Да ли имате дијабетес? Онда двапут размислите о свом оралном здрављу! (Дијабетес и орално здравље)

Ако имате дијабетес, вероватно стално размишљате о контроли нивоа шећера у крви. Али да ли сте знали да дијабетес може директно утицати и на ваше орално здравље? Многи људи не размишљају много о овој вези. Али у ствари, људи са дијабетесом имају много већу вероватноћу да развију проблеме са зубима и деснима. Данас, хајде да разговарамо о томе зашто се то дешава и како то избећи.

Зашто људи са дијабетесом имају више проблема са усном дупљом?

Једноставно речено, када дијабетес није правилно контролисан, он утиче на скоро сваки део нашег тела, укључујући и уста. Постоје два главна разлога.

1. Смањен доток крви у уста: Дијабетес може оштетити осетљиве крвне судове у нашем телу. Ово смањује количину крви која доспева до десни. То значи да је то подручје лишено хранљивих материја и способности да се бори против инфекција.

2. Повећан ниво шећера у пљувачки: Када ниво шећера у крви порасте, повећава се и количина шећера у нашој пљувачки. То је као да лошим бактеријама у устима пружате бесплатну целодневну забаву. Ове бактерије једу шећер и производе киселине које могу да нагризу наше зубе.

Обратите пажњу на ове знаке.

Ако постоји проблем са вашим оралним здрављем, ваше тело ће вам дати назнаке. Обратите пажњу на ове знаке. Ако имате било који од ових, веома је важно да одмах посетите свог стоматолога за савет.

Главне болести усне дупље које могу настати због дијабетеса

Хајде сада да погледамо које се оралне болести најчешће јављају код дијабетеса.

Гингивитис - рана фаза

Ово је најчешћа орална болест код људи са дијабетесом. Ово је прва фаза болести десни. Шећер у пљувачки узрокује да се бактерије сакупљају и комбинују са честицама хране које остају након јела, формирајући лепљиву супстанцу која се назива „плак“. Ова лепљива супстанца узрокује да десни постану црвене, отечене и почну да крваре.

Добра вест је да се ово стање (гингивитис) може готово у потпуности спречити прањем зуба, коришћењем зубног конца и употребом антисептичке течности за испирање уста.

Тешки случај рецесије десни (пародонтитис)

Ако се раније поменуто стање, „гингивитис“, не лечи, може прерасти у озбиљније стање које се назива „пародонтитис“. Овде се дешава да десни почињу да се одвајају од зуба због бактерија и зубног плака. Затим се између зуба и десни формирају мали џепови. Бактерије се накупљају унутар ових џепова и почињу да уништавају кост и ткиво које држе зубе на месту.

Ако се ово озбиљно погорша, зуби могу постати лабави и на крају испасти. Ово стање се не може излечити само прањем зуба. Интервенција стоматолога је свакако потребна. Такође можете бити упућени код лекара специјалисте (пародонтолога) у ту сврху.

Сува уста / Ксеростомија

Пљувачка у нашим устима није само вода. Она садржи ензиме који се боре против бактерија. Дијабетес и старење смањују производњу пљувачке. Ово је медицински познато као „ксеростомија“. Када се пљувачка изгуби, бактерије имају прилику да се неометано размножавају. То повећава ризик од појаве рана у устима, каријеса и болести десни.

Оралне инфекције, посебно кандидијаза

Не само бактерије воле шећер, већ и гљивице. Зато људи са дијабетесом често развијају гљивичну инфекцију која се зове „сосуд“. То узрокује појаву белих или црвених мрља на језику и унутрашњој страни образа. Понекад се оне могу претворити у ране. Овај ризик је још већи ако носите протезу или пушите.

Споро зарастање рана

Вероватно знате да када имате дијабетес, било која рана на вашем телу дуже зараста. Исто важи и за ваша уста. Замислите да вам је извађен зуб. Вашој рани ће требати дуже да зарасте него просечној особи. И већа је вероватноћа да ће се током тог времена развити инфекција.

Како се можете заштитити од ових проблема?

Не бојте се да чујете све ово. Најбоље што можете учинити јесте да спречите ове проблеме пре него што се догоде. Постоје неке једноставне ствари које можете учинити да бисте то урадили.

• Број један: Контролишите ниво шећера у крви. Ово је најважнија ствар. Одржавање дијабетеса под добром контролом значи да ће ваше орално здравље такође бити у великој мери заштићено.
• Перите зубе свакодневно. Перите зубе најмање два пута дневно четкицом са меким влакнима . Обавезно користите конац за зубе како бисте уклонили честице хране заглављене између зуба. Такође је добра идеја да користите антисептичку течност за испирање уста коју препоручује лекар.
• Сачекајте мало после јела пре него што перете зубе. Најбоље је сачекати најмање 30 минута након јела пре него што перете зубе. То је зато што киселине у храни могу омекшати зубну глеђ. Стога, чекање мало пре прања зуба може спречити то оштећење.
• Ако носите протезе: Скидајте их сваки дан и темељно их очистите. Никада не спавајте са њима.
• Избегавајте пушење. Пушење је један од највећих фактора ризика за болести десни. Када се комбинује са дијабетесом, штета се удвостручује.
• Идите редовно на стоматолошке прегледе. Чак и ако нема проблема, посећујте стоматолога најмање једном у 6 месеци . У зависности од вашег стања, лекар вам може рећи да дођете раније.

Када одете код зубара, обавезно му реците да имате дијабетес и које лекове узимате. Ако вам је ниво шећера у крви ван контроле, реците му о томе. Ако узимате инсулин, такође је важно да му кажете када сте га последњи пут узимали. Ове информације ће помоћи лекару да вам пружи најбољи третман.