Хајде да сазнамо више о DXA скенирању (тесту густине костију) који мери чврстоћу ваших костију!

Да ли сте се икада запитали колико су вам кости јаке изнутра? Понекад их не можемо видети споља, али наш скелетни систем је оно што нас држи усправним и подржава цело тело. Зато је веома важно знати о чврстини ових костију, посебно да бисмо избегли неке здравствене проблеме који долазе са годинама. Ту нам може помоћи DXA скенирање (тест густине костију) .

Шта је DXA скенирање? Једноставно речено...

ДXА скенирање је посебан тест који мери чврстоћу, или густину, ваших костију. Користи рендгенске зраке да би се видело колико су ваше кости дебеле и јаке. ДXА је скраћеница од „Двоенергетска апсорпциометрија рендгенских зрака“. Али пошто је тешко запамтити тако дугачак назив, сви га једноставно зовемо ДXА скенирање, или тест густине костију. Раније се звао ДXА скенирање, али лекари више не користе тај термин често.

Које врсте болести се дијагностикују помоћу DXA скенирања?

Постоји неколико разлога зашто би лекар могао да вам затражи да урадите DXA скенирање. Главни су:

• Идентификујте остеопорозу: Ово је болест код које кости постају крхке, слабе и лако се ломе. Ово стање се често јавља са годинама.
• Препознајте стање остеопеније: Ово је стање у којем је густина костију нижа од нормалне, иако није тако озбиљна као остеопороза, а кости почињу да се тање. Ово може бити претеча остеопорозе.
• Процените ризик од прелома: Ако су вам кости слабе, већа је вероватноћа да ћете сломити кост чак и при мањем паду. Овај преглед вам може помоћи да утврдите ризик.

Лекари такође користе овај тест да виде како се ваше кости мењају током времена. Размислите о томе на овај начин:

• Чврстина костију природно опада са годинама. Погледајте колико брзо се то дешава и колико се смањила.
• Неки лекови (као што су кортикостероиди) могу изазвати губитак коштане масе као нежељени ефекат када почнете да их узимате . Проверите здравље костију пре него што започнете било какав третман.
• Ако се већ лечите од стања које се назива „остеопороза“ или „остеопенија“, проверите да ли су ти третмани побољшали или ојачали ваше кости.

Да ли је потребно да урадим DXA скенирање?

У ствари, свако може имати користи од DXA скенирања како би проверио густину костију. Ваш лекар може препоручити овај тест ако је забринут због густине ваших костију или ризика од прелома.

Међутим, неки људи су природно изложени већем ризику од развоја болести које утичу на густину костију, као што је остеопороза. Стога постоји неколико група које препоручују редовне DXA скенирања :

• Жене старије од 65 година.
• Мушкарци старији од 70 година.
• Особе старије од 50 година које су претходно имале прелом кости (чак и од мање несреће)
• Људи чији су родитељи или баке и деде имали остеопорозу.
• Људи који су 2,5 центиметра или више нижи него што су били када су достигли највишу висину (обично у двадесетим годинама). (Ово може бити знак слабости костију.)

Чак и они млађи од ових старосних граница, који имају већи ризик од губитка коштане масе, могу морати редовно да се подвргавају DXA скенирању. Ваш лекар ће вам рећи када и колико често треба да радите овај тест.

Који други фактори ризика утичу на густину костију?

Одређена здравствена стања и лекови које узимате такође могу повећати ризик од развоја проблема са густином костију. Ево неколико примера:

• Неке аутоимуне болести .
• Пушење или употреба других дуванских производа.
• Зависност од алкохола или конзумирање више од три јединице алкохола дневно.
• Недостатак витамина Д.
• Дуготрајна употреба лекова као што су кортикостероиди .
• Неки лекови против рака .
• Неки имуносупресивни лекови .
• Супресори хормона .
• Лекови за нека стања епилепсије .
• Инхибитори протонске пумпе (ППИ) (они се често прописују за стања као што су гастритис и гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)).
• Хепарин (лек који спречава згрушавање крви).

Како се ради овај тест густине костију (DXA скенирање)?

Тест густине костију користи рендгенске зраке ниске дозе за мерење густине и минералног састава ваших костију. То је помало као обичан рендгенски снимак. Зато X у DXA означава „X“.

Најважније је да је ово амбулантна процедура . То значи да не морате да останете у болници. Нема игала нити ињекција. И нема бола.

Можда ћете моћи да носите своју уобичајену одећу за овај тест или ће вас можда замолити да носите болничку хаљину.

Ево како се обично одвија DXA скенирање:

1. Бићете приморани да легнете на посебан сто за рендген.

2. Техничар (радиолошки технолог) ће вам помоћи да се правилно позиционирате. Можда ће вас поставити испод или око ногу како би вам помогао да их одржите на месту.

3. Затим, тај техничарСкенирање помера део вашег тела, сличан руци, кроз ваше тело. То је оно што снима слике ваших костију.

4. Најчешће се скенирају кук и кичма . Међутим, понекад се могу скенирати и друге кости у телу, као што су кости подлактице.

Овај DXA скенер користи две врсте зрачења ниских доза како би приказао густину ваших костију као слике и графиконе на екрану рачунара. Ваше кости изгледају бело. Масноћа, мишићи и друга мека ткива се појављују као тамне сенке на сликама.

Шта треба избегавати пре DXA скенирања?

Углавном, нећете морати да правите никакве веће промене у својој дневној рутини пре DXA скенирања. Типично:

• Можете јести и пити пре теста.
• Можете наставити да узимате своје дневне лекове као и обично, осим ако вам лекар не каже другачије.
• Када дођете на тест , обуците удобну, широку одећу. Покушајте да носите одећу без металних делова (као што су рајсфершлуси, дугмад, копче). Пре теста ћете морати да скинете сву металну одећу и накит.

Важно: Ако узимате суплементе калцијума или друге витамине из апотеке, немојте их узимати 24 сата пре теста. Обавестите свог лекара које витамине и суплементе узимате. Он или она ће вам рећи које можете, а које не можете узимати пре DXA скенирања.

Такође, не можете имати DXA скенирање у року од 24 сата од неких других тестова снимања (нпр. ЦТ скенирање које је користило контрастну боју). Стога, пре него што закажете DXA скенирање, обавестите службеника ако имате заказане још неке тестове.

Колико дуго траје тест густине костију?

Тест густине костију обично траје око 30 минута . Ово време може мало да варира у зависности од тога колико ваших костију треба скенирати.

Да ли постоје неки недостаци DXA скенирања?

У ствари, ризици теста густине костију су веома ниски. Нећете осетити никакав бол нити имати било какве нежељене ефекте након скенирања.

Међутим, ако сте трудни или мислите да сте трудни, обавезно треба да обавестите свог лекара. Ниво зрачења који се користи у DXA скенирању је толико низак да није штетан за већину људи. Међутим, ако сте трудни, најбоље је да избегавате све врсте зрачења кад год је то могуће.

Неке студије су откриле да могу постојати мале варијације у резултатима DXA скенирања у зависности од компаније која производи скенер. Али то обично није нешто око чега би требало да бринете. Ваш лекар ће пратити густину ваших костију током времена и може наручити поновљене тестове или друге тестове ако је потребно.

Који су резултати DXA скенирања? Шта они значе?

Резултати DXA скенирања показују колико су ваше кости густе и јаке.

Лекари користе методу која се зове „Т скор“ за мерење густине костију. Овај Т скор упоређује вашу густину костију са густином костију здраве, просечне особе од 20 до 30 година. Резултати се обично мере као негативан број. Што је ваш Т скор ближи нули (није битно да ли је позитиван број), то су ваше кости јаче.

• Између 0 и -1: Здрава густина костију. (Ово је добро стање!)
• Између -1 и -2,5: Имате „остеопенију“. Ово може повећати ризик од развоја „остеопорозе“.
• -2,5 или мање: Имате остеопорозу или веома слабе кости. То значи да имате веома висок ризик од прелома кости.

Ваш лекар ће са вама разговарати о овим резултатима и објаснити вам шта они значе. Ако је густина ваших костију нижа од очекиване, он или она ће предложити третмане који ће вам помоћи да ваше кости буду јаке. На пример:

• Више вежбања: Редовна физичка активност јача ваше кости. Ствари попут ходања, јоге и тренинга снаге су одличне за спречавање губитка коштане масе.
• Суплементи или посебне дијете: Ваш лекар вам може рећи да узимате суплементе витамина Д или калцијума. Такође вам може рећи да једете храну богату одређеним витаминима и минералима.
• Лекови: Ваш лекар може преписати лекове за успоравање губитка коштане масе и спречавање прелома. Неки лекови за остеопорозу такође могу помоћи у повећању густине костију.

Која је разлика између DXA скенирања и скенирања костију целог тела?

DXA скенирање и скенирање костију целог тела су два слична теста. Оба скенирања скенирају ваше кости, али лекари их користе да провере различите аспекте здравља ваших костију.

• ДXA скенирање је посебан рендгенски тест који мери густину костију и проверава болести које слабе кости, попут остеопорозе.
• Скенирање костију целог тела може помоћи лекарима да виде да ли имате рак, на пример да ли се проширио на кости (метастазирао). Такође може помоћи у одређивању у којој је фази ваш рак. Такође може открити инфекције, повреде костију и друге проблеме.

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

ДXА скенирање, ДЕКСА скенирање, тест густине костију... како год га ваш лекар назвао, то је брз, једноставан (и безболан) тест.Ово омогућава вашем лекару да што раније идентификује стања која могу утицати на густину костију. У зависности од ваших година, породичне историје болести или других фактора ризика, можда ћете морати редовно да радите тестове густине костију.

Сви би требало да буду забринути због густине својих костију како старе. Питајте свог лекара колико често треба да радите DXA скенирање. Посебно је важно да људи са породичном историјом остеопорозе редовно тестирају густину костију.

Ваш лекар ће вам помоћи да ваше кости буду довољно јаке да вас издржавају током целог живота. Дакле, нема разлога за бригу. Ако је потребно, тестирајте се и будите свесни здравља својих костију.

DXA скенирање, густина костију, остеопороза, остеопенија, преломи, Т-скор, здравље костију