Хајде да сазнамо више о хипертензији током трудноће. Како то утиче на вас и вашу бебу?

Ако сте неко ко очекује да постане мајка, вероватно имате много питања на уму. Посебно сте можда помало уплашени због неких здравствених стања која се јављају током трудноће. Једна ствар о којој многи људи причају, али заправо не знају, јесте хипертензија, што значи повећање крвног притиска током трудноће. Данас ћемо о томе детаљно, врло једноставно, говорити.

Шта је висок крвни притисак током трудноће? (Гестациона хипертензија)

Једноставно речено, након око 20 недеља трудноће, ваш крвни притисак, или крвни притисак, постаје виши од нормалног, што називамо гестацијском хипертензијом. Ово стање се јавља код 6% до 8% трудноћа. Понекад ваш лекар може да га назове и хипертензијом изазваном трудноћом. Посебност овога је што обично нестаје у року од неколико дана након порођаја.

Међутим, када вам се крвни притисак повећа током овог периода, можда нећете приметити никакве веће симптоме. Зато је важно да благовремено посетите пренаталну клинику. Тада лекар може редовно да мери ваш крвни притисак. Јер, ако се крвни притисак на овај начин повећа, могу се јавити неке компликације за вас и бебу. Стога ће лекар пажљиво пратити вас и бебу током целе трудноће и помоћи вам да контролишете крвни притисак.

Шта је тачно висок крвни притисак (хипертензија)?

Хајде прво да погледамо шта је висок крвни притисак, или „хипертензија“. Када крв путује кроз крвне судове вашег тела, притисак који се врши на зидове тих крвних судова називамо крвним притиском. Када је овај притисак виши од нормалног, то називамо високим крвним притиском, или „високим притиском“.

По чему се повишен крвни притисак током трудноће разликује од других периода?

Када сте трудни, ваш крвни притисак се повећава, што другачије утиче на ваше тело него када нисте трудни. Размислите о томе, ваше срце мора да ради више него обично током трудноће јер мора да пумпа више крви по целом телу. То додатно оптерећује ваше тело.

Такође, висок крвни притисак може утицати на начин на који се плацента развија и функционише. Плацента је пут који беби обезбеђује хранљиве материје и кисеоник који су јој потребни. Дакле, ако је погођена, беба можда неће добити хранљиве материје које су јој потребне за нормалан развој. Ако имате висок крвни притисак, ви и ваша беба сте у већем ризику од компликација пре, током и после порођаја.

Које врсте притиска се могу јавити током трудноће?

Постоји неколико врста високог крвног притиска које се могу јавити током трудноће. Оне варирају у зависности од тога када притисак почиње да расте и симптома које изазива.

Главне врсте које се виде су:

• Хронична хипертензија:Ово се односи на висок крвни притисак који је био присутан пре него што сте затруднели или који је почео у првих 20 недеља трудноће. Ова врста притиска може се наставити и након рођења бебе. Особе са хронично високим крвним притиском могу развити и стање које се назива „прееклампсија“. Ово се назива „хронична хипертензија са суперпонираном прееклампсијом“.
• Гестацијска хипертензија: Ово је висок крвни притисак о коме смо раније говорили, а који почиње у касној трудноћи. Неке особе са гестацијском хипертензијом могу касније развити прееклампсију. Ако имате ово стање, ваш лекар ће морати да вас чешће прегледа.
• Прееклампсија: Ово је стање које се јавља тек у другој половини трудноће (обично после 27 недеља). Ово стање се дијагностикује када лекар утврди да вам је крвни притисак висок и да имате протеине у урину. Може утицати на јетру, бубреге, плућа, мозак и плаценту. Ако утиче на мозак, постоји ризик од нападаја (еклампсија).

Ко је изложен већем ризику од развоја хипертензије током трудноће?

Сада се можда питате: „Да ли се ово дешава свима? Или постоје људи који су посебно угрожени?“ Заправо, неки људи имају већу вероватноћу да развију ово стање. Хајде да погледамо ко су они:

• Ако имате мање од 20 или више од 40 година.
• Ако сте имали гестацијску хипертензију или прееклампсију током претходних трудноћа.
• Ако је неко у породици имао „гестацијску хипертензију“ (што значи да може бити наследна).
• Ако имате дијабетес или гестацијски дијабетес.
• Ако имате болест имуног система, на пример, лупус.
• Ако имате болест бубрега.
• Ако очекујете више деце, као што су близанци или тројке.
• Ако сте црнац (неки генетски фактори могу играти улогу).

Да ли су „гестацијска хипертензија“ и „прееклампсија“ две различите ствари?

Да, ова два стања се мало разликују. „Гестациона хипертензија“ је само висок крвни притисак који се јавља током последњег дела трудноће. Међутим, она не утиче на бубреге, што значи да немате протеине у урину. Међутим, пошто се ово стање може развити у „прееклампсију“, лекари ће вас редовно прегледати.

Прееклампсија је озбиљније стање . Такође се јавља у другој половини трудноће. Код овог стања, заједно са високим крвним притиском, протеини почињу да се појављују у урину. Ако се не лечи, може оштетити органе попут бубрега, јетре и мозга. Прееклампсија такође може изазвати проблеме са развојем бебе и може повећати ризик од мртворођености.

Шта узрокује висок крвни притисак током трудноће?

У ствари, тачан узрок високог крвног притиска током трудноће још увек није откривен . Међутим, нека од стања и фактора о којима смо раније говорили могу повећати овај ризик.

Који су симптоми високог крвног притиска током трудноће?

Висок крвни притисак се понекад назива „тихим убицом“ јер многи људи не схватају да имају висок крвни притисак. Поред тога што вам лекар каже да имате висок крвни притисак, могу постојати и други симптоми:

• Оток (такође се назива едем). Посебно лице, руке и стопала могу отећи.
• Главобоља. Може доћи до јаке, упорне главобоље.
• Нагло повећање телесне тежине.
• Промене вида (замућен вид, двоструки вид, осетљивост на светлост).
• Мучнина или повраћање.
• Само мала количина урина се излучује истовремено.
• Бол у стомаку (посебно у горњем десном делу стомака).

Ако приметите било који од ових знакова, одмах треба да посетите лекара.

Које су опасности од високог крвног притиска током трудноће?

Не развијају се код свих компликације због високог крвног притиска током трудноће. Међутим, висок крвни притисак вас излаже ризику од компликација као што су:

• Напади
• Мождани удар
• Привремена бубрежна инсуфицијенција
• Проблеми са јетром
• Проблеми са згрушавањем крви

Такође, ако имате висок крвни притисак, већа је вероватноћа да ћете морати да породите бебу царским резом.

Како гестацијска хипертензија утиче на моју бебу?

Током трудноће, повећан притисак може смањити количину крви која доспева до плаценте (пута који обезбеђује храну и кисеоник беби). Овај недостатак крви и хранљивих материја може довести до тога да беба:

• Мала порођајна тежина или интраутерина застој у расту (IUGR). Мала порођајна тежина је када беба тежи мање од 5 фунти и 8 унци (око 2,5 килограма) при рођењу.
• Превремени порођај (рођај пре 37 недеља).
• Мртворођенче .
• Индукција порођаја се дешава када беба није потпуно развијена (пре 39 недеља).

Али запамтите, у већини случајева, ако се ово стање препозна рано у трудноћи и притисак се добро контролише, може се родити здрава беба. Што је стање теже, већи је ризик од озбиљних компликација.

Који је нормалан крвни притисак током трудноће?

Постоје два броја при мерењу крвног притиска. Први број је „систолни крвни притисак“. Он мери притисак када вам се срце контрахује. Други број је „дијастолни крвни притисак“. Он мери притисак када вам је срце у мировању између откуцаја.

