A ftoheni shpesh, keni hundë të bllokuara dhe hundë që ju rrjedhin? A ndjeni ndonjëherë një dhimbje ose presion të lehtë në të dyja anët e hundës, midis syve? Edhe pse shumë prej nesh mendojnë se kjo është vetëm një ftohje e zakonshme, shkaku i kësaj mund të jetë një problem me një sistem zgavrash të vogla brenda fytyrës sonë. Një nga këto zgavra është Sinusi Etmoid për të cilin po flasim sot.
Thënë thjesht, çfarë është ky Sinus Ethmoid?
Imagjinoni që brenda kockave të fytyrës sonë ka zgavra të vogla të mbushura me ajër. Ne i quajmë këto sinuse paranazale. Këto janë si një sistem dhomash të ndërlidhura. Ky sistem përfshin katër lloje kryesore zgavrash.
- Sinuset frontale në të dy anët e ballit
- Sinuset etmoide, të vendosura midis syve dhe në bazën e hundës
- Sinuset maksilare ndodhen brenda faqeve.
- Sinuset sfenoide (sinuset sfenoide)
Të gjitha këto funksionojnë së bashku si një sistem kullimi brenda hundës sonë. Domethënë, funksioni kryesor i këtij sistemi është të kapë mukusin që formohet brenda këtyre zgavrave, si dhe mikrobet, pluhurin dhe alergjenët në ajrin që thithim, dhe t'i nxjerrë ato nga hunda. Pra, ky "sinus etmoid" është gjithashtu një pjesë e atij sistemi të rëndësishëm.
Çfarë shërbimi i ofrojnë këto zgavra sinusale trupit tonë?
Shumë prej nesh e mendojnë "gëlbazën" si një sëmundje ose një shqetësim, apo jo? Por në fakt, mukusi është një aleat i sistemit mbrojtës të trupit tonë.
Thënë thjesht, mukusi është ai që ndihmon në mbajtjen e indeve brenda hundës sonë të shëndetshme dhe të lagështa. Kur thithim, gjëra të tilla si pluhuri dhe mikrobet ngecin në këtë mukus dhe nxirren jashtë nga hunda jonë. Kjo do të thotë që mukusi është një mënyrë e shkëlqyer për trupin tonë për t'u çliruar nga mikrobet para se ato të na sëmurin.
Sinusi etmoid dhe zgavrat e tjera të sinuseve kryejnë disa funksione të tjera të rëndësishme.
- Zvogëlimi i peshës së kafkës: Këto koka të zbrazëta e zvogëlojnë ndjeshëm peshën e kokës sonë.
- Mbrojtja e trurit: Nëse koka godet diçka, këto zgavra të mbushura me ajër ndihmojnë në thithjen e dëmit që mund t'i bëhet trurit dhe ofrojnë mbrojtje.
- Dhënia e rezonancës zërit: Këto zgavra sinusale kontribuojnë gjithashtu në natyrën e thellë dhe të ëmbël të zërit tonë (rezonancën).
Pra, ku ndodhet saktësisht ky Sinus Ethmoid?
Nëse shikoni para një pasqyre, do të shihni se këto sinuse etmoide ndodhen midis syve tuaj, pas urës së hundës. Ka një në anën e majtë dhe një në anën e djathtë.
Por këto nuk janë dy zgavra të mëdha e të zbrazëta. Brenda secilit `sinus etmoid` ka shumë dhoma të tjera të vogla ajri `(qeliza ajri`). Si dhomat në një koshere bletësh. Një i rritur mund të ketë nga 3 deri në 18 dhoma të tilla në njërën anë. Kur të gjitha këto dhoma kombinohen, ato mund të mbajnë rreth 2-3 mililitra ajër (gjysmë luge çaji).
Cilat janë gjendjet e zakonshme që shkaktojnë probleme me këtë sinus?
Problemet e zakonshme përfshijnë ftohjet, alergjitë dhe sinusitin etmoid. Kanalet përmes të cilave rrjedh mukusi nga këto zgavra të sinuseve janë shumë të ngushta. Pra, kur keni ftohje, këto kanale fryhen, duke bërë që mukusi të grumbullohet brenda dhe të bllokohet. Mikrobet mund të rriten brenda dhe të shkaktojnë infeksione.
