Le të mësojmë më shumë rreth kapilarëve? Enët më të vogla të gjakut në trupin tuaj!

A keni menduar ndonjëherë për enët e vogla të gjakut brenda trupit tonë? Këto janë ato që i quajmë kapilarë . Ato janë si fije të holla që kalojnë nëpër trupin tonë. Rëndësia e tyre nuk mund të mbivlerësohet. Sot, do të flasim për atë që janë këto kapilarë, çfarë bëjnë, çfarë sëmundjesh shkaktojnë dhe si t'i mbajmë të shëndetshëm.

Çfarë janë kapilarët? Le ta kuptojmë thjesht!

Thënë thjesht, kapilarët janë enë të vogla gjaku që qarkullojnë në të gjithë trupin tuaj. Ato janë si tuba të vegjël nëpër të cilët rrjedh gjaku. Funksioni i tyre kryesor është të transportojnë lëndë ushqyese dhe oksigjen në qelizat e organeve dhe sistemeve tuaja të trupit. Ato gjithashtu transportojnë produkte të mbeturinave, siç është dioksidi i karbonit , jashtë atyre qelizave.

Mendoje kështu. Është sikur dikush të sjellë një grumbull gjërash në shtëpinë tënde dhe t’i marrë të gjitha mbeturinat me vete. Kjo po ndodh në të gjithë trupin tënd, në vende të ndryshme. A nuk është e mrekullueshme?

A ka lloje të ndryshme kapilarësh?

Po, kapilarët kanë gjithashtu disa forma në varësi të funksioneve që kryejnë. Mund të identifikojmë tre lloje kryesore:

1. Kapilarë të vazhdueshëm me dritare: Këto kanë hapje të vogla (fenestrae) ose vrima. Kjo lejon shkëmbimin e shpejtë të substancave. Ju mund t'i shihni këto lloje kapilarësh në veshkat, zorrën e hollë dhe gjëndrat endokrine .

2. Kapilarë të vazhdueshëm pa dritare: Vetëm grimca shumë të vogla mund të kalojnë nëpër muret e këtyre llojeve të kapilarëve. Këto gjenden në sistemin tuaj nervor, si dhe në indin dhjamor dhe indin muskulor.

3. Kapilarë sinusoidë: Edhe këta kanë vrima të vogla (fenestra). Vetëm substanca të caktuara mund të hyjnë dhe të dalin përmes tyre. Këto lloje kapilarësh janë më të zakonshëm në mëlçi dhe shpretkë .

Çfarë u ndodh kapilarëve? Cila është saktësisht puna e tyre?

Kapilarët janë ato që plotësojnë sistemin tonë të qarkullimit të gjakut. Domethënë, arteriet dhe venat janë të lidhura me njëra-tjetrën nëpërmjet këtyre kapilarëve. E dini, arteriet transportojnë gjak të pasur me oksigjen nga zemra në organe. Venat transportojnë gjak të deoksigjenuar dhe produkte të mbeturinave nga organet përsëri në zemër.

Pra, funksioni i kapilarëve është të veprojnë si një vend ku shkëmbehen gjërat që vijnë nga arteriet dhe venat . Edhe pse arteriet dhe venat mbartin gazra dhe lëndë ushqyese në të gjithë trupin, janë këto kapilarë që i çojnë ato në vendet e tyre të synuara, që janë qelizat. Shumë e rëndësishme, apo jo?

Kapilarët shërbejnë shumë organe dhe sisteme të ndryshme në trupin tonë. Për shembull:

• Palca e kockave: Ndihmon qelizat e sapoformuara të gjakut të hyjnë në qarkullimin e gjakut.
• Truri: Ndërsa siguron ushqim për trurin, ndihmon në formimin e barrierës hemato-tru, e cila parandalon hyrjen e substancave të dëmshme.
• Sistemi endokrin: Ndihmon në transportimin e hormoneve në organet përkatëse.
• Veshkat: Kapilarët peritubularë këtu filtrojnë gjakun, prodhojnë urinë dhe rithithin ujin dhe natriumin përsëri në trup.
• Mëlçia: Ndihmon në largimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe baktereve me defekt.
• Mushkëritë: Ato ndihmojnë në nxjerrjen e dioksidit të karbonit dhe thithjen e oksigjenit.
• Sistemi limfatik: Ndihmon në mbledhjen e lëngjeve nga indet dhe drejtimin e tyre në nyjet limfatike.
• Zorra e hollë: Transporton lëndët ushqyese të tretura dhe u siguron qelizave ushqim.

Ku ndodhen kapilarët?

Shkurt, kapilarët janë kudo në trupin tuaj ! Ato mund të gjenden kudo që arteriet dhe venat lidhen. Ato u shërbejnë indeve dhe organeve tuaja si një rrjet kapilarësh ("shtretër kapilarësh").

Si duken këto? Janë të vogla, apo jo?

Po, kapilarët janë enët më të vogla të gjakut në sistemin tuaj të qarkullimit të gjakut. Studiuesit duhet të përdorin një mikroskop për t'i parë ato. Mendoni pak, ato janë më të vogla se flokët tuaj . Një kapilar tipik është rreth 5 mikrometra (një mikrometër është një e mijta e milimetrit!). Ato janë aq të vogla sa qelizat e kuqe të gjakut duhet të kalojnë nëpër to një nga një. Një kapilar është më pak se një milimetër i gjatë, që është afërsisht sa madhësia e majës së një stilolapsi.

Kapilarët kanë mure shumë të holla (rreth 1 mikrometër të trasha), prandaj lëndët ushqyese, lëngjet dhe gazrat mund të hyjnë dhe dalin lehtësisht.

Cilat janë pjesët e kapilarëve?

Kapilarët kanë dy shtresa kryesore qelizore:

• Qelizat endoteliale: Këto janë të vendosura brenda kapilarëve. Ato kontrollojnë rrjedhën e lëngjeve, lëndëve ushqyese dhe gazeve.
• Qelizat epiteliale: Këto formojnë një shtresë mbrojtëse rreth qelizave endokrine.

Cilat janë gjendjet dhe sëmundjet e zakonshme që prekin kapilarët?

Kapilarët e çarë janë shumë të zakonshëm. Ato mund të ndodhin kur kolliteni ose vjellni me forcë. Kur këta kapilarë shpërthejnë, ata rrjedhin gjak, duke shkaktuar njolla të vogla, të ngjashme me pika (petekie) në lëkurë. Shumicën e kohës, këto shërohen vetë.

Përveç kësaj, ja disa gjendje të tjera që mund të ndikojnë në kapilarë:

• Malformimi arteriovenoz (AVM):Një gjendje në të cilën arteriet dhe venat e trurit ose të palcës kurrizore ngatërrohen dhe anashkalojnë kapilarët. Këto mund të ndodhin edhe në gjymtyrë, trung dhe organe të tjera.
• Angiosarkoma kapilare: Një lloj i rrallë kanceri që lind nga qelizat endoteliale dhe mund të prekë kapilarët.
• Sindroma e rrjedhjes kapilare: Një gjendje në të cilën presioni i gjakut bie papritur. Ndonjëherë kjo kërkon trajtim urgjent.
• Telangiektazia hemorragjike trashëgimore: Një çrregullim i trashëguar i enëve të gjakut në të cilin zhvillohen rritje anormale (telangiektazi) dhe mund të këputen. I quajtur edhe sindroma Osler-Weber-Rendu.
• Degjenerimi makular: Dëmtim i pjesës së brendshme të syrit për shkak të rrjedhjeve kapilare.
• Sindroma e keqformimit mikrocefalik-kapilar: Kapilarë të zgjeruar te njerëzit me kokë më të vogël se normale.
• Njollë nga vera e portit: Një nishan lindjeje i shkaktuar nga kapilarët që nuk formohen siç duhet.
• Angioma merimangë: Enë të vogla gjaku që degëzohen nga një pikë qendrore, zakonisht në fytyrë, qafë ose gjoks. Quhet edhe nevus merimangë ose telangiektazi merimangë.
• Nishan lindjeje në formë luleshtrydheje: Një grumbull enësh gjaku të kuqe të errëta në sipërfaqen e lëkurës.
• Vaskuliti: Inflamacion i enëve të gjakut. Kjo mund të prekë edhe kapilarët. Kjo mund të çojë në ndërlikime të tilla si këputja dhe bllokimi i enëve të gjakut.

Cilat janë simptomat e zakonshme të sëmundjeve kapilare?

Gjendjet që prekin kapilarët mund të shkaktojnë simptoma të tilla si:

• Të përziera
• Marramendje (vertigo)
• Dhimbje koke (dhimbje koke)
• Ënjtje
• Konvulsione
• Kalendari
• Lodhje
• Skuqje e lëkurës
• Humbje peshe
• Gjakderdhje nga hunda
• Ngjyrosje e lëkurës
• Anemia
• Probleme me shikimin

Çfarë testesh bëhen për të kontrolluar shëndetin e kapilarëve?

Teste të tilla mund të bëhen për të parë nëse ka gjendje që ndikojnë në kapilarë:

• Testet e gjakut
• Skanim me rezonancë magnetike
• Skanim CT
• Angiografi
• Skanim PET
• Ekzaminim i syve
• Testi i syrit `OCT`

Cilat janë trajtimet e zakonshme për sëmundjet kapilare?

Gjendjet që prekin kapilarët mund të trajtohen në mënyrat e mëposhtme:

• Barna
• Kirurgji ose ndërhyrje të vogla kirurgjikale
• Terapia me rrezatim
• Kimioterapia
• Transfuzioni i gjakut

Si mund t’i mbaj kapilarët e mi të shëndetshëm?

Duhet të kujdeseni për kapilarët tuaj ashtu siç kujdeseni për enët e tjera të gjakut. Kjo do të thotë:

• Ushtrime për të paktën 30 minuta në ditë, pesë ditë në javë (150 minuta gjithsej).
• Kufizimi i alkoolit dhe pijeve me kafeinë.
• Mbajtja e një peshe të shëndetshme që ju përshtatet.
• Shmangni pirjen e duhanit dhe përdorimin e produkteve të tjera të duhanit.
• Vizita të rregullta te oftalmologu për ekzaminime të syve.

Gjithashtu, bashkëpunoni me mjekun tuaj për të menaxhuar gjendje të tilla si këto që mund të ndikojnë në shëndetin e enëve të gjakut:

• Diabeti
• Kolesterol i lartë
• Presioni i lartë i gjakut
• Stresi

Kur duhet të vizitoni një mjek?

Ndonjëherë mjeku juaj mund të zbulojë një sëmundje kapilare para se të keni simptoma. Kjo mund t'ju ndihmojë të filloni trajtimin para se të përkeqësohet. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse vazhdoni me kontrolle të tilla vjetore.

Konsultohuni me një mjek nëse keni simptoma të një sëmundjeje të enëve të gjakut:

• Shpërthimet kapilare
• Nëse enët e gjakut në këmbë duken të zgjeruara
• Nëse njëra anë e trupit është e mpirë ose ndihet sikur nuk mund të ndjeni asgjë
• Nëse ju dhembin këmbët pas pak ushtrimesh
• Nëse ka ndryshime të papritura në shikim

Cili është ndryshimi midis një vene dhe një kapilari?

Është shumë e thjeshtë. Ajo që bën një venë është se pasi qelizat tuaja të kenë marrë atë që u nevojitet nga gjaku, ato e transportojnë gjakun e mbetur përsëri në zemër. Venat mbajnë gjak që ka produkte të mbeturinave si dioksidi i karbonit. Por një kapilar është si një qendër shkëmbimi . Qelizat tuaja marrin atë që u nevojitet në atë mënyrë, dhe qelizat tuaja marrin atë që u nevojitet në atë mënyrë.

Kur mendojmë për kanalet e mëdha që transportojnë gjakun nëpër trupin tonë, kemi tendencë të harrojmë këto kapilarë të vegjël. Por ato janë ato që i çojnë gjërat në vendet e duhura . Ashtu si çdo pjesë tjetër e trupit tonë, edhe ato mund të kenë probleme. Pra, mbajtja e sistemit tuaj të qarkullimit të gjakut të shëndetshëm duke u ushtruar rregullisht dhe duke ngrënë një dietë ushqyese mund të ndihmojë edhe kapilarët tuaj.

Mesazh për t’u marrë me vete

Kapilarët janë një rrjet enësh gjaku të vogla, por jetësore, në trupin tonë. Pa to, qelizat tona nuk do të merrnin lëndë ushqyese ose oksigjen, dhe produktet e mbeturinave nuk do të hiqeshin.

>

Duke ndjekur një stil jetese të shëndetshëm, që do të thotë të ushqeheni mirë, të bëni ushtrime fizike dhe të shmangni pirjen e duhanit, mund t’i mbani kapilarët tuaj të shëndetshëm.

>

Nëse përjetoni ndonjë simptomë të pazakontë, mos harroni të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore. Sepse shumë sëmundje janë më të lehta për t'u kuruar nëse dallohen herët!

Pra, shpresoj që tani i kuptoni më mirë këta heronj të vegjël në trupin tuaj. Është përgjegjësia juaj të kujdeseni mirë për ta!

Kapilarë , enë gjaku, qeliza, ushqim, oksigjen, qarkullim gjaku, shëndet