A janë veshkat tuaja të shëndetshme? Le të mësojmë rreth Testeve të Funksionit të Veshkave në një mënyrë të thjeshtë!

A keni menduar ndonjëherë nëse veshkat tona janë si një filtër? Po, është e vërtetë. Këto dy veshka bëjnë një punë të shkëlqyer për të larguar mbeturinat nga trupi ynë dhe për ta mbajtur trupin tonë të shëndetshëm. Pra, sot do të flasim për testet që bëhen për të zbuluar nëse këto veshka funksionojnë siç duhet. Ne i quajmë këto teste të funksionit të veshkave, ose në anglisht `(Kidney Function Tests)`. Ndonjëherë këto quhen edhe `(Renal Function Tests)`. Mos u shqetësoni, kjo është shumë e thjeshtë. Le të shohim se cilat janë këto.

Çfarë janë veshkat? Cili është roli i tyre në trupin tonë?

Thënë thjesht, veshkat janë pjesë e sistemit tonë urinar. Shumica e njerëzve kanë dy veshka. Ato ndodhen pas barkut, në të dyja anët e shtyllës kurrizore, pak poshtë kafazit të kraharorit. Ato kanë formën e dy bishtajave të fasules.

Puna që bëjnë këto dy organe të vogla është e mahnitshme. Mendoni vetëm:

• Filtrimi i produkteve të mbeturinave: Ndihmon në filtrimin e substancave të padëshiruara dhe produkteve të mbeturinave në gjakun tonë dhe në nxjerrjen e tyre nga trupi si urinë. Ky funksion filtrimi kryhet kryesisht nga filtra të vegjël të quajtur `(Glomeruli)` në veshka.
• Bilanci i lëngjeve dhe kripërave në trup: Veshkat ndihmojnë në ruajtjen e sasisë së duhur të ujit në trupin tonë, si dhe të kripërave thelbësore (elektroliteve) si natriumi dhe kaliumi.
• Prodhimi i hormoneve:
• Prodhon hormone që kontrollojnë tensionin tonë të gjakut.
• Veshkat prodhojnë një hormon të quajtur "Eritropoietinë", i cili ndihmon në prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut. Qelizat e kuqe të gjakut janë ato që transportojnë oksigjen në të gjithë trupin.
• Veshkat gjithashtu kontribuojnë në aktivizimin e vitaminës D, e cila ndihmon në mbajtjen e kockave dhe muskujve të shëndetshëm.

E shihni, pavarësisht se janë të vogla, veshkat bëjnë një punë të shkëlqyer!

Pse duhet të bëjmë një test të funksionit të veshkave?

Ekzistojnë disa sëmundje, për shembull, diabeti ose presioni i lartë i gjakut, të cilat mund të ndikojnë në funksionimin e veshkave tona. Nëse keni një gjendje të tillë, mjeku juaj mund të rekomandojë këto teste të veshkave për të monitoruar shëndetin e veshkave tuaja.

Gjithashtu, nëse keni simptoma që sugjerojnë një problem me veshkat, mund t'ju kërkohet të bëni edhe këto teste. Cilat janë këto simptoma?

• Gjak në urinë (hematuri)
• Urinë me shkumë (kjo mund të tregojë proteinuri)
• Dhimbje ose ndjesi djegieje gjatë urinimit (Disuria)
• Nevojë e shpeshtë për të urinuar
• Oliguria (ekskretim i më pak urinës nga sa pritet)
• Ndjenjë parehatie kur fillon të urinosh
• Ënjtje e trupit, veçanërisht e duarve, këmbëve dhe kyçeve të këmbëve (Edemë)
• Ndjeheni shumë të lodhur (Lodhje)
• Të përziera dhe të vjella
• Oreksi

Nëse keni një ose më shumë nga këto simptoma, është mirë të kërkoni ndihmë mjekësore.

Cilat janë këto lloje të testeve të funksionit të veshkave?

Mjeku juaj mund të rekomandojë një ose më shumë teste. Këto mund të ndahen në dy kategori kryesore: analiza gjaku dhe analiza urine.

Analizat e gjakut

Këto janë disa nga analizat e gjakut që kryhen më shpesh:

• Azoti i Uresë së Gjakut (BUN): Ky mat sasinë e azotit në gjakun tuaj. Ky azot prodhohet kur proteina që hamë tretet dhe zbërthehet.
• GFR e vlerësuar (eGFR): Ky është një test shumë i rëndësishëm. Ai mat se sa me efikasitet veshkat tuaja e filtrojnë gjakun tuaj ("(Shkalla e Filtrimit)"), duke marrë parasysh faktorë të tillë si nivelet e proteinave në gjakun tuaj, mosha, gjinia ("(Seksi)"), gjatësia dhe pesha.
• Kreatinina në serum: Kjo mat sasinë e një produkti të mbeturinave të quajtur "Kreatininë" në gjakun tuaj. Ky produkt i mbeturinave i quajtur "Kreatininë" prodhohet kur indi ynë muskulor shpërbëhet.

Testet e urinës

Mjeku mund t'ju kërkojë gjithashtu të bëni një test urine të mbledhur gjatë 24 orëve.

• Mikroalbuminuria: Kjo kërkon në mënyrë specifike një lloj proteine ​​të quajtur "(Albuminë)" në urinën tuaj. Veshkat e shëndetshme prodhojnë shumë pak nga kjo proteinë "(Albuminë)" në urinë.
• Analiza e urinës: Ky është një test i përgjithshëm i urinës. Ai kontrollon urinën tuaj për gjëra të tilla si gjaku, proteinat, aciditeti i urinës, graviteti specifik dhe prania e grimcave të vogla tubulare (casts) dhe kristaleve.

Si të përgatitemi për këto teste?

Mënyra se si duhet të përgatiteni do të ndryshojë në varësi të llojit të provimit që do t'ju kërkohet të jepni.

Nëse do të bëni një analizë gjaku, merrni parasysh këto gjëra:

• Disa analiza gjaku mund të kërkojnë që të agjëroni për disa orë. Mjeku juaj do t'ju informojë paraprakisht për këtë.
• Mbajeni lëkurën e duarve të lagështa në mënyrë që flebotomisti të mund ta fusë lehtësisht gjilpërën.
• Nëse keni frikë nga gjilpërat (`(Trypanofobia)`), i tregoni paraprakisht mjekut tuaj ose personit që po ju merr gjakun. Ata do t'ju japin udhëzime se si të qëndroni të relaksuar gjatë procedurës.

Nëse do të bëni një analizë urine, zakonisht nuk keni nevojë për shumë përgatitje.

• Pini vetëm një gotë ujë shtesë para testit. Kjo do ta bëjë më të lehtë sigurimin e një mostre të mjaftueshme urine për testin.
• Nëse keni menstruacione, është mirë t’i tregoni edhe mjekut tuaj për këtë, pasi gjaku menstrual dhe rrjedhjet vaginale mund të ndikojnë në rezultate.

Çfarë ndodh gjatë testit?

Ky është gjithashtu një proces shumë i thjeshtë.

Si bëhet një analizë urine? (Sidomos mbledhja e urinës 24 orëshe)

Nëse keni një test 24-orësh për mbledhjen e urinës, mund ta bëni në shtëpi. Mjeku juaj do t'ju japë një enë të posaçme për të mbledhur urinën.

1. Ditën e testit, sa më shpejt të zgjoheni në mëngjes, urinoni në tualet si zakonisht. Mos e mblidhni urinën.

2. Pastaj, gjatë gjithë ditës, sa herë që urinoni, shtoni urinën në shishen e dhënë.

3. Të nesërmen në mëngjes, mblidhni urinën që hidhni në të njëjtën shishe.

4. Pastaj çojeni mostrën e urinës në zyrën e mjekut ose në laborator.

Një test tipik i urinës përfshin thjesht shtimin e pak urinës në një filxhan të vogël të ofruar nga laboratori.

Si të bëni një test gjaku?

Për të bërë një analizë gjaku, duhet të shkoni në zyrën e mjekut ose në një laborator. Atje, një flebotomist i trajnuar (flebotomist) përdor një gjilpërë të vogël për të marrë një sasi të vogël gjaku, zakonisht nga një venë në krahun tuaj. Kjo zgjat disa minuta. Mund të ndjeni një shpim të vogël, por nuk është shumë i dhimbshëm.

Për disa njerëz, dhurimi i gjakut mund të jetë pak i pakëndshëm. Kjo është normale. Por këto teste janë shumë të rëndësishme për t'u ditur në lidhje me shëndetin e veshkave tuaja. Mjekët e dinë këtë, kështu që ata do t'ju ndihmojnë ta bëni këtë sa më lehtë të jetë e mundur.

Çfarë mund të prisni pas provimit?

Testet e funksionit të veshkave nuk janë të thjeshta dhe nuk mbartin ndonjë rrezik afatgjatë. Megjithatë, disa njerëz mund të përjetojnë sa vijon pas dhurimit të gjakut:

• Gjilpëra mund të djegë pak aty ku është futur.
• Mund të ndjeni pak marramendje.
• Disa njerëz mund të ndihen pak të lodhur.

Nëse këto simptoma vazhdojnë, ose nëse vini re diçka tjetër të pazakontë , është mirë të flisni me një mjek.

Çfarë thonë këto rezultate të testeve?

Kjo është pjesa më e rëndësishme. Këto rezultate të testeve janë ato që ju tregojnë nëse veshkat tuaja po funksionojnë siç pritet. Shumica e testeve të veshkave përqendrohen në dy matje kryesore: `eGFR` (Shkalla e Vlerësuar e Filtrimit Glomerular) dhe `uACR` (Raporti Albuminë-Kreatininë në Urinë).

Çfarë është eGFR (Shkalla e Vlerësuar e Filtrimit Glomerular)?

`eGFR` mat se sa gjak filtrojnë veshkat tuaja në minutë (në mililitra) në mililitra.

• Është mirë nëse vlera mesatare e `eGFR` për një të rritur është 100 ose më e lartë .
• Nëse vlera `eGFR` është midis 60 dhe 100 , kjo do të thotë që mund të ketë disa dëmtime në veshka, por veshkat ende funksionojnë mirë.
• Një vlerë eGFR më pak se 60 mund të tregojë praninë e sëmundjes kronike të veshkave (CKD).

Si ndryshon vlera e `eGFR` me moshën?

Ndërsa plakemi, eGFR-ja jonë zvogëlohet pak natyrshëm. Kjo mund të ndodhë edhe nëse nuk keni sëmundje kronike të veshkave. Ja vlerat tipike të eGFR-së për grupmoshat e ndryshme:

• Mosha 20-29 vjeç: Vlera mesatare eGFR 116
• Mosha 30-39 vjeç: Vlera mesatare eGFR 107
• Mosha 40-49 vjeç: Vlera mesatare eGFR 99
• Mosha 50-59 vjeç: Vlera mesatare eGFR 93
• Mosha 60-69 vjeç: Vlera mesatare eGFR 85
• Mosha 70+: Vlera mesatare eGFR 75

Këto janë vetëm vlera mesatare. Bisedoni me mjekun tuaj për të zbuluar saktësisht se cili është eGFR-ja juaj.

Çfarë është uACR (Raporti i Albuminës dhe Kreatininës në Urinë)?

`uACR` mat sasinë e `(Albuminës)` (një lloj proteine) dhe `(Kreatininës)` (një produkt mbeturinash) në urinën tuaj. Është raporti i këtyre të dyjave që shqyrtohet (në miligramë për gram - mg/g).

• Një vlerë normale e `uACR` duhet të jetë më pak se 30 mg/g.

Sa e lartë është vlera uACR, aq më i lartë është rreziku i dështimit të veshkave?

Nëse vlera `uACR` është 300 mg/g ose më e lartë, kjo do të thotë që keni një rrezik shumë të lartë të dështimit të veshkave. Gjithashtu, rreziku i të pasurit një atak në zemër `(Infarkt Miokardi)` ose një goditje në tru `(Goditje në tru)` është gjithashtu i lartë.

Sa kohë duhet për të ditur rezultatet?

Kjo mund të ndryshojë nga një vend në tjetrin. Ndonjëherë mjeku do t'ju flasë për rezultatet po atë ditë. Ose, mostra mund të dërgohet në një laborator dhe rezultatet mund të duhen disa ditë.

Po sikur rezultatet të tregojnë shenjat e hershme të sëmundjes së veshkave?

Mos u shqetësoni. Nëse rezultatet e testit të veshkave tregojnë shenja të hershme të sëmundjes së veshkave, mjeku juaj do t'ju flasë për atë që duhet të bëni më pas dhe mundësitë e trajtimit tuaj. Mund t'ju jepen ilaçe antihipertensive për të kontrolluar tensionin e lartë të gjakut. Gjithashtu mund të referoheni te një mjek i specializuar në sëmundjet e veshkave (një nefrolog).

Nëse rezultatet tuaja nuk janë siç pritej ose janë anormale, mjeku juaj mund të rekomandojë teste më të shpeshta të veshkave në të ardhmen për të monitoruar shëndetin tuaj dhe çdo gjendje tjetër themelore.

Kur duhet të vizitoni një mjek?

Nëse vuani nga sëmundje kronike të veshkave (SKV) ose jeni në rrezik për të zhvilluar SKV, konsultohuni menjëherë me një mjek nëse përjetoni ndonjë nga këto simptoma:

• Urinim më shumë se zakonisht
• Gjak në urinë
• Urinë me shkumë
• Ndihem shumë i lodhur
• Dhimbje ose dhembje muskujsh
• Të përziera ose të vjella
• Vështirësi në frymëmarrje (Dispnea)
• Ënjtje, veçanërisht në duar, këmbë ose kyçe të këmbëve

A mund ta ulë pirja e ujit kreatininën? - A është e vërtetë kjo?

Kjo është një pyetje që e bëjnë shumë njerëz. Nëse pini shumë ujë para një analize gjaku në veshka, nivelet e kreatininës mund të duken pak më të ulëta për një kohë të shkurtër. Megjithatë, është e rëndësishme të mbani mend se kjo do të ndikojë vetëm përkohësisht në rezultatet e analizave . Pirja e shumë ujit nuk do ta riparojë dëmin që tashmë u është shkaktuar veshkave tuaja, as nuk do të ketë një efekt pozitiv afatgjatë në nivelet e kreatininës.

Nëse keni sëmundje kronike të veshkave (CKD) në fazë të hershme, është mirë të punoni me një nefrolog dhe një dietolog të veshkave për të zhvilluar një dietë miqësore për veshkat.

Së fundmi, disa gjëra për t'u mbajtur mend (Mesazhi për t'u marrë në shtëpi)

Testet e funksionit të veshkave mund të jenë pak të pakëndshme dhe frikësuese, por ato janë mjete shumë të rëndësishme që i ndihmojnë mjekët të kontrollojnë shëndetin e veshkave tuaja dhe të diagnostikojnë gjendjet që i prekin ato.

Edhe pse gjatë një analize gjaku ndihet si një shpim i vogël me gjilpërë, i gjithë procesi zgjat vetëm disa minuta. Një analizë urine është një analizë pa dhimbje që mund ta bëni lehtësisht në shtëpi. Nëse nuk ndiheni rehat t'ia jepni mostrën e urinës mjekut tuaj, mund ta shmangni shqetësimin duke e futur në një qese dhe duke ia dhënë atij.

Mos harroni, nëse keni ndonjë pyetje ose shqetësim, mos hezitoni kurrë të flisni me mjekun tuaj. Ata janë aty për t'ju ndihmuar. Këto teste do t'ju ndihmojnë të mbani veshkat tuaja të shëndetshme!

` Veshkat, analizat e veshkave, eGFR, kreatinina, analizat e urinës, analizat e gjakut, sëmundjet e veshkave`