A duhet ta dimë saktësisht se çfarë janë tabletat e Vitaminës B1 ose Tiaminës?

A ju përshkroi mjeku një pilulë të quajtur Tiaminë? Apo keni dëgjuar për Vitaminën B1? Në fakt, janë e njëjta gjë. Shumicën e kohës, ky ilaç na përshkruhet kur niveli i tiaminës në trup është i ulët, për ta trajtuar atë ose për të parandaluar shfaqjen e kësaj gjendjeje. Pra, çfarë është tiamina? Çfarë lloj shërbimi i ofron trupit tonë? Le të flasim për gjithçka thjesht dhe qartë.

Çfarë ndodh realisht me këtë ilaç?

Thënë thjesht, tiamina është vitamina B1. Është një nga vitaminat më të rëndësishme B. Është thelbësore për disa funksione kyçe në trupin tonë.

Mendoni për ushqimin që hamë. Kur hamë oriz, perime, mish dhe peshk, lëndët ushqyese në to nuk i sigurojnë drejtpërdrejt energji trupit tonë. Për ta shndërruar atë ushqim në energji, ashtu si vendosja e benzinës në një makinë e bën motorin të funksionojë, trupat tanë kanë nevojë për ndihmës. Tiamina luan një rol shumë të rëndësishëm në procesin e prodhimit të asaj energjie.

Jo vetëm kaq, ka edhe gjëra të tjera të rëndësishme:

• Shëndeti i sistemit nervor: Tiamina ndihmon nervat që shkojnë nga truri ynë në të gjithë trupin tonë të funksionojnë siç duhet. Kjo do të thotë se ajo ndikon në mënyrë indirekte në kujtesën tonë, aftësinë e të menduarit dhe kontrollin e lëvizjeve të trupit.
• Funksioni i zemrës: Tiamina është gjithashtu e nevojshme që muskuli i zemrës të funksionojë siç duhet.
• Sistemi tretës: Një funksion tjetër i tiaminës është të ndihmojë trupin të tretë siç duhet ushqimin që hamë dhe të përthithë lëndët ushqyese prej tij.

Pra, kur niveli i tiaminës në trup ulet, kjo mund të ndikojë në të gjitha këto procese. Atëherë mjeku do t'ju përshkruajë këtë pilulë.

Gjërat që duhet t'i tregoni mjekut tuaj para se të merrni këtë ilaç

Para se t'ju japë tableta tiamine, mjeku juaj do t'ju bëjë disa pyetje. Megjithatë, ka disa gjëra që duhet t'ia thoni patjetër. Mos i fshihni këto gjëra, sepse janë shumë të rëndësishme për sigurinë tuaj.

Si duhet ta përdor ilaçin?

Kjo është shumë e thjeshtë.

• Merrni këtë pilulë me një gotë ujë .
• Ndiqni udhëzimet që ju ka dhënë mjeku juaj dhe udhëzimet në paketimin e ilaçit saktësisht.
• Për rezultate më të mira, është mirë që ta merrni këtë ilaç me vakt. Kjo do të ndihmojë që ilaçi të përthithet më lehtë.
• Merrni ilaçin në kohën e përshkruar dhe në intervalet e përcaktuara nga mjeku. Nëse shkruan një në ditë, do të thotë një, dhe nëse shkruan dy, do të thotë dy. Mos merrni kurrë më shumë se sasia e përshkruar.

Nëse ua jepni fëmijëve...

Nëse ua jepni këtë ilaç fëmijëve, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj për këtë. Ndonjëherë mjekët ua përshkruajnë atë fëmijëve, por ka konsiderata të veçanta. Gjëra të tilla si doza janë të ndryshme për ta.

Çfarë duhet të bëni nëse merrni shumë ilaç?

Nëse mendoni se keni marrë shumë nga ky ilaç, mos u frikësoni dhe telefononi menjëherë Qendrën Kombëtare të Informacionit për Helmet në Spitalin Kombëtar të Kolombos ose shkoni në Njësinë e Trajtimit të Emergjencave (ETU) të spitalit më të afërt.

Çfarë duhet të bëni nëse humbisni një dozë ilaçi?

Të gjithë harrojmë ndonjëherë ta marrim ilaçin. Nëse kjo ndodh, merreni sapo të kujtoheni. Megjithatë, nëse është pothuajse koha për dozën tuaj të radhës kur të kujtoheni, anashkaloni dozën e humbur dhe merrni dozën tuaj të radhës në kohën e caktuar. Mos merrni kurrë dy doza njëherësh. Kjo mund të rrisë sasinë e ilaçit që merrni.

Gjëra që duhen mbajtur mend kur merrni ilaçe

• Një dietë e mirë: Marrja e një pilule vitaminash nuk duhet t'ju pengojë të hani një dietë të mirë dhe të ekuilibruar. Është thelbësore. Një pilulë vitaminash është vetëm një suplement, jo një zëvendësim për një vakt.
• Ushqime të pasura me tiaminë: Ushqime si maja, fasulet, arrat si thjerrëzat, qiqrat, mishi i derrit, mishi i viçit dhe drithërat e plota e përmbajnë natyrshëm këtë vitaminë. Përfshini sa më shumë nga këto ushqime në dietën tuaj.
• Zakone të këqija: Gjëra të tilla si pirja e alkoolit, pirja e duhanit dhe stresi i tepërt mund të zvogëlojnë përthithjen e vitaminave nga trupi. Prandaj, të qëndroni larg tyre është shumë e mirë për shëndetin tuaj.

Efektet anësore të mundshme të ilaçit

Tiamina është një vitaminë shumë e sigurt që në përgjithësi nuk shkakton efekte anësore të mëdha. Shumica e njerëzve nuk përjetojnë probleme. Megjithatë, në raste shumë të rralla, dikush mund të ketë një reaksion alergjik. Nëse kjo ndodh, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.

Nëse përjetoni ndonjë gjë të pazakontë që nuk është përmendur në këtë listë, ju lutemi të kontaktoni mjekun tuaj për këshilla.

Si duhet ta ruani ilaçin tuaj?

• Mbajeni larg fëmijëve. Kjo është shumë e rëndësishme.
• Në temperaturë normale të dhomësRuajeni në temperaturë ambienti (midis 15 dhe 30 gradë Celsius). Mbrojeni nga nxehtësia e tepërt dhe rrezet e diellit direkte. Mos e ruani ilaçin në vende me lagështirë, siç është banjoja.
• Hidhni çdo ilaç që ka kaluar datën e skadimit .