Све о цервикалној слузи: Тајне које вам ваше тело говори

Као жена, можда сте приметили да неким данима имате мало исцедка у доњем вешу. Неки људи се помало уплаше и постиде када то виде. Али заиста нема разлога за страх. Ово је здрав, нормалан део процеса у вашем телу. Једноставно речено, овај исцедак је као језик којим вам ваше тело говори. У медицинском смислу, ово називамо цервикалним исцедком или „цервикалном слузи“. Хајде да данас разговарамо о свему томе.

Шта је тачно цервикална слуз?

Цервикална слуз је течност коју производи грлић материце, отвор материце. Излази кроз вагину, због чега је видите на доњем вешу. Количина, текстура и боја овог секрета мењају се током менструалног циклуса, у зависности од хормона у вашем телу.

Размислите о томе, непосредно пре овулације, када се јајна ћелија ослободи из јајника, овај исцедак је обично густ, бео и мало сув. Али како се овулација приближава, овај исцедак постаје бистра, клизава течност. Као сирово беланце. Ова клизава природа олакшава мушкој сперми да прође кроз грлић материце и дође до јајне ћелије.

Шта овај отпуст говори о вашем здрављу?

Можете много тога сазнати о свом телу посматрајући промене у цервикалној слузи. Неки људи воде дневник ових промена. Ми то називамо „методом цервикалне слузи“. Ово је природна метода планирања породице.

• Ако очекујете бебу: Ваше најплодније време је када је ваш исцедак бистар, клизав и растегљив (као сирово беланце), што значи да ако имате секс током тих дана, ваше шансе за трудноћу су највеће.
• Ако желите да избегнете трудноћу: Шансе за трудноћу су мање у данима када вам је исцедак густ и сув. Међутим, важно је запамтити да коришћење само ове методе за контролу рађања није 100% безбедно .

Такође можете добити неке назнаке о томе да ли имате инфекцију или неправилно крварење између менструација посматрајући боју и текстуру овог исцедка.

Које су две главне функције цервикалне слузи?

Овај секрет има две главне функције, у зависности од фазе вашег менструалног циклуса.

1. Помагање сперми:Прва и најважнија функција је да помогне сперматозоидима да лако прођу кроз грлић материце и сретну се са јајном ћелијом у јајоводима током овулације. То је као вода у базену. Ако је вода бистра и чиста, пливач може лако да је преплива. Али ако уместо воде има нешто густо попут блата, не може да плива. Тако је. Када је сперма густа, сперматозоидима је веома тешко да се крећу. Али током овулације, сперма постаје танка и клизава, тако да се сперматозоиди могу брзо кретати и пронаћи јајну ћелију.

2. Делује као заштитна баријера: Друга функција је спречавање уласка сперматозоида или других клица, попут бактерија, у материцу. Након овулације, слуз се поново згушњава. Ова густа слуз делује као заштитник на грлићу материце, спречавајући улазак нежељених супстанци.

Како се исцедак мења током менструалног циклуса?

Иако није свачије тело исто, обично ћете видети неколико врста исцедка током менструалног циклуса. Хајде да ово разумемо помоћу табеле.

Ове промене су узроковане променама у нивоима хормона естрогена и прогестерона у вашем телу. Пре овулације, ниво естрогена расте. Ово сигнализира грлићу материце да производи „плодну“ слуз (као што је беланце). Након овулације, ниво естрогена опада, а ниво прогестерона расте. Због тога слуз поново постаје густа и сува.

Ево шта се дешава током 28-дневног менструалног циклуса:

• Дани 1-5: Период менструалног крварења.
• Дани 6-9: Након престанка менструације. Исцедак је веома благ и сув.
• Дани 10-14: Исцједак се постепено повећава. У почетку је кремаст, затим воденаст, и на крају постаје клизав попут беланца. Ово је ваш плодни период.
• Дани 15-28: Након овулације, исцедак поново постаје густ и лепљив, а количина му се смањује до следеће менструације.

Да ли постоје други разлози који утичу на промене у секретима?

Да, апсолутно. Постоји много других ствари које могу утицати на природу вашег цервикалног слузи, не само хормони.

• Дојење
• Лубриканти који се користе током сексуалног односа
• Хормонске методе контрацепције (пилуле, ињекције)
• Сексуално преносиве инфекције (СПИ)
• Друге вагиналне инфекције (нпр. гљивичне инфекције, бактеријска вагиноза)
• Цервикална хирургија
• Неки лекови које узимате
• Стрес
• Коју храну и пиће једете?

Шта је абнормални исцедак?

Ако приметите да ваш исцедак никада не постаје густ као беланце, то би могао бити знак проблема са овулацијом. Такође, ако имате било који од следећих симптома, то је дефинитивно нешто на шта треба обратити пажњу.

• Има јак мирис (нормалан исцедак готово да нема мирис)
• Има текстуру сличну свежем сиру
• Навикавање на зелену, сиву или жуту боју
• Вагинални свраб, пецкање или црвенило

Ако имате било који од ових симптома, то би могао бити знак инфекције. Зато је најбоље да одмах посетите лекара за савет. Лекар ће разговарати о вашим симптомима, обавити карлични преглед ако је потребно, утврдити тачно у чему је проблем и дати вам потребан третман.

Како да проверим свој отпуст?

Ово је веома једноставно. То можете учинити на неколико начина.

1. Коришћењем прстију: Темељно оперите руке сапуном и водом. Затим, уметните један прст у вагину и извуците га да бисте проверили да ли има исцедка. Држите га између палца и кажипрста и видите да ли је лепљив, клизав или густ.

2. Проверите доњи веш: Када идете у купатило, посматрајте природу секрета на доњем вешу.

3. Са тоалет папиром: Након што уринирате и обришете се, погледајте исцедак на тоалет папиру. Ово није тако прецизно као друге методе, али вам може дати неку представу.

Након неколико дана или два месеца посматрања на овај начин, почећете да разумете образац свог тела.

Како ово снимате ако покушавате да имате бебу?

Ако очекујете бебу, веома је важно пратити овај исцедак.

• Користите календар или апликацију на телефону да бисте свакодневно бележили природу свог исцедка. На пример, означите га речима као што су „суво“, „кремасто“, „воденасто“ или „беланце“.
• Након што ово радите најмање два месеца, видећете јасан образац.
• Дани када вам је исцедак клизав, текућ и изгледа као беланце су ваши најплоднији дани. Ако желите да затрудните, то су најбољи дани за секс.

Ако имате проблема са проналажењем овог обрасца или ако имате осећај да се ваш исцедак никада не враћа у своје плодно стање, разговарајте са својим лекаром о томе.