Ma sidoo kale shuban biyood ah oo soo noqnoqda ayaad qabtaa? Waxay noqon kartaa calool xanuun yar yar!

Ma saxaro badan ayaad qabtaa? Ma u baahan tahay inaad musqusha tagto shan ama lix jeer maalintii, mararka qaarna ka badan? Xaaladdan, oo la socota xanuun caloosha ah iyo raaxo-darro, ayaa laga yaabaa inay kugu adkeysay inaad si sax ah u qabato hawlahaaga maalinlaha ah. Waxaa laga yaabaa inaad dhakhtar u tagtay arrintan, waxaana laga yaabaa inaad samaysay baaritaanno iyo baaritaanno. Laakiin dhammaantood waxay ku soo noqdeen "caadi." Markaa waxaa laga yaabaa inaad ka fikirto, "Haddaba maxaa iga qaldan?" Haddii aad la kulantay waayo-aragnimo la mid ah, aad bay muhiim u noqon doontaa inaad ogaato cudurka aan maanta ka hadlayno, gaar ahaan Microscopic Colitis (MC) .

Si fudud loo dhigo, waa maxay Colitis-ka Microscopic-ga?

Magacani wuxuu u ekaan karaa mid xoogaa adag, laakiin aan si fudud u fahamno.

• Colitis: Tani waxay ka dhigan tahay barar ama barar ku dhaca xuubka mindhicirkaaga weyn (mindhicirka). Sida marka maqaarkeenu uu casaan noqdo oo uu bararo marka nabar nabar yeesho, waxaan ugu yeernaa 'colitis' sababtoo ah wax la mid ah ayaa ka dhaca gudaha mindhicirka.
• Microscopic: Ereygan macnihiisu waa 'microscopic'. Taas macnaheedu waa in bararku aad u yar yahay oo aan lagu arki karin isha qaawan, kamaradda la isticmaalay inta lagu jiro baaritaanka endoscope, ama sawir-qaadista. Waxaa si cad loo arki karaa oo keliya haddii qayb aad u yar oo unug ah laga soo qaado xiidmahaaga weyn oo lagu eego mikroskoob.

Si fudud haddii loo dhigo, Microscopic Colitis waa xaalad barar ah oo ku dhacda xiidmaha waaweyn oo aan lagu ogaan baaritaanno caadi ah waxaana lagu ogaan karaa oo keliya mikroskoob. Tani waxay sabab u tahay in unugyada xiidmahaagu ay si joogto ah u "cadhaysan yihiin." Natiijo ahaan, badanaa waxaad yeelanaysaa dhaqdhaqaaqyo biyood ah oo mindhicirka ah.

Xaaladdani waxay noqon kartaa mid dhib badan. Si lama filaan ah ayay u imaan kartaa, way iska tagi kartaa ka dib muddo, ka dibna way soo noqon kartaa. Laakiin warka wanaagsani waa in kasta oo ay tahay xaalad nololeed oo dhan ah, haddana inta badan si fiican ayaa loo maarayn karaa . Waxay u baahan tahay oo keliya daawada saxda ah iyo isbeddello cunto.

Waxaa jira laba nooc oo ugu muhiimsan ee colitis-ka microscopic-ga ah:

Marka dhakhtarku uu eego muunad unug oo laga soo qaaday xiidmahaaga iyadoo la adeegsanayo mikroskoob, waxay cudurka u qaybiyaan laba nooc oo waaweyn iyadoo lagu saleynayo isbeddellada ay arkaan. Laakiin uma baahnid inaad aad uga walwasho arrintan, sababtoo ah calaamadaha iyo daawaynta labada noocba aad bay isugu egyihiin. Farqiga wuxuu ku jiraa oo keliya heerka mikroskoobka.

Waa maxay calaamadaha ugu badan ee cudurkan?

Calaamadaha ugu muhiimsan uguna dhibka badan ee caabuqa mindhicirka waa shuban biyood oo soo noqnoqda . Tani waxay dhici kartaa shan ilaa toban jeer maalintii, mararka qaarna ka badan. Bal qiyaas inta aad ka baqayso inaad ka baxdo guriga, aado shaqada, ama aad safarto.

Intaa waxaa dheer, waxaa jira astaamo kale oo dhowr ah:

• Xanuun caloosha ah iyo dhuun-duuf: Waxaa laga yaabaa inaad dareento xanuun calooshaada ah.
• Barar iyo calool istaag: Dareen ah sidii in caloosha ay gaas ka buuxdo.
• Dareemidda baahi degdeg ah oo aad u qabto inaad musqusha tagto oo aad ku adkaato inaad xakamayso: Orod isla marka aad dareento baahida aad u qabto inaad musqusha tagto.
• Dhawaaqyo guuxaya oo ka imanaya gudaha caloosha: Dhawaaqyo aan caadi ahayn oo la maqlo inta lagu jiro dheefshiidka.

Maxay tani u dhacdaa? Waa maxay sababaha?

Saynisyahannadu weli ma helin hal sabab oo qeexan oo arrintan ku saabsan, laakiin waxaa jira dhowr arrimood oo laga shakisan yahay oo gacan ka geysan kara.

• Jeermiska, fayrasyada, ama bakteeriyada: Xaaladdan waxay dhici kartaa sababtoo ah waxaa laga yaabaa inaad hore u qabtay caabuq mindhicirka ah, kaas oo wax ka beddelay shaqada habdhiska difaaca jirkaaga.
• Cudurka Difaaca Jirka: Tani waa marka habdhiska difaaca jirkeenu uu si xun u dhaqmo oo uu weeraro unugyadeenna caafimaadka qaba. Dadka qaar ee qaba colitis-ka yar yar ayaa sidoo kale yeelan kara cudurro kale oo difaaca jirka ah (tusaale ahaan, rheumatoid arthritis, cudurka thyroid).
• Hidde-sidayaasha:Haddii qof qoyskaaga ka mid ah uu qabo cudurkan ama cudurro kale oo xiidmaha ah, waxaa laga yaabaa inaad halis ugu jirto inaad qaaddo.
• Daawooyinka qaarkood: Cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday in daawooyinka qaarkood ee aan qaadanno muddada dheer ay sababi karaan ama ka sii dari karaan xaaladdan.

Daawooyinka u baahan fiiro gaar ah

Haddii aad qaadanayso mid ka mid ah daawooyinka soo socda muddo dheer, waa muhiim inaad kala hadasho dhakhtarkaaga. Weligaa ha joojin qaadashada daawooyinkan adigoon la tashan dhakhtarkaaga.

Walwalku ma saameeyaa tan?

Haa, runtii. Waxaa jira xiriir ka weyn oo u dhexeeya maskaxdeenna iyo caloosha in ka badan inta aad u malaynayso. Mararka qaarkood waxaan dhahnaa, "Xiidmuhu waa maskaxda labaad." Waa run. Marka aan ku jirno walaac iyo walaac badan, heerarka hoormoonka jirkeenna ayaa isbeddela. Tani waxay si toos ah u saameyn kartaa habdhiska dheefshiidka. Markaa, waxaa mudan in la qaato daqiiqad si looga fikiro sida xaaladdaada maskaxeed ay ahayd maalmaha aad leedahay calaamadahan.

Yaa halis sare ugu jira inuu cudurkan ku dhaco?

In kasta oo xaaladdan ay ku dhici karto qof kasta, haddana dadka qaar ayaa halis sare ugu jira.

• Haweenka da'doodu ka weyn tahay 60 sano: Inkasta oo aan la garanayn sababta saxda ah, cudurkani wuxuu ku badan yahay dumarka da'dan ku jira.
• Dadka qaba cudurrada kale (autoimmune): Khatartani waxay si gaar ah ugu badan tahay dadka qaba cudurka Celiac (xasaasiyad ku timaadda borotiinka gluten ee laga helo burka qamadiga).
• Dadka Sigaar caba: Sigaar cabiddu waa sababta cudurkan waxayna ka sii dari kartaa calaamadaha.

Sidee si sax ah loogu ogaan karaa cudurka?

Sidaan hore u soo sheegay, tani way adag tahay in lagu ogaado baaritaannada caadiga ah, markaa haddii aad leedahay calaamadahan, waxay u badan tahay in laguu gudbiyo dhakhtar caloosha iyo mindhicirka .

Baaritaannada ugu muhiimsan ee lagu xaqiijinayo cudurka waa baarista walamadka iyo baaritaanka unugyada .

• Baaritaanka Mindhicirka: Tani waxay ku lug leedahay gelinta tuubo dabacsan oo kamarad yar leh malawadka si loo baaro mindhicirkaaga weyn oo dhan. Waxaa lagu siin doonaa suuxin guud ka hor qalliinka, si aadan badanaa dareemin wax xanuun ah.
• Baayobsi: Inta lagu jiro baaritaanka mindhicirka, dhakhtarkaagu wuxuu ka qaadi doonaa muunad yar oo unug ah dahaarka mindhicirkaaga weyn. Tan waxaa loo yaqaan baayobsi. Kadib unugyada waxaa lagu baarayaa mikroskoob si loo ogaado inaad qabto colitis yar yar iyo, haddii ay sidaas tahay, nooca.

Intaa waxaa dheer, baaritaannada dhiigga iyo saxarada ayaa laga yaabaa in la sameeyo si meesha looga saaro xaalado caafimaad oo kale.

Sidee loo daaweeyaa loona maamulaa?

Xulashooyinka daawaynta way kala duwan yihiin iyadoo ku xiran nooca iyo darnaanta calaamadahaaga. Mararka qaarkood, isbeddellada yaryar ee cuntada ayaa sameyn kara farqi weyn. Dadka qaar ayaa sidoo kale u baahan kara daawo.

