Burra, a keni probleme si infeksione të traktit urinar dhe mbajtje të urinës me kalimin e moshës? Le të flasim për Hiperplazinë Beninje të Prostatës (BPH)

Ndërsa plakeni, a zgjoheni më shpesh natën për të urinuar? Apo duhet të prisni pak për të urinuar? A ndjeni ndonjëherë sikur keni më shumë urinë edhe pasi keni mbaruar së urinuari? Këto mund të lidhen me ndryshime të vogla në gjëndrën e prostatës që shumë burra i përjetojnë ndërsa plaken. Sot, do të flasim për këtë gjendje të quajtur hiperplazi beninje e prostatës (BPH).

Çfarë është kjo BPH (hiperplazi beninje e prostatës)?

Thënë thjesht, Hiperplazia Beninje e Prostatës (BPH) është një zmadhim i gjëndrës së prostatës. Prostata është një gjëndër e vogël, me madhësinë e një arre, e vendosur poshtë fshikëzës dhe përpara rektumit. A e dinit se një pjesë e uretrës kalon nëpër këtë gjëndër?

Kjo uretër është një tub që nxjerr urinën dhe spermatozoidet jashtë trupit. Pra, imagjinoni, ndërsa kjo gjëndër e prostatës rritet, ajo uretër që përmenda fillon të shtrëngohet. Atëherë bllokohet rruga për të dalë urina, dhe rruga për të dalë spermë gjithashtu mund të bllokohet.

Gjëja e rëndësishme është që BPH nuk është kancer. Megjithatë, simptomat e BPH ndonjëherë mund të jenë të ngjashme me ato të një gjendjeje më serioze, siç është kanceri i prostatës, kështu që është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm edhe për këtë.

A e rrit hiperplazia e prostatës (BPH) rrezikun e zhvillimit të kancerit të prostatës?

Kjo është një pyetje që bëjnë shumë njerëz. Sipas hulumtimeve aktuale, të kesh BPH nuk rrit rrezikun e zhvillimit të kancerit të prostatës. Megjithatë, siç e përmenda më parë, simptomat e BPH-së dhe kancerit të prostatës janë shumë të ngjashme. Prandaj, nëse keni BPH, mund të jeni duke zhvilluar kancer të prostatës në të njëjtën kohë pa e ditur fare.

Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që të gjithë ata që kanë prostatë, veçanërisht ata midis moshës 55 dhe 69 vjeç, të bëjnë një kontroll të prostatës të paktën një herë në vit. Kjo mund të ndihmojë në zbulimin e hershëm të kancerit. Nëse jeni me ngjyrë ose keni një histori familjare të kancerit të prostatës, jeni në një rrezik pak më të lartë. Për ata që kanë prostatë, është më mirë të fillojnë të bëjnë kontrolle në moshën 40 vjeç.

Kush preket më shumë nga kjo gjendje e BPH-së? Sa e zakonshme është?

BPH është problemi më i zakonshëm i prostatës tek burrat. Në fakt, pothuajse të gjithë ata që kanë gjëndër prostate do të përjetojnë një shkallë të caktuar të zmadhimit të saj me kalimin e moshës.

Është aq e zakonshme saqë deri në moshën 60 vjeç, rreth 50% e burrave do të kenë disa simptoma të BPH-së. Dhe deri në moshën 85 vjeç, ky numër rritet në rreth 90%. Megjithatë, jo të gjithë prej tyre do të kenë nevojë për trajtim. Vetëm rreth gjysma e atyre me BPH do të kenë nevojë për trajtim për simptomat e tyre.

Cilat janë shenjat paralajmëruese të BPH-së?

Siç e përmenda edhe më parë, uretra ndodhet rreth gjëndrës së prostatës. Pra, kur gjëndra e prostatës zmadhohet për shkak të BPH-së, ajo fillon ta bllokojë uretrën. Prandaj, simptomat e hershme të BPH-së përfshijnë:

• Ngadalësim ose pikim i urinës gjatë urinimit .
• Vështirësi në fillimin e urinimit, nevoja për të pritur pak kohë.
• Pamundësia për të kontrolluar urinën dhe disa rrjedhje (inkontinencë).
• Një nevojë e papritur dhe e fortë për të urinuar (`(urgjencë)`). Është pothuajse e padurueshme.
• Nevoja për t'u zgjuar shpesh natën për të urinuar.
• Ndjesia sikur fshikëza nuk është zbrazur plotësisht edhe pas urinimit.
• Dhimbje pas derdhjes ose gjatë urinimit.
• Ndryshimi i ngjyrës së urinës.
• Një erë e çuditshme në urinë.

Nëse keni një ose më shumë nga këto simptoma, është mirë të vizitoni një mjek.

Çfarë ndodh nëse gjëndra e prostatës zmadhohet dhe lihet e patrajtuar?

Nëse nuk merrni trajtim, BPH mund të shkaktojë bllokim të mëtejshëm të uretrës. Simptomat tuaja mund të përkeqësohen. Jo vetëm kaq, por mund të zhvilloni edhe probleme të tjera, të tilla si:

• Infeksion i Traktit Urinar (UTI).
• Gurët në fshikëz.
• Gjak në urinë (hematuri).
• Dëmtim i veshkave. Kjo ndodh kur urina fillon të rrjedhë përsëri nga fshikëza në veshka. Ky dëmtim shkaktohet nga presioni i shtuar mbi veshkat.

Prandaj, nëse keni simptoma, është shumë e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore pa i injoruar ato.

Pse ndodh BPH? Cilat janë shkaqet?

Në fakt, mjekët dhe studiuesit ende nuk e dinë saktësisht se çfarë e shkakton BPH-në. Megjithatë, ka disa faktorë që mendohet se kontribuojnë në të.

Një teori është se , ndërsa plakeni, nivelet e një hormoni të quajtur testosteron në trupin tuaj ulen. Në të njëjtën kohë, nivelet e një hormoni të quajtur estrogjen mbeten të njëjta. Mendohet se ndryshimet në këto hormone mund të shkaktojnë rritjen e qelizave të prostatës. Megjithatë, ndonjëherë, burrat që marrin testosteron përveç marrjes së tij mund të zhvillojnë edhe BPH.

Gjithashtu, burrat e moshuar kanë nivele më të larta të një hormoni të quajtur dihidrotestosteron (DHT). Ky DHT është një formë më e fuqishme e testosteronit. Besohet gjithashtu se rrit madhësinë e gjëndrës së prostatës.

A është BPH ngjitëse?

Jo, BPH nuk është një sëmundje ngjitëse. Nuk mund ta përhapësh te dikush tjetër.

Çfarë lloj mjeku trajton BPH-në?

Nëse mjeku juaj i familjes dyshon se keni BPH, ai do t'ju referojë te një urolog, një mjek i specializuar në sëmundjet e sistemit urinar. Këta mjekë janë të trajnuar posaçërisht për të trajtuar këto lloje sëmundjesh të sistemit tuaj urinar.

Si e dini me siguri nëse keni BPH?

Kur shkoni për të vizituar një mjek, ai ose ajo së pari do t'ju pyesë për historinë tuaj mjekësore, do t'ju bëjë pyetje dhe më pas do të kryejë një ekzaminim fizik. Si pjesë e këtij ekzaminimi fizik , kryhet një ekzaminim dixhital rektal (DRE) .

Gjatë këtij "ekzaminimi dixhital rektal", mjeku fut me kujdes një gisht me dorezë në rektumin tuaj dhe prek skajet dhe sipërfaqen e gjëndrës së prostatës. Kjo mund t'ju japë një ide për madhësinë e gjëndrës së prostatës dhe të zbulojë çdo zonë të fortë, siç janë gunga që mund të jenë kancerogjene.

Përveç kësaj, mjeku juaj mund të kryejë edhe teste të tilla si:

• Një pyetësor për të vlerësuar se sa të rënda janë simptomat tuaja.
• Një test i rrjedhës së urinës mat shpejtësinë e rrjedhës së urinës suaj.
• Një test për të parë se sa urinë mbetet në fshikëz pasi të keni mbaruar urinimin.
• Cistoskopia është një test për të parë brenda fshikëzës. Kjo përfshin futjen e një tubi me një kamerë të vogël përmes uretrës.

A mund të shërohet plotësisht BPH?

Nuk ka kurë specifike për BPH-në, por ka trajtime efektive që mund të ndihmojnë në kontrollin e simptomave.

Pra, si trajtohet BPH?

Nëse keni simptoma të lehta, mund të mos keni nevojë për ndonjë trajtim. Mjeku juaj mund të rekomandojë një qasje "pritjeje vigjilente". Kjo do të thotë që ju të vizitoni mjekun tuaj rregullisht për t'u siguruar që hiperplazia e benzinës së prostatës (BPH) nuk do të përkeqësohet.

Por nëse simptomat janë pak më të rënda, ka trajtime si këto:

Medikamente

Shumica e ilaçeve të përshkruara zakonisht funksionojnë duke relaksuar muskujt në gjëndrën e prostatës, gjë që zvogëlon presionin në uretër. Disa shembuj përfshijnë:

• Tamsulosin (Tamsulosin - Flomax®)
• Terazosin `(Terazosin - Hytrin®)`
• Doksazosin `(Doksazosin - Cardura®)`
• Alfuzosin `(Alfuzosin - Uroxatral®)`
• Silodosinë (Silodosinë - Rapaflo®)

Disa ilaçe zvogëlojnë prodhimin e hormonit DHT (Dihidrotestosteron) që përmenda më parë. Kjo mund të ngadalësojë shkallën me të cilën zmadhohet gjëndra e prostatës. Këto ilaçe janë veçanërisht të dobishme për burrat me prostata shumë të mëdha. Shembuj:

• Finasteride (Finasteride - Proscar®)
• Dutasteride (Dutasteride - Avodart®)

Ndonjëherë mjeku juaj mund të përshkruajë një kombinim të dy ilaçeve për të ndihmuar në kontrollin e simptomave dhe për ta bërë më të lehtë urinimin. Një shembull është Dutasteride dhe Tamsulosin (Jalyn®).

Pasi të filloni të merrni ilaçin, mund të duhen nga një deri në tetë javë që simptomat tuaja të zhduken.

Kirurgji

Ekzistojnë lloje të ndryshme ndërhyrjesh kirurgjikale për të hequr pjesë të gjëndrës së prostatës që bllokojnë uretrën. Disa prej tyre janë:

• Rezeksioni Transuretral i Prostatës (TURP): Në këtë procedurë, urologu fut një instrument të veçantë (rezektoskop) përmes uretrës për të parë dhe hequr çdo pjesë të mbetur të gjëndrës së prostatës.
• Prerja Transuretrale e Prostatës (TUIP): Në këtë procedurë, mjeku bën dy prerje të vogla në prostatë dhe në vendin ku uretra lidhet me fshikëzën (qafa e fshikëzës) për të zgjeruar uretrën dhe për ta bërë më të lehtë urinimin.
• Elektrovaporizimi transuretral: Në këtë procedurë, mjeku përdor një elektrodë për të ngrohur indin e prostatës, duke bërë që qelizat e zmadhuara të prostatës të avullojnë.
• Trajtimi me Lazer GreenLight™: Në këtë procedurë, mjeku përdor një rreze lazeri speciale për të avulluar dhe hequr indin e zmadhuar të prostatës. Kjo quhet edhe Avullim Fotoselektiv i Prostatës (PVP).
• Aquablation®: Në këtë procedurë, mjeku përdor avionë uji me presion të lartë për të hequr indin e prostatës.

Pas operacionit, mund të ktheheni në aktivitetet normale brenda pak ditësh ose një jave.

Trajtimet minimalisht invazive

Trajtimet më të reja për BPH-në janë më pak invazive sesa kirurgjia, që do të thotë më pak dëmtime në indet e shëndetshme. Shumica e këtyre trajtimeve zakonisht mund të bëhen si procedura ambulatore. Kjo do të thotë që mund të shkoni në shtëpi po atë ditë. Ato janë gjithashtu më pak të kushtueshme, kanë më pak efekte anësore dhe mund t'ju ndihmojnë të shëroheni më shpejt. Megjithatë, për shkak se këto trajtime janë të reja, nuk ka ende shumë informacion në lidhje me efektet ose ndërlikimet e tyre afatgjata.

Disa shembuj:

• Ngritja e Uretrës së Prostatës (UroLift®): Kjo procedurë përfshin ndarjen e gjëndrës së zmadhuar të prostatës dhe zgjerimin e uretrës. Kjo e bën urinimin më të lehtë. Mjeku fut një pajisje të veçantë (UroLift®) lart në uretër dhe në gjëndrën e prostatës. Pasi të arrijë në murin anësor të prostatës, futen disa implante të vogla për të shkëputur gjëndrën e prostatës dhe për të hapur uretrën. Në varësi të madhësisë së prostatës, mund të vendosen dy deri në gjashtë implante.
• Terapia Rezūm™: Në këtë procedurë, një mjek fut një pajisje në uretër dhe e zhvendos atë në gjëndrën e prostatës. Pastaj, një gjilpërë futet në gjëndrën e prostatës. Gjilpëra lëshon avull, i cili shndërrohet në ujë. Nxehtësia në këtë ujë shkatërron qelizat e prostatës. Qelizat e vdekura riabsorbohen nga trupi, duke shkaktuar tkurrjen e gjëndrës së prostatës.

Efektet anësore më të zakonshme të këtyre trajtimeve janë nevoja për të urinuar më shumë se zakonisht dhe disa shqetësime ose djegie derisa gjëndra e prostatës të shërohet.

Pas këtij trajtimi minimal invaziv, mund të ktheheni në aktivitetet normale brenda pak ditësh. Duhet të shihni një përmirësim të ndjeshëm të simptomave tuaja brenda tre deri në gjashtë javësh.

Cili është trajtimi më i mirë për BPH-në?

Kirurgjia TURP është trajtimi më efektiv për shumicën e rasteve të BPH-së.

Megjithatë, për ata mbi moshën 65 vjeç, medikamentet dhe trajtimet minimalisht invazive janë më të mirat. Kjo për shkak se njerëzit e moshuar kanë më shumë gjasa të kenë ndërlikime pas operacionit dhe mund të duhet më shumë kohë për t'u rikuperuar.

Cilat janë ushqimet e mira dhe të këqija për t'u ngrënë nëse keni BPH?

Frutat, perimet dhe yndyrnat e shëndetshme mund të jenë të mira për shëndetin e prostatës. Është një ide e mirë të ndiqni një dietë mesdhetare ose të shtoni sa vijon në dietën tuaj:

• Manaferrat
• Brokoli
• Fruta agrume
• Arra
• Domate
• Shafran i Indisë

Zakonet e këqija të të ngrënit mund ta përkeqësojnë gjendjen tuaj me BPH. Nëse keni BPH, është mirë të shmangni ushqimet e përpunuara, ushqimet me shumë sheqer dhe karbohidrate. Gjithashtu, zvogëloni konsumin e ushqimeve të mëposhtme:

• Alkooli
• Kafeina (si çaji, kafeja)
• Produkte qumështi
• Mish i kuq
• Natrium (kripë)

A mund të kthehet në normalitet një gjëndër prostate e zmadhuar?

Disa njerëz me BPH të lehtë kanë simptoma që zhduken pa asnjë trajtim. Por nëse simptomat tuaja nuk përmirësohen ndërsa jeni në qasjen e "pritjes vigjilente", ju dhe mjeku juaj duhet të filloni të flisni për opsionet e trajtimit.

Çfarë duhet të pres nëse kam BPH?

Prognoza për njerëzit me BPH është shumë e mirë. Edhe pse nuk ka kurë për BPH-në, ekzistojnë trajtime që mund të ndihmojnë në kontrollin e simptomave. Simptomat e lehta mund të mos kërkojnë fare trajtim. Rastet më të rënda mund të ndihmohen me ilaçe, kirurgji dhe trajtime minimalisht invazive.

Si mund ta zvogëloni rrezikun e zhvillimit të BPH-së?

Mënyra më e mirë për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të BPH është të bëni ndryshime në stilin e jetës dhe të merrni suplemente të caktuara për të ruajtur shëndetin e prostatës dhe zemrës.

Ushtrimet për të paktën 30 minuta në ditë mund të ndihmojnë në parandalimin e hiperplazisë beninje të prostatës (BPH) dhe të ngadalësojnë rritjen e gjëndrës së prostatës. Është gjithashtu e rëndësishme të ruhen nivele normale të kolesterolit, presionit të gjakut dhe niveleve të sheqerit në gjak.

