Mararka qaar ma dareentaa niyad jab aad u daran, murugo badan, ama wax xiiso ah ma u qabtaa? Caafimaad ahaan waxaan ugu yeernaa niyad-jabkan, ama sida dad badan u yaqaaniin, "Niyad-jab". Marka aad la halgamayso xaaladdan maskaxeed ee noocan ah, mararka qaarkood dhibaatooyin ayaa ka soo bixi kara noloshaada gaarka ah, taas oo ah, galmada. Dad badan ayaa ceeb iyo cabsi ka qaba inay ka hadlaan arrintan. Laakiin tani waa mowduuc aad muhiim u ah oo u baahan in laga hadlo. Markaa aan maanta si furan uga hadalno.
Waa maxay xiriirka ka dhexeeya niyad-jabka iyo nolosha galmada?
Ka fikir maskaxdeenna inay tahay xubin galmo oo aad u xasaasi ah. Miyaanay ahayn wax cajiib ah? Laakiin rabitaanka galmada ayaa dhab ahaantii ka bilaabma maskaxda. Sababta tan waa farriin kiimiko ah oo gaar ah oo loo yaqaan 'neurotransmitters' maskaxda. Kuwaasi waa kuwa isdhaafsada farriimaha unugyada neerfaha ee maskaxda, kordhiya socodka dhiigga ee xubnaha galmada, oo abuura kacsi galmo.
Si kastaba ha ahaatee, marka aad qabto xaalad maskaxeed sida niyad-jabka, wareegyada maskaxda ee isticmaala dareemayaasha neerfaha si fiican uma shaqeeyaan. Sida raadiyaha oo leh calaamad daciif ah. Tani waxay inta badan keentaa rabitaanka galmada oo yaraada iyo lumitaanka xiisaha.
Xaaladdani waxay sababi kartaa hoos u dhac ama lumis gebi ahaanba rabitaanka galmada ragga iyo dumarka labadaba. Tani waxay culeys badan saari kartaa guurka iyo xiriirka dhow.
Ma jiraan dhibaatooyin galmo oo ka dhasha niyad-jabka?
Haa, taasi waa suurtagal. Daawada niyad-jabka, oo loo yaqaan 'daawooyinka niyad-jabka', waa hab fiican oo lagu hagaajin karo niyadda qofka, isku-kalsoonaanta, iyo in noloshiisu dib ugu soo noqoto wadada saxda ah.
Si kastaba ha ahaatee, noocyada qaar ee daawooyinka niyad-jabka, gaar ahaan kuwa ku jira fasalka SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) , waxay sababi karaan dhibaatooyin galmo oo ah waxyeello soo gaarta dadka qaar.
Haddaba maxay taasi u dhacdaa?
Si fudud haddii loo dhigo, daawooyinkani waxay shaqeeyaan iyagoo beddelaya dhaqdhaqaaqa neerfayaasha neerfaha ee aan hore uga soo hadalnay. Tani waa lama huraan si loo xakameeyo niyad-jabka. Si kastaba ha ahaatee, maadaama isla kiimikooyinkan ay sidoo kale xakameeyaan jawaabta galmada, saameynta daawooyinka ayaa sidoo kale laga dareemi karaa halkaas. Waxay la mid tahay laba baabuur oo wadad isku mid ah ku wada. Waxyeellooyinkan waxay kordhi karaan marka qiyaasta daawadu korodho.
Maxay yihiin dhibaatooyinka galmada ee ay tani keeni karto?
Dhibaatooyinka ka dhalan kara niyad-jabka ama daawooyinka aad u qaadato way kala duwanaan karaan qof ilaa qof. Shaxda hoose waxay taxaysaa qaar ka mid ah dhibaatooyinka ugu muhiimsan ee la arki karo.
| Dhibaatada | Sharaxaad Fudud |
|---|---|
| Rabitaanka galmada oo yaraada | Lumitaanka xiisaha ama rabitaanka galmada. |
| Qalliinka Kacsiga (ED) | Awood la'aanta ninku u leeyahay inuu gaaro ama uu ilaaliyo kacsi ku filan galmada. |
| Biyo bax soo daahay ama maqan | Biyo baxashadu aad bay u daahdaa ama mararka qaarna ma dhacdo inta lagu jiro galmada. (Mararka qaarkood, daawooyinka qaybtan ku jira ayaa sidoo kale loo isticmaalaa daawaynta biyo bax degdeg ah.) |
| Awood la'aanta in la gaaro kacsi la'aan | Awood la'aanta in la gaaro raaxada ugu badan ama kacsiga galmada ragga iyo dumarka labadaba. |
| Raaxo la'aanta habka galmada | Xiiso la'aan ku saabsan bilaabista galmada ama aan wax raaxo ah ama qanacsanaan ah laga helin. |
Laakiin warka wanaagsani waa in waxyeellooyinkan galmada la maarayn karo iyada oo aan la faragelin daaweynta niyad-jabka.
Haddaba maxaa xal u ah arrintan?
Haddii aad niyad-jab qabto oo aad la kulanto isbeddelladan noloshaada galmada, waxa ugu muhiimsan waa inaad kala hadasho dhakhtarkaaga. Ha xishoon ama ha cabsan. Tani waa xaalad aad u badan.
Markaas ayuu si sax ah u ogaan karaa in sababta ay tahay niyad-jabka lafteeda, daawada aad qaadanayso, ama sabab kale oo jireed sida sonkorowga ama dhiig-karka. Kadib wuxuu ku siin karaa xalka ugu habboon.
Waa kuwan xalal uu dhakhtarku soo jeedin karo:
- Hagaajinta qiyaasta daawada: Mararka qaarkood, iyadoo si yar loo yareeyo qiyaasta daawada, waxyeellooyinka galmada way baaba'ayaan marka niyad-jabka iyo daaweyntu ay sii socdaan.
- U beddelashada daawo kale: Waxaa jira noocyo cusub oo daawooyinka niyad-jabka ah oo leh saameyn galmo oo yar. Dhakhtarkaagu wuxuu awoodi karaa inuu kuu beddelo mid ka mid ah kuwaas.
- Ku darista daawo kale: Mararka qaarkood, marka lagu daro daawada niyad-jabka, daawo kale ayaa loo qori karaa si wax looga qabto dhibaatooyinka galmada.
| Qaybta daroogada | Tusaalooyin (magacyada summada) |
|---|---|
| Awood la'aanta ragga | |
| Sildenafil | (Viagra, Revatio) |
| Tadalafil | (Cialis, Adcirca) |
| Vardenafil | (Levitra, Staxyn) |
| Hoos u dhaca rabitaanka galmada ee haweenka (kahor dhalmo-joojinta) | |
| Flibanserin | (Adyi) |
| Bremelanotide | (Vyleesi) |
Daraasado qaar ayaa muujiyay in daawooyinka sida Sildenafil ay sidoo kale kaa caawin karaan dhibaatooyinka galmada ee haweenka ay keenaan niyad-jabka. Kala hadal dhakhtarkaaga sidoo kale.
Aad muhiim u ah:Waligaa ha joojin qaadashada daawadaada, yaree qiyaasta daawada, ama ha beddelin adigoon marka hore la tashan dhakhtarkaaga. Sidaas oo kale, joojinta daawada si lama filaan ah waxay sababi kartaa dhibaatooyin. Sidaa darteed, had iyo jeer samee wax kasta oo uu dhakhtarkaagu kuu sheego.
Dad badan ayaa doorta inay sii wadaan daaweynta niyad-jabka marka ay ogaadaan in dhibaatooyinkooda galmada la daaweyn karo, sababtoo ah caafimaadka maskaxda iyo nolol qoys oo wanaagsan ayaa muhiim u ah qof walba.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Niyad-jabka iyo daawooyinka loo isticmaalo daawaynta labadaba waxay sababi karaan dhibaatooyin galmo.
- Tani waa xaalad aad u caadi ah, adiguna kaligaa ma tihid. Ha ka xishoon inaad ka hadasho.
- Haddii aad wax dhibaato ah kala kulanto noloshaada galmada, marka hore si furan ula hadal dhakhtarkaaga.
- Waa inaadan waligaa joojin qaadashada daawooyinka niyad-jabka ama aadan beddelin qiyaastaada adigoon talo caafimaad ka helin.
- Waxaa jira daaweyn wax ku ool ah oo loogu talagalay waxyeellooyinkan galmada, si aad u ilaaliso fayoobaantaada maskaxeed iyo xiriirkaaga caafimaad qaba.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada