Forcë për ata që shërohen nga kanceri! Çfarë duhet të dini rreth Mbijetesës së Kancerit

Jeta juaj ka ndryshuar në mënyrë dramatike që kur ju diagnostikuan me kancer. Mund të ndiheni të frikësuar, të shqetësuar dhe të trishtuar. Por nuk po e luftoni këtë betejë vetëm. Mbijetesa ndaj kancerit është një sistem i fuqishëm mbështetës që ju mbështet gjatë gjithë udhëtimit tuaj, nga diagnoza, trajtimi dhe më tej. Kjo është e rëndësishme sepse kanceri mund të jetë një përvojë që ndryshon jetën. Kujdesi për mbijetesën ndaj kancerit përqendrohet në shëndetin dhe mirëqenien tuaj. Ai gjithashtu ndihmon në përmirësimin e cilësisë së jetës suaj.

Mendojeni pak, në të kaluarën, kur njerëzve u thuhej se kishin kancer, ata kishin frikë se gjithçka do të mbaronte së shpejti. Por kjo nuk është më kështu. Falë zbulimit të hershëm dhe trajtimeve të reja për kancerin, shumë njerëz po jetojnë më gjatë me kancerin ose po shërohen prej tij. Për shembull, sipas Institutit Kombëtar të Kancerit në Shtetet e Bashkuara, ka më shumë se 18 milionë njerëz në vend që janë shëruar nga kanceri. Dhe rreth 8 milionë njerëz jetojnë 10 vjet ose më shumë pas diagnozës.

A ka faza të ndryshme të mbijetesës nga kanceri?

Tani le të shohim aspektet e ndryshme të kësaj kure për kancerin. Ka mendime të ndryshme rreth kësaj.

Disa ekspertë mjekësorë e shohin këtë të lidhur me fazën e kancerit . Ata besojnë se faza e kancerit përcakton problemet dhe nevojat që lindin gjatë shërimit:

• Kanceri në fazë të hershme: Kjo është kur kanceri zbulohet dhe trajtohet përpara se të përhapet në pjesë të tjera të trupit.
• Kanceri rajonal: Këtu kanceri mund të jetë përhapur në nyjet limfatike ose indet aty pranë.
• Kancer i avancuar ose kancer metastatik: Kjo është kur kanceri është përhapur në pjesë të largëta të trupit.

Disa specialistë të tjerë e shohin këtë proces shërimi në tre faza:

• Mbijetesa akute: Kjo fazë fillon nga dita e diagnozës deri në fund të trajtimit të kancerit.
• Mbijetesë e zgjatur: Kjo mund të ndodhë në muajt pas përfundimit të trajtimit.
• Mbijetesë e përhershme: Kjo është mundësia që ju të mbeteni pa kancer për disa vite.

Edhe pse ka mendime të ndryshme rreth fazave të shërimit nga kanceri, një gjë për të cilën të gjithë bien dakord është se ka disa probleme fizike dhe psikologjike me të cilat përballen zakonisht të mbijetuarit nga kanceri.

Probleme të zakonshme fizike që mund të ndodhin gjatë rikuperimit nga kanceri

Trajtimi i kancerit ndonjëherë mund të shkaktojë efekte anësore. Shumicën e kohës, këto do të zhduken sapo të mbarojë trajtimi. Por disa mund të zgjasin me muaj ose edhe me vite. Le të hedhim një vështrim në disa nga këto probleme:

• Lodhja nga kanceri: Kjo nuk është vetëm lodhje. Është një ndjenjë lodhjeje dhe rraskapitjeje ekstreme që vazhdon pavarësisht gjumit dhe pushimit. Për shumicën e njerëzve, kjo gradualisht zhduket pasi të përfundojë trajtimi. Megjithatë, për disa njerëz, kjo lodhje mund të zgjasë për një kohë të gjatë. Gjithashtu mund ta bëjë të vështirë kryerjen e aktiviteteve të përditshme.
• Dhimbja nga kanceri: Kjo dhimbje mund të shkaktohet nga vetë kanceri, ose mund të shkaktohet nga trajtimet e kancerit.
• Mosfunksionim njohës - Disa e quajnë këtë 'mjegull truri nga kimioterapia': Trajtimet e kancerit mund ta bëjnë të vështirë për ju të merrni vendime. Mund të keni humbje të kujtesës dhe mund të keni probleme me përqendrimin.
• Kanceri i dytë: Kjo është diçka për të cilën duhet të jeni të vetëdijshëm. Kjo do të thotë që ju mund të zhvilloni një kancer të ri që është krejtësisht i ndryshëm nga kanceri që keni pasur më parë. Kjo gjendje është më e zakonshme tek njerëzit që i kanë mbijetuar kancerit për një kohë të gjatë. Është e rëndësishme të theksohet se kjo është e ndryshme nga kanceri i përsëritur.

Probleme të zakonshme të shëndetit mendor që mund të shfaqen gjatë rikuperimit nga kanceri

Ashtu si trupat tanë, përballimi i kancerit mund të ketë një ndikim të madh në mendjet tona. Është shumë e zakonshme. Le të hedhim një vështrim në disa nga këto probleme të shëndetit mendor:

• Çrregullime ankthi: Ankthi mund të ndodhë gjatë ose pas trajtimit. Disa njerëz ndihen shumë të shqetësuar dhe të stresuar kur janë gati të bëjnë një skanim. Mjekët e quajnë këtë 'skanksiozitet'. Disa njerëz gjithashtu mund të zhvillojnë një gjendje serioze mendore të quajtur Çrregullim i Stresit Post-Traumatik (PTSD) .
• Depresioni: Është normale të ndihesh i trishtuar, i frikësuar dhe në ankth kur diagnostikohesh me kancer. Por depresioni që vjen me kancerin është një gjendje shumë më e thellë dhe më serioze. Sipas statistikave, rreth një në katër persona me kancer do të zhvillojë depresion. Kjo mund të ketë një ndikim të madh në gjumin, oreksin dhe aktivitetet e tua të përditshme.
• Stresi emocional: Kostoja e trajtimit, ndikimi në marrëdhëniet familjare dhe pamundësia për të shkuar në punë mund të shkaktojnë stres të konsiderueshëm mendor.
• Frika nga Përsëritja e Kancerit (RRI): Ky është një problem që e kanë shumë njerëz. Frika, ankthi dhe shqetësimi dërrmues se "A do të kthehet kanceri?" Hulumtimet tregojnë se më shumë se gjysma e njerëzve që shërohen nga kanceri vuajnë nga kjo frikë.

Mbështetje për ju ndërsa shëroheni nga kanceri

Por mos harroni se nuk keni pse të përballeni me asnjë nga këto vetëm. Ka shumë njerëz dhe shërbime atje për t'ju ndihmuar dhe për t'ju forcuar që nga dita që diagnostikoheni me kancer.

Ekipi juaj i kujdesit për kancerin zakonisht përfshin:

• Mjekët dhe punonjësit e tjerë të kujdesit shëndetësor që diagnostikojnë dhe trajtojnë kancerin: Këta mund të përfshijnë specialistë të ndryshëm të kancerit, siç janë onkologët mjekësorë, onkologët kirurgjikalë dhe onkologët e rrezatimit.
• Specialistë të rehabilitimit të kancerit: Këta janë njerëz që ju ndihmojnë me gjëra të tilla si fizioterapia, terapia okupacionale dhe terapia e të folurit. Ata ju ndihmojnë të përgatiteni për trajtimin e kancerit, të menaxhoni simptomat dhe të rikuperoheni pas trajtimit.
• Ofruesit e kujdesit paliativ: Këta ofrojnë kujdes të specializuar për të zvogëluar simptomat dhe efektet anësore të trajtimit. Ata gjithashtu ofrojnë mbështetje shpirtërore dhe emocionale. Kujdesi paliativ nuk është diçka që ofrohet vetëm në fund të jetës, por mund të ofrohet që nga dita që fillon trajtimi.

Shumë spitale dhe institucione shëndetësore kanë programe për mbijetesën nga kanceri. Disa vende madje kanë edhe programe të përshtatura për lloje specifike të kancerit.

Çfarë duhet të pres pasi të mbarojë trajtimi i kancerit?

Në rregull, çfarë ndodh pasi të keni mbaruar trajtimin e kancerit? Ju dhe ekipi juaj mjekësor mund të punoni së bashku për të krijuar një 'plan kujdesi për mbijetesë'. Ky është si një hartë rrugore për udhëtimin tuaj të ardhshëm shëndetësor.

Ky plan zakonisht përfshin gjëra të tilla si:

• Oraret e kontrolleve: Ndoshta do t'ju duhet të vizitoni mjekun tuaj çdo dy deri në tre muaj për dy deri në tre vitet e para pas trajtimit. Pas kësaj, intervalet do të rriten gradualisht.
• Udhëzime për ndryshime në stilin e jetës: Ekipi juaj do t'ju këshillojë për gjëra të tilla si shmangia e zakoneve që rrisin rrezikun e kancerit (si pirja e duhanit dhe alkooli), miratimi i një diete të shëndetshme dhe vazhdimi i ushtrimeve fizike.
• Rekomandime për burimet: Ky plan mund të përfshijë informacion në lidhje me grupet kombëtare dhe lokale të mbështetjes dhe shërbimet e këshillimit ku mund të lidheni me të tjerë që jetojnë me kancer.

A do të kem gjithmonë nevojë për mbështetje për rikuperimin nga kanceri?

Kjo varet vërtet nga situata juaj. Nëse keni kancer të avancuar ose nëse keni zhvilluar një kancer të dytë, mund të keni nevojë për një lloj kujdesi dhe mbështetjeje të vazhdueshme.

Por ndoshta e keni mbaruar plotësisht trajtimin dhe mendoni: "Në rregull, tani mund të kthehem në jetën time normale." Megjithatë, është e rëndësishme të bëni kontrolle të rregullta sipas udhëzimeve të mjekut tuaj.

Gjëja më e rëndësishme është që ju të mund ta përshtatni planin tuaj të mbijetesës nga kanceri sipas nevojave dhe dëshirave tuaja.

Për shembull, plani juaj mund të përqendrohet më shumë në mënyrën se si të jetoni një jetë të shëndetshme pas trajtimit të kancerit. Ose, mund të përqendrohet në mënyrën se si të ktheheni në rutinën dhe punën tuaj të përditshme.

Nëse kam kancer të avancuar, si mund të më ndihmojë terapia e kancerit?

Nëse keni kancer të avancuar, plani juaj i mbijetesës nga kanceri mund të përqendrohet më shumë në menaxhimin e simptomave tuaja dhe ruajtjen e cilësisë së jetës sa më mirë të jetë e mundur .

Gjithashtu, mund të dëshironi të flisni për llojin e kujdesit që dëshironi në fund të jetës suaj. Për shembull, mund të dëshironi të pyesni për kujdesin paliativ, i cili është një lloj kujdesi në fund të jetës që ju ndihmon të jetoni ditët e fundit siç dëshironi, pa dhimbje, në paqe dhe me dinjitet.

Gjërat më të rëndësishme që duhet të mbani mend nga ajo që kemi folur janë:

Të jetosh me kancerin është si të vraposh në një garë shumë të vështirë dhe të mundimshme. Disa njerëz janë plotësisht të lirë nga kanceri pas trajtimit, por mund të ndihen sikur nuk janë të lirë nga kanceri dhe mund të ndihen të frikësuar. Të tjerë duhet të vazhdojnë të luftojnë kancerin dhe, ndërsa arrihet një qëllim, lind një sfidë tjetër. Për të tjerët, fundi i jetës së tyre nuk është siç pritet.

Është në të gjitha këto situata që koncepti i Mbijetesës nga Kanceri dhe shërbimet që lidhen me të bëhen jashtëzakonisht të rëndësishme.

Thënë thjesht, kujdesi paliativ për kancerin ka të bëjë me ndihmën ndaj njerëzve me kancer - që nga diagnoza, trajtimi dhe gjatë gjithë jetës së tyre - të jetojnë sa më gjatë të jetë e mundur, me cilësinë më të mirë të mundshme të jetës.

Nëse jeni duke iu nënshtruar trajtimit të kancerit ose keni përfunduar trajtimin, ekipi juaj mjekësor mund t'ju ndihmojë të krijoni një plan rikuperimi nga kanceri që është i përshtatur për nevojat tuaja. Ata janë gjithashtu aty për t'ju mbështetur gjatë ndryshimeve fizike, emocionale dhe sociale me të cilat përballeni gjatë rrugës. Prandaj, mos mendoni kurrë se jeni vetëm në këtë luftë. Ka shumë njerëz që mund t'ju ndihmojnë dhe t'ju forcojnë.

` Kanceri, shërim nga kanceri, mbijetesa nga kanceri, trajtimi i kancerit, shëndeti mendor, shëndeti fizik, mbështetja për kancerin`