A është kjo anemi e rrezikshme shkaku i lodhjes së vazhdueshme? (Anemia pernicioze)

A ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës? A ndiheni të dobët edhe pasi keni ecur për një kohë të shkurtër? A ndiheni sikur nuk keni oreks dhe a dukeni të zbehtë? Shumicën e kohës, ne nuk u kushtojmë shumë vëmendje këtyre gjërave, duke menduar se janë normale. Megjithatë, mund të ketë një arsye serioze pas kësaj. Sot, po flasim për një gjendje disi serioze, por të shërueshme, të shkaktuar nga mungesa e vitaminës B12. Ne e quajmë këtë Anemi Pernicioze .

Thënë thjesht, çfarë është anemia pernicioze?

Anemia pernicioze është një nga shkaqet kryesore të mungesës së vitaminës B12. Për të qenë të saktë, kjo është një gjendje autoimune . Tani mund të pyesni veten se çfarë është një gjendje autoimune. Thënë thjesht, puna kryesore e sistemit tonë imunitar është të luftojë pushtuesit e huaj dhe të na mbrojë nga sëmundjet. Megjithatë, në këtë gjendje, sistemi ynë imunitar gabimisht fillon të sulmojë qelizat tona të shëndetshme.

Diçka e ngjashme ndodh në Aneminë Pernicioze. Sistemi ynë imunitar sulmon qeliza të caktuara në zorrë (stomak). Këto qeliza prodhojnë një proteinë të veçantë të quajtur Faktor Intrinsik që ndihmon trupin të thithë vitaminën B12. Kur kjo proteinë mungon, pavarësisht se sa vitaminë B12 hamë, ajo nuk absorbohet nga trupi dhe shpërdorohet.

Vitamina B12 është shumë e rëndësishme për trupin tonë. Në veçanti, është thelbësore për prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut, të cilat transportojnë oksigjen në gjak. Pra, kur mungon vitamina B12, prodhimi i qelizave të kuqe të gjakut të shëndetshme zvogëlohet. Kjo është ajo që ne e quajmë anemi .

Si ndikon kjo gjendje në trupin tim?

Anemia pernicioze mund të prekë disa sisteme të trupit.

• Sistemi tretës: Mund të shfaqen të përziera, fryrje dhe humbje peshe.
• Sistemi nervor: Ky është më i rrezikshmi. Mund të çojë në dobësi muskulore, mpirje në gjymtyrë, humbje të kujtesës dhe madje edhe demencë.
• Zemra: Mund të përjetoni palpitacione ose rrahje të çrregullta të zemrës.
• Shëndeti i përgjithshëm: Lodhja dhe dobësia e vazhdueshme janë simptomat kryesore.

Kjo gjendje shihet më shpesh midis moshës 60 dhe 80 vjeç, veçanërisht tek njerëzit me prejardhje nga Evropa Veriore.

Cilat janë simptomat e Anemisë Pernicioze?

Një nga gjërat unike në lidhje me këtë është se mund të duhen vite që të shfaqen simptomat. Kjo ndodh sepse trupi ynë e ruan vitaminën B12 në mëlçi dhe e përdor atë pak nga pak. Kjo depozitë mund të zgjasë rreth 3-5 vjet që të mbarojë. Edhe atëherë, duhet pak kohë që të shfaqen simptomat.

Ndërsa nivelet e vitaminës B12 ulen, simptomat bëhen më të rënda. Mund të merrni një ide të mirë për këtë nga tabela më poshtë.

A ka shkaqe të tjera të anemisë pernicioze?

Po. Përveç gjendjes autoimune të quajtur Anemia Pernicioze, trupi mund të mos jetë në gjendje të thithë vitaminën B12 për arsye të tjera.

• Kirurgjia në stomak: Kur kryhet një ndërhyrje kirurgjikale për të hequr një pjesë ose të gjithë stomakun (p.sh., kirurgjia e bajpasit gastrik për obezitetin), qelizat që ndihmojnë në thithjen e vitaminës B12 humbasin.
• Kirurgjia e zorrës së hollë: Heqja e një pjese të zorrës së hollë zvogëlon aftësinë për të absorbuar vitaminën B12.
• Bakteret e zorrëve të holla: Në një gjendje të quajtur Mbirritja Bakteriale e Zorrëve të Vogla (SIBO) , bakteret e këqija rriten në zorrën e hollë dhe e konsumojnë vitaminën B12 përpara se ajo të përthithet nga trupi.
• Disa ilaçe: Disa ilaçe për diabetin, epilepsinë dhe disa antibiotikë mund të ndikojnë në nivelet e vitaminës B12.
• Infeksionet nga krimbat e shiritit: Ngrënia e peshkut të infektuar dhe të pagatuar mirë mund të shkaktojë infeksione nga krimbat e shiritit. Këta parazitë ushqehen me vitaminën B12.
• Dieta: Njerëzit që janë plotësisht veganë ose ndjekin një dietë me bazë bimore mund të mos kenë mjaftueshëm vitaminë B12 në dietën e tyre.
• Sëmundje të tjera: Sëmundjet e sistemit tretës si sëmundja celiake ose sëmundja e Crohn-it e bëjnë të vështirë përthithjen e vitaminës B12.
• Sëmundjet hormonale: Njerëzit me gjendje autoimune si hipoparatiroidizmi dhe sëmundja e Graves janë në rrezik në rritje për të zhvilluar anemi pernicioze.

Si e gjetët këtë, Doktor?

Nëse keni këto simptoma, është e rëndësishme të vizitoni mjekun tuaj. Ai ose ajo do t'ju ekzaminojë, do të mbledhë historinë tuaj mjekësore dhe do të urdhërojë disa teste për të konfirmuar gjendjen.

• Testi i nivelit të vitaminës B12: Ky test mat se sa vitaminë B12 është në gjak.
• Numërimi i plotë i gjakut (CBC): Kjo mund të përcaktojë llojin dhe ashpërsinë e anemisë.
• Analiza të tjera të veçanta të gjakut: Analiza të tilla si numërimi i retikulociteve, LDH, bilirubina në serum, MMA, niveli i homocisteinës, etj., ofrojnë informacion të thelluar mbi mungesën e vitaminës B12 dhe funksionin e palcës së kockave.
• Testi i antitrupave: Ky teston gjakun për antitrupa që sulmojnë qelizat e stomakut dhe faktorin intrinsik.
• Endoskopia e Sipërme:Një kamerë në formë tubi (endoskop) futet përmes gojës dhe ekzaminohet mukoza e stomakut.

Si trajtohet? A do të përmirësohet?

Ekziston një trajtim për këtë, dhe ky është lajmi më i mirë! Meqenëse trupi juaj nuk mund ta thithë vitaminën B12, mjeku juaj së pari do t'ju përshkruajë injeksione të vitaminës B12 . Këto jepen direkt në një muskul, kështu që ato hyjnë direkt në qarkullimin e gjakut pa kaluar nëpër stomak.

Pasi nivelet e vitaminës B12 të jenë kthyer në normale, mund t'ju këshillohet të vazhdoni të merrni tableta me dozë të lartë të vitaminës B12 (zëvendësim oral i vitaminës B12). Mjeku juaj do të vazhdojë të monitorojë gjendjen tuaj dhe të përshtasë trajtimin tuaj.

Do të filloni të ndjeni lehtësim të ndjeshëm brenda pak ditësh nga fillimi i trajtimit. Megjithatë, mund të duhen disa javë që simptomat tuaja të zhduken plotësisht dhe ju do të ndiheni më mirë.

Por mos harroni, dëmtimi i sistemit nervor mund të mos jetë plotësisht i kthyeshëm edhe me vitaminën B12. Prandaj, është shumë e rëndësishme të diagnostikoni sëmundjen dhe të filloni trajtimin herët.

Si kujdesem për veten time?

Nëse vuani nga anemia pernicioze, do t'ju duhet të merrni vitaminë B12 për gjithë jetën, sipas përshkrimit të mjekut tuaj. Është e domosdoshme.

Nëse keni mungesë të vitaminës B12 për arsye të tjera, ndryshimi i dietës suaj mund të ndihmojë gjithashtu. Ushqimet e pasura me vitaminë B12 përfshijnë:

• Mishra të tilla si viçi, mëlçia, pula dhe peshku
• Vezë dhe produkte qumështi (qumësht, kos, djathë)
• Drithëra për mëngjes me vitaminë B12 të shtuar
• Produkte soje me vitaminë B12 të shtuar

Është mirë të konsultoheni me mjekun tuaj dhe të merrni këshilla për një dietë që është e përshtatshme për ju.