Me siguri keni dëgjuar për ' testosteronin ' `( testosteron )`. Është një fjalë që shpesh shoqërohet me vitalitetin, forcën dhe pamjen fizike mashkullore. Megjithatë, ky hormon thelbësor nuk është ekskluzivisht për burrat. Le të hedhim një vështrim se çfarë është në të vërtetë testosteroni, si funksionon dhe si ndikon në trupin tuaj.
Çfarë është saktësisht Testosteroni?
Për të kuptuar rolin e tij, le të fillojmë me bazat. Thënë thjesht, testosteroni është një hormon . Ai prodhohet kryesisht nga gjëndrat tuaja seksuale, të njohura edhe si "gonadat" tuaja. Më konkretisht, ai prodhohet në testikuj "(testikuj)" tek burrat dhe në vezore "( vezore )" tek gratë.
Përveç kësaj, gjëndrat tuaja mbiveshkore "(gjëndrat mbiveshkore)" prodhojnë një hormon të quajtur dehidroepiandrosteron "(Dehidroepiandrosteron - DHEA)". Trupi juaj më pas e shndërron këtë "(DHEA)" në hormone të tjera, duke përfshirë testosteronin dhe estrogjenin "(estrogjen)".
Testosteroni është androgjeni kryesor `(androgjeni)` . Një androgjen është një hormon që stimulon zhvillimin e karakteristikave mashkullore. Për shkak të kësaj, burrat kanë natyrshëm nivele dukshëm më të larta të testosteronit në trupat e tyre.
A është Testosteroni një Steroid?
Mund të pyesni veten, "A është testosteroni një steroid?" Po, testosteroni natyror është me të vërtetë një steroid - i klasifikuar posaçërisht si një steroid anabolik-androgjenik "(steroid anabolik-androgjenik)". "Anabolik" "(Anabolik)" i referohet ndërtimit të muskujve, ndërsa "androgjenik" "(androgjenik)" i referohet zhvillimit të karakteristikave seksuale mashkullore.
Megjithatë, kur njerëzit zakonisht i referohen "steroide anabolike" `(steroide anabolike)`, ata zakonisht flasin për versione sintetike (të bëra nga njeriu) të testosteronit të prodhuara në laborator. Këto janë substanca që ndonjëherë injektohen ose merren në mënyrë të papërshtatshme.
Nga pikëpamja mjekësore, profesionistët e kujdesit shëndetësor përshkruajnë testosteron sintetik për të trajtuar dhe menaxhuar gjendje të ndryshme mjekësore. Për shembull, është përbërësi kryesor i përdorur në terapinë hormonale maskulinizuese `(Terapia me Hormone Maskulinizuese)`.
Fatkeqësisht, disa atletë dhe bodibilderë abuzojnë me testosteronin sintetik (steroidet anabolike) në doza të larta për të përmirësuar performancën ose për të ndryshuar pamjen e tyre fizike. Ky lloj keqpërdorimi mund të çojë në efekte anësore të rënda. Me kalimin e kohës, mund të shkaktojë probleme të rrezikshme shëndetësore, siç janë mpiksjet e gjakut (mpiksjet e gjakut), goditjet në tru (goditjet në tru) dhe mund të rrisin potencialisht rrezikun e kancerit të prostatës (kanceri i prostatës ). Përdorimi i këtyre substancave pa mbikëqyrje mjekësore është shumë i rrezikshëm dhe nuk rekomandohet kurrë.
Çfarë bën Testosteroni në trupin tuaj?
Pra, cili është saktësisht roli i testosteronit `(Testosteronit)` në trupin tuaj? Funksionet e tij ndryshojnë dhe përshtaten në faza të ndryshme të jetës suaj. Le të shohim se si funksionon gjatë këtyre fazave kryesore:
- Zhvillimi i fetusit `(Zhvillimi i fetusit)`
- Puberteti mashkullor `(Puberteti për fëmijët meshkuj)`
- Moshë e rritur `(Moshë e rritur)`
Roli i Testosteronit në Zhvillimin e Fetusit
Ndërsa një fetus zhvillohet në mitër, një gjen që përcakton seksin në kromozomin Y shkakton zhvillimin e testikujve (testikujve) te fetuset meshkuj rreth javës së shtatë të shtatzënisë. Këto testikuj më pas fillojnë të prodhojnë testosteron.
