Xitaa xanuun yar oo ku dhaca laabta ayaa wadnaheena ku kiciya, miyaanay ahayn? Waa wax caadi ah in la dareemo cabsi maskaxda ku soo dhacda, "Oh, tani ma calaamad u tahay wadne xanuun?" Laakiin ma ogtahay in dhammaan xanuunnada laabta aysan la xiriirin wadnaha? Mararka qaarkood xanuunkani kama yimaado wadnaha ama sambabada gudaha godka laabta, laakiin wuxuu ka yimaadaa muruqyada, lafaha, ama carjawda ka sameysan godkaas. Daawada, waxaan ugu yeernaa "Xanuunka Laabta Muruqyada". Maanta, si fudud ayaan uga hadli doonnaa tan.
Sidee u kala saartaa xanuunkan iyo xanuunka wadnaha?
Kani waa dhibaatada ugu weyn ee dad badan qabaan. Waxaa jira farqi cad oo u dhexeeya xanuunka wadnaha la xiriira iyo xanuunka murqaha la xiriira. Laakiin xusuusnow, laguma talinayo inaad is-baarto iyadoo lagu saleynayo calaamadahan . Haddii aad qabto xanuun laabta ah, waxaa ugu ammaan badan inaad isla markiiba la kulanto dhakhtar si aad u ogaato sababta saxda ah. Mararka qaarkood labada xaaladoodba way wada dhici karaan.
Laakiin si aan u ogaano, aan eegno farqiga u dhexeeya labada nooc ee xanuunka.
| Calaamadaha xanuunka laabta oo laga yaabo inuu keeno cudur wadne (Xanuun Xabad oo Caadi ah/Wadnaha ah) | Calaamadaha Xanuunka Laabta ee Muruqyada |
|---|---|
| Laabtaydu waxay dareemeysaa cidhiidhi iyo cidhiidhi. | Xanuun joogto ah oo isla meeshaas ku yaal. Waxaad fartaada ku tilmaami kartaa oo aad ku odhan kartaa, "Halkan ayay ku xanuunaysaa." |
| Xanuunku wuxuu ku faafi karaa qoorta, daanka, garbaha, ama gacmaha. | Xanuunku badanaa kuma fido meelo kale. |
| Waxaa la socon kara calaamado kale sida dhidid, lallabbo, iyo neefsashada oo dhib ah. | Waxaa jiri kara barar, nabarro, ama xanuun sii kordhaya marka la cadaadinayo meesha xanuunka leh. |
| Xanuunku wuu kordhaa marka aad jimicsato ama aad daasho. Wuu yaraadaa marka aad nasato. | Xanuunku wuu kordhaa marka laabta la rogo, neef qoto dheer la qaato, la qufaco, ama la hindhiso. |
Xusuusnow, kuwani waa calaamado caadi ah. Haddii aad la kulanto xanuun laabta ah, iyadoon loo eegin waxa uu yahay, isla markiiba raadso talo caafimaad. Ha ka labalabeyn inaad tagto Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) haddii loo baahdo.
Maxaa keena xanuunka murqaha iyo lafaha noocan ah?
Waxaa jiri kara sababo badan oo arrintan ku saabsan. Qaarkood aad bay u fudud yihiin, halka kuwa kalena ay u baahan yihiin fiiro gaar ah. Aan eegno qaar ka mid ah sababaha ugu muhiimsan.
Sababaha ugu muhiimsan
| Sababta | Sharaxaad fudud |
|---|---|
| Muruqyo | Muruqyada laabta ayaa noqon kara kuwo cadaadis leh marka la ciyaarayo ciyaaraha, la qaadayo culeyska, ama la sameynayo shaqo isku mid ah marar badan. |
| Jabka Feeraha | Feeruhu way jabi karaan ama way kala jabi karaan wax la mid ah dhicitaan ama shil. Waxay sababi kartaa xanuun daran marka neef qoto dheer la qaadanayo. |
| Cudurka 'Costochondritis' | Tani waa sababta ugu badan. Waxaa sababa bararka carjawda oo feeraha ku xira lafta naaska (sternum) ee bartamaha laabta. Xanuunka waxaa la dareemaa marka aad gacanta saarto. |
| Kala-goysyada | Xaaladaha sida rheumatoid arthritis ama ankylosing spondylitis waxay sababi karaan barar iyo xanuun ku dhaca kala-goysyada laabta. |
| Fibromyalgia | Kani waa xaalad keenta xanuun murqaha iyo daal jirka oo dhan ah. Xanuunka laabta ayaa sidoo kale qayb ka noqon kara tan . |
Sababaha kale ee naadirka ah
- Dhibaatooyinka Lafdhabarta ee Lafdhabarta: Mararka qaarkood xanuunka ay keento dhibaato ku timaadda laf-dhabarta (lafdhabarta gadaasha laabta), sida saxanka herniated, ayaa sidoo kale laga dareemi karaa laabta.
- Cudurka Tietze: Tani waxay la mid tahay "Costochondritis", laakiin kiiskan, waxaa jira barar cad oo ku yaal meesha xanuunka.
- Cudurka Qabashada Hore: Kani waa xanuun degdeg ah oo fiiqan oo socda dhowr ilbiriqsi mana aha mid khatar ah. Waxay ku dhacdaa gaar ahaan dhalinyarada. Waxay dhici kartaa marka jirku foororsan yahay.
- Caabuqyada: Caabuqyada fayras qaarkood waxay sababi karaan xanuun laabta ah iyo barar. Haddii xanuunkani uu la socdo qandho, waa in sidoo kale la tixgeliyaa.
- Burooyinka: Tani waa sabab aad dhif u ah. Marka kansarku ku faafo (metastasis) lafaha laabta, sida sambabada ama naasaha, waxay sababi kartaa xanuun. Laakiin ka hor intaadan ka walwalin tan, waa inaad tixgelisaa sababaha kale ee caadiga ah.
Sidee loo daaweeyaa?
Daawayntu waxay ku xiran tahay sababta xanuunka. Dhakhtarkaagu wuxuu noqon doonaa kan ku siin doona xalka ugu fiican.
- Nasasho: Aad ayey muhiim u tahay inaad ka fogaato hawlaha kordhiya xanuunka muddo ah.
- Cadaadis kulul ama qabow: Ku dhejinta dhalo biyo kulul ama baakad baraf ah meesha xanuunka leh waxay keeni kartaa gargaar.
- Daawooyinka xanuunka baabi'iya: Waxaad isticmaali kartaa paracetamol ama daawooyinka kale ee xanuunka baabi'iya (tusaale ahaan NSAIDs) ee uu dhakhtarkaagu kugula taliyay.
- Kareemka Maqaarka leh: Waxa kale oo jira noocyo kala duwan oo kareemo ah oo lagu mariyo meesha xanuunka.
- Daaweynta Jirka: Xaaladaha qaarkood, jimicsiyada jimicsiga jirka ayaa lagu taliyaa si loo xoojiyo muruqyada loona kordhiyo dabacsanaanta.
- Daaweynta cudurka hoose: Haddii xanuunka uu keeno cudur daba-dheeraada sida arthritis-ka, waa inaad daawayn ka raadsataa khabiir (tusaale ahaan, dhakhtar ku takhasusay lafa-xanuunka) oo ku takhasusay cudurkaas.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Xanuun kasta oo cusub oo laabta ah, gaar ahaan haddii uu daran yahay, waa in isla markiiba loo sheegaa dhakhtar si loo hubiyo inaysan ahayn xaalad wadne.
- Xanuunka laabta ee muruqyada ayaa badanaa ah mid ku meel gaar ah , xanuun badan marka la cadaadiyo, wuxuuna ka sii daraa dhaqdhaqaaqa ama qufaca.
- Sida ku cad calaamadahaagaIska ilaali inaad is-baarto. Waxay noqon kartaa khatar.
- Xanuunkan waxaa badanaa lagu xakameyn karaa nasasho, xanuun baabi'iye fudud, iyo maris kulul/qabow.
- Haddii xanuunku uusan kaa yaraan daaweynta ka dib ama haddii calaamado cusub soo baxaan, dib u eeg dhakhtarkaaga .
👩🏽⚕️ Su'aalo dheeraad ah (Su'aalaha Badiya La Weydiiyo)
💬 Waa maxay garaaca wadnaha oo aan joogto ahayn / garaaca wadnaha oo aan joogto ahayn?
Caadiyan, wadnaheenu wuxuu ku garaacaa laxan aad u caadi ah, sida miis la garaacayo. Laakiin 'Garaaca Wadnaha ee aan Caadiga ahayn' waa cudur uu laxankaasi gebi ahaanba khalkhal galo, 'Garaacyada la booday', ama 'Fluttering'! Kani waa wareeg koronto oo gaaban oo ku jira nidaamka korontada wadnaha! Tani waxay keeni kartaa xinjiro dhiig iyo istaroog, kaas oo noqon kara mid dilaa ah!
💬 Maxay yihiin sababaha ugu waaweyn ee garaaca wadnaha ee aan caadiga ahayn uu si waali ah u garaacayo?
Sababta ugu weyn ee tan waa dhaawaca wadnaha! 1) Dhaawac neerfaha ah oo ka dhashay wadne xanuun hore (Myocardial Infarction). 2) Atrial Fibrillation (AFib) - Garaac wadnaha oo aan caadi ahayn oo ku dhaca dadka waayeelka ah, taasoo keenta in qolalka sare ee wadnaha ay u gariiraan sidii waalli oo kale. 3) Isku dheelitir la'aanta elektroolitiga. 4) Walwal xad dhaaf ah iyo isticmaalka kafeyn xad dhaaf ah.
💬 Marka aad garaaca wadnahaagu si aan caadi ahayn u xanuunsado, waa maxay 'xaaladaha dilaaga ah/degdegga ah' ee aad isla markiiba u tagi lahayd isbitaalka adigoon guriga joogin?
Haddii aad seegto garaac laakiin aadan dareemin wax xanuun ah, ha argagixin. Laakiin khatarta ugu weyn! Haddii isbeddelkan laxanka uu la socdo 1) xanuun cadaadis/burbur ah oo ku dhaca bartamaha laabta (Xanuunka laabta / Wadne xanuun), 2) neefta oo ku qabata, 3) madoobaad, wareer, iyo miyir beelid (Xanuunka Wadnaha oo istaaga), iyo 4) istaroog, waa inaad isla markiiba tagtaa isbitaalka (ECG / Defibrillator)!
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada