Понекад се у нашим животима појаве проблеми о којима не размишљамо. Поготово ако је секс болно и страшно искуство, то је нешто о чему је многим људима тешко да разговарају. Да ли вам се ово десило? Да ли изненада осетите како се мишићи око вагине толико затежу да не можете ништа да убаците? Онда ће вам овај чланак бити веома важан. Хајде да о овоме разговарамо отворено и на разумљивом синхалском језику.
Једноставно речено, шта је вагинизам?
Замислите, када нешто покуша да вам уђе у око, затворите очи, а да тога нисте ни свесни? То није нешто што радите свесно, то је нешто што се дешава аутоматски да би се заштитило ваше тело. Вагинизам је једна од тих ствари.
Једноставно речено, вагинизам је када се мишићи око вагине изненада неконтролисано контрахују када нешто покуша да уђе. Ово стезање мишића доводи до затварања вагине, што чини секс, уметање тампона, а понекад чак и лекарски преглед веома болним или немогућим.
Важно је да ово нисте урадили намерно, нити је то ваша кривица. Ово је природна реакција вашег тела.
Лекари понекад ово стање и диспареунију спајају и називају га генито-пелвичним болом/поремећајем пенетрације (GPPPD). Дакле, ако ваш лекар користи овај термин, немојте се узнемирити, то је исто стање.
Који су главни симптоми вагинизма?
Главни и једини симптом су неконтролисани грчеви мишића о којима смо раније говорили. Нелагодност и бол изазвани овим могу варирати од особе до особе. Док неки могу осећати само благу нелагодност, други могу искусити неподношљив бол.
У наставку је наведено неколико уобичајених ситуација у којима се ова ситуација може догодити.
| Прилика | Шта се може десити? |
|---|---|
| Покушавам да убацим тампон | Мишићи око вагине постају затегнути, што онемогућава уметање тампона или изазива јак бол. |
| Покушавам да имам секс | Затегнутост мишића, пецкање или бол при покушају уметања прста, секс играчке или пениса. |
| Карлични преглед | Када лекар покуша да убаци инструмент као што је спекулум, мишићи се затежу и преглед постаје немогућ. |
Код неких људи, ови симптоми се јављају истог дана када први пут ураде једну од ових ствари. Међутим, код других се стање може развити изненада након година сексуалних односа без икаквих проблема.
Зашто се ово дешава? Који су узроци вагинизма?
Лекари још увек нису пронашли један, специфичан узрок за ово. Међутим, главна идеја је да је за ово одговоран нека врста циклуса страх-бол .
Замислите, из неког разлога, да се плашите да ће секс бити болан. Као одговор на тај страх, мишићи карличног дна око вагине се затежу да би вас заштитили, а да тога нисте ни свесни. Дакле, шта се дешава ако покушате да убаците нешто док су вам мишићи затегнути? Заиста боли. Следећи пут када помислите на секс, сетите се бола који сте раније искусили и страх се повећава. Мишићи се још више затежу. Овај циклус се наставља.
Постоји неколико фактора који могу допринети овом циклусу страха и бола:
- Претходно лоше искуство: На пример, болан медицински тест, компликација током порођаја.
- Болно сексуално искуство: Нешто попут првог секса било је веома болно.
- Страх и анксиозност због секса: Страх од трудноће, несигурност у вези са сопственим телом.
- Негативни ставови према сексу: Због васпитања, верских или културних утицаја, у уму је укорењено да је секс нешто лоше и грешно.
- Други физички узроци: Вагиналне инфекције као што су гљивичне инфекције, бол након операције итд.
- Трауматски догађаји: Сексуално злостављање или злостављање.
Важно је да се вагинизам може јавити без иједног од горе наведених разлога. Зато никада немојте мислити да је то ваша кривица. Важно је схватити да се може излечити и да постоји третман за њега.
Како лекар дијагностикује ово стање?
Ви најбоље познајете своје тело. Са овим симптомима, можете помислити да имате вагинизам. Међутим, пошто могу постојати и други узроци вагиналног бола, најбоље је да посетите гинеколога на преглед.
Прва ствар коју лекар ради јесте да разговара са вама.
- Које симптоме доживљавате?
- Када је ово почело?
- У које време се ово дешава?
- Он пита ствари попут о вашем сексуалном животу.
У овом тренутку је веома важно рећи истину без стида или скривања било чега, јер најтачнија дијагноза зависи од тих информација.
Затим, он или она ће можда желети да обаве карлични преглед како би се уверили да нема других физичких проблема. Нормално је да особа са вагинизмом осећа анксиозност због саме помисли на овај преглед. Међутим, постоје начини да се то олакша:
- Разговарајте са својим лекаром о тесту пре него што се уради. Будите отворени о својим страховима и нелагодности. Унапред разговарајте о томе како ћете изразити своје страхове ако се осећате непријатно током теста и шта ћете учинити ако желите да прекинете тест.
- Замолите да користите огледало и сами видите шта лекар ради и где гледа. Ово ће вам дати осећај контроле.
- Замолите да ставите руку на лекарску . Ово вам такође може помоћи да осетите да имате контролу и да сте повезани.
Који су третмани за ово?
Вагинизам је стање које се може потпуно излечити лечењем. План лечења је прилагођен вашем физичком и менталном стању.
| Метод лечења | Једноставно речено... |
|---|---|
| Физикална терапија карличног дна | Ово подразумева физиотерапеута који је специјализован за ову област, који идентификује ваше карличне мишиће, учи вас како да их контролишете, свесно опустите и ојачате. Ове вежбе могу помоћи у контроли напетости мишића. |
| Терапија разговором | Разговор са психологом или сексуалним терапеутом може вам помоћи да превазиђете страхове, анксиозности и погрешне схватања о сексу. Ово вам такође може помоћи да решите све проблеме који могу настати између вас и вашег партнера. |
| Терапија вагиналним дилататорима | То су цевчасти уређаји различитих величина (од најмањих до највећих). Користите их код куће, на начин који вам одговара, под сопственом контролом, и постепено се навикавате на то да вам се нешто убацује у вагину. Ваш лекар ће вам детаљно објаснити како се то ради. |
Резултати ових третмана могу се видети тек након неколико недеља или месеци. Стрпљење је кључно. Ако сматрате да план лечења који сте применили не функционише за вас, немојте се стидети да о томе разговарате са својим лекаром.
Дакле, могу ли имати наде?
Дефинитивно да!
Вагинизам није нешто што ће се само од себе побољшати. Али добра вест је да се уз правилан третман већина људи (више од 80% према једној студији) може потпуно опоравити.
Ово ће потрајати. Током овог периода, потражите подршку свог медицинског тима, партнера и породице. У међувремену, схватите да секс није само уметање нечега. Постоје и други начини да будете интимни и задовољни за вас и вашег партнера, а да не изазивате вагинизам.
Ако имате проблема са сексом због напетости мишића или бола, немојте се стидети или патити сами. Ово је лечиво медицинско стање. Сексуални живот и ментално здравље многих људи се драматично побољшавају након разговора са лекаром и почетка лечења.
Порука за понети кући
- Вагинизам није твоја кривица. То је спонтана контракција мишића коју не можеш контролисати.
- Не стидите се да причате о овоме. Ово је лечиво и излечиво медицинско стање.
- Ако имате било какав бол или нелагодност везану за вагину, обавезно посетите лекара.
- Лечење може потрајати. Уз стрпљење и подршку партнера, можете превазићи ово стање.
- Ниси једина која се суочава са овим проблемом. Постоји много других жена на свету које имају сличне проблеме.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment