Shpesh mendojmë për lotët vetëm kur ndiejmë një emocion të fortë si trishtim ose lumturi, apo jo? Por a e dinit se edhe tani, edhe ndërsa e lexoni këtë pa asnjë emocion, lotët po formohen brenda syve tuaj, duke i mbrojtur ata? Lotët nuk janë diçka që vjen vetëm nga të qarit. Ato janë thelbësore për shëndetin e syve tanë. Sot, le të flasim për të gjithë këta lot.
Thënë thjesht, çfarë domethënie kanë këto lot?
Lotët janë një lëng i kthjellët dhe i kripur që sekretohet nga gjëndrat në pjesën e sipërme të syve. Ato përbëhen kryesisht nga uji, vaji dhe mukusi . Shërbimi që këta lot të vegjël u ofrojnë syve tanë është i mahnitshëm.
- Mban sytë të lagësht: Lotët e mbajnë sipërfaqen e syve tanë të lagësht dhe të shëndetshme. Kjo është ajo që ne e quajmë 'lubrifikim' i syve.
- Mbron sytë: Lotët lajnë pluhurin dhe papastërtinë që hyn në sy. Ato gjithashtu i mbrojnë sytë nga mikrobet si bakteret. Lotët janë veçanërisht të rëndësishëm për mbrojtjen e kornesë , membranës transparente mbi syrin e zi.
- Ndihmon me shikimin e qartë: Lotët na ndihmojnë të shohim qartë duke fokusuar dritën nga jashtë.
- Qetëson emocionet: Ndihesh pak i lehtësuar pas një qarjeje të gjatë pasi ndihesh shumë i trishtuar, apo jo? Ka një arsye për këtë. Lotët që derdhim kur jemi të emocionuar dhe qajmë përmbajnë neurotransmetues si acetilkolina . Këta ndihmojnë në qetësimin e mendjes.
- Shprehja e emocioneve tona: Lotët na ndihmojnë kur nuk kemi fjalë për të shprehur ndjenjat tona, të tilla si trishtimi ose lumturia, ndaj një personi tjetër.
E kuptoni, apo jo? Lotët nuk janë thjesht një gjë e zakonshme. Ato janë shumë të rëndësishme për shëndetin e syve tanë. Nëse sytë tuaj janë vazhdimisht të thatë, ose nëse lotoni pa dashje, mos e injoroni. Gjëja më e mirë që mund të bëni është të vizitoni një oftalmolog, një mjek i specializuar në sy, për të zbuluar shkakun.
Ekzistojnë tre lloje lotësh që dalin nga sytë tanë.
Po, ke të drejtë. Edhe pse themi lot, të gjithë janë të ndryshëm. Nuk kemi gjithmonë të njëjtin lloj lotësh. Sytë tanë prodhojnë tre lloje lotësh, secili i përshtatshëm për një nevojë specifike, në një kohë specifike.
| Lloji i grisjes | Çfarë bën? (Çfarë bën?) |
|---|---|
| Lotët bazalë | Këto janë lotët që janë vazhdimisht në sytë tanë. Këta lot qëndrojnë vazhdimisht në sipërfaqen e syrit për ta mbajtur atë të lagësht, për ta ushqyer dhe për ta mbrojtur nga pluhuri. Ato nuk kullojnë nga syri. |
| Lotët refleks | Imagjino sikur po pret një qepë. Këto lot dalin nga sytë e tu si uji. Kur diçka e huaj hyn në sytë e tu, si pluhuri ose tymi, këto lot dalin për ta larë atë. Ato madje përmbajnë antitrupa që luftojnë bakteret. |
| Lotë emocionale | Ky është lloji i lotit me të cilin të gjithë jemi të njohur. Këta lot vijnë kur përjetojmë emocione të forta si lumturi ekstreme, trishtim ose zemërim. Sipas shkencëtarëve, këta lot ndihmojnë në çlirimin e hormoneve të stresit nga trupi. |
Lotët përbëhen nga tre shtresa.
Një pikë loti nuk është thjesht një pikë uji. Është si një membranë e hollë. Kjo membranë ka tre shtresa. Të treja punojnë së bashku për të mbrojtur sytë tanë.
1. Shtresa e jashtme vajore
Kjo shtresë vaji është ajo që e mban sipërfaqen e filmit lotsjellës të lëmuar. Kjo është arsyeja pse ne mund të shohim qartë. Një gjë tjetër e rëndësishme është se kjo shtresë vaji e pengon shtresën e ujit brenda të avullojë shumë shpejt. Kjo do të thotë se zvogëlon thatësinë e syve.
2. Shtresa e mesme ujore
Kjo është pjesa më e trashë dhe më e rëndësishme e filmit lotsjellës. Ajo u siguron lagështi syve, ushqen indin e syrit dhe mbron kornean nga mikrobet.
