Diirimaadka iyo urta ilmahaaga dhashay... Waa dareen aan lagu qeexi karin ereyo, miyaanay ahayn? Maanta waxaan ka hadli doonnaa hab aad u fudud oo jacayl leh oo hooyo ama aabbe u xoojin karo xiriirkaas ay la leeyihiin ilmahooda, iyo inay faa'iidooyin cajiib ah u keenaan caafimaadka ilmaha. Waxaan tan ugu yeernaa "daryeelka kangaroo."
Waa maxay dhab ahaan Kangaroo Care?
Si fudud haddii loo dhigo, daryeelka kangaroo waa hab gaar ah oo aad ilmahaaga ugu hayso laabtaada. Waxay ku lug leedahay inaad ilmahaaga ku hayso xafaayad (iyo laga yaabee koofiyad iyo sharaabaadyo diirimaad ah), laabtaada qaawan. Tani waxay u oggolaanaysaa taabashada tooska ah ee maqaarka ee u dhaxaysa ilmahaaga iyo maqaarkaaga .
Bal qiyaas sida hooyo kangaroo ah ay ilmaheeda ugu qaaddo boorsadeeda. Taasi waa nooca amniga, diirimaadka, iyo kalgacalka uu ilmuhu ku helo habkan. Waa waayo-aragnimo aad u gaar ah oo xoojisa xiriirka idinka dhexeeya adiga iyo ilmahaaga. Waxa kale oo ay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo cajiib ah. Habkani wuxuu si gaar ah qiimo ugu leeyahay dhallaanka ku dhasha miisaan yar iyo kuwa aan weli dhalan .
Waxaad ku samayn kartaa daryeelkan kangaroo guriga ama isbitaalka. Xitaa carruurta ku jirta Qaybta Daryeelka Degdegga ah ee Dhallaanka (NICU) ayaa tan samayn kara iyadoo la raacayo hagidda shaqaalaha caafimaadka. Waxaad la hadli kartaa dhakhtarkaaga si aad u ogaato in tan la samayn karo xitaa haddii ilmahaagu ku jiro faleebo ama qalab kale oo caafimaad.
Tan waxaa sidoo kale loo yaqaan "daryeelka hooyada ee Kangaroo" sababtoo ah daraasado badan ayaa lagu ogaaday faa'iidooyinka hooyooyinka ay bixiyaan daryeelkan. Laakiin kuma koobna hooyooyinka. Aabbayaasha, xubnaha kale ee qoyska, iyo ayeeyooyinka ayaa sidoo kale daryeel jacayl ah u fidin kara carruurtooda.
Waa maxay taabashada maqaarka-ilaa-maqaarka?
Badanaa, ereyada daryeelka kangaroo iyo taabashada maqaarka ayaa la isku beddelaa. Taabashada maqaarka-ilaa-maqaarka waa marka ilmaha si toos ah loogu dhejiyo laabta hooyada, gaar ahaan saacadda ugu horreysa dhalashada ka dib, oo loo yaqaan "saacadda dahabka ah." Shaqaalaha caafimaadku waxay masaxi doonaan ilmaha, waxay madaxa saari doonaan koofiyad, waxayna ku duubi doonaan buste diirran, ka dibna waxay saari doonaan laabtaada.
Saacadaha ugu horreeya ee aad ilmahaaga laabta ku qabato isla marka uu dhasho waa waqti qaali ah oo adiga iyo ilmahaagu aad isku baran kartaan. Waxa kale oo ay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo badan oo ilmahaaga u ah. Cilmi-baaris ayaa muujisay in habkani uu yahay caawimo weyn oo ilmahaaga u ah inuu bilaabo naas-nuujinta oo uu sii wado naas-nuujinta .
Sidee si habboon loogu sameeyaa daryeelka kangaroo guriga?
Isbitaalka, shaqaalaha kalkaalisada ayaa ku tusi doona sida loo sameeyo tan. Markaad tan guriga ku sameyneyso, waxaad raaci kartaa tallaabooyinkan fudud. Aad bay u fududahay.
Waxa ugu muhiimsan waa inaad adiga iyo ilmahaaguba nasato oo aad raaxo dareentaan. Ha welwelin. Kani waa waqtigii aad wada joogteen.
| Tallaabooyinka | Waxa la sameeyo waa mid fudud. |
|---|---|
| 1. Si raaxo leh u labiso. | Xiro wax raaxo leh. Waxaa ugu wanaagsan inaad xirato wax badhamada ku leh hore oo si fudud loo furi karo. Tani waa sababta oo ah waxaad dooneysaa inaad ilmaha si toos ah ugu qabato laabtaada. Haddii aad xiran tahay rajabeeto, waxaad u baahan doontaa inaad iska siibto sidoo kale. |
| 2. Ilmaha ku qabo laabta. | Ilmaha ku hay meel toosan oo u dhaxaysa laabtaada. Madaxa ilmaha u jeedi dhinac. Tani waxay u sahlaysaa ilmaha inuu neefsado. Ilmaha ku hay oo keliya xafaayad, koofiyad, iyo laba sharaabaad. |
| 3. Si fiican u dabool ilmaha. | Marka adiga iyo ilmahaaguba aad isku raaxaysataan, buste diirran ama maro khafiif ah ku xidh dhabarka ilmahaaga. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ilmahaaga diirranaato. Haddii loo baahdo, waxaad sidoo kale ilmahaaga ku duubi kartaa maro adigoo ku haya meel kuu dhow. |
| 4. Labadiinaba nasasho ku joogsada. | Hadda waa inaad ilmaha qabsataa oo aad nasataa. Si caadi ah u neefso. Waqtigan, ilmaha xor u noqo oo seexo. Ha ku jeesjeesin ilmaha ama ha u ciyaarin. Tan ugu muhiimsan, badbaadada ilmaha awgeed, waa inaadan waqtigan seexan. Waa inaad soo jeesataa. |
Faa'iidooyinka waqtiga badan ee aad la qaadato ilmahaaga intii suurtogal ah way badan yihiin. Dooro wakhti ku habboon adiga iyo ilmahaagaba. Subaxda hore ama ka dib marka ilmahaaga la maydho waa wakhti fiican oo tan loogu talagalay.
Ha xusin waxyaalahan markaad daryeelayso kangaroo!
Si aad daryeelkan jacaylka ah uga dhigto waayo-aragnimo ammaan ah oo raaxo leh ilmahaaga, waxaad u baahan tahay inaad sidoo kale daryeesho waxyaalahan.
| Waxyaabaha laga fogaado daryeelka kangaroo | |
|---|---|
| Telefoonnada iyo aaladaha kale | Inta lagu jiro waqtigan, taleefankaaga iyo kiniinkaaga dhinac iska dhig. Kuwaas waxay kaa mashquulin karaan ilmahaaga. Waa muhiim badbaadada ilmahaaga iyo inaad dhisto xiriir idinka dhexeeya, laakiin sidoo kale waa muhiim in ilmahaagu uu helo fiiro gaar ah. |
| Nadiifinta maqaarka | Hubi in maqaarkaagu nadiif yahay ka hor intaadan ilmahaaga laabta gelin. Ha marin cadar ama kareemo. Ha sameynin daaweyntan haddii aad qabto wax caabuq maqaarka ah sida nabaro, nabaro, ama nabaro qabow. |
| Sigaar cabid | Ka fogow sigaar cabista gebi ahaanba ka hor ama inta lagu jiro daryeelka kangaroo. Qiiqa sigaarku aad buu u waxyeeleeyaa caafimaadka ilmaha. |
| Haddii aad xanuunsan tahay. | Waxay qaadataa qiyaastii 2-3 bilood in habdhiska difaaca jirka ee ilmaha uu si buuxda u koro. Markaa, waa muhiim inaad ilmahaaga ka ilaaliso jeermiska inta lagu jiro waqtigan. Waxaa ugu wanaagsan inaad ka fogaato daawayntan haddii aad qabtid hargab ama duray. Haddii uusan dhakhtarkaagu kuu sheegin inaad xirato maaskaro wejiga ah. |
| Haddii aad daalan tahay ama aad hurdo qabto | Tani aad bay muhiim u tahay . Ha sameynin daawayntan haddii aad aad u daalan tahay ama aad dareemayso hurdo. Tani waxay khatar u noqon kartaa ilmaha haddii aad seexato. Tan waxaa loo yaqaan Syndrome-ka Dhimashada Degdegga ah ee Ilmaha Yar (SIDS).Waxay sidoo kale kordhin kartaa khatartaada. Markaa haddii aad daalan tahay, weydii lammaanahaaga ama xubin kale oo qoyskaaga ka tirsan inay daryeesho ilmaha si aad u nasato. |
Waa maxay faa'iidooyinka cajiibka ah ee daryeelka kangaroo?
Faa'iidooyinka habkan fudud ee adiga iyo ilmahaagaba lama soo koobi karo. Gaar ahaan carruurta uurka ka hor iyo kuwa miisaanka yar, waxay noqon kartaa farqiga u dhexeeya nolosha iyo dhimashada.
Faa'iidooyinka ilmaha
- Xasilinta garaaca wadnaha: Garaaca wadnaha ilmaha ayaa xasilloon inta la maqlayo diirimaadka iyo garaaca laabta hooyada ama aabaha.
- Neefsashadu waxay noqotaa mid joogto ah: Habka neefsashada ilmaha ayaa noqda mid joogto ah.
- Hurdo wanaagsan: Ilmuhu wuxuu helaa hurdo raaxo leh oo qoto dheer. Tani aad bay muhiim ugu tahay horumarka maskaxda ilmaha.
- Taageeridda korriin caafimaad leh: Cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday in carruurta hesha daryeelkan ay si fiican u miisaan badan yihiin.
- Xanuun baabi'iye: Marka la marayo baaritaanno xanuun badan, sida baaritaanka cidhibta, qabashada ilmaha sidan ayay u yareysaa xanuunka.
- Xakamaynta heerkulka jidhka: Heerkulka jidhka ilmaha ayaa hoos u dhaca, taasoo yaraynaysa khatarta ah inuu ku dhaco hypothermia.
- Khatarta caabuqa iyo dhimashada oo yaraatay: Habkan fudud wuxuu ahaa mid aad u caawiyay yareynta khatarta caabuqa iyo dhimashada daran, gaar ahaan wadamada leh xarumaha caafimaadka oo xaddidan.
Faa'iidooyinka loogu talagalay hooyada/aabaha
- Xoojinta xiriirka aad la leedahay ilmahaaga: Marka aad ilmahaaga u hayso maqaar ilaa maqaar, "hormoonka jacaylka" ee loo yaqaan oxytocin ayaa la sii daayaa. Tani waxay si weyn u xoojinaysaa xiriirka adiga iyo ilmahaaga.
- Naasnuujinta oo fudud iyo kordhinta caanaha: Habkani wuxuu si weyn uga caawiyaa naasnuujinta guusha leh. Waxa kale oo uu kiciyaa hoormoonka prolactin, taasoo kordhisa wax soo saarka caanaha naaska.
- Kalsooni dheeraad ah oo ku saabsan daryeelka ilmahaaga: Waxaad kalsooni badan ku heli doontaa awooddaada aad ku aqoonsan karto oo aad uga jawaabi karto baahiyaha ilmahaaga. Tani waxay sidoo kale kaa caawin doontaa yareynta walbahaarka dhalmada kadib.
Sidee buu ku bilaabmay "daryeelkan kangaroo"?
Ku haysashada ilmahaaga laabtaada waxay ahayd dhaqan ay hooyooyinku ku dhaqmi jireen taariikhda oo dhan. Laakiin ilaa dabayaaqadii 1970-meeyadii, markii loogu yeeri jiray "daryeelka kangaroo," ayay bilaabeen inay u sameeyaan sidii xarun caafimaad magaalada Bogotá, Colombia. Waqtigaas, heerka dhimashada dhallaanka aan weli dhalan ayaa aad u sarreeyay.
Iyadoo dhakhaatiirta Edgar Rey iyo Hector Martinez ay raadinayeen xal dhibaatadan, waxay fursad u heleen inay la hadlaan kalkaaliso qoyan oo ka timid tuulo. Waxay sharaxday sida ay ilmaheeda cusub ugu duubtay maro oo ay u saartay laabteeda. Waxay sheegtay in tani ay wanaajisay caafimaadka iyo horumarka ilmaha.
Iyagoo fikraddan qaadanaya, labada dhakhtar waxay tijaabinayeen daryeelkan maqaarka-ilaa-maqaarka ah ee hooyooyinka iyo dhallaanka ee isbitaalkooda. Waxay habkan ugu magac dareen "daryeelka hooyada kangaroo" sababtoo ah waxay u egtahay sida kangaroo-ga ilmaha ugu korto gudaha boorsada hooyadeed.
Dadaalkan wuxuu ahaa mid ka guul badan sidii la filayay. Waxay awoodeen inay dhimaan dhimashada dhallaanka ee dhicis ah 70% sannadkii ugu horreeyay gudahood .
Dhanka kale, cilmi-baarayaal ku sugan Mareykanka ayaa sidoo kale baarayay faa'iidooyinka xiriirkan maqaarka-ilaa-maqaarka ah. Waxay ogaadeen in daqiiqadaha iyo saacadaha ugu horreeya ka dib dhalashada ilmaha ay yihiin waqtiga ugu muhiimsan ee waalidiintu ay la xiriiraan ilmahooda.
Maanta, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen faa'iidooyin kale oo badan oo ku jira daryeelka kangaroo. Waxay ka caawisaa ilmaha inay seexdaan oo ay si habsami leh u neefsadaan, waxay ka dhigtaa naas-nuujinta mid guulaysata, waxayna ka caawisaa abuurista xiriir caafimaad qaba oo u dhexeeya waalidiinta iyo ilmaha.
Ilmahaaga yar ayaa hadda bilaabaya inuu arko adduunka oo uu ku barto. Haddii aad tahay waalid markii ugu horreysay, wax walba waxay kuu dareemi doonaan kuwo cusub. Daryeelka Kangaroo waa hab aad labadiinuba wax ku wada baran kartaan. Markaa ha ka welwelin saacadaha, "Ma sidan u samaynayaa si sax ah?" Ku samee si raaxo leh, oo adiga kuu dareemaysa sax. Ka faa'iidayso wakhtigan aad haysato.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Daryeelka Kangaroo waa marka aad ilmahaaga ku hayso laabtaada, adigoon xirnayn xafaayad, oo dharkaagana laga saaray. Taabashadan maqaar-ilaa-maqaar aad bay faa'iido ugu leedahay adiga iyo ilmahaagaba.
- In kasta oo tani ay si gaar ah muhiim ugu tahay ilmaha dhicis ah iyo kuwa miisaankoodu hooseeyo, haddana daryeelkan waxaa la siin karaa ilmo kasta oo caafimaad qaba.
- Ma aha oo kaliya hooyada, laakiin sidoo kale aabaha, ayeeyada, iyo xitaa adeerku waxay siin karaan ilmaha daryeelkan jacaylka leh.
- Tani waxay gacan ka geysaneysaa nidaaminta garaaca wadnaha ilmaha, neefsashada, iyo heerkulka jirka. Waxay sidoo kale gacan ka geysaneysaa in naas nuujinta ay noqoto mid guuleysata oo xoojisa xiriirka ka dhexeeya waalidiinta iyo ilmaha.
- Badbaadada marka hore! Ha seexan inta aad daryeelayso kangaroo. Haddii aad daalan tahay, u ogolow qof kale inuu daryeelo ilmaha oo uu nasto.
- Haddii ilmahaagu qabo wax dhibaato caafimaad ah ama aad qabtid wax su'aalo ah oo ku saabsan arrintan, fadlan la tasho dhakhtarkaaga ama kalkaalisadaada.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment