Le të mësojmë më shumë rreth makulës, e cila na ndihmon të shohim qartë.

A keni menduar ndonjëherë se si i lexojmë shkronjat në një libër qartë, si e njohim një mik në rrugë, si i shijojmë detajet e imëta të një luleje me ngjyra të bukura? E gjithë kjo ndihmohet nga një pjesë e vogël, por shumë e rëndësishme brenda syve tanë. Kjo është ajo që ne e quajmë 'makula' . Mund ta keni dëgjuar ose jo këtë emër. Pra, sot do të flasim për atë që është kjo makulë, sa e rëndësishme është për shikimin tonë dhe si ta mbajmë atë të shëndetshëm.

Çfarë është makula? Çfarë bën në të vërtetë?

Thënë thjesht, makula është një zonë e vogël dhe e rrumbullakët brenda syrit tuaj, konkretisht në qendër të retinës - shtresa e hollë dhe e ndjeshme ndaj dritës në pjesën e prapme të syrit. Mendoni se kjo retinë ndodhet në murin e pasmë të kokërdhokut tuaj. Pikërisht në mes të saj është makula. Disa njerëz e quajnë edhe 'macula lutea' sepse ka një ngjyrë pak të verdhë.

Tani, shikoni, funksioni i tij kryesor është t'ju ndihmojë të shihni gjërat që shihni drejt përpara, shikimin tuaj qendror , qartë dhe me mprehtësi. Kur lexoni një libër, mund t'i shihni shkronjat qartë, kur shikoni televizor, mund t'i njihni qartë fytyrat e personazheve, kur ngisni një makinë, mund ta shihni qartë rrugën përpara, dhe gjëra të tilla janë të pamundura pa makulën.

Kur drita hyn në sy, ajo kalon nëpër lenten në pjesën e përparme të syrit dhe godet retinën. Retina përmban qeliza të veçanta të quajtura fotoreceptorë . Këto qeliza e shndërrojnë energjinë e dritës në sinjale elektrike. Ky sinjal më pas dërgohet në tru nëpërmjet nervit optik . Truri e analizon këtë sinjal dhe e shndërron atë në imazhin që shohim. Pra, makula kap detajet më të imëta të asaj që shihni direkt para jush dhe i dërgon ato në tru. Kjo është:

• Ndihmon të lexosh qartë shkronjat në një libër ose gazetë .
• Ndihmon në njohjen e fytyrave të njerëzve .
• Ndihmon në zbulimin e lëvizjeve shumë të vogla .
• Ndihmon për të dalluar dhe identifikuar ngjyrat e ndryshme .

Pse është kaq e rëndësishme kjo makulë?

Ndoshta mund ta shihni sa e vogël është makula, por ajo bën një punë të shkëlqyer. Është ajo që na lejon të shohim detaje shumë të imëta dhe të përqendrohemi në pjesët më specifike të asaj që po shohim. E gjithë retina thith dritën dhe e dërgon informacionin në tru. Por makula është e veçantë.

Mendojeni në këtë mënyrë, ashtu si kur ujitni një kopsht me një çorape uji, e gjithë retina mbledh informacion. Makula është si një pikatore e vogël që lëshon ilaç. Ajo përqendron një sasi shumë specifike dhe delikate informacioni (domethënë, atë që shihni direkt para jush dhe detajet shumë të vogla të tij) dhe e dërgon atë në tru.

Pa makulë, ose nëse makula është e dëmtuar, syri juaj do të vazhdojë të funksionojë (domethënë, do të lejojë dritën të hyjë), por shikimi juaj do të jetë i turbullt dhe detajet do të humbasin . Është si një aparat fotografik që del jashtë fokusit.

Si duket makula? Nga çfarë është e përbërë?

Makula është një njollë e vogël, e verdhë, në formë ovale në qendër të retinës. Makula e shumicës së njerëzve është rreth 5 milimetra e gjerë. Kjo është më pak se një e katërta e një inçi! A nuk është e mahnitshme se si diçka kaq e vogël mund të ketë një ndikim kaq të madh në shikimin tonë?

Tani le të shohim se nga çfarë është bërë makula. Makula (dhe e gjithë retina) përbëhet nga qelizat e ndjeshme ndaj dritës për të cilat folëm më parë të quajtura 'fotoreceptorë' . Ekzistojnë dy lloje kryesore të këtyre qelizave:

• Shkopinj: Këto janë kryesisht përgjegjëse për zbulimin e dritës bardh e zi. Ato janë gjithashtu ato që na ndihmojnë të shohim natën dhe në dritë të dobët.
• Konet: Këto janë qelizat që na ndihmojnë të dallojmë ngjyrat. Ato kontrollojnë pjesën më të madhe të shikimit tonë të qartë dhe të mprehtë gjatë ditës.

Ja gjëja e rëndësishme: Makula ka një përqendrim shumë të lartë të qelizave konike. Kjo është arsyeja pse makula është në gjendje të kapë detajet dhe ngjyrat më të imëta në shikimin tonë me kaq saktësi.

Cilat janë gjendjet e zakonshme që ndikojnë në makulë?

Çdo gjendje që dëmton syrin mund të ndikojë në makulë. Megjithatë, ekzistojnë disa gjendje që ndikojnë posaçërisht në makulë. Këto përfshijnë:

• Degjenerimi makular i lidhur me moshën (AMD): Ky është shkaku kryesor i humbjes së shikimit qendror tek të rriturit.
• Rrudhosja makulare: E quajtur edhe 'Membrana Epiretinale', kjo është një film i hollë që formohet mbi makulën, i cili mund të shtrembërojë shikimin.
• Vrima makulare: Siç sugjeron edhe emri, një vrimë e vogël formohet në makulë.
• Edema Ciste Makulare: Në këtë rast, lëngu grumbullohet në makulë dhe fryhet, duke shkaktuar shikim të turbullt.

Përveç kësaj, disa probleme që prekin të gjithë retinën mund të dëmtojnë edhe makulën. Për shembull:

• Gjendje gjenetike si Retinitis Pigmentosa .
• Puçrra dhe shkëndija në sy – këto ndonjëherë mund të jenë shenjë e një problemi serioz.
• Bllokimi i venës së retinës.
• Shkëputja e pasme e trupit qelqor: Në këtë rast, substanca në formë xhelatine brenda syrit ndahet nga retina.
• Shkëputja e retinës: Kjo është një urgjencë.

Si e dini nëse keni një problem me makulën? Cilat janë simptomat?

Nëse keni një ose më shumë nga simptomat e mëposhtme të syrit, sigurohuni që të vizitoni një mjek. Këto mund të jenë shenja të një problemi me makulën ose një pjesë tjetër të syrit:

• Ndjesia sikur shikimi juaj po bëhet i turbullt .
• Të shohësh një gjë si dy quhet diplopi.
• Duket sikur vija të drejta janë vizatuar dhe të përdredhura.
• Një lloj i ri dhimbjeje në sy që nuk zhduket për disa ditë.
• Mbyllja e syve deri në atë pikë sa nuk mund ta shikosh dritën quhet 'Fotofobi'.
• Ndihet sikur shikimi juaj po përkeqësohet gradualisht .
• Të parit të një njolle të errët ose të zbrazët në qendër të shikimit.

Nëse vini re diçka të tillë, mos u frikësoni, por as mos e injoroni. Gjëja më e rëndësishme është të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.

Si ekzaminohet makula?

Mjeku juaj i syve do të kontrollojë gjithashtu makulën tuaj (shumësi i makulës është maculae) gjatë një ekzaminimi rutinë të syve. Ata shpesh do të përdorin një instrument të veçantë të quajtur oftalmoskop për të parë makulën tuaj. Kjo u lejon atyre të shikojnë brenda syrit tuaj dhe të shqyrtojnë çdo pjesë të tij, përfshirë makulën.

Ndonjëherë, nëse dyshohet për një problem me makulën, mjeku mund të ketë nevojë të kryejë teste më të specializuara. Për shembull, një skanim i quajtur OCT (Tomografia e Koherencës Optike) . Kjo mund të marrë një imazh të detajuar të makulës, si një prerje tërthore. Gjithashtu, ndonjëherë kryhen teste si Angiografia me Fluoresceinë.

Si mund ta mbaj makulën time të shëndetshme?

Ka disa gjëra që mund të bëjmë për të mbrojtur makulën tonë:

• Nëse vini re ndonjë ndryshim në shikimin tuaj , njoftoni menjëherë mjekun tuaj. Edhe diçka e vogël mund të jetë e rëndësishme.
• Nëse mbani syze ose lente kontakti, bëni një kontroll të syve në intervale të rregullta dhe përditësoni recetën tuaj sipas nevojës.
• Shmangni pirjen e duhanit. Pirja e duhanit është një shkak kryesor i dëmtimit të makulës, veçanërisht degjenerimit makular të lidhur me moshën (AMD).
• Vishni syze mbrojtëse kur merreni me sporte ose aktivitete të tjera që mund të paraqesin rrezik për sytë.
• Vishni syze dielli të mira me mbrojtje nga rrezet UV kur dilni në diell. Rrezet e dëmshme të diellit mund të dëmtojnë makulën.
• Hani një dietë të ekuilibruar dhe ushqyese. Gjëra të tilla si perimet jeshile, frutat dhe peshqit e pasur me vajra omega-3 janë të mira për shëndetin e syve.
• Kujdesuni për shëndetin tuaj të përgjithshëm. Kontrolloni gjendje të tilla si diabeti mellitus dhe presioni i lartë i gjakut. Këto gjithashtu mund të ndikojnë në sytë tuaj.

Cilat janë kohët më të mira për të vizituar një mjek?

Kjo është shumë e thjeshtë. Shkoni te mjeku sapo të vini re ndonjë ndryshim në shikimin tuaj. Mund të jetë diçka aq e thjeshtë sa nevoja për një palë syze të reja, ose mund të jetë shenja e parë e një gjendjeje më serioze. Pra, është më mirë të kontrolloni sytë para se të prisni që simptomat të përkeqësohen. Nëse e kapni herët, mund të trajtoni shumë probleme dhe të shpëtoni shikimin tuaj.

Nëse humbni papritur shikimin, keni dhimbje të forta në sy ose filloni të shihni papritmas shkëndija ose njolla lundruese, shkoni menjëherë në urgjencë të spitalit. Këto mund të jenë situata urgjente.

Mesazh për t’u marrë me vete

Në rregull, folëm shumë për makulën sot, apo jo?

• Makula është një pjesë e vogël dhe e lezetshme brenda syrit, por është si një superhero që na ndihmon të shohim drejt përpara qartë dhe me mprehtësi .
• Makula është thelbësore për leximin e shkronjave, njohjen e fytyrave dhe shikimin e ngjyrave.
• Pavarësisht nëse mendoni për këtë apo jo, ne e përdorim gjatë gjithë kohës.
• Prandaj, është shumë e rëndësishme të bëni kontrolle të rregullta të syve për t'u siguruar që makula juaj (dhe i gjithë syri juaj) është i shëndetshëm.
• Konsultohuni me një mjek sapo të vini re ndonjë ndryshim të vogël në sy, veçanërisht në shikim. Edhe ndryshimet e vogla mund të jenë shenjë e diçkaje më të madhe që mund të ndikojë në shikimin tuaj më vonë.

Sytë tuaj janë pasuria më e çmuar që keni. Prandaj, është përgjegjësia juaj të kujdeseni për to. Shpresoj që kjo njohuri rreth makulës do t'ju ndihmojë me këtë!

` Makula, retina, shëndeti i syve, shikimi, sëmundjet e syve, shikimi qendror, ekzaminimi i syve`