Zemra juaj është një organ i mrekullueshëm, apo jo? Ajo punon ditë e natë, duke pompuar gjak në të gjithë trupin. Pra, kjo zemër ka nevojë edhe për energji, që do të thotë gjak i pastër, për të funksionuar. Kjo punë e vlefshme kryhet nga një sistem i veçantë venash të quajtura arteriet koronare. Le të flasim për këtë sot.
Cilat janë këto arterie koronare?
Thënë thjesht, arteriet koronare janë enët kryesore të gjakut që furnizojnë zemrën tuaj me oksigjen dhe lëndë ushqyese. Ato janë si 'vijat e furnizimit' të zemrës. Ato janë ato që i lejojnë zemrës të rrahë vazhdimisht dhe të pompojë gjak në të gjithë trupin. Ju keni dy arterie koronare kryesore: Arteria Koronare e Djathtë (RCA) dhe Arteria Koronare Kryesore e Majtë (LMCA). Secila prej këtyre degëzohet në degë më të vogla që shkojnë thellë në muskulin e zemrës.
Si e ndihmojnë këto zemrën? (Funksioni)
Funksioni kryesor i arterieve koronare dhe degëve të tyre është furnizimi me gjak i zemrës suaj. Mendoni pak, muskujt e zemrës suaj kanë nevojë gjithashtu për energji për të punuar. Kjo energji vjen nga oksigjeni dhe lëndët ushqyese në gjak. Pra, është për shkak të gjakut që vjen nga këto arterie që muskujt e zemrës janë në gjendje të tkurren siç duhet dhe të pompojnë gjak në të gjithë trupin. Ato veprojnë sikur po furnizojnë me benzinë motorin e zemrës. A e kuptoni?
Ku ndodhet kjo arterie koronare? (Vendndodhja)
Arteriet koronare ndodhen rreth dhe brenda muskulit të zemrës. Ato fillojnë nga arteria kryesore në trupin tuaj, aorta. Për të qenë të saktë, ato degëzohen nga rrënja e aortës, pjesa e parë e aortës që del nga barkusha e majtë (pjesa e zemrës që fillon të pompojë gjak të oksigjenuar nëpër trup). Këto janë degët e para që degëzohen nga aorta juaj.
Cila është struktura e arterieve koronare?
Siç e përmendëm më parë, ekzistojnë dy arterie koronare kryesore. Secila prej tyre ka disa degë. Le të shohim se si funksionon kjo:
- Arteria Koronare e Djathtë (RCA): Kjo furnizon me gjak atriumin e djathtë dhe barkushen e djathtë të zemrës suaj. Këto janë vendet ku mblidhet gjaku i deoksigjenuar përpara se të dërgohet në mushkëri. Ajo gjithashtu furnizon me gjak nyjen sinoatriale (SA) dhe nyjen atrioventrikulare (AV), dy qendra të rëndësishme që kontrollojnë ritmin e zemrës. Këto dy nyje dërgojnë sinjale elektrike përmes zemrës, duke i thënë muskulit të zemrës se kur të tkurret. RCA gjithashtu furnizon me gjak murin që ndan dy dhomat e poshtme të zemrës, septumin interventrikular, nga degët e tij.
- Arteria Koronare Kryesore e Majtë (LMCA): Kjo furnizon gjak në atriumin e majtë dhe barkushen e majtë të zemrës suaj. Këto janë vendet ku mblidhet gjaku i oksigjenuar nga mushkëritë përpara se të pompohet nga zemra në pjesën tjetër të trupit. Degët e saj furnizojnë gjak në dy të tretat e mbetura të septumit interventrikular.
A janë arteriet koronare të të gjithëve njësoj? (Variacione)
Kjo është gjithashtu një pikë shumë e rëndësishme. Ndonjëherë mënyra se si degëzohet sistemi i arteries koronare të secilit person mund të jetë paksa e ndryshme. Mos u shqetësoni, kjo është normale. Ja disa shembuj:
- Edhe pse zakonisht ka një shtresë dhjami rreth arterieve koronare, tek disa njerëz këto arterie ndodhen brenda muskulit të zemrës.
- Rreth 10% e popullsisë ka nyjen SA dhe nyjen AV që furnizohen nga arteria koronare kryesore e majtë (LMCA) në vend të arteries koronare kryesore të djathtë (RCA).
- Ndonjëherë, vetëm një arterie koronare fillon nga aorta, dhe më pas mund të ndahet në degë të djathta dhe të majta.
Shumica e këtyre ndryshimeve nuk janë të rrezikshme dhe nuk shkaktojnë simptoma. Megjithatë, në raste shumë të rralla (më pak se 1% e popullsisë së botës), këto anomali të arteries koronare mund të shkaktojnë probleme serioze, ndonjëherë edhe vdekje. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore nëse keni ndonjë simptomë të zemrës.
Sa e madhe është kjo venë? (Madhësia)
Arteriet kryesore koronare zakonisht kanë një diametër midis 3 dhe 4 milimetrash. Kjo është pak më e vogël se gjerësia e një pipe uji. Por madhësia e këtyre arterieve mund të ndryshojë pak në varësi të gjinisë, peshës trupore dhe ndonjëherë edhe të etnisë.
Nga çfarë është bërë kjo arterie? (Përbërja)
Muret e të gjitha arterieve, përfshirë arteriet koronare, përbëhen nga tre shtresa kryesore. Këto shtresa janë të vendosura njëra mbi tjetrën si lëkurat e një qepe.
- Tunica intima: Kjo është shtresa më e brendshme. Ajo vjen në kontakt me gjakun tuaj dhe e ndihmon atë të rrjedhë pa probleme nëpër arterie pa asnjë pengesë.
- Media: Kjo është shtresa e mesme. Është shumë fleksibile, që do të thotë se shtrihet si një brez gome. Prandaj, kjo shtresë mund të tkurret dhe të shtrihet për të ruajtur presionin e duhur të gjakut brenda arteries.
- Adventitia: Kjo është shtresa më e jashtme. Ajo përmban enë të vogla gjaku. Ato marrin oksigjen dhe lëndë ushqyese nga gjaku juaj dhe i çojnë ato në qelizat e zemrës, duke përfshirë qelizat në muret e arterieve.
Cilat janë sëmundjet që prekin arteriet koronare? (Gjendjet)
Mjerisht, këto arterie koronare të çmuara mund të sëmuren gjithashtu. Sëmundja më e zakonshme dhe më e përhapur është sëmundja e arteries koronare (SAK) .
Kjo shpesh shkaktohet nga një gjendje e quajtur "(arteriosklerozë)". Thënë thjesht, do të thotë që gjëra të tilla si yndyra dhe kolesteroli depozitohen brenda mureve të arterieve (mjekët e quajnë këtë "(pllakë)"), si papastërtia që ngec në një tub, duke bllokuar rrugën e rrjedhjes së gjakut. Kur arteriet bllokohen në këtë mënyrë, zemra nuk merr mjaftueshëm gjak. Madje mund të çojë në "(sulm në zemër)".
Mendojeni pak, është si tubat e ujit në shtëpinë tuaj që bllokohen me papastërti dhe pluhur me kalimin e kohës, duke zvogëluar rrjedhën e ujit. Edhe nëse bllokohen pak në fillim, nuk është ndonjë problem i madh, por me kalimin e kohës, ato mund të bllokohen shumë.
Sindroma Akute Koronare (SAK) është një gjendje në të cilën rrjedha e gjakut në zemër nëpërmjet arterieve koronare ndërpritet papritur . Një atak në zemër është një lloj SAK. Ashtu si SAK, kjo gjendje shpesh shkaktohet nga ateroskleroza.
Përveç kësaj, ka disa gjendje të tjera më pak të zakonshme që ndikojnë në arteriet koronare:
- Aneurizmat: Një dobësim i murit të një ene gjaku që fryhet nga jashtë si një tullumbace. Kjo gjithashtu mund të shpërthejë .
- Anomalitë arteriale kongjenitale: Disa njerëz mund të lindin me ndryshime të caktuara në arteriet e tyre koronare.
- Spazma të arteries koronare: Një shtrëngim i papritur i muskujve në arterie. Kur ky muskul shtrëngohet, ose spazma, arteriet bllokohen përkohësisht. Kjo mund të shkaktojë dhimbje gjoksi, të quajtur angina Prinzmetal.
Si t’i mbajmë të shëndetshme këto vena të çmuara? (Parandalimi/Zakonet e shëndetshme)
Gjëja më e mirë është t’i parandaloni këto sëmundje para se të ndodhin. Mund t’i bëni këto gjëra për të mbajtur zemrën dhe arteriet koronare të shëndetshme. Këto nuk janë gjëra të vështira dhe mund të bëhen me pak mendim.
- Hani një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar që është e ulët në natrium (kripë), kolesterol dhe yndyrna të ngopura (si yndyrnat shtazore). Hani më shumë perime, fruta, drithëra të plota dhe ushqime të pasura me fibra.
- Bëni ushtrime rregullisht . Është mirë të bëni diçka si ecja, vrapimi ose noti për të paktën 30 minuta në ditë.
- Kontrolloni tensionin e gjakut. Flisni me mjekun tuaj dhe bëni çfarë është e nevojshme.
- Shmangni plotësisht pirjen e duhanit dhe përdorimin e produkteve të duhanit (si përtypja e çamçakëzit). Kjo është shumë e rëndësishme.
- Zvogëloni konsumin e alkoolit, ose edhe më mirë, ndaloni plotësisht atë.
Kur duhet të vizitoni një mjek? (Kur duhet të kërkoni ndihmë)
Nëse përjetoni ndonjë nga këto simptoma, mund të jetë shenjë e një ataku në zemër. Prandaj, telefononi 911 ose shkoni menjëherë në spitalin më të afërt. Koha është thelbësore në një kohë si kjo.
- Dhimbje ose shqetësim në gjoks: Mund të ndihet si një shtrydhje, shtrëngim ose rëndim në qendër të gjoksit. Kjo dhimbje mund të zgjasë më shumë se disa minuta dhe mund të vijë e të kalojë.
- Djersë të ftohta.
- Dhimbje ose shqetësim në nofull, qafë, shpinë, krah (veçanërisht krahun e majtë) ose zonën e shpatullave.
- Vështirësi në frymëmarrje, ndjesi sikur po mbyteni.
- Ndjesia e dobësisë, e të fikëtit ose e marramendjes.
- Të përziera ose të vjella.
Këto simptoma nuk shfaqen në të njëjtën mënyrë tek të gjithë, dhe disa njerëz mund të përjetojnë vetëm një ose dy prej tyre. Këto simptoma mund të ndryshojnë, veçanërisht tek gratë dhe diabetikët. Prandaj, nëse keni ndonjë dyshim, është mirë të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.
Gjërat më të rëndësishme që duhet të mbajmë mend (Mesazhi për t'u marrë me vete)
Në rregull, pra kemi folur për shumë gjëra sot. Arteriet koronare janë enë gjaku shumë të rëndësishme që çojnë gjak në zemër, të cilat furnizojnë oksigjen dhe lëndë ushqyese muskulin e zemrës dhe e ndihmojnë atë të pompojë gjak në të gjithë trupin. Nëse këto arterie bllokohen, e cila është një gjendje e quajtur sëmundje e arteries koronare (CAD), zemra juaj nuk mund të marrë mjaftueshëm gjak. Kjo mund të shkaktojë një atak në zemër, i cili është kërcënues për jetën.
Por lajmi i mirë është se duke jetuar një stil jetese të shëndetshëm, domethënë duke u ushtruar rregullisht, duke ngrënë një dietë të shëndetshme dhe duke shmangur pirjen e duhanit, mund ta zvogëloni ndjeshëm rrezikun e sëmundjes së arterieve koronare dhe atakut në zemër. Prandaj, kujdesuni për zemrën tuaj dhe ndiqni këto këshilla. Bisedoni me mjekun tuaj dhe mbani nën vëzhgim shëndetin e zemrës suaj. Pastaj mund të jetoni një jetë të gjatë dhe të lumtur me një zemër të shëndetshme.
Zemra , arteria koronare, ataku në zemër, enët e gjakut, sëmundjet e zemrës, shëndeti, arterioskleroza
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න