Waxyaabaha aad u baahan tahay inaad ka ogaato L-Arginine (L-Arginine)

Waxaa laga yaabaa inaad maqashay magaca L-Arginine. Malaha saaxiibkaa ayaa isticmaala, ama waxaad ku aragtay internetka. Waa maxay L-Arginine? Ma u fiican tahay jirkeena? Ma caadi baa in laga iibsado farmashiyaha oo la cabbo? Aan wax walba si fudud oo cad uga hadalno.

Waa maxay macnaha dhabta ah ee L-Arginine?

Si fudud haddii loo dhigo, L-Arginine waa amino acid . Waa wax aan si dabiici ah uga helno cuntooyinka sida kalluunka, hilibka, iyo lawska.

Tan waxaa loo yaqaan amino acid "semi-essential". Taas macnaheedu waa in jidhkeenu uu soo saari karo qaar ka mid ah. Si kastaba ha ahaatee, si aan u caafimaadno, waxaan u baahanahay inaan ka helno cuntooyinka aan cunno.

Haddaba maxay ka dhigan tahay xarafka "L" ee magacan?

'L' bilowga magacan wuxuu ka dhigan yahay in kani yahay qaab xor ah oo jidhkeenu si fudud u nuugi karo. Maadaama uu aad ugu eg yahay amino acids-ka jidhkeenu soo saaro, jidhku si dhakhso ah ayuu u aqbalaa.

Maxay amino acids iyo borotiinku muhiim noogu yihiin?

Amino acids waa molecules yaryar oo ku jira jirkeena. Amino acids-kani waxay isku daraan si ay u sameeyaan borotiinno . Ka fikir amino acids-ka inay yihiin leben. Lebennadani waxay isku daraan si ay u sameeyaan derbi loo yaqaan 'borotiin'.

Unug kasta oo jirkeena ku jira wuxuu ka kooban yahay borotiin, sidaa darteed borotiinku waa lama huraan si uu noola sii ahaado.

Waa kuwan siyaabaha borotiinku u caawiyo jirkeena:

• Dhis oo dayactir unugyo cusub oo lagama maarmaan u ah koritaanka jirka.
• Hagaaji unugyada dhaawacan iyo kuwa dhaawacan ee jirka oo dhan.
• Ka caawi unugyada inay si sax ah u qabtaan shaqadooda.
• Naga caawi dheefshiidka cuntada aan cunno.

Waa maxay xaaladaha loo isticmaalo L-Arginine?

Dhakhaatiirtu waxay kugula talin karaan L-Arginine daaweyn ahaan xaalado caafimaad oo gaar ah.

Cuntooyinkee si dabiici ah u leh L-Arginine?

Cuntooyinka hodanka ku ah borotiinka waxay hodan ku yihiin L-Arginine. Isku day inaad kuwan ku darto cuntadaada.

Sidee loo qaataa L-Arginine iyo waa maxay qiyaasta?

Tan waxaa lagu gaari karaa laba siyaabood oo waaweyn.

1. Kiniiniyada ama kaabsulka afka laga qaato: Kuwaas waxaa laga iibsan karaa farmashiyada si loogu daro.

2. Sida dareere lagu muday xidid (xidid - IV): Tan waxaa lagu bixiyaa oo keliya isbitaal iyadoo uu kormeerayo dhakhtar.

Qiyaasta caadiga ah ee maalinlaha ah waa inta u dhaxaysa 6 iyo 30 garaam. Si kastaba ha ahaatee, tan hal mar lama qaato, laakiin waxaa loo qaybiyaa laba ama saddex qiyaasood maalintii. Weligaa ha qaadan wax ka badan qiyaasta uu dhakhtarkaagu kugula taliyay.

Ma jiraan wax saameyn ah oo ka dhalan kara?

Haa, sida wax kasta oo kale, L-Arginine wuxuu dadka qaar u keeni karaa waxyeellooyin. Qaarkood waa caadi, halka kuwa kalena ay noqon karaan kuwo halis ah.

Maxay yihiin waxyaabaha ay tahay inaad tixgeliso ka hor intaadan qaadan L-Arginine?

Dadka qaba xaaladaha soo socda waa inay iska ilaaliyaan qaadashada L-Arginine iyaga oo aan la tashan dhakhtar:

• Haddii aad dhawaan wadno xanuun qabtay.
• Haddii aad qabto xaalad naadir ah oo loo yaqaan "yaraanta guanidinoacetate methyltransferase".
• Haddii aad uur leedahay ama aad naas nuujinayso.
• Haddii aad tahay ilmo ka yar 16 sano.
• Haddii aad ka weyn tahay 65 sano (adiga oo aan haysan ogolaansho caafimaad).

Gaar ahaan hooyooyinka uurka leh iyo kuwa nuujinaya

Sidaan hore u soo sheegnay, haddii aad uur leedahay ama aad naas nuujinayso, iska ilaali inaad qaadato daawooyinka dheeraadka ah ee L-Arginine adigoon marka hore la hadlin dhakhtarkaaga. Kuwaas waxay sababi karaan dhibaatooyin lama filaan ah inta lagu jiro uurka. Sidoo kale, weli ma jiraan cilmi-baaris ku filan oo ku saabsan in kuwan loo gudbiyo ilmaha iyada oo loo marayo caanaha naaska.

Sidaa darteed, ka hor intaadan bilaabin qaadashada L-Arginine, aad ayey muhiim u tahay inaad dhakhtarkaaga u sheegto dhammaan daawooyinka, fiitamiinnada, kaabisyada, iyo xaaladaha kale ee caafimaad ee aad hadda qaadanayso.