Да ли заиста знамо о стварима које су штетне за бебу (тератогени) током трудноће?

Ако сте будућа мајка, цео ваш свет се врти око бебице у вашој утроби. Колико се трудите да му пружите најбоље, да га заштитите од свих опасности? Али, а да ми то не знамо, постоје неке ствари које могу наштетити нашој беби. Оне могу бити у нашој храни, лековима или чак у окружењу у којем живимо. Постоји посебан назив за те ствари у медицини. Зове се „тератогени“. О томе данас говоримо.

Који су ови тератогени?

Једноставно речено, ово је све што, ако мајка унесе током трудноће, може ометати развој фетуса и изазвати урођене мане (урођене поремећаје). То може укључивати лекове, хемикалије, одређене инфекције и друге супстанце. Оне понекад могу повећати ризик од побачаја, превременог порођаја или чак тешких стања попут мртворођености.

Међу узроцима урођених мана, изложеност тератогенима чини између 4% и 5% урођених мана. Ово је ризик који се може спречити ако смо свесни.

Шта одређује колико су ове ствари опасне?

Замислите трудну мајку која је изложена нечему оваквом. Штета коју то наноси беби није иста за свакога. Зависи од неколико фактора.

• Врста штетне супстанце: Неки лекови и хемикалије су опаснији од других.
• Трајање изложености: Ово значи колико дуго сте били изложени супстанци.
• Количина изложености (доза): Излагање великој количини је штетније од излагања малој количини.
• Фаза трудноће: Ово је веома важно. Бебини органи почињу да се формирају у првим недељама трудноће. Потенцијална штета од излагања овој врсти ствари је највећа у том периоду.
• Наследни фактори: Понекад, генетски утицаји мајке или оца могу повећати ризик за дете.

Које су најчешће врсте тератогена које видимо?

Хајде сада да погледамо ствари са којима се сусрећемо у свакодневном животу, а које могу наштетити беби. Представићу их у табели на лако разумљив начин.

Хајде да мало више причамо о медицини.

Можда сте забринути због узимања лекова током трудноће. Можда се питате: „Да ли је овај лек добар за бебу?“ То је разумљиво. Најважније је овде да следите упутства лекара. Понекад се лек који је неопходан за живот или здравље мајке мора дати, чак и ако постоји мали ризик за бебу. На пример, ако мајка са епилепсијом престане да узима лек, потенцијална штета за мајку и бебу је много већа од штете од лека. Стога, лекар процењује ризике и за мајку и за бебу и доноси најбољу одлуку са најмањим ризиком.

У којој фази трудноће су ове супстанце најопасније?

У ствари, излагање овим супстанцама у било ком тренутку током трудноће је штетно. Међутим, највећи ризик и штета се јављају током првих 8 недеља трудноће. То је зато што се главни органи бебе, као што су мозак, срце, удови и кичма, почињу формирати током овог периода. Ако нешто штетно уђе у тело током најосетљивијег периода формирања ових органа, то може директно утицати на развој тих органа и изазвати озбиљне урођене мане.

На пример, стања која се називају дефекти неуралне цеви (ДНЦ), а то су стања у којима се неурална цев, где се формирају мозак и кичмена мождина бебе, не затвара правилно, могу се јавити већ у 5. недељи трудноће. Зато кажемо да будете опрезни од тренутка када планирате трудноћу.

Које урођене мане могу бити узроковане овим тератогенима?

Постоји много врста инвалидитета који могу бити последица овога. Неки су видљиви при рођењу, док се други откривају тек како дете расте. Неки од главних инвалидитета који се могу видети су:

• Проблеми са мозгом или кичменом мождином:На пример, озбиљна стања попут аненцефалије, где се мозак не развија правилно.
• Физичке или структурне деформације: Деформисани удови, мале кости или недостајући делови тела.
• Расцеп усне и непца.
• Интелектуални инвалидитет или проблеми са нервним системом: тешкоће у учењу, проблеми у понашању.
• Проблеми са срцем: Рупе у срцу или друга сложена срчана стања.

Па како да заштитимо наше бебе од ових опасности?

Ово је веома важно. Ако имате ове тачке на уму, можете значајно смањити овај ризик.

Најбоље што можете учинити јесте да планирате трудноћу ако је могуће. Тада можете преузети контролу над својим здрављем, престати да пушите ако пушите и разговарати са својим лекаром како бисте направили све потребне промене.

Али нису све трудноће планиране. Зато будите свесни ових ствари од дана када сазнате да сте трудни.

• Разговарајте са својим лекаром о сваком леку који узимате: било да је у питању витамин, Панадол пилула или ајурведски лек. Реците му све.
• Потпуно престаните са алкохолом, цигаретама и свим осталим дрогама: Не постоји нешто као „мало је у реду“ или „једна цигарета је у реду“ током трудноће. Најбезбеднија количина је нула.
• Избегавајте сакупљање мачјег измета: Замолите неког другог у кући да обави овај задатак, јер то може проширити инфекцију која се зове токсоплазмоза.
• Избегавајте прекомерну топлоту: Клоните се ствари које значајно повећавају телесну температуру, као што су хидромасажне каде и сауне.
• Будите опрезни са исхраном: Избегавајте конзумирање великих риба (као што су туна, скуша) које садрже много живе. Не једите недовољно кувано месо, рибу или сирова јаја.
• Будите свесни свог радног места: Ако радите са хемикалијама, тешким металима или зрачењем, разговарајте са својим шефом и лекаром о томе и пређите на безбеднији посао који је погодан за трудноћу.

Заштита ваше нерођене бебе од ових штетних супстанци једна је од најважнијих ствари које можете учинити како бисте осигурали рађање здраве бебе. Први корак је да будете свесни да ове супстанце постоје и да утичу на развој ваше бебе. Затим, клонећи их се, можете својој беби пружити најбољи почетак у животу.