Ne mendojmë se është normale që mami, babai, gjyshja apo gjyshi juaj të harrojnë gjëra ndërsa plaken. Por ndonjëherë kjo harresë shkon përtej normales. Ajo për të cilën folëm sot harrohet nesër, dhe madje edhe emrat e fëmijëve dhe nipërve tanë ndryshojnë. Ky mund të jetë fillimi i sëmundjes së Alzheimerit. Kjo është një temë shumë e ndjeshme, por le të flasim për të në detaje pa pasur frikë.
Çfarë është saktësisht sëmundja e Alzheimerit?
Thënë thjesht, Alzheimeri është një sëmundje që gradualisht shkatërron kujtesën tuaj. Është një gjendje që prek trurin. Shenja e parë është harresa e ngjarjeve të fundit . Por çuditërisht, ju mund t'i mbani mend shumë mirë gjërat që kanë ndodhur vite më parë.
Me kalimin e kohës, ndërsa sëmundja përkeqësohet, fillojnë të shfaqen më shumë simptoma.
- Vështirësi në përqendrim në diçka.
- Edhe pamundësia për të bërë detyra normale, siç është veshja e një këmishe ose përgatitja e çajit.
- Ndiheni të hutuar dhe të frustruar , veçanërisht natën.
- Ndryshime të mëdha në humor. Zemërim i papritur, irritueshmëri ose ndjenjë e vazhdueshme ankthi ose trishtimi.
- Të humbasësh , të harrosh se ku je dhe rrugët në të cilat je.
- Probleme fizike, të tilla si ndryshimet në mënyrën e ecjes dhe humbja e kontrollit të trupit.
- Vështirësi në komunikim dhe shkëmbim idesh me të tjerët.
Ndërsa sëmundja përparon, mund të harroni edhe të dashurit tuaj. Mund të bëheni të paaftë të visheni vetë, të hani ose të përdorni tualetin vetë. Kjo sëmundje shkatërron gradualisht indet e trurit me kalimin e kohës. Kjo gjendje zakonisht shihet më shpesh tek njerëzit mbi moshën 65 vjeç .
A janë Alzheimeri dhe Demenca e njëjta gjë?
Shumë njerëz i ngatërrojnë këto dy fjalë. Por ka një ndryshim të vogël midis të dyjave. Mendojeni në këtë mënyrë.
Demenca nuk është një sëmundje specifike. Është si një term gjithëpërfshirës. Është një emër i përgjithshëm për një koleksion simptomash që ndikojnë në gjëra të tilla si kujtesa, të menduarit dhe sjellja.
Sëmundja e Alzheimerit është sëmundja më e zakonshme dhe specifike nën termin ombrellë demencë. Kjo do të thotë, jo të gjithë me sëmundjen e Alzheimerit kanë demencë. Por jo të gjithë me demencë kanë sëmundjen e Alzheimerit. Demenca mund të ndodhë edhe për arsye të tjera.
Cilat janë rastet e sëmundjes së Alzheimerit?
Kjo sëmundje përparon gradualisht nëpër tre faza kryesore. Për ta kuptuar qartë këtë, shihni tabelën më poshtë.
| Faza | Simptomat dhe Natyra |
|---|---|
| Faza e hershme (e lehtë) | Është pak e vështirë të dallosh simptomat në këtë kohë. Vetëm ata që janë afër teje mund ta dallojnë ndryshimin. Mund të bësh gjëra të tilla si të ngasësh makinën, të marrësh pjesë në aktivitete shoqërore. Por bëhet e vështirë të mbash mend detajet, të bësh disa detyra dhe të planifikosh gjërat. Harron se ku janë gjërat. |
| Moderuar | Kjo është faza që zakonisht zgjat më shumë. Mund të zgjasë me vite. Simptomat bëhen më të dukshme, aktivitetet e përditshme bëhen më të vështira dhe ndryshimet në sjellje bëhen më të dukshme. Nevoja për një kujdestar për siguri dhe kujdes mund të rritet. |
| Mundësia e fundit (e rëndë) | Në këtë pikë, mund të kërkohet kujdes 24-orësh. Ata mund të mos jenë të vetëdijshëm për mjedisin përreth. Mund të mos jenë në gjendje të bëjnë as gjëra themelore si ecja, ulja ose gëlltitja. Të folurit është shumë e vështirë. Në këtë pikë, pacienti dhe familja mund të kenë nevojë për shërbime të kujdesit të veçantë (kujdes paliativ) për t'i ndihmuar. |
Pse shfaqet sëmundja e Alzheimerit?
Edhe pse sëmundja e Alzheimerit është një gjendje e zakonshme që prek të moshuarit, ajo nuk është një pjesë normale e plakjes . Shkencëtarët ende nuk e dinë saktësisht pse disa njerëz e zhvillojnë atë dhe të tjerët jo. Por ata e dinë se ekzistojnë dy shkaqe kryesore të këtyre simptomave në tru.
1. Formimi i ngërçeve brenda qelizave nervore: Këto quhen "ngërçe neurofibrilare". Kjo prish komunikimin midis qelizave nervore.
2. Formimi i depozitave të proteinave: Një lloj anormal i proteinës i quajtur "pllaka beta-amiloide" depozitohet midis qelizave nervore në tru. Kjo gjithashtu dëmton qelizat nervore.
Hulumtimet mbi mënyrën se si ndodh ky dëmtim janë ende duke vazhduar. Disa shkencëtarë besojnë se është e përfshirë një proteinë në gjak e quajtur ApoE (apolipoproteina E). Ekziston gjithashtu një ndikim gjenetik . Nëse prindërit ose vëllezërit e motrat tuaja e kanë kaluar sëmundjen, ju jeni në rrezik pak më të lartë për ta zhvilluar atë gjithashtu.
Si e dini me siguri nëse e keni këtë sëmundje?
Nëse ju ose dikush në familjen tuaj ka këto simptoma, gjëja e parë që duhet të bëni është të vizitoni një mjek . Ai ose ajo do t'ju referojë te një neurolog nëse është e nevojshme. Mjeku do t'ju bëjë disa pyetje. Është shumë e rëndësishme të keni një anëtar të familjes me vete në këtë kohë, sepse ai mund t'i kujtojë pacientit gjëra që ka harruar.
Mjeku zakonisht do të kontrollojë për këto gjëra:
- A ka ndonjë problem me kujtesën dhe aftësinë e të menduarit? Nëse po, në çfarë mase?
- A ka pasur ndonjë ndryshim në sjellje ose personalitet?
- A kanë ndikuar këto probleme në jetën tuaj të përditshme?
Përveç kësaj, mund të kryhen disa teste për të konfirmuar diagnozën:
- Testet neurologjike që matin kujtesën, zgjidhjen e problemeve, vëmendjen, numërimin dhe aftësinë gjuhësore.
- Testet e gjakut dhe të urinës për t'u siguruar që nuk ka probleme të tjera shëndetësore.
- Një vlerësim psikiatrik për të kontrolluar shëndetin mendor.
- Një tap kurrizor është një test që përfshin marrjen e lëngut cerebrospinal (CSF) nga palca kurrizore.
- Skanime të trurit: skanime `(CT)`, `(MRI)` dhe `(PET)`.
Çfarë mund të bëjmë për të mbrojtur veten nga sëmundja e Alzheimerit?
Ende nuk ka një mënyrë për ta parandaluar këtë sëmundje 100%. Megjithatë, disa ndryshime në stilin e jetës mund të zvogëlojnë rrezikun e prekjes nga sëmundja .
Gjëja më e rëndësishme është të kujdeseni për shëndetin e trurit tuaj. Një zemër e shëndetshme do të thotë një tru i shëndetshëm.
- Kontrolloni tensionin e lartë të gjakut: Tensioni i lartë i gjakut është i dëmshëm për shëndetin e trurit.
- Ushtrohuni rregullisht: Aktiviteti fizik rrit rrjedhjen e gjakut në tru dhe zvogëlon faktorët e rrezikut si diabeti dhe sëmundjet e zemrës.
- Ndiqni një dietë të shëndetshme: Një dietë e ulët në sheqer dhe yndyrna të ngopura dhe e pasur me fruta, perime dhe drithëra të plota ndihmon në mbrojtjen e trurit.
- Qëndroni socialë: Të folurit me të tjerët dhe angazhimi në aktivitete të ndryshme ndihmon në mbajtjen e trurit aktiv.
- Mbrojeni kokën: Lëndimet në kokë mund të rrisin rrezikun e sëmundjes së Alzheimerit në të ardhmen, prandaj gjithmonë mendoni për sigurinë.
Si të kujdeseni për një pacient me Alzheimer?
Kujdesi për dikë me Alzheimer është një angazhim i madh. Është gjithashtu një gjë shumë emocionale. Nëse kujdeseni për dikë me Alzheimer, këto këshilla do t'ju ndihmojnë.
- Jepeni ilaçin në mënyrë korrekte: Pacienti mund të harrojë kohën dhe dozën e ilaçit. Prandaj, përdorni diçka si një kuti ilaçesh ditore. Kur sëmundja është e rëndë, merrni përgjegjësinë për të vetë.
- Vendosni një rutinë: Bëni gjëra të tilla si larja, ngrënia dhe veshja në të njëjtën kohë çdo ditë. Kjo do të zvogëlojë konfuzionin në mendjen e pacientit.
- Le të jenë sa më të pavarur të jetë e mundur: Mos ndërhyni në gjithçka. Le të bëjnë gjëra që mund t’i bëjnë vetë.
- Zgjidhni rroba që janë të lehta për t’u veshur: Zgjidhni rroba me elastik dhe zinxhirë të mëdhenj në vend të kopsave dhe dantellës.
- Bëjeni mjedisin e shtëpisë tuaj më të sigurt: Hiqni qilimat e rrëshqitshëm. Siguroni ndriçim të mirë. Vendosni shufra mbajtëse në banjo.
- Flisni me durim dhe mirësi: Flisni qartë dhe me qetësi në një mënyrë që ata mund ta kuptojnë. Angazhojini ata në biseda. Durimi juaj është një forcë e madhe për ta .
Mesazh për t’u marrë me vete
- Alzheimeri nuk është një pjesë normale e plakjes. Është një sëmundje që dëmton trurin.
- Harresa, veçanërisht e gjërave të fundit, është një simptomë e hershme kryesore.
- Është e rëndësishme të vizitoni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur nëse vini re simptoma. Një diagnozë e shpejtë mund të ndihmojë në menaxhimin e sëmundjes.
- Edhe pse ende nuk ka një kurë të plotë për këtë sëmundje, ekzistojnë trajtime që ngadalësojnë përparimin e sëmundjes dhe kontrollojnë simptomat.
- Një stil jetese i shëndetshëm (ushtrimet fizike, dieta e mirë, socializimi) mund të zvogëlojë rrezikun e prekjes nga sëmundja.
- Kujdesi për dikë me Alzheimer është sfidues, prandaj është e rëndësishme për ju, kujdestari, të kujdeseni për shëndetin tuaj mendor dhe fizik.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න