1. Isbeddellada cuntada iyo qaab nololeedka

Kani waa tallaabada ugu horreysa uguna muhiimsan. Waxa aad u baahan tahay inaad halkan ku sameyso waa inaad ogaato cuntooyinka "kiciya" calaamadahaaga. Tani way ka duwan tahay qof kasta.

• Ka fogaanshaha xasaasiyadaha caadiga ah:Waxaa jira dhowr cunto oo sii xumeyn kara calaamadaha dad badan. Khamriga, kafeyn (qaxwo, shaah), caanaha iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo, gluten (sarreen, shaciir), iyo cuntooyinka sonkortu ku badan tahay ayaa ka mid ah kuwa ugu badan.
• Cunto dufan iyo faybar yar leh: Marka calaamaduhu daran yihiin, cunista cuntooyinka si fudud loo dheefshiidi karo oo dufan iyo faybar yar leh waxay yareyn kartaa culayska xiidmaha saaran. (tusaale ahaan bariis cad, baradho la kariyey, maraq, muus).
• Cunnada oo la baabi'iyo: Tani waxay ku lug leedahay in gebi ahaanba la baabi'iyo cuntooyinka aad ka shakisan tahay inay ku keenayaan raaxo darro muddo ah, ka dibna mid mid loo soo bandhigo si loo arko cuntooyinka kiciya calaamadahaaga. Tan waxaa ugu wanaagsan in la sameeyo iyadoo la raacayo hagitaan dhakhtar ama nafaqo yaqaan.
• Cunto ka hortagta bararka: Cuntooyinka qaar waxay leeyihiin awood ay ku yareeyaan bararka jirka. Cuntooyinka sida khudaarta cusub, miraha, kalluunka (gaar ahaan kalluunka saliidda leh sida salmon iyo mackerel), iyo saliidda saytuunka ayaa ka caawiya arrintan.

2. Daaweynta daawada

Haddii ay adag tahay in lagu xakameeyo cuntada oo keliya, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa daawo.

• Daawooyinka xakamaynta shubanka: Daawooyinka sida Loperamide waxay yareyn karaan soo noqnoqoshada saxarada.
• Bismuth subsalicylate: Tani sidoo kale waa daawo caadi ah oo loogu talagalay shubanka.
• Budesonide: Kani waa nooc gaar ah oo ah corticosteroid . Waxay si toos ah ugu shaqeysaa xiidmaha si ay u yareyso bararka, sidaas darteed waxay leedahay waxyeellooyin yar marka loo eego steroids-ka kale. Tani waa daaweyn aad waxtar u leh oo loogu talagalay Microscopic Colitis.

Intaa waxaa dheer, aad bay muhiim u tahay inaad dhakhtarkaaga kala hadasho daawooyinka kale ee aad qaadanayso (tusaale ahaan daawooyinka xanuunka baabi'iya) oo aad qaaddo tallaabooyin aad ku beddeli karto haddii loo baahdo, iyo inaad joojiso sigaarka haddii aad sigaar cabto.

Cudurkan ma si buuxda loo daweyn doonaa?

Si buuxda uma dhammaan doonto. Si kastaba ha ahaatee, si fiican ayaa loo xakameyn karaa waxaadna ku noolaan kartaa nolol caadi ah iyada oo aan lahayn astaamo. Muddadan aan lahayn astaamo waxaa loo yaqaan cafis . Muddadani waxay socon kartaa bilo, xitaa sannado. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad cunto cunto xumo, aad ku jirto walaac badan, ama sababo kale awgood, calaamadahaagu way soo noqon karaan mar kale (burbur).

Waxa ugu muhiimsan marka aad la nooshahay cudurkan waa inaad dhegaysato jirkaaga. Daawaynta ugu fiican waa inaad aqoonsato waxa kiciya calaamadahaaga.

In kasta oo cudurka 'Microscopic Colitis' aan si fiican loogu aqoon cudurada kale ee xiidmaha, taasi macnaheedu maaha in aan la maarayn karin. Marka dhakhtar kuu sheego inaad qabto cudurkan, dhinac waxaa laga yaabaa inaad dareento murugo, "Oh, maxaa igu dhacay?" Laakiin dhinaca kale, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale dareento nasasho, "Ugu dambeyntii waan ogahay sababta dhibaatada aan la kulmay sannado badan."

Dadaal yar, cunto caafimaad leh, iyo suurtagal ahaan daawo, waxaad ku maarayn kartaa xaaladdan oo aad caafimaad qabtaa. U fur fur oo daacad u noqo dhakhtarkaaga calaamadahaaga iyo sida ay u saameeyaan noloshaada. Isaga ama iyadu waxay awoodi doonaan inay kaa caawiyaan inaad hesho xalka ugu fiican adiga.