Këto suplemente bimore mund të ndihmojnë gjithashtu në uljen e rrezikut të zhvillimit të BPH-së:

• Beta-sitosterol: Ky është një mikronutrient që gjendet te bimët. Mund të ndihmojë në mbajtjen e zemrës së shëndetshme.
• Pygeum africanum: Ky është një ekstrakt bimor nga lëvorja e pemës së qershisë afrikane. Mund të ndihmojë në tkurrjen e gjëndrës së prostatës.
• Fara e lirit: Fara e lirit është e pasur me fibra dietike dhe acide yndyrore omega-3. Mund të ndihmojë në uljen e kolesterolit.
• Vaj farash kungulli: Ky është një vaj i nxjerrë nga farat e kungullit. Mund të ndihmojë në tkurrjen e gjëndrës së prostatës.

Por mos harroni, gjithmonë duhet të flisni me mjekun tuaj përpara se të filloni ndonjë suplement të ri, pasi ato mund të ndërveprojnë negativisht me ilaçet ose suplementet e tjera që po merrni aktualisht.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse keni ndonjë nga këto simptoma, telefononi menjëherë mjekun tuaj:

• Dhimbje në pjesën e poshtme të barkut ose në zonën gjenitale gjatë urinimit.
• Vështirësi në urinim ose pamundësi për të urinuar fare.
• Të kesh ethe ose të ndihesh i ftohtë gjatë urinimit.
• Gjak në urinë.

Çfarë pyetjesh duhet t'i bëj mjekut tim?

Ja disa pyetje që mund t’i bëni mjekut tuaj:

• Si e kuptoni saktësisht nëse kam BPH?
• Nëse nuk kam BPH, çfarë gjendjeje tjetër mund të kem?
• Çfarë mund të bëj për të zvogëluar zmadhimin e prostatës?
• A kam nevojë për trajtim?
• Cili është trajtimi më i mirë për mua?
• Çfarë suplementesh ushqyese rekomandoni?
• A do të ndërveprojnë këto suplemente me ilaçe ose suplemente të tjera që po marr aktualisht?
• A duhet të vizitoj një urolog?

Cili është ndryshimi midis kancerit të prostatës dhe BPH-së?

Kanceri i prostatës është një lloj i zakonshëm kanceri që zhvillohet në gjëndrën e prostatës. Në fazat e hershme, kanceri i prostatës rrallë shkakton simptoma. Megjithatë, ndërsa rritet, mund të shkaktojë shumë nga të njëjtat simptoma si BPH. Për shembull, një rrjedhë e dobët urine, dhimbje gjatë derdhjes ose urinimit dhe nevoja për të urinuar shpesh. Kanceri i prostatës mund të përhapet në kockat, nyjet limfatike ose pjesë të tjera të trupit tuaj. Mundësitë e trajtimit përfshijnë radioterapinë dhe kirurgjinë.

Simptomat e BPH-së janë të ngjashme me ato të kancerit të prostatës. Megjithatë, BPH nuk është kancer dhe nuk rrit rrezikun e zhvillimit të kancerit. Nuk përhapet në pjesë të tjera të trupit. Mundësitë e trajtimit përfshijnë medikamente, kirurgji dhe procedura minimale invazive.

Cili është ndryshimi midis BPH dhe zmadhimit beninj të prostatës (BPE)?

Hiperplazia beninje e prostatës (BPH) është emri i një gjendjeje që shkakton zmadhimin e gjëndrës së prostatës.

`Zmadhimi beninj i prostatës (BPE)` është një term që mjekët përdorin për të përshkruar një gjëndër të zmadhuar të prostatës për shkak të BPH-së. Thënë thjesht, BPH është shkaku dhe BPE është rezultat i gjëndrës së zmadhuar të prostatës.

Së fundmi, gjëra për t’u mbajtur mend (Mesazh për t’u marrë me vete)

Një prostatë e zmadhuar, e njohur edhe si BPH, është një gjendje shumë e zakonshme tek burrat. BPH zakonisht fillon të zhvillohet rreth moshës 55 vjeç. Nëse keni simptoma të lehta të BPH, ju dhe mjeku juaj mund t'i monitoroni simptomat tuaja duke bërë kontrolle të rregullta. Por nëse BPH po ndikon në jetën tuaj, ekzistojnë trajtime efektive që mund të ndihmojnë në tkurrjen e prostatës.

Nëse keni simptoma të BPH-së, sigurohuni që të flisni me një mjek. Së bashku, mund të vendosni se cili është veprimi më i mirë për ju. Mos u shqetësoni, ka zgjidhje të mira!

` Prostatë e zmadhuar, BPH, prostatë, probleme urinare, shëndeti i meshkujve, kanceri i prostatës, simptoma urinare