Këto gjendje zakonisht nuk janë të rrezikshme dhe zhduken vetë brenda pak ditësh. Megjithatë, shumë rrallë, brenda këtyre zgavrave të sinuseve mund të zhvillohen tumore jo kanceroze dhe kanceroze.
| Simptomat që sugjerojnë një problem me sinusin etmoid | |
|---|---|
| Dhimbje syri | Ënjtje rreth syve ose dhimbje që vjen nga brenda syve. |
| Dhimbje koke | Dhimbje koke që shoqërohen me presion, veçanërisht në ballë, midis syve dhe rreth faqeve. |
| Humbja e nuhatjes | Ne në mjekësi e quajmë këtë gjendje anosmi . |
| Dhimbje në bazën e hundës | Dhimbje ose presion kur shtypni me gisht në urën e hundës. |
| Kongjestion nazal dhe mukus | Kongjestion i shpeshtë i hundës dhe mukus i trashë, i verdhë ose i gjelbër. |
| Një veçori që meriton vëmendje të veçantë! | |
| Vizion dypalësh | Nëse papritmas filloni të shihni dyfish (diplopi) pa asnjë paralajmërim, kjo mund të jetë shenjë e një gjendjeje si tumori i sinusit. Konsultohuni menjëherë me një mjek. |
Si i mbajmë këto zgavra sinusale të shëndetshme?
Mënyra më e mirë për t’i mbajtur ata të shëndetshëm është të qëndroni larg alergjenëve dhe të ndërmerrni hapa për të mbrojtur veten nga sëmundjet. Kjo do të thotë gjëra të thjeshta si larja e duarve shpesh, gjumi i mjaftueshëm dhe ngrënia e një diete ushqyese .
Nëse papritmas zhvilloni simptomat e përmendura më sipër, ka disa gjëra që mund të bëni në shtëpi për të gjetur lehtësim.
- Thithja e avullit: Thithja e avullit duke vendosur një tas me ujë të nxehtë mbi kokën tuaj dhe duke e mbuluar atë me një peshqir mund të ndihmojë në lehtësimin e bllokimit të hundës. Mund të përdorni edhe një lagështues ajri nëse keni një të tillë.
- Ujitja e hundës: Shpëlarja e hundës me tretësirë fiziologjike, të disponueshme në farmaci, ose me ujë të kripur të përgatitur në shtëpi, mund të ndihmojë në largimin e mukusit që është bllokuar brenda.
- Marrja e qetësuesve të dhimbjeve sipas përshkrimit të mjekut tuaj: Për të kontrolluar dhimbjet e kokës dhe të fytyrës, mund t'i kërkoni mjekut tuaj një qetësues të përshtatshëm dhimbjesh, siç janë ilaçet anti-inflamatore josteroide (NSAID).
- Sprej nazal: Ndonjëherë mjeku juaj mund të përshkruajë një sprej nazal me steroid, siç është ai që përmban flutikazon, për të zvogëluar ënjtjen.
Gjëja më e rëndësishme është që patjetër të konsultoheni me mjekun tuaj nëse këto simptoma zgjasin më shumë se dy javë ose nëse përkeqësohen dita-ditës .
Zakonisht nuk kemi pse të mendojmë shumë për "sinuset etmoide". Por shqetësimi që vjen me një ftohje tregon se sa e rëndësishme është kjo pjesë e vogël e trupit tonë. Edhe pse këto shpesh mund të kurohen me ilaçe shtëpiake, nuk është kurrë vonë për të parë një mjek nëse problemi vazhdon.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Sinuset etmoide janë zgavra të mbushura me ajër të vendosura midis syve dhe në bazën e hundës. Ato ndihmojnë në filtrimin e ajrit që thithim.
- "Gëlbaza" nuk është një bezdi, është një mënyrë natyrale për të mbrojtur trupin tonë nga mikrobet dhe pluhuri.
- Kongjestioni i hundëve, dhimbja midis syve dhe dhimbja e kokës janë simptoma të bllokimit të sinuseve, zakonisht të shkaktuara nga një ftohje ose alergji.
- Trajtime të thjeshta si thithja e avullit mund të ofrojnë lehtësim, por nëse simptomat vazhdojnë për më shumë se dy javë ose përkeqësohen, duhet patjetër të vizitoni një mjek.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න