Крвни притисак се мери у милиметрима живе (mmHg). Лекар ће очитати притисак као „120 преко 80“ (120/80 mmHg), што је систолни притисак на врху и дијастолни притисак на дну.

Веома је важно да посетите лекара током првог тромесечја трудноће како бисте знали свој нормалан ниво крвног притиска. У другом тромесечју, крвни притисак обично благо опада, тако да може бити тешко препознати хроничну хипертензију. Ако је ваш крвни притисак виши од 140/90 mmHg током трудноће, ваш лекар може преписати лекове за његову контролу. Систолни крвни притисак изнад 160 mmHg или дијастолни крвни притисак изнад 110 mmHg може изазвати озбиљна стања као што су мождани удар или напади. У таквим случајевима, хоспитализација током трудноће може бити неопходна.

Како препознати висок крвни притисак током трудноће?

Ваш лекар ће вам мерити крвни притисак сваки пут када посетите пренаталну клинику. Ваш крвни притисак може да варира током дана, а може се и повећати због многих фактора.

Ако приметите промену у нормалном нивоу крвног притиска или ако је он виши од нормалног, ваш лекар може посумњати да имате висок крвни притисак. Прво што треба да урадите јесте да поново измерите крвни притисак у клиници после неког времена. Ако ваш крвни притисак и даље није нормалан, ваш лекар може да уради још неке тестове.

Поред мерења притиска, лекар може да уради и следеће:

• Проверите свој урин за протеине.
• Проверићемо вас да ли имате оток.
• Урадите анализе крви како бисте проверили функцију јетре и бубрега и факторе згрушавања крви.

Који су третмани за гестацијску хипертензију?

Лекари лече висок крвни притисак током трудноће на различите начине. Лечење зависи од тежине стања, вашег општег здравственог стања и колико је трудноћа одмакла.

Ваш лекар ће желети пажљиво да прати ваш крвни притисак и да прати знаке високог крвног притиска. То ће укључивати редовне посете клиници ради провере крвног притиска и урина због знакова прееклампсије. Ваш лекар може такође препоручити следеће третмане:

• Праћење крвног притиска код куће .
• Лек за снижавање крвног притиска.
• Хоспитализација .

Главни циљ лечења је снижавање крвног притиска или барем спречавање његовог погоршања и изазивања компликација.

Такође, лекари редовно прате бебу и обављају редовне тестове како би проверили здравље бебе. Неки од тих тестова су:

• Ултразвучно скенирање („ултразвук“)
• Тест без стреса
• Биофизички профил
• Доплер ултразвук (мери проток крви)
• Бројање покрета фетуса или бројање удараца

Ако ваш лекар сматра да ће се ваша беба родити прерано, може вам се дати стероиди како би се помогло сазревању плућа ваше бебе. Ови стероиди могу смањити ризик да ваша беба има проблема са дисањем након порођаја.

Шта могу да урадим да безбедно породим бебу, чак и ако ми је крвни притисак висок?

Постоји неколико ствари које можете учинити да повећате шансе да имате безбедну и здраву бебу:

• Узимајте лекове за крвни притисак тачно онако како је прописано.
• Редовно проверавајте крвни притисак код куће.
• Обавезно посетите сваку клинику за труднице.
• Ако је потребно, договорите се о раној испоруци.
• Храните се здраво и смањите унос соли. (На пример, смањите количину соли коју додајете храни, храну богату сољу и храну са конзервансима колико год је то могуће.)
• Пратите савете свог лекара у вези са активностима и вежбањем.

Најважније је да ако се крвни притисак добро контролише, неће доћи до озбиљних компликација током трудноће и порођаја.

Ако имам „гестацијску хипертензију“, да ли ће ми бити „индукован“ (вештачки изазван порођај)?

