Да ли треба да знамо тачно шта су бол и оток дојки (маститис) код дојиља?

Уз радост новопечене мајке због бебе, понекад се јављају и мали проблеми. Посебно у раним фазама дојења, нелагодност у дојкама је један од главних. Свака мајка би се уплашила ако дојка изненада поцрвени, постане тврда као камен, постане болна и има грозницу. Већином се то дешава због стања које се назива маститис. Ово је стање које многе мајке доживљавају, али ако се правилно лечи, може се брзо излечити. Зато не брините, хајде да данас јасно разговарамо о овоме.

Шта је тачно маститис?

Једноставно речено, маститис је болан оток или упала ткива у дојци. Овај оток понекад може бити праћен бактеријском инфекцијом.

Иако ово може звучати застрашујуће, може се десити било коме. Међутим, најчешће је међу дојиљама . Посебно је често у прва три месеца након порођаја. Процењује се да ће око 30% дојиља широм света искусити ово стање бар једном. Може се јавити и код жена и мушкараца који не доје.

Да ли имам маститис у дојкама? Како да знам?

Пошто је маститис упала, можете искусити један или више ових симптома одједном.

• Бол у дојкама: Оштар бол или осећај печења у дојци. Овај бол може бити јачи када беба сиса.
• Отицање и црвенило: Један део дојке или цела дојка може постати отечена, црвена и топла на додир.
• Кврге: Унутар дојке могу се развити једна или више тврдих , болних квржица.
• Набреклост: Обе дојке су пуне млека, тврде су као камен и осећају се веома непријатно.
• Грозница и болови у телу: Ако ово стање прерасте у инфекцију, можете искусити осећај сличан хладноћи, болове у телу, грозницу и језу.

Ови симптоми могу почети изненада, зато је важно да не паничите ако доживите нешто слично.

Зашто добијамо маститис? Који су главни узроци?

Главни узрок маститиса је хиперлактација или прекомерна количина млека. То значи да ваше тело производи више млека него што је вашој беби потребно. Шта се дешава када се то деси?

Замислите, постоје сићушне цеви (млечни канали) које носе млеко. Када се млеко напуни, ткиво око канала отиче и затеже их. То је као када затегнете водоводну цев, што отежава проток воде. Због тога се млеко скупља на једном месту и дојка отиче. То називамо инфламаторним маститисом.

Када се млеко заглави на овај начин, већа је вероватноћа да бактерије уђу у то подручје и изазову инфекцију. Тада то називамо бактеријским маститисом. Симптоми попут грознице и болова у телу прате ову инфекцију.

Понекад, ако се ова инфекција не лечи, може се претворити у апсцес, што захтева мању операцију за уклањање гноја.

Методе лечења - ево најважније ствари!

Ево нечега што треба добро да запамтите. Старе идеје о лечењу маститиса су се потпуно промениле . У прошлости су чак и лекари говорили да се дојке добро масирају, загреју и измузе што је више могуће млека.

Али најновија истраживања кажу да те ствари погоршавају ситуацију.

Квржица у дојци није „заглављени млечни угрушак“. То је отечено ткиво. Дакле, покушај да се „масажом отвори“ само ће повредити ткиво и повећати оток. Дакле, оно што треба да урадимо јесте да смањимо оток. Када оток спласне, заглављено млеко може лакше да тече.

Који су исправни третмани који се могу обавити код куће?

Можете почети са овим стварима чим почнете да имате симптоме маститиса.

• Лед: Узмите облогу леда или кесу замрзнутог поврћа, умотајте је у чисту крпу и ставите на болно место на 10-15 минута. Радите ово неколико пута дневно. Ако је могуће, лезите док то радите. Ово ће помоћи да се течност која је изазвала оток помери у лимфне чворове и брзо смањи оток. Никада не примењујте топлоту.
• Лекови против болова: Можете узети нестероидни антиинфламаторни лек (НСАИЛ) као што је ибупрофен. Ови лекови смањују и бол и оток. Парацетамол је у реду, али лек попут ибупрофена такође може помоћи у смањењу отока. Најбоље је да се консултујете са својим лекаром пре него што узмете било који лек.
• Лагана масажа (лимфна дренажа):Ово није јака масажа. Као што мазите мачку, нежно милујте подручје од отеченог дела дојке до пазуха и изнад кључне кости веома лаганим притиском. Ово помаже у уклањању течности која је изазвала оток кроз лимфни систем.
• Носите грудњак који пружа добру потпору: Носите грудњак који је широк и пружа добру потпору. Уска одећа може учинити да вам се груди затегну и повећати оток.
• Наставите да дојите бебу: Чак и ако боли, немојте престати да дојите бебу као и обично. Али немојте измузавати да бисте додатно „испразнили дојку“. Тиме ћете послати сигнал мозгу да је „потребно више млека“, што може повећати производњу млека и погоршати проблем.

Када треба да посетите лекара?

Ако не осетите никакво олакшање након дан или два кућних третмана, или ако почнете да добијате грозницу и болове у телу, можда имате бактеријску инфекцију. Обавезно треба да посетите лекара.

Лекар ће вас прегледати и по потреби преписати антибиотике. Почећете да осећате велико олакшање у року од два до три дана од узимања овог лека. Међутим, веома је важно да лек узимате тачно онако како вам је лекар прописао током целог трајања.

Често постављана питања и одговори

Да ли је безбедно дојити бебу са маститисом?

Да, апсолутно. Чак и ако имате маститис, дојење је 100% безбедно. Мајчино млеко не преноси инфекцију на вашу бебу. Мајчино млеко заправо има антибактеријска својства. Такође, антибиотици које вам лекар даје су безбедни и безопасни за вашу бебу. Чак и ако је тешко дојити због бола, наставак дојења колико год је то могуће помоћи ће у смањењу отечености дојки и убрзати зарастање.

Да ли постоји веза између маститиса и рака дојке?

Нимало. Маститис не повећава ризик од развоја рака дојке. Међутим, симптоми инфламаторног рака дојке, веома ретке врсте рака дојке, веома су слични маститису. У овом случају, дојка може постати црвена, отечена и врућа на додир. Зато је важно да посетите лекара ако приметите било какве промене на дојци (кврчицу, промену на кожи, бол) како бисте били сигурни да је управо то то.

Може ли се маститис поново јавити?

Да, неки људи могу имати ово стање више пута, зато је важно бити свестан начина да га спрече.

Како спречити поновну појаву маститиса?

• Измузајте само колико је потребно: Ваше правило треба да буде: „Измузаћу само онолико млека колико је беби потребно.“ Не измузавајте више него што вам је потребно након што беба заврши са храњењем, говорећи „Празним дојку.“ Ако то урадите, ваше тело ће мислити да вашој беби треба више млека, па ће производити још млека.
• Добро захватање: Када ваша беба правилно захвати дојку, добиће праву количину млека. Ово ће помоћи вашем телу да произведе праву количину млека. Ако имате било каквих недоумица у вези са овим, можете потражити помоћ од консултанта за лактацију.
• Не носите уску одећу: Избегавајте ношење уских грудњака или одеће која вам стеже груди.
• Пијте пуно воде и одмарајте се: Новопечена мајка можда нема много времена за одмор. Али одмарајте се кад год је то могуће. Пијте пуно воде како би ваше тело остало хидрирано.

Да ли треба да идем на ЕТУ?

Већина случајева маститиса не захтева одлазак у хитну помоћ (ХТ). Међутим, ако вам температура не пада, оток и црвенило се шире, повраћате и не осећате се добро или не можете брзо да дођете до лекара, добра је идеја да одете у ХТ.