19. недеља трудноће: Шта је ова „верникс казеоса“ која штити бебину кожу?

Здраво! Ево нас, још једна важна недеља у вашем прелепом трудноћном путовању. Сада сте у 19. недељи. До сада се ваш стомак мало померио напред и можда сте осетили како беба расте у вама. Можда чак ни не знате да ли сте почели да осећате бебине покрете. Зар није узбудљиво време? Хајде да видимо какве се невероватне ствари дешавају вама и вашој беби у вашој материци током ове 19. недеље.

Невероватан развој бебе: Шта се дешава у 19. недељи?

До ове недеље, ваша беба је отприлике величине малог манга! Само замислите... довољно велика да је држите у руци. Беба је дугачка око 15 центиметара и тешка око 240 грама. Нису све бебе исте, тако да могу постојати мале варијације, зар не?

Шта је ово бело, сирастo? – Хајде да сазнамо више о „Vernix Caseosa“!

Да ли сте чули за ову ствар која се зове „(Vernix Caseosa)“? Можда вам је лекар рекао. Ово је најпосебнија ствар која се дешава телу ваше бебе ове недеље. Једноставно речено, ово је бела, воштана супстанца која прекрива кожу ваше бебе. Изгледа као сир. Неки људи је називају и „премаза од сира“.

Овај `(Vernix Caseosa)` пружа веома важну заштиту бебиној кожи. То је као наношење `(Lotion)` на нашу кожу.

Зашто је 'Верник Цасеоса' толико важан?

Замислите, беба је у кеси пуној воде (амнионска течност). Баш као што нам се прсти скупљају када се купамо и предуго остајемо у води, шта се дешава ако је бебина нежна кожа стално изложена тој води? Кожа може постати сува, груба и љускава.

• Заштита коже: То је оно што овај премаз „(Vernix Caseosa)“ помаже у заштити. Делује као заштитни зид између бебине коже и воде у којој се беба налази. Тако се бебина кожа не исушује, не гребе и не испуцава.
• Олакшање током порођаја: Овај покривач омогућава беби да се мало помера када се роди, односно током „порођаја“.
• Заштита након порођаја: Овај „(Верникс)“ може остати на кожи бебе неколико дана након порођаја. Штити бебину кожу од гљивичних инфекција („(Гљивичне инфекције)“), бактеријских инфекција („(Бактеријске инфекције)“). Такође помаже у контроли телесне температуре бебе.

Како је ово за превремено бебе?

Обично, превремено рођене бебе (`(Превремено рођене бебе)`) често имају овај `(Vernix Caseosa)` омотач на свом телу. То је зато што се рађају пре него што се он потпуно раствори док су у материци. Немојте се узнемирити када га видите, у реду? То је веома природно. Проћи ће само од себе за неколико дана.

Друге изненађујуће промене код бебе

Не само да постоји „(Vernix Caseosa)“, већ се ове недеље развијају и многе друге ствари у вези са бебом.

• Танка коса (Лануго):Бебино тело развија веома фине, танке длачице. То се назива „(Лануго)“. Овај „(Лануго)“ такође помаже „(Верникс казеоса)“ да се залепи за њега. Како се беба приближава порођају, већи део овог „(Лануга)“ ће отпасти.
• Да ли осећате те мале покрете?: Ваша беба се сада доста креће. Ако то још нисте осетили, почећете да осећате за отприлике недељу или две. У почетку се осећа као лептирићи који лепршају у стомаку или као мехурићи који пуцају. То се зове „убрзавање“.
• Да ли чујете глас своје мајке?: Уши ваше бебе су сада веома развијене. Ваша беба сада почиње да чује звук вашег говора, откуцаје вашег срца, па чак и звукове споља. Зато је ово најбоље време да разговарате са бебом и певате песмице.
• Пупољци укуса такође почињу да се формирају на језику ваше бебе. Укус онога што једете може се пренети на вашу бебу и путем амнионске течности!
• Мали бубрези раде: Бебини бубрези („(бубрези)“) сада почињу да производе урин. Тај урин се затим поново меша са „(амнионском течношћу)“. Не брините, ово је веома природан процес.
• Гениталије: Ултразвучни преглед ове недеље може чак открити и бебине гениталије. То значи да можете сазнати и да ли је девојчица или дечак.

Како је мама ове недеље?

Не само беба, већ и ваше тело пролази кроз велике промене ове недеље.

• Стомак се повећава: Можда ћете приметити да се ваш стомак сада помера напред. Материца („(Материца)“) је сада тик до пупка („(Пупак)“).
• Неке нове тешкоће:
• Бол у леђима: Како вам стомак расте, тежина на леђима се повећава, што може довести до болова у леђима. Држите мали јастук испод леђа када седите на столици. Држите јастук између ногу када спавате.
• Бол у округлим лигаментима: Како материца расте, лигаменти који је држе заједно се истежу, па можете осетити оштар бол у бутинама или доњем делу стомака када нагло устанете, смејете се или кашљете. Бол ће се повући после неког времена.
• Вртоглавица: Понекад можете осетити вртоглавицу јер вам крвни притисак може благо пасти. Устајте полако, без наглог устајања.
• Отицање и бол у ногама („грчеви у ногама“): Неке особе могу имати отицање и бол у ногама ноћу, као да се преврћу. Пијте пуно воде током дана. Једите храну богату калијумом („(калијум)“) (банане, авокадо).
• Горушица, затвор: Ово су чести проблеми током трудноће. Једите мање оброке уместо великих. Једите више хране богате влакнима, воћа и поврћа.
• Промене на кожи:Тамна линија („(Linea Nigra)“) може се појавити низ средину стомака. Флеке („(Chloasma/Trudnička maska)“) могу се појавити на лицу. Оне су узроковане хормонским променама и нестаће након рођења бебе.

Важан тест „Скенирање аномалија“ ове недеље

Специјални ултразвучни преглед се често изводи између 18. и 22. недеље. Ово се назива скенирање аномалија (понекад се назива и детаљно скенирање). Овим се детаљно скенирају бебини органи (срце, мозак, бубрези, удови) како би се видело да ли се правилно развијају. Такође се проверава положај плаценте и количина амнионске течности. Ово је веома важан тест, зато обавезно га урадите на дан који вам лекар каже.

Ствари које можете учинити ове недеље за своје благостање

Током овог периода морате добро да водите рачуна о себи.

• Хранљива храна: Једите хранљиву исхрану. Укључите поврће, воће, зеленило, орашасте плодове, млечне производе, рибу и јаја у своју исхрану. Узимајте таблете гвожђа и калцијума које вам је преписао лекар на време.
• Пијте пуно воде: Пијте најмање 2-3 литра воде дневно.
• Вежбање: Радите лагане вежбе. Ствари попут ходања и пливања су добре. Али питајте свог лекара пре него што започнете нову рутину вежбања.
• Довољно спавајте: Спавајте довољно. Покушајте да спавате најмање 7-8 сати ноћу. Добро је ако можете да се одморите и током дана.
• Ментално здравље: Будите срећни. Ако се осећате преоптерећено, разговарајте са неким коме верујете. Поделите ова искуства са својим мужем и породицом.
• Разговарајте са својом бебом: Сада када ваша беба може да чује ваш глас, разговарајте са њом, певајте јој песмице и трљајте јој стомак. Ове ствари ће ојачати везу између вас и ваше бебе.

Запамтите: Ако доживите абнормално вагинално крварење, јаке болове у стомаку, цурење амнионске течности или грозницу, одмах се обратите лекару .

Порука за понети кући

Дакле, причали смо о много чему у вези са 19. недељом.

• Ове недеље, на кожи бебе се формира заштитни премаз под називом „Vernix Caseosa“.
• Бебина чула се брзо развијају, па се чак могу осетити и покрети.
• И ви можете искусити нове физичке промене и нелагодности. Не бојте се њих, покушајте да их контролишете.
• Скенирање аномалија је важан тест који се изводи током овог периода.
• Једите добро, пијте воду, одмарајте се и будите срећни.

Уз све ово, ваше трудноћно путовање биће још лепше. Ако имате било каквих питања или недоумица, никада се не плашите да питате лекара. Желим вама и вашој беби здраву и срећну трудноћу!

`Трудноћа, 19. недеља, развој бебе, Верникс казеоза, нега током трудноће, здравље мајке, скенирање аномалија