Да ли ваш малишан плаче док се ви спремате за посао ујутру? Или вас прати до кухиње или купатила и стоји поред врата плачући? Вероватно сте упознати са оваквим стварима. У ствари, ово је нешто што брине многе мајке и очеве. „Зашто моја беба ово ради?“, „Да ли радим нешто погрешно?“ Вероватно сте се питали. Али не брините. Ово је у већини случајева сасвим нормална фаза развоја бебе. Хајде да данас разговарамо о томе.
Једноставно речено, шта је сепарациона анксиозност?
Сепарациона анксиозност, или како кажемо на синхалском, „பெர்வாத்தியான் விள்ளியான்“, је када ваша беба или мало дете плаче и узнемири се када сте одсутни чак и на кратко. Ово је сасвим нормална фаза развоја детета . Обично почиње када беба има између 6 и 12 месеци. Постепено нестаје до око 3 године.
Зашто се ово дешава? Размислите о томе, најмлађе бебе, чак и ако не могу нешто да виде, немају способност да схвате да је то још увек ту. У медицини то називамо концептом „трајности објекта“. Једноставно речено, када напустите собу, беба мисли да се никада нећете вратити. Зато се уплаше. Када њихова заштитничка особа оде, осећају се веома несигурно. Зато тако плачу.
Али како ваша беба расте, схватиће да ћете бити одсутни неко време, а затим се вратити. Научиће да је ово раздвајање привремено. Дакле, ако ваша беба плаче када одете, то је заправо знак јаке везе између вас и ваше бебе . Зато се не брините због тога. Ово је само фаза кроз коју ће ваша беба проћи после неког времена.
Важно је напоменути да постоје две врсте анксиозних поремећаја: анксиозност због сепарације и анксиозност због странаца. Анксиозност због странаца је када дете почне да се плаши странаца. Такође је нормалан део дететовог развоја.
Да ли ваша беба има ово стање? Ево како да га препознате
Погледајте да ли ваше дете ради ове ствари. Ово су главни симптоми сепарационе анксиозности.
| Карактеристика/Понашање | Једноставно објашњење како се то дешава |
|---|---|
| Плачеш када си ван видокруга | Чак и ако нестанете на кратко, као када одете у другу собу или кухињу, беба ће се узнемирити и почети да плаче. |
| Изливи беса при одласку | Када покушавате да идете на посао или изађете напоље, ваљате се по поду, вриштите, борите се и гласно плачете. |
| Висећи се на сопственом телу | Не жели да те пусти. Покушава да се залепи за твоју одећу и ноге. Неће те пустити. |
| Плакање када га одведу у вртић или негде другде | Беба много плаче када је остављена са неким да се брине о њој, код бабе и деке или у вртићу. |
| Имати те у близини док спаваш | Када ваша беба спава, она инсистира да буде близу вас. Не жели да спава сама без вас. |
Оваква понашања обично нестају до 2. или 3. године. Али запамтите, нису сва деца иста. Некој деци може бити потребно мало више времена да превазиђу ову фазу.
Када ова ситуација постаје „ненормална“?
Ако се ова сепарациона анксиозност настави након што дете крене у предшколско, посебно ако омета дететов школски рад, то може бити нешто изван нормалног.
Ако ово стање потраје дуже од 3 године, може бити знак менталног стања које се назива поремећај сепарационе анксиозности . Ово је стање које није прикладно за узраст детета и може утицати на његово социјално и ментално здравље.
Размислите о томе на овај начин. Нормално је да ваше дете плаче првог дана нове школе јер не може да вас остави. Али после дан или два, требало би да се навикне на нову средину и престане да плаче. У супротном, ако плаче свако јутро недељама јер не може да иде у школу, то би могао бити знак поремећаја сепарационе анксиозности.
Ако ваше дете има више од 3 годинеА ако сматрате да му раздвојеност од вас ствара превише стреса, најбоље је да о томе разговарате са својим лекаром . Јасно му реците шта ваше дете говори и како се понаша. Лекар тада може да одлучи да ли је то нормално или постоји стање које захтева лечење.
Како се носити са овим? Шта можете учинити као родитељ
Можда ћете се осећати веома тужно када ваша беба плаче и тужно је јер не можете да је оставите. Али постоје неке једноставне ствари које можете учинити да бисте се носили са тим. Оне могу олакшати овај период и вашој беби и вама.
1. Опроштај нека буде кратак и пријатељски.
Када остављате дете, немојте се задржавати на опраштању. Понављање „О, сине мој, не плачи“ изнова и изнова само ће учинити дете још анксиознијим. Уместо тога, опростите се кратко и с љубављу . Осмехните се, реците „Мама, одмах се враћам“ и пољубите га. Ваше дете ће се смирити након што одете. Не покушавајте да се искрадете. Ако то учините, ваше дете ће изгубити поверење и почети да се плаши следећи пут када одете.
2. Упознајте дете са новим старатељем
Ако остављате бебу са новим старатељем, немојте их остављати све одједном. Дозволите старатељу да проведе дан или два са вама. Ово ће помоћи беби да се навикне на нову особу и да се осећа безбедно када нисте ту.
3. Урадите пробне вожње
Пре него што оставите дете само цео дан, покушајте да га оставите на кратко, на пример сат или два. Чак и ако немате посебан излет, направите кратак излет, као што је одлазак у продавницу. Ово ће вашем детету дати прилику да се навикне на ваше доласке и одласке. А можете и ви одвојити мало времена за себе!
4. Успоставите рутину и држите је се.
Пратите исту рутину сваки пут када остављате дете. На пример, испричајте детету причу или се играјте пре него што одете. Ова рутина помаже вашем детету да зна шта га очекује. Ово може помоћи у смањењу анксиозности.
5. Говорите језиком који дете разуме.
Реците детету када ћете се вратити. Одржите реч. Тада ће дете почети да вам верује. Пошто не разуме колико је сати, говорите му ствари које разуме, као што су „Мама, вратићу се када завршиш са јелом увече“ или „Вратићу се чим се пробудиш“. Дајте детету до знања да је ваш долазак и одлазак нормалан и да се нема чега плашити.
Када ваша беба плаче, можда мислите да је то због вас. Али запамтите: Није ваша кривица. Ово плакање и приањање су нормална развојна понашања за малу децу. Не осећајте кривицу због одласка на посао или у тоалет. Ваша беба ће се смирити након што одете. Временом ће се навикнути на ваше присуство.
Порука за понети кући
- Сасвим је нормално да већина беба (обично између 6 месеци и 3 године) доживи сепарациону анксиозност. То је важан корак у њиховом развоју.
- Ваше дете плаче када одете не зато што сте лоша мајка или отац, већ зато што између вас двоје постоји јака, љубавна веза .
- Када се опраштате од детета, будите кратки, весели и доследни . Никада се немојте искрадати. То нарушава дететово поверење.
- Ако ваше дете има више од 3 године и ова анксиозност озбиљно утиче на његов свакодневни живот (посебно на одлазак у школу), обавезно разговарајте са својим лекаром о томе.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар