Aan si fudud oo edeb leh uga hadalno shahwada.

Maanta waxaan ka hadli doonnaa mowduuc ay dad badan ka labalabeynayaan inay ka hadlaan dadweynaha, laakiin aad ayey muhiim ugu tahay caafimaadka ragga iyo nolosha qoyska ee mustaqbalka. Taasi waa shahwada. Ceeb ma aha in laga hadlo arrintan, waa qayb ka mid ah jirkeenna. Markaa, aan si furan uga hadalno arrintan, sidii iyadoo aan saaxiib la hadlayno.

Marka hore, aan aragno waxa ay yihiin shahwadani.

Si fudud haddii loo dhigo, shahwadu waa unug taran oo lab ah . Waxay u egtahay rah yar, laakiin aad bay u yar tahay in lagu arko isha qaawan, waxaana lagu arki karaa oo keliya mikroskoob. Ilmo yar ayaa la sameeyaa marka unug shahwad oo ka yimid nin uu la midoobo "ukun", unug taran oo kale oo ka yimid haweeney. Daawada, waxaan ugu yeernaa bacriminta .

Tani waxay badanaa dhacdaa ka dib galmada siilka. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood, kuwa ku dhibtoonaya inay uur qaadaan, bacrimintan waxaa sidoo kale lagu gaari karaa farsamooyin sida IVF (Bacriminta In Vitro) .

Wiilku wuxuu badanaa bilaabaa inuu soo saaro shahwad qiyaastii da'da 10-12, ama qiyaastii wakhtiga qaan-gaarnimada . Intaa ka dib, wuxuu awood u leeyahay inuu soo saaro shahwad noloshiisa oo dhan. Kuwaas waxaa loogu yeeraa dhowr magac oo kale, tusaale ahaan "Gametes" ama "Spermatozoa".

Shaqada kaliya ee shahwada iyo xaddiga shahwada

Shaydu waxay leedahay hal shaqo oo keliya: inay hesho ukunta haweeneyda, inay bacrimiso, iyo inay abuurto nolol cusub.

Su'aal ay dad badan qabaan ayaa ah in waxyeello ay soo gaari doonto jirka haddii aadan biyo bixin. Wax dhibaato ah ma jiri doonto. Shahwada aan ka soo bixin jirkaaga waxaa dib u nuugi doona jirkaaga laftiisa. Markaa ma jirto sabab aad uga walwasho.

Hadda aan eegno inta shahwad ee ku jirta dareeraha loo yaqaan shahwadda. Caadiyan, shahwadda ninka caafimaadka qaba waxay ka kooban tahay 15 milyan ilaa in ka badan 200 milyan oo shahwad halkii millilitir (qiyaastii cabbirka shaaha). Haddii tirada shahwadu ay ka yar tahay 15 milyan halkii millilitir, waxaan xaaladdaas ugu yeernaa Oligospermia .

Sidee safarka iyo cimriga shahwadu u eg tahay?

Ka dib galmada aan la ilaalin, malaayiin shahwad ah ayaa safar adag ku mara siilka, afka ilmo-galeenka, ilmo-galeenka, iyo tuubooyinka fallopian-ka ee haweeneyda.

Sidoo kale, habdhiska difaaca jirka ee haweeneyda wuxuu u arkaa shahwadaas wax qalaad oo soo galay jirka. Sidaa darteed, habdhiskaasi wuxuu sidoo kale isku dayaa inuu burburiyo shahwadaas. Haddii shahwada hartay ay dhex marto dhammaan caqabadahaas oo ay hesho ukunta, bacriminta ayaa dhacda.

Intee in le'eg ayay shahwadu nooshahay?

• Gudaha jidhka dheddigga: Shaydu waxay ku noolaan kartaa gudaha habdhiska taranka ee haweeneyda ilaa 5 maalmood .
• Gudaha jidhka labka: Shahwada aan shahwada lahayn waxay ku noolaan kartaa gudaha xiniinyaha ilaa 2.5 bilood . Intaa ka dib, way dhintaan oo jidhku dib ayuu u nuugaa.
• Jirka dibaddiisa: Tani waxay ku xiran tahay deegaanka. Heerkulka qolka (qiyaastii 20 darajo Celsius), shahwadu waxay noolaan kartaa ilaa hal saac . Si dhakhso ah ayay u dhintaan marka heerkulku isbeddelo. Si kastaba ha ahaatee, xaalado gaar ah oo cryogenic ah ('bangiyada shahwada') waa la ilaalin karaa tobanaan sano.

Xaggee laga soo saaraa shahwada, maxayse yihiin qaybahooda?

Shaydda waxaa lagu soo saaraa nidaam tuubooyin yaryar (tuubbooyin seminiferous ah) oo ku jira xiniinyahaaga. Marka shahwada la sii daayo, waxay ku socotaa waddada soo socota:

1. Ka soo baxa xiniinyaha.

2. Waxay u socotaa tuubo (epididymis) oo ka dambeysa xiniinyaha.

3. Halkaas ayay ka socotaa iyadoo la marto tuubo duuban (`vas deferens`).

4. Waxay dhex martaa qanjirka 'prostate'.

5. Ugu dambeyntii, waxay ka baxdaa guska iyada oo maraysa kaadi mareenka.

Hadda aan eegno qaybaha ugu muhiimsan ee shahwada yar.

Maxay muhiim u tahay qaab-dhismeedka shahwada?

Qaab-dhismeedka shahwadu waa daraasadda qaabka iyo qaab-dhismeedka shahwada. Waxay inta badan eegtaa:

• Qaabka iyo cabbirka madaxa.
• Sida qaybta dhexe u egtahay.
• Qaab-dhismeedka dabada.

Shahwada caafimaadka qabta oo qaab wanaagsan leh ayaa ah kuwa si toos ah oo degdeg ah u dabaalan kara. Haddii ay jiraan wax aan caadi ahayn oo ku jira qaabkooda, shahwadaasi waxaa laga yaabaa inaysan awoodin inay dhammaystiraan safarkooda ay ku raadinayaan ukunta.

Noocyada shahwada ee aan caadiga ahayn

Maxay yihiin arrimaha saameeya caafimaadka shahwada?

Dhibaatooyinka shahwada waxay noqon karaan sabab weyn oo keenta dhalmo la'aan ragga. Waxaa laga yaabaa inaadan ogeyn inay jirto dhibaato saameysa shahwadaada ilaa adiga iyo lammaanahaagu aad dhib kala kulantaan uur qaadista. Waa kuwan xaalado caadi ah oo saameyn kara caafimaadka shahwada.

Kala-goysyada (varicoceles)

Tani waa barar ku dhaca xididdada dhiigga ee ku wareegsan xiniinyaha. Marka ay taasi dhacdo, xididdada dhiig ayaa ka buuxsama heerkulka xiniinyahana wuu kordhaa. Heerkulkan kordhay wuxuu si xun u saameyn karaa soo saarista iyo horumarka shahwada.

Dhaawaca Xiniinyaha

Haddii shil uu waxyeello u geysto xiniinyaha, waxay si toos ah u saameyn kartaa habka soo saarista shahwada.

Caabuqyada galmada lagu kala qaado (STIs) qaarkood

Cudurrada galmada lagu kala qaado qaarkood, sida Chlamydia iyo Gonorrhea, waxay dhaawici karaan shahwada.

Daawooyinka qaar

Daawooyinka qaarkood ee aad qaadato waxay saameyn karaan tayada shahwada iyadoo ah waxyeello. Tusaale ahaan:

• Flutamide iyo bicalutamide, kuwaas oo loo isticmaalo kansarka qanjirka 'prostate'.
• Spironolactone, oo loo bixiyo dhiigkarka.
• Sidoo kale, daaweynta beddelka testosterone (daaweynta testosterone ee dibadda ah) waxay joojisaa soo saarista dabiiciga ah ee shahwada ee jirka.

Saamaynta deegaanka iyo qaab nololeedka

Tani aad bay muhiim u tahay.

• Cabitaanka khamriga iyo sigaar cabista (sigaarka ama sigaarka elektarooniga ah) waxay si toos ah u saameeyaan tirada iyo tayada shahwada.
• In xiniinyaha loo soo bandhigo kulayl xad dhaaf ah waxay waxyeello u leedahay shahwada. Isticmaalka joogtada ah ee saunas ama barkadaha kulul, iyo sidoo kale fadhiga kursiga ama kursiga curyaamiinta muddo dheer oo isla booskaas ah, waxay kordhin kartaa heerkulka xiniinyaha waxayna dhaawici kartaa shahwada.

Unugyada difaaca jirka ee ka hortagga shahwada

Waxa dhaca ayaa ah in habdhiska difaaca jirkaagu si khaldan u aqoonsado shahwada inay tahay cadow ka dibna uu soo saaro unugyada difaaca jirka si uu u burburiyo.

Cudurada la xiriira shahwada

Xaaladahan waxay saameyn karaan tirada iyo tayada shahwada.

Sidee loo hubiyaa caafimaadka shahwada?

Baaritaanka ugu fiican uguna muhiimsan ee laga ogaan karo caafimaadka shahwada waa falanqaynta shahwada . Baaritaankani wuxuu dhakhtarkaaga siin karaa faham cad oo ku saabsan waxyaabaha soo socda:

• Tirada shahwada: Waa maxay tirada?
• Qaabka shahwada: Waa maxay boqolkiiba shahwada qaab caafimaad qabta leh?
• Dhaqdhaqaaqa shahwada: Sidee u dhaqsi badan tahay oo si fiican ayay shahwadu u dhaqaaqdaa?

Tani waxay u baahan tahay in la bixiyo muunad shahwo. Tan waxaa lagu samayn karaa rug caafimaad ama shaybaar. Haddii muunadda guriga lagu bixiyo, badanaa waxaa loo baahan yahay in la geeyo shaybaarka saacad gudaheed .

Sidee loo hagaajiyaa tayada shahwada?

Warka wanaagsani waa inaad horumarin karto caafimaadka iyo tayada shahwadaada adigoo isbeddello fudud ku sameynaya qaab nololeedkaaga.

• Jooji sigaarka gebi ahaanba. Kani waa waxa ugu horreeya.
• Xaddid isticmaalka khamrigaaga. Waxaa ugu wanaagsan inaad yareyso intii suurtagal ah.
• Ku dar miro iyo khudaar cusub cuntadaada.
• Miisaan caafimaad qaba u ilaali dhererkaaga.
• Si joogto ah u jimicso. Xitaa socodka 30 daqiiqo maalintii ayaa ku filan.
• Maaree walbahaarka. Waxyaabaha sida yoga iyo fekerka ayaa ku caawin kara.
• Isticmaal habab ammaan ah sida cinjirka galmada inta lagu jiro galmada si aad naftaada uga ilaaliso cudurrada galmada lagu kala qaado.Isticmaal.

Ugu dambeyntii, hal shahwo oo keliya ayay ku qaadataa in la sameeyo ilmo. Laakiin si hal shahwo loo helo ukunta, looga gudbo caqabadaha, loona sameeyo safarkaas adag, waxay u baahan tahay taageerada malaayiin shahwo oo caafimaad qaba oo xooggan. Taasi waa sababta tirada iyo tayada shahwadu ay muhiim u yihiin sida tayada shahwada.