Gjatë kësaj faze fetale, testosteroni është kryesisht përgjegjës për.për drejtimin e zhvillimit të organeve riprodhuese të brendshme dhe të jashtme mashkullore.
Testosteroni gjatë pubertetit mashkullor
Kur një djalë hyn në pubertet, testosteroni nxit transformimet dramatike fizike që ndodhin. Këto përfshijnë:
- Një rritje e shpejtë në lartësi.
- Rritja e qimeve në trup, fytyrë dhe pubike.
- Zmadhimi i penisit `(penis)`, testikujve `(testikujve)` dhe gjëndrës së prostatës `(gjëndrës së prostatës)`.
- Një rritje e dëshirës seksuale (libidos) dhe vetëdijes seksuale.
Testosteroni tek burrat e rritur
Në moshë madhore, burrat kanë nevojë për testosteron për të prodhuar spermë . Përveç kësaj, ai ndihmon për të:
- Jepini sinjal trupit tuaj që të prodhojë qeliza të reja të kuqe të gjakut.
- Mbani kocka dhe masë muskulore të forta.
- Rregullon dëshirën seksuale (libidon) dhe mbështet një humor të qëndrueshëm.
Testosteroni tek gratë e rritura
Mund të pyesni veten: "A kanë nevojë edhe gratë për testosteron?" Absolutisht. Tek gratë, testosteroni luan një rol jetësor në ruajtjen e dëshirës seksuale "(lipidos)". Megjithatë, shumica e testosteronit të prodhuar nga vezoret "(vezoret)" shndërrohet në estradiol "(estradiol)" , i cili është hormoni kryesor seksual femëror.
Si rregullohet niveli juaj i testosteronit?
Si i mban trupi juaj nën kontroll nivelet e testosteronit në gjak (Testosteronit)? Kjo mbështetet në një sistem të brendshëm reagimi shumë të sofistikuar. Zakonisht, nivelet e testosteronit janë më të larta në mëngjes dhe bien gradualisht me kalimin e ditës.
Sasia e testosteronit të prodhuar dhe të çliruar nga gonadat tuaja (ose testikujt) - testikujt ose vezoret tuaja - kontrollohet nga dy zona kyçe në trurin tuaj: hipotalamusi (hipotalamusi) dhe gjëndra e hipofizës (gjëndra e hipofizës).
Ja një vështrim hap pas hapi se si funksionon ky proces:
1. Hipotalamusi juaj (Hipotalamusi) çliron hormonin që çliron gonadotropinën (GnRH).
2. Kjo `(GnRH)` i jep sinjal gjëndrës suaj të hipofizës `(Gjendrës së hipofizës)` që të lirojë hormonin luteinizues `(hormoni luteinizues – LH)`.
3. `(LH)` udhëton përmes qarkullimit të gjakut deri te gonadat tuaja `(gonadat)`, duke i stimuluar ato të prodhojnë dhe çlirojnë testosteronin. (Në vezoret e grave, `(LH)` stimulon kryesisht prodhimin e estrogjenit `(estrogjenit)` dhe progesteronit `(progesteronit)`.)
Ndërsa nivelet e testosteronit në gjak rriten, ato sinjalizojnë hipotalamusin për të zvogëluar çlirimin e `(GnRH)`. Ky lak reagimi negativ ndihmon në ruajtjen e testosteronit tuaj brenda një diapazoni të shëndetshëm, duke vepruar shumë si një termostat automatik .
Nëse ndonjë komponent i këtij cikli - hipotalamusi (Hipotalamusi), gjëndra e hipofizës (Gjëndra e hipofizës) ose gonadat (Gonadet) - nuk funksionon siç duhet, kjo mund të çojë në nivele jonormale të testosteronit.
Cilat teste matin nivelet e testosteronit?
Nëse ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor dyshon se nivelet e testosteronit (Testosteronit) janë jashtë diapazonit normal, ai mund të rekomandojë një ose më shumë analiza gjaku, duke përfshirë:
- Testi i gjakut për testosteronin total `(Testi i gjakut për testosteronin total)`: Ky test kryhet zakonisht në mëngjes kur nivelet e testosteronit janë në kulmin e tyre.
- Analiza e gjakut për hormonin stimulues të folikulave `(hormoni stimulues i folikulave – FSH)`.
- Analiza e gjakut për hormonin luteinizues `(hormoni luteinizues – LH)`.
Cilat janë nivelet normale të testosteronit sipas moshës?
Cilat janë diapazonet tipike të referencës për testosteronin `(Testosteroni)`? Këto vlera maten në nanogramë për decilitër `(ng/dL)`.
Ju lutem mbani në mendse ajo që konsiderohet "normale" mund të ndryshojë pak në varësi të testit specifik të gjakut të përdorur dhe laboratorit "(laboratorit)" që analizon mostrën tuaj. Mjeku juaj gjithmonë do t'i interpretojë rezultatet tuaja bazuar në diapazonin specifik të referencës të ofruar nga laboratori i testimit. Nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me numrat tuaj, është mirë t'i diskutoni ato drejtpërdrejt me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor.
Më poshtë janë udhëzimet e përgjithshme për nivelet tipike të testosteronit:
Nivelet tipike të testosteronit për meshkujt `(ng/dL)`:
- 0 deri në 5 muaj: 75 – 400
- 6 muaj deri në 9 vjet: Më pak se 7
- 10 deri në 11 vjeç: 7 – 130
- 12 deri në 13 vjeç: 7 – 800
- 14 vjeç: 7 – 1,200
- 15 deri në 16 vjeç: 100 – 1,200
- 17 deri në 18 vjeç: 300 – 1,200
- 19+ vjeç: 240 – 950
Nivelet tipike të testosteronit për femrat `(ng/dL)`:
- 0 deri në 5 muaj: 20 – 80
- 6 muaj deri në 9 vjet: Më pak se 7
- 10 deri në 11 vjeç: 7 – 44
- 12 deri në 16 vjeç: 7 – 75
- 17 deri në 18 vjeç: 20 – 75
- 19+ vjeç: 8 – 60
Ju lutem vini re: Këto numra janë diapazone të përgjithshme referimi. Mënyra më e mirë për të kuptuar se çfarë nënkuptojnë këto rezultate për profilin tuaj unik shëndetësor është të flisni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor.
Çfarë shkakton nivele të larta të testosteronit?
Disa gjendje mjekësore mund ta nxisin trupin tuaj të prodhojë testosteron të tepërt `(Testosteron)`. Ja disa nga shkaqet më të zakonshme:
- Sindroma e Ovareve Polikistike (SINDROMA E OVAREVE POLIKISTIKE - PCOS)): Ky është një çekuilibër hormonal shumë i zakonshëm që prek individët me vezore. Vezoret prodhojnë një tepricë të androgjenëve (androgjenëve), veçanërisht testosteronit. Ky çekuilibër mund të shkaktojë simptoma si rritja e padëshiruar e qimeve, aknet dhe ciklet e çrregullta.
- Hiperplazia e Gjëndrës Mbiveshkore Kongjenitale `(Hiperplazia e Gjëndrës Mbiveshkore Kongjenitale – CAH)`: `(CAH)` është një grup çrregullimesh gjenetike `(mutacione gjenetike)` që rezultojnë në mungesë të enzimave thelbësore `(enzimave)` në gjëndrat mbiveshkore. Këto enzima janë të nevojshme për të prodhuar kortizol `(kortizol)` - hormoni që ndihmon trupin tuaj të reagojë ndaj stresit. Pa to, gjëndrat mbiveshkore prodhojnë tepër hormone të tjera, përfshirë testosteronin.
- Tumoret ovariane ose testikulare `(Tumoret ovariane ose testikulare)`: Disa tumore të vezoreve ose testikujve mund të sekretojnë në mënyrë aktive sasi të larta të androgjenëve `(androgjen)`.
- Tumoret e gjëndrave mbiveshkore `(Tumoret e gjëndrave mbiveshkore)`: Edhe pse të rralla, disa tumore në gjëndrat mbiveshkore mund të prodhojnë tepër hormone seksuale, duke përfshirë androgjenet (testosteronin), estrogjenin `(estrogjenin)`, ose të dyja.
Efektet e testosteronit të lartë `(Testosteronit)` në trupin tuaj ndryshojnë ndjeshëm në varësi të seksit të caktuar në lindje dhe moshës suaj.
Testosteroni i lartë tek meshkujt
Tek burrat e rritur, nivelet e larta të testosteronit që ndodhin natyrshëm janë relativisht të rralla dhe zakonisht nuk paraqesin simptoma të dukshme më vete.
Megjithatë, nëse djemtë e rinj kanë nivele tepër të larta të testosteronit, kjo mund të shkaktojë pubertet të parakohshëm (të hershëm) , që do të thotë se puberteti fillon para moshës nëntë vjeç.
Testosteroni i lartë tek femrat
Tek foshnjat femra, nivelet shumë të larta të testosteronit mund të shkaktojnë gjenitale të paqarta, siç është një klitor i zmadhuar `(klitoris)`. Tek vajzat e reja, kjo mund të çojë gjithashtu në pubertet të parakohshëm (të hershëm), `(pubertet i parakohshëm)`, me pubertet që fillon para moshës tetë vjeç.
Tek gratë e rritura, testosteroni i lartë është shpesh një tregues kyç i Sindromës së Ovareve Policistike `(PCOS)` . Kjo është një gjendje shumë e përhapur, që prek deri në 15% të grave në moshë riprodhuese.
`(PCOS)` mund të çojë në simptoma të tilla si:
- Akne e rëndë `(Akne)`.
- Rritja e tepërt e qimeve në fytyrë dhe trup (një gjendje e njohur si hirsutizëm `(hirsutizëm)`).
- Periudha menstruale të çrregullta ose të humbura `(Menstruacione të çrregullta)`.
- Hollimi ose humbja e flokëve sipas modelit mashkullor.
- Një thellim i zërit.
Çfarë ndodh nëse nivelet e testosteronit janë të ulëta?
Le të diskutojmë se çfarë ndodh kur nivelet e testosteronit (Testosteronit) bien nën normalen . Në përgjithësi, testosteroni i ulët shkakton simptoma të dukshme kryesisht tek meshkujt, një gjendje e njohur mjekësisht si hipogonadizëm mashkullor (hipogonadizëm mashkullor).
Ekzistojnë dy klasifikime kryesore të hipogonadizmit mashkullor ((hipogonadizmi mashkullor)): klasik (i cili mund të jetë kongjenital ose i fituar) dhe me fillim të vonë.
Hipogonadizmi klasik mashkullor `(Hipogonadizmi klasik mashkullor)` ndodh kur një gjendje mjekësore themelore, dëmtim ose sëmundje prek testikujt `(testikujt)`, gjëndrën e hipofizës `(gjëndrën e hipofizës)` ose hipotalamusin `(hipotalamusin)`. Kjo mund të jetë kongjenitale (e pranishme që nga lindja, siç është sindroma Klinefelter `(sindroma Klinefelter)` ose sindroma Kallmann `(sindroma Kallmann)`) ose e fituar më vonë në jetë për shkak të traumës, infeksionit ose sëmundjeve të tjera (e fituar).
Hipogonadizmi mashkullor me fillim të vonë (Hipogonadizmi mashkullor me fillim të vonë) zhvillohet për shkak të plakjes dhe problemeve shëndetësore që lidhen me moshën, veçanërisht obezitetit (mbipeshes) dhe diabetit të tipit 2 (diabeti i tipit 2). Kjo gjendje prek rreth 2% të burrave mbi moshën 40 vjeç.
Simptomat e testosteronit të ulët varen kryesisht nga kur fillon mungesa.
Testosteroni i ulët gjatë zhvillimit të fetusit
Një mungesë e testosteronit "(mungesë testosteroni)" gjatë zhvillimit të fetusit mund të parandalojë formimin e duhur të tipareve fizike tipike mashkullore. Një shembull kryesor i kësaj është Sindroma e Pandjeshmërisë ndaj Androgjenëve "(Sindroma e Pandjeshmërisë ndaj Androgjenëve - AIS)", e cila ndodh kur një fetus gjenetikisht mashkull nuk është në gjendje t'i përgjigjet androgjenëve "(androgjenëve)" (hormoneve seksuale mashkullore).
`(AIS)` klasifikohet si një çrregullim i zhvillimit seksual `(çrregullim i diferencimit seksual)`. Ai ndikon në zhvillimin seksual në mitër dhe gjatë pubertetit. Si pasojë, organet tipike riprodhuese mashkullore mund të mos zhvillohen plotësisht dhe individët shpesh preken nga infertiliteti `(infertiliteti)` në moshë madhore.
Testosteroni i ulët gjatë pubertetit
Nëse një djalë përjeton mungesë të testosteronit `(mungesë e testosteronit)` gjatë pubertetit, kjo mund të vonojë ose ndërpresë zhvillimin, duke rezultuar në:
- Një ritëm më i ngadaltë rritjeje, megjithëse krahët dhe këmbët mund të rriten në mënyrë disproporcionale në krahasim me trungun.
- Qime të rralla ose munguese në pubis dhe trup.
- Rritje e reduktuar e penisit `(penisit)` dhe testikujve `(testikujve)`.
- Dështimi i zërit për t'u thelluar.
- Ulje e forcës dhe qëndrueshmërisë fizike në krahasim me bashkëmoshatarët.
Testosteroni i ulët tek burrat e rritur
Ndërsa një rënie graduale e testosteronit ‘(Testosteronit)’ është një pjesë e natyrshme e plakjes, një rënie më e ndjeshme në moshë madhore mund të shkaktojë simptoma të dukshme, duke përfshirë:
- Humbje e pashpjegueshme e masës muskulore dhe rritje e yndyrës trupore.
- Humbja e qimeve në trup dhe fytyrë.
- Gjendje depresive `(Gjendje depresive)` ose nervozizëm.
- Mosfunksionim erektil `(Mosfunksionim erektil)`.
- Dëshirë e ulët seksuale `(Dëshirë e ulët seksuale)`.
- Hollimi ose brishtësia e kockave, e njohur si osteoporoza `(Osteoporoza)`.
- Vështirësi në përqendrim ose ndryshime në kujtesë.
Kur duhet të konsultoheni me një mjek për nivelet e testosteronit?
Nëse dalloni ndonjë nga simptomat e testosteronit të lartë ose të ulët (Testosteroni) tek vetja, rekomandohet fuqimisht që të flisni me mjekun tuaj . Ai mund të kryejë testet e duhura diagnostikuese ose t'ju referojë te një specialist, siç është një endokrinolog, për t'ju ndihmuar të gjeni përgjigje.
Testosteroni është thelbësor për mirëqenien tuaj të përgjithshme dhe shëndetin riprodhues. Ndërsa është e natyrshme që nivelet e hormoneve tuaja të luhaten me moshën, çekuilibrat e vazhdueshëm mund të shkaktojnë simptoma të pakëndshme dhe të ndikojnë në cilësinë e jetës suaj. Lajmi i mirë është se ka trajtime shumë efektive në dispozicion për të ndihmuar në rivendosjen e ekuilibrit.
Pikat kryesore: Çfarë duhet të mbani mend
Le të përmbledhim pikat më të rëndësishme rreth testosteronit që duhet të mbani mend:
- Testosteroni (Testosteroni) është një hormon jetësor si për burrat ashtu edhe për gratë. Megjithatë, ai është i pranishëm në nivele shumë më të larta tek meshkujt dhe është thelbësor për karakteristikat fizike të meshkujve.
- Është një steroid (steroid) që gjendet natyrshëm në trupin tuaj. Megjithatë, keqpërdorimi i steroideve anabolike sintetike për përmirësimin e performancës është i rrezikshëm dhe mbart rreziqe serioze për shëndetin.
- Si nivelet e larta ashtu edhe ato të ulëta të testosteronit mund të shkaktojnë probleme shëndetësore. Identifikimi i shkakut themelor me ndihmën e një mjeku është çelësi për të gjetur trajtimin e duhur.
- Nëse dyshoni se keni një çekuilibër hormonal ose po përjetoni simptoma të pazakonta, mos hezitoni ose mos u ndjeni në siklet të flisni me një profesionist të kujdesit shëndetësor. Mjeku juaj është aty për t'ju ndihmuar dhe kërkimi i udhëzimeve mjekësore është hapi më i mirë që mund të ndërmerrni.
Mbani mend, prioritizimi i shëndetit tuaj është një shenjë force. Mos hezitoni kurrë të kontaktoni një profesionist të kujdesit shëndetësor sa herë që keni pyetje ose shqetësime në lidhje me trupin tuaj.
Etiketat: Testosteroni, Hormonet, Shëndeti i Burrave, Shëndeti i Grave, Puberteti, Hormonet e Seksit, Hipogonadizmi
