Да ли се изненада будите ноћу, отежано дишући? Или имате проблема са заспивањем јер ваш партнер хрче? Можда осећате као да на тренутак престајете да дишете између? То је оно што медицински називамо опструктивном апнејом у сну (ОСА) . Ако се не лечи, ово стање може довести до озбиљних здравствених проблема. Зато ћемо данас говорити о лечењу овог проблема, посебно о решењу о којем многи људи не говоре.
Једноставно речено, шта су ови орални апарати?
То су заправо посебни уређаји које стоматолог израђује по мери за ваша уста. Слични су штитницима за зубе које користе боксери, али функционишу веома другачије. Када их носите у устима ноћу док спавате, они помажу у одржавању отворених дисајних путева.
Оно што се дешава особи која пати од апнеје у сну јесте да се током спавања мишићи на задњем делу грла опуштају, а дисајни путеви се сужавају или потпуно затварају. Тада ваздух не улази, а сигнал иде у мозак да вас мало пробуди да бисте дишали. Овај циклус се наставља током целе ноћи. Због тога не спавате добро, а ваши органи не добијају потребну количину кисеоника. Дакле, оно што ови орални апарати раде јесте да држе ваша уста, вилицу и језик у одређеном положају, одржавајући ваше дисајне путеве отвореним.
Постоје два главна типа ових уређаја.
Ови уређаји који се користе за лечење апнеје у сну могу се углавном поделити у две категорије.
1. Уређаји за померање мандибуларне вилице (MAD)
Ово је најчешће коришћени тип. Такође се назива удлаге за померање доње вилице, апарати за репозиционирање мандибуле итд. Једноставно речено, овај уређај мало повлачи доњу вилицу (мандибулу) напред. Када се доња вилица помера напред, језик који је причвршћен за њу се такође помера напред. Ово повећава простор за пролазак ваздуха кроз задњи део грла.
Ови МАД-ови обично се испоручују у два дела: један за горњи ред зуба и један за доњи ред зуба. Ова два дела су повезана шрафовима, шаркама или гуменим тракама. Ово вам омогућава да подесите колико доњу вилицу треба померити напред.
2. Уређаји за стабилизацију језика (TSD)
Ови се називају и уређаји за задржавање језика. Нису толико популарни као МАД-ови, али за неке људе представљају добро решење. Користе усисавање, што је процес који повлачи језик напред и држи га на месту. Уређај има део у облику сијалице који држи језик на месту током спавања.
ТСД-ови могу бити добра алтернатива за оне који не могу имати МАД уређај, на пример, јер им зуби нису довољно јаки.
| Тип уређаја | Како функционише | Ко је најпогоднији за ово? |
|---|---|---|
| Уређаји за померање мандибуларне вилице (MAD) | Повлачењем доње вилице напред отвара се дисајни пут. | Најчешће се препоручује многим пацијентима са апнејом у сну. |
| Уређаји за стабилизацију језика (TSD) | Језик се повлачи напред и држи на месту усисавањем. | Погодно за оне са слабом чврстоћом зуба или који не могу да користе МАД-ове. |
Најважније је да су ови апарати најефикаснији када их стоматолог изради по мери како би одговарали вашим устима. Иако постоје типови који се „закувају и загризу“ доступни у апотекама или онлајн, истраживања су показала да апарати направљени по мери дају најбоље резултате.
За кога је овај третман најпогоднији?
Терапија оралним апаратима је најпогоднија за особе са благом до умереном опструктивном апнејом у сну . Посебно је добра опција за оне који имају потешкоћа са коришћењем CPAP апарата (континуирани позитивни притисак у дисајним путевима), који се сматра најбољим третманом за апнеју у сну.
CPAP апарат је уређај који доводи ваздух под притиском у ваше дисајне путеве кроз цев и маску како би их одржао отвореним. Иако је CPAP веома ефикасан, неким људима је тешко да спавају са маском сваке ноћи. Временом престају да је користе. Иако орални апарат није толико ефикасан као CPAP, може помоћи многим људима да контролишу своје симптоме.
Неки људи користе и CPAP апарат и орални апарат. На пример, користе CPAP код куће и орални апарат који је лако понети са собом на путовање.
Да ли постоје људи који не би требало да користе ово?
Да, ови уређаји нису погодни за свакога. Посебно за оне који:
- Особе са централном апнејом у сну: Ово је стање у којем дисање престаје због проблема са можданим сигналима. Ово се не може лечити оралним апаратима.
- Мала деца: Проблеми са дисањем код деце захтевају другачије лечење од одраслих. Размотрите ово само ако то препоручи лекар вашег детета.
- Особе са тешким обликом опструктивне апнеје у сну: Може бити опасно за особу са тешким обликом апнеје у сну да покушава да контролише сан само помоћу овог уређаја. Стога би свакако требало да разговарате са својим лекаром о томе да ли је ово право за вас.
Како се прави такав уређај?
Да бисте ово поправили, потребно је да следите одређени поступак.
1. Прво, потребно је да урадите студију спавања како бисте потврдили да ли имате опструктивну апнеју у сну.
2. Ако ваш лекар одлучи да је орални апарат добра опција за вас, упутиће вас стоматологу .
3. Стоматолог ће узети отисак или 3Д скенирати ваше зубе.
4. На основу тих мерења, произвођач ће креирати уређај посебно за вас.
5. Након што је апарат направљен, мораћете поново да посетите свог стоматолога. Провериће да ли вам правилно пристаје устима и да није залепљен како не би спао ноћу.
6. Такође, биће дата упутства о томе како се ово чисти и одржава.
Ваш лекар може такође препоручити још једну студију спавања након што је уређај уметнут како би се видело колико добро функционише.
Који су нежељени ефекти и користи?
Као и сваки третман, овај има мање нежељене ефекте и користи.
| Нежељени ефекти | |
|---|---|
| Краткорочно - у првих неколико недеља | |
| Прекомерна производња пљувачке | У почетку може бити више пљувачке јер се у устима налази нешто чудно. |
| Бол у вилици, зубу и темпоромандибуларном зглобу (ТМЈ) | У почетку можете осетити мали бол јер је доња вилица у новом положају. |
| Сува уста и нелагодност десни | Ови симптоми обично нестају у року од неколико дана. |
| Дугорочно - ретко | |
| Промене у положају зуба (загриз) | Временом се начин на који се ваши зуби спајају може променити. |
| Тресење или померање зуба | Зато су редовни стоматолошки прегледи важни. |
Предности овога
- Може смањити симптоме ОСА, посебно дневну поспаност и потешкоће са концентрацијом .
- Помаже у постизању дубоког, непрекидног сна.
- Хркање се може смањити или потпуно зауставити .
- Одлична алтернатива за оне који не могу да користе ЦПАП апарат.
- Веома је лако понети са собом на путовање.
Порука за понети кући
- Орални апарати су добар третман за опструктивну апнеју у сну, посебно за пацијенте са благим до умереним тегобама и оне којима су ЦПАП апарати непријатни.
- Најуспешнији од ових уређаја су они које стоматолог израђује по мери како би одговарали вашим устима.
- Можда ће бити потребно неко време да се навикнете на ово у првих неколико недеља. Иако може доћи до мањих нелагодности, оне обично нестају после неколико дана.
- Пре него што започнете овај третман, обавезно се консултујте са својим лекаром како бисте били сигурни да је погодан за ваше стање.
- Веома је важно да редовно проверавате зубе и уста код стоматолога током целог трајања коришћења уређаја.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар