhibka badan?

Run ahaantii, ma jirto hab "sixir" ah oo 100% waxtar leh oo cilmi ahaan la xaqiijiyay oo lagu joojin karo xanuunka. Inta badan, xanuunka caadiga ah wuu iska tagaa iyada oo aan waxba la qaban. Laakiin sababtoo ah dhibka ay keenaan marka ay sameeyaan, waxaan isku daynaa waxyaabo kala duwan, sax? Daawooyinkan guriga lagu sameeyo waxaa la rumeysan yahay inay kiciyaan '(neerfaha Vagus)' ama ay kordhiyaan heerka kaarboon laba ogsaydh ee sambabada.

Waxyaabaha aad guriga ku tijaabin karto

Daawaynta caafimaad ee xanuunka hindhisada ah ee socda maalmo badan

Xiiqyada oo socda wax ka badan laba maalmood maaha oo keliya dhib. Waxay saameyn karaan noloshaada. Waxaa laga yaabaa inaad dareento daal aad u daran marka aadan wax cuni karin, cabbi karin, ama seexan karin. Xaaladaha noocaas ah, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyin sida:

• "Clorpromazine"
• "Metoclopramide"
• "Baclofen"
• «Gabapentin»
• Daawooyinka yareeya aashitada caloosha (proton pump inhibitors)

Xaaladaha qaarkood, daawaynta sida neerfayaasha oo xidhma ama xitaa hypnosis ayaa lagu talin karaa.

Ma laga hortagi karaa hindhisada?

Si aad uga hortagto jabka soo noqnoqda, hayso diiwaanka waxaad sameyso ka hor intaadan helin. Xitaa way ka sii fiican tahay inaad ku qorto buug xusuus-qor ah. Markaa waxaad awoodi doontaa inaad aragto haddii ay jirto qaab (tusaale ahaan, marka aad cunto cunto basbaas leh, cabto soodhaha). Waa kuwan waxyaabo aad sameyn karto si aad uga hortagto jabka joogtada ah:

• Gaabi marka aad wax cunayso oo aad wax cabayso.
• Yaree cabitaannada sida soodhaha iyo khamriga.
• Ha cunin wax badan hal mar, si tartiib tartiib ah wax u cun.
• Ha cunin cunto iyo cabitaan aad u kulul ama aad u qabow isla markiiba.

Goorta la aadayo Qaybta Daaweynta Degdegga ah (ETU)!

Tani waa wax ay tahay inaad maskaxda ku hayso. In kasta oo hindhisada ay caadi tahay, haddana waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalado halis ah oo nolosha halis gelin kara.

Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha istaroogga ee soo socda oo ay weheliso cillado:

• Kabuubyo ama daciifnimo degdeg ah oo ku timaadda wejiga, gacanta, ama lugta (gaar ahaan dhinac ka mid ah jirka).
• Dhibaato ku timaadda hadalka ama fahamka waxa dadka kale sheegaan.
• Dhibaato ku timaadda aragtida mid ama labada indhood.
• Madax-xanuun daran oo yimaada sabab la'aan.

Ama

Haddii aad leedahay hiccups iyo calaamadahan xinjirowga dhiigga ee sambabada (pulmonary embolism) :

• Neefsashada oo si lama filaan ah u adkaata.
• Xanuun feedh oo fiiqan (gaar ahaan marka la neefsanayo).
• Qufac lagu qasay dhiig.

Hiccup-ku badanaa waa dhib yar. Laakiin haddii ay sii jiraan oo ay saameeyaan noloshaada, ha ka baqin inaad dhakhtar kala hadasho. Helitaanka sababta iyo helitaanka daaweynta saxda ah waxay kaa caawin kartaa inaad dib ugu soo laabato wadada saxda ah.