A po harron i dashuri juaj gjëra? Le të flasim për sëmundjen e Alzheimerit

Mund të mendoni se është normale që nëna, babai ose gjyshja juaj të harrojnë gjëra ndërsa plaken. Por, a është kjo harresë aq e rëndë sa po ndikon në aktivitetet tuaja të përditshme ? A po e humbni kujtesën e bisedave ose të ngjarjeve të fundit? Atëherë kjo mund të jetë më shumë sesa thjesht një pjesë normale e plakjes. Mund të jetë edhe fillimi i sëmundjes së Alzheimerit. Pra, le të mos kemi frikë nga kjo, por të jemi të vetëdijshëm për të.

Çfarë është saktësisht sëmundja e Alzheimerit?

Thënë thjesht, Alzheimeri është një sëmundje që dëmton trurin tonë dhe gradualisht na heq kujtimet. Është më e zakonshme tek njerëzit mbi moshën 65 vjeç. Por kjo nuk është një pjesë normale e plakjes. Është një sëmundje. Fillon me harrimin e ngjarjeve të fundit. Por çuditërisht, mund të kujtoni gjëra që kanë ndodhur vite më parë. Ndërsa sëmundja përparon, fillojnë të shfaqen simptoma të tjera.

• Vështirësi në përqendrim në diçka.
• Pamundësia për të kryer edhe detyra të thjeshta, siç është përgatitja e çajit, për shembull.
• Ndiheni të hutuar dhe të frustruar , veçanërisht natën.
• Ndryshime të mëdha në sjellje, të tilla si zemërim i papritur, ankth i vazhdueshëm dhe depresion.
• Të humbasësh , të harrosh se ku je dhe madje edhe ku po shkon.
• Probleme fizike si një ecje e çuditshme dhe humbja e ekuilibrit .
• Vështirësi në të folur dhe komunikim me të tjerët.

Ndërsa sëmundja përparon, mund të harroni edhe të dashurit tuaj. Madje mund të mos jeni në gjendje të visheni vetë, të hani ose të përdorni tualetin vetë.

A janë Alzheimeri dhe Demenca e njëjta gjë?

Edhe pse këto dy fjalë dëgjohen shpesh së bashku, ekziston një ndryshim i vogël midis tyre. Le ta kuptojmë kështu. Mendojeni "Demencën" si një ombrellë të madhe. Nën këtë ombrellë janë një numër sëmundjesh që shkaktojnë probleme me kujtesën, aftësinë e të menduarit dhe sjelljen. Domethënë, demenca nuk është emri i një sëmundjeje specifike, por një emër i përgjithshëm për një koleksion simptomash. Sëmundja e Alzheimerit është sëmundja specifike më e zakonshme nën ombrellën e demencës. Domethënë, jo të gjithë me sëmundjen e Alzheimerit kanë demencë. Por jo të gjithë me demencë kanë sëmundjen e Alzheimerit. Ka lloje të tjera sëmundjesh që e shkaktojnë atë.

Cilat janë fazat e sëmundjes së Alzheimerit?

Kjo sëmundje përparon nëpër tre faza kryesore. Është e rëndësishme që pacienti dhe kujdestarët e tij të jenë të vetëdijshëm për këtë.

Çfarë e shkakton sëmundjen e Alzheimerit?

Shkencëtarët ende nuk janë të sigurt pse disa njerëz e zhvillojnë sëmundjen dhe të tjerët jo. Por ata e dinë që simptomat shkaktohen nga dy lloje kryesore të dëmtimit të qelizave nervore në tru. 1. Proteinat ngatërrohen së bashku brenda qelizave nervore, duke formuar grumbuj të quajtur gërshet neurofibrilare . 2. Depozitat e proteinave të quajtura pllaka beta-amiloide grumbullohen midis qelizave nervore. Nuk dihet saktësisht se si ose pse ndodh ky dëmtim, por dyshohet se ka të bëjë me një proteinë në gjakun tonë të quajtur ApoE (apolipoproteina E).

A është kjo një sëmundje trashëgimore?

Përgjigja e kësaj pyetjeje është paksa e komplikuar. Nuk ka një shkak të vetëm gjenetik të sëmundjes së Alzheimerit. Megjithatë, është zbuluar se disa mutacione gjenetike mund të rrisin ose ulin rrezikun e zhvillimit të sëmundjes.

Si ta diagnostikojmë këtë sëmundje? (Diagnoza)

Nëse dyshoni se ju ose një i dashur keni simptoma të Alzheimerit, gjëja e parë që duhet të bëni është të vizitoni një mjek . Mjeku juaj i kujdesit parësor mund t'ju referojë te një neurolog. Kur shkoni për të vizituar mjekun, është shumë e rëndësishme të keni me vete një anëtar të familjes, veçanërisht dikë që e njeh mirë atë. Kjo ndodh sepse pacienti mund të harrojë disa gjëra. Mjeku do të pyesë kryesisht për:

• A ka ndonjë problem me kujtesën ose aftësinë e të menduarit? Nëse po, në çfarë mase?
• A ka pasur ndonjë ndryshim në sjellje ose personalitet?
• Si kanë ndikuar këto probleme në jetën e përditshme?

Përveç kësaj, mund të kryhen disa teste për të konfirmuar diagnozën:

• Testet neurologjike që matin kujtesën, aftësinë për zgjidhjen e problemeve, vëmendjen dhe aftësinë gjuhësore.
• Testet e gjakut dhe të urinës për të siguruar që nuk ka probleme të tjera shëndetësore.
• Një vlerësim psikiatrik për të kontrolluar shëndetin mendor.
• Një tap kurrizor është një test që përfshin marrjen e lëngut cerebrospinal (CSF) nga palca kurrizore.
• Skanime të trurit, duke përfshirë skanimet `CT` (Tomografia e Kompjuterizuar), ` MRI` (Imazhe me Rezonancë Magnetike) dhe `PET` ( Tomografia me Emetim Pozitronesh ).

A ka gjëra që mund të bëjmë për të mbrojtur veten nga sëmundja e Alzheimerit?

Ende nuk ka një mënyrë për të parandaluar 100% zhvillimin e kësaj sëmundjeje. Megjithatë, ne mund ta zvogëlojmë rrezikun e zhvillimit të sëmundjes përmes ndryshimeve të caktuara në stilin e jetës.

• Kontrolloni tensionin e lartë të gjakut : Tensioni i lartë i gjakut rrit rrezikun e zhvillimit të problemeve të kujtesës më vonë në jetë.
• Ushtrohuni rregullisht: Aktiviteti fizik është shumë i mirë për shëndetin e trurit tuaj.
• Ndiqni një dietë të shëndetshme:Ulja e sheqerit dhe yndyrnave të ngopura dhe një dietë e pasur me fruta, perime dhe drithëra të plota mund të ndihmojë në mbrojtjen e trurit.
• Qëndroni socialë: Të folurit me të tjerët dhe pjesëmarrja në aktivitete të ndryshme ndihmon në mbajtjen e trurit aktiv.
• Kujdesuni për kokën tuaj: Lëndimet e rënda në kokë mund të rrisin rrezikun e sëmundjes së Alzheimerit më vonë në jetë, prandaj merrni gjithmonë masa paraprake sigurie.
• Kini kujdes në lidhje me humbjen e dëgjimit: Është zbuluar se humbja e dëgjimit e patrajtuar mund të çojë në ulje të aftësisë së të menduarit me kalimin e moshës.

Këshilla për kujdesin ndaj një pacienti me Alzheimer

Nëse kujdeseni për dikë me sëmundjen e Alzheimerit, ky është një angazhim i madh dhe një sfidë. Durimi, mirësia dhe mirëkuptimi janë shumë të rëndësishme këtu. Këshillat e mëposhtme do t'ju ndihmojnë.

• Menaxhoni ilaçet tuaja: Meqenëse pacientët kanë tendencë të harrojnë gjëra, është përgjegjësia juaj t'i jepni ilaçet në kohë. Përdorni monitorues të pilulave.
• Mbani një rutinë: Mundohuni të bëni gjëra të tilla si larja, veshja dhe ngrënia në të njëjtën kohë çdo ditë. Kjo do të zvogëlojë konfuzionin për pacientin.
• Bëni lista me punët: Shkruani gjëra si punët dhe takimet me shkronja të mëdha dhe vendosini ato në një vend të dukshëm.
• Jepini pavarësi sa herë që është e mundur: Mos e ndihmoni pacientin me gjëra që mund t’i bëjë vetë. Kjo do t’i ndihmojë të ruajë vetëbesimin e tij.
• Siguroni rroba që janë të lehta për t’u veshur: Zgjidhni rroba me elastik dhe Velcro në vend të kopsave dhe dantellës.
• Bëjeni mjedisin tuaj në shtëpi më të sigurt: Hiqni qilimat e rrëshqitshëm. Siguroni ndriçim të mirë. Vendosni parmakë në banjo dhe tualet.
• Flisni me durim, respekt dhe qartë: Përfshijini ata në biseda. Dëgjojini me durim atë që kanë për të thënë.

Alzheimer, Alzheimer, demencë, prapambetje mendore, humbje e kujtesës, sëmundje të trurit, plakje, simptoma, trajtim, kujdes për të moshuarit