Chikungunya aad bay ugu adag tahay jirka, miyaanay ahayn? Aan wax badan ka ogaano.

Ma si lama filaan ah ayaad u yeelatay qandho sare iyo xanuun aan la adkaysan karin oo jirkaaga ku dhaca, gaar ahaan kala-goysyada gacmahaaga iyo cagahaaga? Ma ku dhibtootay socodka oo keliya, laakiin xitaa ka kacista sariirta? Calaamadahani waxay noqon karaan Chikungunya. Kani waa cudur fayras ah oo ay gudbiso kaneecada oo saameeya dad badan. Haddaba, maanta, aan si cad oo fudud uga hadalno Chikungunya.

Waa maxay dhab ahaan Chikungunya?

Si fudud haddii loo dhigo, chikungunya waa fayras ay kaneecadu ku faafto. Si toos ah looma gudbiyo qof ilaa qof kale. Si kastaba ha ahaatee, marka kaneecadu qaniinto qof qaba chikungunya, fayrasku wuxuu galaa kaneecadaas. Kadib, marka kaneecadu qaniinto qof caafimaad qaba, qofkaasina wuu ku dhacaa. Labada nooc ee kaneecada ee ku faafa dengue dalkeenna , Aedes aegypti iyo Aedes albopictus, ayaa sidoo kale faafiya chikungunya. Macnaha magaca "chikungunya" waa mid aad u gaar ah. Luqad Afrikaan ah, magacani wuxuu ka dhigan yahay "laaban xanuun awgiis." Sababta tan ayaa ah xanuunka daran ee kala-goysyada oo dhaca marka cudurkani soo baxo awgeed, bukaannadu ma awoodaan inay istaagaan oo ay foorarsadaan.

Sideen ku ogaan karaa inaan qabo chikungunya?

Calaamadaha badanaa waxay soo muuqdaan inta u dhaxaysa 3 iyo 7 maalmood ka dib marka fayrasku galo jirka. Calaamadaha ugu muhiimsan waa:

• qandho degdeg ah oo ku bilaabata (qiyaastii 39-40 darajo Celsius).
• Xanuun aan la qaadan karin oo kala-goysyada ah. Xanuunkani wuxuu si gaar ah ugu daran yahay kala-goysyada yaryar ee gacmaha iyo cagaha. Mararka qaarkood kala-goysyadu way barari karaan.
• Madax-xanuun daran .
• Xanuunka murqaha .
• Lallabo iyo matag .
• Casaan indhaha ah.
• Finan maqaarka ah ama dhibco cas .
• Daal iyo daal aad u daran .

Laakiin dhibaatada ugu weyn ee halkan ka jirta ayaa ah in calaamadaha Chikungunya ay aad ugu egyihiin kuwa cudurada kale ee kaneecada laga qaado sida Dengue iyo Zika. Markaa, haddii aad leedahay calaamadahan,Gaar ahaan haddii chikungunya ama dengue ay ku faafayaan agagaarkaaga, waa inaad isla markiiba la tashataa dhakhtar.

Astaanta	Caadi ah Chikungunya	Cudurka dengue oo ku badan
Xanuunka kala-goysyada	Aad u daran. Badanaa way sii jirtaa xitaa ka dib marka cudurku bogsado.	Way dhici kartaa, laakiin badanaa ma aha mid daran sida chikungunya.
Finan maqaarka ah	Bukaanno badan ayaa la kulma.	Bukaanno badan ayaa la kulma.
Khatarta dhiigbaxa	Aad u hooseeya.	Dhiigbax daran ayaa dhici kara sababtoo ah ciridka oo dhiig baxaya, dhiig sanka ka soo baxa, iyo platelets-ka dhiigga oo hooseeya.
Cudurku wuu ka sii darayaa	Dhimashada aad bay u yar tahay, laakiin xanuun muddo dheer ah oo kala-goysyada ah ayaa dhici kara.	Xaalado daran oo halis gelin kara nolosha sida qandhada dhiigga ee dengue (DHF) iyo shoogga syndrome (DSS) ayaa dhici kara.

Waa maxay daawaynta arrintan?

Maadaama uu kani yahay cudur fayras ah, weli lama helin daawo gaar ah oo ka hortagta fayraska chikungunya. Sidoo kale, ma jiro tallaal ka hortaga. Sidaa darteed, dhakhaatiirtu waxay daaweeyaan oo keliya calaamadaha.

• Xanuun iyo qandho: Paracetamol ayaa loo isticmaali karaa.
• Nasasho: Helitaanka nasasho ku filan waa lama huraan. Waa marka jirku awood u leeyahay inuu la dagaallamo cudurka.
• Dareeraha:Qandhadu waxay sababi kartaa fuuqbax, sidaa darteed waa inaad cabtaa dareere badan sida biyo, casiir, casiir miro, iyo boorash .

Aad muhiim u ah: Ilaa dhakhtarku xaqiijiyo inaad qabto chikungunya oo aadan qabin dengue, ha qaadan daawooyinka xanuunka joojiya sida Aspirin, Ibuprofen (tusaale ahaan Brufen), ama Naproxen sabab kasta ha ahaatee. Daawooyinkani waxay kordhin karaan khatarta dhiigbaxa ee bukaanada dengue. Sidaa darteed, had iyo jeer la tasho dhakhtar.

Dadka qaar, haddii xanuunka kala-goysyada iyo murqaha uu sii jiro ka dib marka cudurku bogsado, dhakhtarku wuxuu kuu qori karaa daawooyin sida steroids ama methotrexate, kuwaas oo loo isticmaalo cudurrada sida rheumatoid arthritis.

Intee in le'eg ayay qaadataa in laga bogsado cudurka?

Dadka badankood waxay ku soo kabtaan toddobaad ama laba toddobaad gudahood marka ay qandho iyo calaamado kale oo ba'an qaadaan. Si kastaba ha ahaatee, sida hore loo soo sheegay, dadka qaar ayaa laga yaabaa inay yeeshaan xanuunkan daran ee kala-goysyada bilo, xitaa sannado. Waxaan xaaladdan ugu yeernaa "Xanuunka Chikungunya ee daba-dheeraada" . Dhallaanka cusub, dadka ka weyn 65 sano, iyo dadka qaba xaalado caafimaad oo kale sida dhiig kar, macaanka, iyo cudurrada wadnaha waxaa si xun u saameyn kara chikungunya. Haddii adiga ama qof aad taqaan uu ku dhaco mid ka mid ah kooxahan oo uu muujiyo astaamo, aad ayey muhiim u tahay inaad isla markiiba la kulanto dhakhtar . Warka wanaagsani waa in marka aad qabtid chikungunya, jirkaagu uu dhiso difaac ka dhan ah, sidaas darteed khatarta ah inuu mar kale ku dhaco aad ayay u hooseysaa.

Tan ugu muhiimsan: Sidee naftaada uga ilaalin kartaa kaneecada?

Habka ugu wanaagsan ee aad iskaga ilaalin karto chikungunya iyo dengue waa inaad iska ilaaliso qaniinyada kaneecada. Waxaad sameyn kartaa waxyaabaha soo socda:

• Dharka: Xiro surwaal dhaadheer iyo dhar gacmo dheer ah oo daboolaya inta ugu badan ee jirkaaga ah intii suurtogal ah.
• Shabaqyada kaneecada: Isticmaal shabaq kaneecada marka aad habeenkii huruddo.
• Ka hortagga kaneecada: Haddii aad dibadda u baxayso, mari ka hortagga kaneecada oo ay ku jirto DEET. Haddii aad qorraxda ku jiri doonto, marka hore mari ka hortagga kaneecada, ka dibna mari ka hortagga kaneecada.
• Nadiifi deegaanka: Tani waa waxa ugu muhiimsan. Kaneecadu waxay ukunta dhigtaa meelaha ay biyo nadiif ah ku jiraan. Markaa, si joogto ah u hubi beertaada iyo deegaanka ku xeeran. Nadiifi meelaha sida taayirada biyaha lagu shubo, qolofka qumbaha, qasacadaha madhan, digsiyada hoostooda dheriyada ubaxa, iyo meelaha roobka lagu shubo si aad uga saarto meelaha ay biyuhu ku ururi karaan.

Xusuusnow, haddii aan dhammaanteen nadiifinno guryaheena iyo beeraheenna, waxaan iska ilaalin karnaa dengue iyo chikungunya annagoo xakameynayna taranka kaneecada.

Fariinta Guriga La Qaadanayo

• Chikungunya waa cudur fayras ah oo ay gudbiso kaneecada kaasoo sababa xanuun iyo qandho daran oo kala-goysyada ah.
• Maadaama calaamadaha ay la mid yihiin dengue, hubi inaad la kulanto dhakhtar oo aad hesho baaritaan.
• Ilaa laga xaqiijiyo in uusan ahayn dengue, iska ilaali inaad qaadato daawooyinka xanuunka baabi'iya marka laga reebo paracetamol (Aspirin, Ibuprofen).
• Helitaanka nasasho badan iyo cabista dareere badan ayaa lagama maarmaan u ah soo kabasho degdeg ah.
• Habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo cudurka waa in la burburiyo goobaha ay kaneecadu ku tarmaan oo laga ilaaliyo qaniinyada kaneecada.

Chikungunya, Chikungunya, cudurada kaneecada laga qaado, xanuunka kala-goysyada, qandhada, dengue, ilaalinta kaneecada