3. Shtresa e brendshme e mukusit
Kjo shtresë ngjitëse është ajo që i mban dy shtresat e sipërme të lidhura fort me sipërfaqen e syrit. Pa të, filmi lotsjellës nuk do të përhapej në mënyrë të barabartë në të gjithë syrin.
Pse lotët kanë shije të kripur?
Është shumë e thjeshtë. Djersa, pështyma dhe lotët tanë përmbajnë natyrshëm kripëra. Ne i quajmë këto elektrolite . Jonet e kripës si natriumi, kaliumi dhe kalciumi janë ato që u japin lotëve shijen e tyre të kripur.
Sëmundje të zakonshme që lidhen me lotët
Ndonjëherë prodhimi i lotëve mund të ulet, të rritet ose kanalet e lotit mund të bllokohen, gjë që mund të çojë në gjendje të ndryshme mjekësore.
| Gjendja | Cilat janë simptomat? |
|---|---|
| Sy i thatë | Ndjesia sikur rëra ose gjemba janë bllokuar në sy. Sytë inflamohen, skuqen dhe vështirësohen për t’u parë në dritë. |
| Kanali i bllokuar i lotit | Lotët rrjedhin lirshëm nga sytë, duke krijuar kore në sy, duke krijuar kore në qepalla. Zona përreth syve gjithashtu mund të skuqet dhe të fryhet. |
| Epifora | Lotët vazhdojnë të rrjedhin nga sytë, edhe kur nuk qani ose nuk qeshni. Kjo mund të jetë shenjë e një infeksioni të syrit ose kanaleve të bllokuara të lotëve. |
| Dakriocistit | Ky është një infeksion i qeses së lotit, e cila ruan lotët. Simptomat përfshijnë dhimbje të syrit, ënjtje dhe skuqje rreth syrit. |
Mënyrat për të kontrolluar shëndetin e syve tuaj
Nëse keni këto simptoma, një mjek do t'ju ekzaminojë sytë. Ja disa nga testet që kryhen zakonisht.
- Ekzaminimi me llambë çarëse: Ky është një mikroskop i veçantë që në fakt i shqyrton sytë tuaj. Kjo i lejon mjekut të shohë se sa lot prodhojnë sytë tuaj dhe gjendjen e filmit lotsjellës.
- Testi i Schirmer-it:Kjo përfshin vendosjen e një cope të vogël letre në buzë të qepallës së poshtme për disa minuta. Sasia e lotëve që prodhojnë sytë tuaj mund të matet nga sa e lagësht bëhet letra.
- Testi i kohës së zbërthimit të lotëve (TBUT): Ky test mat shpejtësinë e avullimit të lotëve. Një ngjyrues i veçantë aplikohet në sy dhe filmi lotsjellës ekzaminohet nën mikroskop për të parë se sa gjatë mbetet i qëndrueshëm.
Si t’i mbani sytë tuaj të shëndetshëm dhe të lagësht?
Ka disa gjëra të thjeshta që mund të bëjmë për të mbajtur sytë tanë të shëndetshëm.
- Mbrojini sytë nga erërat e forta: Nëse ekspozoheni shpesh ndaj erërave të forta, veshja e diçkaje si syzet e diellit mund të ndihmojë në uljen e thatësisë së syve.
- Shmangni tymin e cigares: Tymi i cigares është shumë i dëmshëm për sytë. Mund të rrisë thatësinë e syve.
- Jepuni syve një pushim dhe mos harroni të pulsoni sytë: Kur ia ngulim sytë kompjuterit ose telefonit për një kohë të gjatë, pulsojmë më rrallë. Si rezultat, sytë tanë thahen shpejt. Prandaj, bëni një pushim të shkurtër të paktën një herë në gjysmë ore dhe shikoni në distancë. Mos harroni të pulsoni sytë shpesh.
- Përdorni lot artificialë: Këto pika për sy, të cilat mund të blihen pa recetë në farmaci, mund të ndihmojnë në mbajtjen e syve të lagësht. Megjithatë, nëse vazhdoni t'i përdorni, është mirë të konsultoheni me mjekun tuaj për këshilla.
- Kujdesuni për qepallat: Lagni një leckë të pastër në ujë të ngrohtë, mbyllni sytë dhe mbajeni mbi qepalla për pak kohë. Kjo kompresë e ngrohtë stimulon gjëndrat dhjamore në qepalla, duke ndihmuar në përmirësimin e cilësisë së lotëve.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Lotët nuk janë diçka që dalin vetëm kur qajmë. Ato janë si një mburojë që vazhdimisht u siguron mbrojtje, lagështi dhe ushqim syve tanë.
- Sytë tanë prodhojnë lloje të ndryshme lotësh për nevoja të ndryshme.
- Nëse keni djegie të vazhdueshme, thatësi ose sy me lot, mos e injoroni këtë.
- Nëse keni këto simptoma, konsultohuni me një mjek, veçanërisht me një oftalmolog, sa më shpejt të jetë e mundur. Mund të jetë një gjendje e shërueshme.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd