Ma ka daashay xanuunka jilibka? Aan wax walba ka baranno qalliinka beddelka jilibka!

Ma ku dhibaysaa inaad kursi ka kacdo, aad jaranjaro fuulto, ama aad socod gaaban ku socoto sababtoo ah xanuun jilibka ah? Ma dareentaa adkaansho oo ma awoodid inaad jilbahaaga laabato ama aad toosiso markaad subaxdii soo kacdo? Xanuunkani ma sii kordhaa maalinba maalinta ka dambeysa, ma yaraadaa? Inta badan, dhibaatooyinka noocan oo kale ah waxay dhacaan marka carjawda ku taal kala-goysyada jilibka ay dabar go'do. Haddii aad isku dayday daaweyn kala duwan oo arrintan ku saabsan, laakiin xanuunku sii xumaanayo, dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi karaa qalliinka beddelka jilibka. Maqalka magacan ayaa laga yaabaa inuu ku cabsi galiyo. Laakiin ha cabsan. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa wax walba oo arrintan ku saabsan, si fudud, si aad u fahmi karto.

Waa maxay qalliinkan beddelka jilibka?

Si fudud haddii loo dhigo, qalliinka beddelka jilibka waxaa ka mid ah in laga saaro qaybaha duugoobay ee dhaawacan ee kala-goysyada jilibkaaga oo lagu beddelo kala-goys macmal ah (maqaar-sameysan) oo laga sameeyay bir iyo balaastik. Waxay la mid tahay in taayir laga qaado gaari duug ah oo mid cusub la geliyo. Marka laga hadlayo caafimaadka, waxaan qalliinkan ugu yeernaa 'Arthroplasty'. Tan waxaa sameeya Dhakhtar Qalliinka Lafaha, oo ah khabiir ku takhasusay lafaha iyo kala-goysyada.

Yaa u baahan qalliinka beddelka jilibka?

Caadiyan, dhakhtar ayaa marka hore kuu qori doona xanuun baabi'iye iyo fiisiyoterabi xanuunka jilibka. Si kastaba ha ahaatee, haddii mid ka mid ah daawayntan uu yareeyo xanuunkaaga, adkaantaada, iyo bararkaaga, iyo haddii xaaladdu aad u daran tahay oo aadan awoodin inaad qabato hawlahaaga maalinlaha ah, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa qalliin.

Sababta ugu weyn ee dad badan ugu baahan yihiin qalliinkan waa xanuunka jilibka . Tani waa marka carjawda jilicsan ee u dhaxaysa kala-goysyada ay duugoobaan oo lafuhu is xoqaan. Xaaladdan badanaa waxay dhacdaa marka da'da la gaaro. Intaa waxaa dheer, haddii jilibka uu si xun u dhaawacmay shil oo uu ku dhacay xanuunka ka dib, xitaa qof dhallinyaro ah ayaa u baahan kara qalliinkan.

Waa maxay noocyada ugu muhiimsan ee qalliinka?

Iyadoo ku xiran heerka dhaawaca jilibkaaga, dhakhtarkaagu wuxuu dooran doonaa nooca qalliinka ee kuugu habboon. Waxaa jira laba nooc oo waaweyn.

Sidee baad isu diyaarisaa qalliinka ka hor?

Maadaama qalliinkani yahay qalliin weyn, waxaa lagu siin doonaa dhowr baaritaan ka hor si loo ogaado in jirkaagu diyaar u yahay iyo in kale. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sharxi doonaa waxaas oo dhan.

Waa kuwan qaar ka mid ah baaritaannada badanaa loo baahan yahay:

• Baaritaanka ilkaha: Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto sababta loo sameeyo tan. Ka fikir, jeermiska afkaaga ka yimaada ayaa geli kara dhiiggaaga qalliinka ka dib oo sababi kara caabuq jilibkaaga cusub. Tan waxaa loo sameeyaa si loo yareeyo khatartaas.
• Baaritaan jireed oo dhammaystiran: Hubi in jidhkaagu uu ku jiro xaalad ku habboon qalliinka.
• Baaritaanka ECG (Electrocardiogram): Wuxuu hubiyaa shaqada wadnahaaga.
• Baaritaannada dhiigga: Hubi waxyaabaha sida sonkorta dhiigga iyo shaqada kelyaha.
• Baaritaannada sawirka: Raajo jilibka ah ayaa hubaal ah in la sameyn doono. Waxaa sidoo kale lagaa codsan karaa inaad sameyso sawir MRI ama CT ah.

Sidoo kale, maalinta ka horreysa qalliinka, waxaa ugu wanaagsan inaadan waxba cunin ama cabbin laga bilaabo wakhtiga dhakhtarku kuu sheegay. Badanaa, waxaa lagaa codsanayaa inaad soonto 12 saacadood ka hor qalliinka.

Maxaa dhacaya inta lagu jiro qalliinka?

In kasta oo ay jiraan kala duwanaansho yar oo ku xidhan inaad qaadanayso qalliin TKR ama PKR ah iyo in kale, kuwani waa tallaabooyinka guud ee ku lug leh:

1. Suuxdinta: Marka hore, dhakhtarka suuxdinta ayaa ku siin doona daawo kaa kabuubisa. Waxaa laga yaabaa in si buuxda laguu seexiyo (Suuxdinta Guud) , ama waxaa laga yaabaa in lagaa kabuubiso oo keliya dhexda hoose (Suuxinta Gobolka).Ma dareemaysid wax xanuun ah.

