Да ли и ви имате прекомерну производњу млека? Да ли је то тешко за бебу? Хајде да сазнамо више о (синдрому хиперлактације)!

Ако сте дојиља, можда сте помислили: „Ох, имам превише млека.“ Да ли вам се груди и даље осећају пуне након што беба заврши са храњењем? Или се поново напуне одмах након што завршите са храњењем? Да ли имате осећај као да ваша беба одједном сиса? Ово су неки од симптома стања које се назива синдром хиперлактације о коме ћемо данас говорити. Једноставно речено, то значи да ваше тело производи више млека него што је вашој беби потребно. Ово може бити мало непријатно за вас и вашу бебу. Али не брините, постоје ствари које можете учинити поводом тога. Хајде да разговарамо о томе детаљније.

Зашто се ово дешава? Хајде да погледамо како се производи млеко.

То се обично дешава. Ваше тело почиње да производи млеко док сте трудни. Након што се беба роди, количина млека се још више повећава. Када беба почне редовно да сиса, ваше тело чудесно производи довољно млека да задовољи потребе ваше бебе. То је као да понуда задовољава потражњу.

Међутим, понекад може доћи до благог неслагања између количине произведеног млека и количине млека коју беба попије. Тада се јавља стање које се назива синдром хиперлактације . Ово није неуобичајено. Многе мајке имају ово искуство, посебно у раним фазама дојења.

Како да знам да ли имам превише млека? Које симптоме мајка може осетити?

Ако имате ово стање (синдром хиперлактације) , можете приметити следеће симптоме у грудима:

• Набреклост груди: Груди могу бити тврде и болне, попут два камена.
• Бол у грудима (масталгија): Може се једноставно осећати као да су вам груди болне.
• Дојке које нису потпуно празне након храњења: Дојке које су и даље пуне чак и након што беба заврши са храњењем. Или дојке које се брзо поново пуне након кратког храњења.
• Зачепљени млечни канали: Можете осетити затегнутост и бол попут квржице у једном делу дојке.
• Често цурење мајчиног млека: Ако вам млеко цури до те мере да вам стално кваси одећу.
• Фисуре брадавица: Брадавице могу постати суве, испуцале и болне.
• Пликови на брадавицама: На брадавицама се могу појавити бели, мали пликови.
• Понекад се крвни судови у брадавици сужавају (вазоспазам): Након дојења, брадавица може постати бледа, болна или утрнута.

Замислите, Ниланти је мајка. Пре месец дана је родила своју прву бебу. Увек има осећај као да су јој груди набрекле. Чак и након што беба заврши са сисањем, млеко и даље остаје. Неким данима не може ни да спава ноћу јер је груди боле. То је за њу постао велики проблем. Ова Ниланти мајка можда има (синдром хиперлактације) .

Да ли млеко изненада излази? Да ли се то зове (ОМЕР)?

Да, ако имате прекомерну количину млека, ваше млеко може изненада и веома брзо да изађе. То се назива преактивни рефлекс избацивања млека (OMER) или „брзо избацивање“. Када се то деси, вашој беби може бити тешко да сиса том брзином. Ваша беба може кашљати, гушити се или имати потешкоћа са гутањем током сисања.

Да ли ће моја велика количина млека утицати на моју бебу? Које симптоме ће моја беба показивати?

Да, апсолутно. Ако имате хиперлактацију , ваша беба може искусити и следеће:

• Невољност према дојењу или одвајање од брадавице током дојења: Беба то можда ради зато што млеко долази тако брзо да не може ништа да учини поводом тога.
• Укоченост тела и савијање уназад током дојења: Беба то може учинити зато што јој је непријатно.
• Кашаљ, гушење или пребрзо гутање док се млеко испушта: Тешкоће у контроли брзог протока млека.
• Плакање или немир током дојења: Ово се може десити због нелагодности, чак и ако је беба сита.
• Повећање телесне тежине или понекад губитак тежине: То је зато што беба не може да сиса млеко.
• Столица ваше бебе изненада постаје воденаста, зелена или пенаста, и може садржати мало крви: То је због промене у саставу млека. О томе ћемо мало причати.
• Често пљување: Ово се може десити када желудац добије превише млека или пребрзо.

Зашто беба има болове у стомаку? Однос између предњег и задњег млека

Ево нешто што треба разумети. Када дојимо бебу, постоји мала разлика између предњег и задњег млека.

• Предмлеко: Ово је благо воденасто млеко, богато угљеним хидратима (посебно лактозом) и са ниским садржајем масти. То је прво млеко које излази када почне дојење.
• Задње млеко: Ово је маснији и хранљивији део млека. Долази до краја периода лактације.

Сада, ако имате велику количину млека и високу стопу пуштања млека (ОММ), беба ће се брзо заситити предњим млеком . Затим ће беба добити мање задњег млека, које је богато мастима. За предње млеко се каже да има висок садржај лактозе . Када ова лактоза доспе у желудац, бебин стомак ће се напунити ваздухом, она ће плакати када је сита, столица ће јој постати воденаста и почеће да добија зелену боју. Беба такође може осећати нелагодност, као што је бол у стомаку.

Зашто долази толико млека? Који су разлози?

Тешко је утврдити један разлог за ово. Понекад ваше тело може да производи више млека без очигледног разлога, посебно у раним фазама. Међутим, ако храните бебу само онолико колико јој је потребно или ако измузавате, ово ће често нестати за неколико дана.

Важно је напоменути да измузавање чешће него што је вашој беби потребно може бити главни узрок прекомерне количине млека. То је зато што што више измузавате, ваш мозак више шаље поруку да „вам је потребно више млека“. То затим доводи до тога да ваше тело производи више млека.

Који су фактори ризика за развој синдрома хиперлактације?

• Неке мајке могу имати генетску способност да производе више млека.
• Ако имате стање у којем производите превише хормона пролактина (хиперпролактинемија) , то такође може изазвати повећање количине млека.
• Неки биљни суплементи такође могу утицати на производњу млека, па је добра идеја да разговарате са својим лекаром ако узимате било какве суплементе.

Како лекар прецизно дијагностикује ово (синдром хиперлактације)?

Најчешће ће ваш лекар или консултант за лактацију утврдити ову ситуацију на основу информација добијених од вас и ваше бебе. Поставиће вам питања као што су:

• Какве су бебине навике дојења?
• Како је здравље бебе? (добијање на тежини, квалитет столице итд.)
• Које су непријатности које осећате са грудима?

Ово се обично може дијагностиковати на основу симптома које описујете. Специјални тестови су ретко потребни.

Шта се може учинити да се смањи производња млека? Који су третмани?

Најбоље што можете да урадите је да разговарате са својим лекаром или консултантом за лактацију како бисте пронашли метод који вам одговара. Они могу предложити ствари као што су:

• Дојите само када беба тражи: Уместо да храните по утврђеном распореду, храните бебу само када је гладна, плаче или показује знаке да жели млеко. Ово ће помоћи да се количина млека постепено прилагоди потребама ваше бебе.
• Промена положаја за дојење: Када дојите у лежећем положају на боку или благо нагнутом положају, можете контролисати брзину протока млека. Ово ће олакшати беби сисање, а стање ОМЕР-а ће се смањити.

Други начини за смањење количине млека

• Блоковско храњење: Ово је нешто што треба радити са извесном пажњом. Консултујте се са лекаром или саветником пре него што то урадите. Једноставно речено, када дојите бебу током дана, храните само једну дојку током одређеног временског периода (на пример, три сата). Затим храните другу дојку наредна три сата. Када наизменично храните у „блоковима“ попут овог, стимулација коју ваше дојке добијају се смањује. Затим, постепено, количина млека произведеног у свакој дојци почиње да се смањује. Понекад се резултати могу видети чак и након дан и по до два (36 сати).
• Постепено смањивање количине измученог млека:Ако често измузавате млеко, немојте нагло престати са измузавањем. То може довести до зачепљења млечних канала или стања попут маститиса . Зато разговарајте са својим лекаром и постепено смањујте учесталост и количину млека коју измузавате током неколико дана или недеља.

Да ли постоји неки лек за смањење количине млека?

Понекад лекари могу преписати лекове који помажу у смањењу производње млека. Међутим, важно је да разговарате са својим лекаром о томе и изаберете најбезбеднију опцију за вас и вашу бебу.

Ако имам (хиперлактациони синдром), шта да очекујем?

Груди могу бити мало болне док количина млека не задовољи потребе ваше бебе. Разговарајте са својим лекаром о начинима да ублажите нелагодност и да млеко буде безбедно за вас и вашу бебу. Стрпљење је овде кључно.

Колико дуго траје ово стање (синдром хиперлактације)?

Ово је другачије за свакога. Али уз стрпљење и правилно управљање, ваша количина млека ће временом почети да задовољава потребе ваше бебе. Консултант за лактацију може вам помоћи да се снађете на овом путу, научити вас како да управљате количином млека ваше бебе и помоћи вам да управљате симптомима.

Може ли се синдром хиперлактације спречити?

Ово можда није увек могуће. Међутим, можете смањити ризик тако што ћете пратити бебине савете. Избегавајте превише измузавања. Запамтите, што више измузавате, више млека ћете производити.

Како да се бринем о себи?

Ова додатна количина млека може бити стресна и за вас и за вашу бебу. Зато, спавајте што више можете и пијте пуно воде (немојте дехидрирати). Можете добро бринути о својој беби само ако сте добро.

Када треба да посетим лекара?

• Ако су вам груди веома болне или имате симптоме сличне грипу , то би могао бити знак стања које се зове маститис . Ако је тако, одмах се обратите лекару. Лекар може да га лечи антибиотицима .
• Ако ваша беба има потешкоћа са дојењем или ако јој изненада буде тешко да пражни столицу , добра је идеја да је одведете код лекара.

На крају, морам рећи... (Порука за понети)

Прекомерна производња млека, стање које се назива синдром хиперлактације , може мало отежати дојење и вама и вашој беби. Груди вас могу болети, а можете се осећати анксиозно и под стресом када ваша беба одбија да сиса или плаче. Али не брините, постоје ствари које можете учинити поводом тога.Можете предузети кораке да смањите количину млека. Разговарајте са својим лекаром или консултантом за лактацију како бисте сазнали о начинима да дојење учините удобнијим и за вас и за вашу бебу. Нисте сами и доступна је помоћ.

Дојење , велика количина млека, хиперлактација, здравље бебе, здравље мајке, проблеми са лактацијом, управљање млеком