Можда. Ако ваш лекар сматра да је безбедно да се породи беба рано, може препоручити покретање порођаја („индуковање порођаја“). Ово се може десити чак и пре него што беба напуни 37 недеља (то се назива превремени порођај).

Да ли одмор у кревету помаже код гестацијске хипертензије?

Да. Ваш лекар може препоручити „мировање у кревету“ као третман за висок крвни притисак током трудноће. То значи да вам се може саветовати да се одмарате колико год је то могуће.

Да ли ћу наставити да осећам притисак након порођаја?

Висок крвни притисак (хипертензија) који се јавља током трудноће обично нестаје након порођаја. Међутим, може повећати ризик од развоја високог крвног притиска и срчаних обољења у будућности. Ако сте имали тешку прееклампсију или гестацијску хипертензију, можда ћете морати да узимате лекове неколико недеља након порођаја. Ако сте имали јако висок крвни притисак током порођаја, важно је да посетите лекара у року од 10 дана од порођаја.

Особе које су имале хроничну хипертензију пре трудноће обично је настављају имати и након порођаја. Понекад, крвни притисак може остати висок након порођаја и можда ћете морати да узимате лекове за његово лечење. Ваш лекар вам може помоћи да контролишете крвни притисак након трудноће.

Када треба да будем забринута због гестацијске хипертензије?

Ако приметите било који од ових симптома , одмах позовите лекара у пренаталној клиници:

• Главобоља која се изненада јавља и не престаје колико год времена трајало.
• Замагљен вид, двоструки вид.
• Отицање (посебно лица, руку, стопала).
• Мање излучивање урина него нормално.

Ако вам је лекар већ рекао да имате висок крвни притисак, разговарајте са њим о томе како најбоље да управљате тим стањем. Он вам може помоћи да избегнете озбиљне компликације за вас и вашу бебу услед високог крвног притиска.

Да ли се висок крвни притисак може спречити током трудноће?

Пошто не знамо тачно шта узрокује висок крвни притисак током трудноће, мало га је тешко спречити. Али ево неких од најбољих ствари које можете учинити да бисте спречили висок крвни притисак током трудноће (па чак и када нисте трудни):

• Одржавајте здраву тежину.
• Храните се здраво. (Једите више воћа, поврћа и зеленила. Смањите унос уља, соли и шећера.)
• Бавите се неким вежбама, као што су ходање, вожња бицикла или јога, неколико дана у недељи.
• Потпуно избегавајте пушење и алкохол.
• Довољно се одморите и добро спавајте.

Ако сте у ризику од високог крвног притиска, ваш лекар може препоручити узимање бебећег аспирина дневно. Разумевање ризика од високог крвног притиска и познавање знакова упозорења може вам помоћи да избегнете озбиљне компликације од овог стања.

Ако имате било каквих недоумица у вези са крвним притиском или ризиком од развоја високог крвног притиска, обавезно разговарајте са својим лекаром.

Најважније ствари које треба да запамтите (Порука за понети)

Висок крвни притисак током трудноће, назван „гестацијска хипертензија“, може изазвати озбиљне компликације и за вас и за вашу бебу. Али добра вест је да ова врста високог крвног притиска обично нестаје након порођаја.

Главни третман је редовно мерење крвног притиска, узимање лекова ако је потребно и промене начина живота (као што су исхрана и вежбање). Ако се крвни притисак добро контролише, не изазива озбиљне проблеме. Међутим, ако се не контролише, могу се јавити озбиљне компликације попут превременог порођаја и одвајања плаценте.

Дакле, ако имате било какве сумње или питања у вези са очитавањима крвног притиска или како да управљате крвним притиском, не оклевајте да разговарате са својим лекаром. Ваша безбедност и безбедност ваше нерођене бебе су најважније!

Гестацијска хипертензија, притисак, прееклампсија, здравље трудноће, здравље бебе, крвни притисак, компликације трудноће