2. Ka saarista qaybaha dhaawacan: Marka xigta, dhakhtarka qalliinka ayaa furaya jilibka wuxuuna si taxaddar leh uga saarayaa carjawda duugowday iyo jajabyada lafaha.

3. Ku-tallaalidda kala-goyska macmalka ah: Meesha qaybta laga saaray, qaybaha birta ah ee macmalka ah (qallalanka lagu tallaalay) ee loo sameeyay inay si sax ah ugu habboonaadaan kala-goyskaaga ayaa la geliyaa.

4. Kala-qaybiye balaastig ah: Kadib, kala-qaybiye balaastig ah oo gaar ah ayaa la dhex geliyaa labada qaybood ee birta ah, kaas oo u dhaqma sida carjawdayada. Tani waa waxa u oggolaanaya kala-goysyada cusub inay si habsami leh oo aan xanuun lahayn u socdaan.

5. Hagaajinta Jilibka: Haddii loo baahdo, jilibkaaga (patella) ayaa dib loo qaabeyn doonaa si uu ugu habboonaado kala-goyska cusub.

Qalliinkan oo dhan wuxuu caadi ahaan qaataa qiyaastii hal ama laba saacadood .

Waa maxay faa'iidooyinka iyo khataraha qalliinkan?

Sida qalliin kasta, kan wuxuu leeyahay faa'iidooyin iyo khataro aad u yar. Waa muhiim inaad taas ka warqabto.

Maxaa dhacaya qalliinka ka dib? Waqti intee le'eg ayay qaadataa soo kabashada?

Qalliinka ka dib, waxaa laguu wareejin doonaa qol soo kabasho. Kooxda caafimaadku waxay la socon doontaa garaaca wadnahaaga iyo cadaadiska dhiiggaaga ilaa aad si buuxda uga bogsato suuxdinta. Dadka qaar ayaa guriga aadi kara isla maalintaas, laakiin dadka badankiisu waxay u baahan doonaan inay isbitaalka joogaan maalin ama laba.

Waxay qaadan kartaa dhowr bilood ilaa sanad si aad si buuxda u bogsato. Si kastaba ha ahaatee, waa inaad awood u yeelatid inaad sameyso inta badan hawlaha maalinlaha ah qiyaastii lix toddobaad gudahood. Waqtigan wuxuu ku xiran yahay da'daada, sida aad u firfircoonayd qalliinka ka hor, iyo xaalado kale oo caafimaad.

Waxyaabaha la raacayo inta lagu jiro soo kabashada

Markan waa xoogaa adag, laakiin xamaasadda iyo dadaalkaagu waxay dedejin doonaan soo kabashadaada.

• Layli: Waa inaad jimicsiyada u sameysaa sida uu dhakhtarkaagu iyo daaweeyahaaga jireed ku faray. Waa inaad tan bilowdaa.
• Jilbahaaga kor u qaad: Markasta oo ay suurtogal tahay, jilbahaaga kor u qaad wadnahaaga adigoo barkimooyin saaraya. Tani waxay yareyn doontaa bararka.
• Baraf: Ku mari baakad baraf ah nabarka ilaa 20 daqiiqo dhowr jeer maalintii. Tani waxay si weyn u yareyn doontaa xanuunka iyo bararka.
• Nabarka oo nadiif ah: Nabarka oo nadiif ah oo qalalan ha ahaado. Beddel faashadda sida uu kuu faray dhakhtarkaagu. Sidoo kale weydii goorta aad qubeysan karto.
• Daawaynta Jir-dhiska: Tani aad bay muhiim u tahay . Iyada oo la kaashanayo dhakhtarka jimicsiga jirka, waxaad u baahan tahay inaad barato sida loo leexiyo jilibkaaga oo loo socdo. Tani waxay qaadan doontaa dhowr bilood.

Diyaarinta jawiga guriga

Kahor intaadan guriga tagin, aad ayey muhiim u tahay inaad jawiga gurigaaga ka dhigto mid raaxo leh.

• Ku rakib baararka qabsashada musqusha iyo musqusha si aad u qabsato oo aad u kacdo.
• Ka saar wax kasta oo simbiriirixan kara oo dhici kara, sida roogagga iyo fiilooyinka lagu daayo dhulka.
• Hubi in qalabka gacan-qabsiga ee jaranjarada ku yaal ay xooggan yihiin.

Goorta aad dhakhtar u tagayso sida ugu dhakhsaha badan

Haddii aad isku aragto mid ka mid ah calaamadaha soo socda, isla markiiba wac dhakhtarkaaga ama aad Waaxda Gurmadka ee isbitaalka (ETU).

Qalliinka lagu sameeyo beddelka jilibka waa go'aan weyn. Waa wax caadi ah inaad su'aalo iyo walaac ka qabtid. Kala hadal dhakhtarkaaga wixii walaac ama cabsi ah ee aad qabto. Muddada soo kabashada waxay noqon kartaa mid dhib badan, laakiin abaalmarintu waa mid u qalanta. Ma jirto wax ka wanaagsan inaad dib ugu raaxaysato shaqadaada sannado badan ka dib xanuun.