Да ли су вам ноге отечене? Да ли су вам вене видљиве? Хајде да научимо о венским болестима једноставним речима.

Да ли сте икада осећали да су вам ноге уморне, тешке и отечене након дугог радног дана? Или примећујете плаве или љубичасте вене у ногама? Ове симптоме могу пратити свраб и бол у ногама. Иако можда мислите да су то нормални симптоми умора, понекад могу бити знаци проблема са венама у вашем телу. Данас ћемо разговарати о томе шта је венска болест, зашто се јавља и шта треба да знате о њој.

Једноставно речено, шта је венска болест?

Да бисмо ово разумели, прво ћемо погледати како крв циркулише у нашем телу. Постоје две врсте крвних судова у нашем телу: артерије и вене .

• Артерије: Артерије носе чисту крв богату кисеоником из срца у све делове тела.
• Вене: Функција вена је да врате искоришћену, кисеоником осиромашену и нечисту крв у срце из различитих делова тела.

Замислите вене као мале путеве који пропуштају крв само у једном смеру. Унутар тих путева налазе се мали залисци. Као врата која се отварају само у једном смеру. Када ходамо или се крећемо, наши мишићи се контрахују. Затим се ови залисци отварају и гурају крв нагоре, односно ка срцу. Када се опустимо, односно када се мишићи опусте, ови залисци се затварају. Тада крв престаје да тече назад надоле.

Венска болест је свако стање које омета овај процес. Ако су ове вене или ти залисци које смо поменули оштећени, они се не затварају правилно. Тада крв почиње да цури уназад или да стагнира на једном месту. Ту почињу проблеми.

Које су врсте венских болести?

Постоји неколико врста венских болести. У наставку су наведене неке од најчешћих врста које видимо и о којима треба да будемо свесни.

Који су уобичајени симптоми ових болести?

Иако се симптоми венске болести мало разликују, ови уобичајени симптоми се могу видети у ногама и рукама.

• Бол, грчеви или нелагодност: Тешко је описати бол који долази из унутрашњости ногу.
• Тежина у ногама: Осећај као да нешто тешко виси са ногу.
• Отицање: Отицање око чланака и потколеница, посебно увече након радног дана или након дужег стајања/седења.
• Свраб или пецкање: Осећај свраба или пецкања на површини коже где се налазе вене.
• Видљиве вене: Плаве, љубичасте вене изгледају увијене и чворовите на површини коже.
• Промене на кожи: Смеђа дисколорација коже на ногама, сува кожа и љускава кожа.
• Ране које не зарастају: Ране, посебно оне у пределу скочног зглоба.

Који су фактори ризика за развој венске болести?

Заправо, свако може да развије ове болести. Али неки људи су изложени већем ризику од њих. Хајде да видимо шта су то.

• Наслеђе: Ако је ваша мајка, отац или блиски рођак имао стања попут проширених вена, већа је вероватноћа да ћете их и ви развити.
• Старост: Како старимо, чврстоћа наших венских зидова и залистака природно се смањује.
• Пол: Жене су склоније развоју ових болести, посебно због хормонских промена током трудноће и након менопаузе.
• Трудноћа: Током трудноће, количина крви у телу се повећава. Такође, беба која расте врши притисак на вене у абдомену. То може отежати проток крви од ногу до срца, што доводи до стања као што су проширене вене.
• Прекомерна тежина/гојазност: Када имате прекомерну тежину, постоји већи притисак на вене у вашим ногама. Ризик је већи ако је ваш индекс телесне масе (ИТМ) преко 30.
• Предуго задржавање у истом положају: Људи који стоје (нпр. наставници, чувари) или седе (нпр. канцеларијски радници, возачи) предуго могу имати лошу циркулацију крви у ногама.
• Употреба дувана: Пушење може оштетити крвне судове и ометати проток крви.
• Неки хормонски третмани: Узимање контрацептивних пилула или других хормонских третмана такође може повећати ризик.

Како се врши дијагноза и лечење?

Када одете код лекара, он ће вас питати о вашим симптомима и породичној медицинској историји. Затим ће вам прегледати стопала. Ако је потребно, може вас упутити на неколико тестова како би потврдио дијагнозу.

• Ултразвучно скенирање: Ово је најчешће коришћена, безболна метода. Јасно се види како крв тече унутар вена, да ли залисци раде и да ли постоје крвни угрушци.
• Остали тестови: У неким посебним случајевима, могу се упутити тестови као што су ЦТ скенирање , МРИ скенирање или ангиограм .

Могућности лечења зависе од врсте болести коју имате и њене тежине. Не постоји универзални третман.

Промене начина живота

Ово је први и најважнији корак.

• Вежбање: Свакодневне вежбе попут ходања и пливања активирају мишиће у ногама и помажу у циркулацији крви.
• Контрола тежине: Губљење тежине може смањити притисак на вене.
• Избегавање стајања у истом положају: Ако радите седећи, устаните и прошетајте барем једном на сат. Ако радите стојећи, повремено седите да бисте одморили ноге.
• Подигните ноге: Када седите на столици, подигните ноге на другу столицу ако је могуће. Када спавате, ставите јастук испод ногу.
• Здрава исхрана: Смањите унос хране богате сољу и уљем и једите више поврћа и воћа.

Медицински третман

• Компресионе чарапе: То су специјално дизајниране, уске чарапе које се прилагођавају ногама. Њихово ношење врши притисак на вене споља, помажући крви да се креће навише. Ваш лекар ће вам препоручити одговарајућу величину и чврстину.
• Лекови: Ако су се формирали крвни угрушци, лекови попут антикоагуланса могу се давати да би се растворили или спречили нови.
• Посебне процедуре и операције: У неким тешким случајевима може бити потребан ласерски третман, склеротерапија (убризгавање лека у вене) или операција за уклањање оштећених вена.

Када је потребно хитно посетити лекара?

Обично се венске болести могу лечити постепено. Међутим, у неким случајевима, потребно је одмах потражити лекарски савет. Посебно, ако сумњате да имате дубоку венску тромбозу или имате симптоме плућне емболије , требало би да одмах одете на одељење за хитне случајеве болнице .

Карактеристике које захтевају хитну пажњу:

• Изненадне тешкоће са дисањем.
• Бол у грудима.
• Палпитације срца.
• Кашаљ без разлога (можда мало крви).
• Плавичаста промена боје коже.

Ови симптоми указују на то да је крвни угрушак доспео до плућа. Ово је веома хитно и озбиљно стање.