Mathata a maholo a tlang le sefuba ke khohlela, phlegm, le ho thibana ha nko. Kahoo ha re ea ngakeng ka nako e kang ena, hangata re ka fuoa moriana o le mong, haholo-holo sirapo, e sebetsang bakeng sa matšoao 'ohle a mararo. Ke seo re tla bua ka sona kajeno. Ho sena, mefuta e meraro e meholo ea meriana e kopantsoe hammoho. A re boneng hore na ena ke eng, e sebetsa joang, le hore na ke lintho life tseo u lokelang ho li ela hloko ha u e sebelisa.
Moriana ona o na le eng?
Ena ke motsoako oa meriana e meraro. Ka mantsoe a bonolo feela, ke tharollo ea '3-in-1' .
1. Dextromethorphan: Ena ke moriana o thibelang khohlela. E sebetsa ka ho thibela lets'oao la khohlela ho ea bokong ka nakoana, e fokotsa khohlela e atisang ho hlaha khafetsa, e bohloko, le e omileng.
2. Guaifenesin: Ena ke setlolo se thusang ho seta le ho lokolla mamina a teteaneng sefubeng, e leng se etsang hore ho be bonolo ho khohlela. Hang ha mamina a se a hlwekile, ho tiea ha sefuba le ho se phutholohe ho fokotseha haholo.
3. Phenylephrine: Ena ke moriana o thibang ho ruruha ha methapo ea mali ka hare ho nko, o imolla bothata ba ho hema.
Ntho ea bohlokoa ke hore moriana ona o laola matšoao feela. Seo se bolela hore o ke ke oa phekola tšoaetso ea vaerase kapa ea baktheria 'meleng oa hau. Ke boikarabello ba sesole sa 'mele oa hau ho o phekola.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Ho na le lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u fana ka moriana ona. Etsa bonnete ba hore u mo joetsa haeba u na le mathata a latelang a bongaka:
- Haeba o na le lefu la tsoekere.
- Haeba u monna, u na le prostate e holisitsoeng.
- Haeba o na le glaucoma mahlong a hao.
- Haeba o na le lefu la pelo kapa khatello e phahameng ea mali.
- Haeba o na le bothata ba thyroid.
- Haeba o na le lefu la matšoafo joalo ka asthma.
- Haeba o leka ho ima, o imme, kapa o mme ya anyesang.
- Haeba o na le karabelo ea alejiki ho meriana ena kapa moriana ofe kapa ofe o mong, lijo, kapa dae.
- Sena se bohlokoa haholo: Haeba o sebelisitse moriana o sehlopheng sa MAOIs (Monoamine Oxidase Inhibitors), mofuta o ikhethang oa meriana o sebelisetsoang ho phekola mafu a kelello (mohlala, Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate), matsatsing a 14 a fetileng , o tlameha ho o bolela ka botlalo.
Mokhoa o nepahetseng oa ho sebelisa moriana
- Noa ka khalase ea metsi: Noa khalase ea metsi ha u ntse u nka sirapo ena. E tla thusa ho fokotsa mamina.
- Tekanyo e nepahetseng: Nka tekanyo feela eo ngaka ea hao e u bolellang hore u e nke. Sebelisa kopi ea ho lekanya kapa khaba e khethehileng feela e tlang le botlolo ea moriana. U se ke ua sebelisa likhaba tse tloaelehileng kapa likhaba tse tloaelehileng tseo u nang le tsona lapeng. Ha li nepahale.
- Ha e fuoa bana: Ka linako tse ling lingaka li fana ka moriana ona esita le ho bana ba lilemo tse fetang 4. Empa o lokela ho etsoa feela ka keletso ea bongaka. Haeba u fa ngoana oa hao moriana ona, buisana le ngaka ea hao ka oona.
- Bakeng sa batho ba hōlileng: Haeba motho ea lilemo li fetang 60 a noa moriana ona, a ka 'na a ba le karabelo e matla ho feta motho ea tloaelehileng. Kahoo tekanyo e tlase e ka 'na ea fanoa.
Ho thoe'ng haeba ke noa haholo ka phoso?
Haeba o nahana hore o nwa meriana e mengata haholo, e ya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele se haufi (ETU) hang-hang. Kapa, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo .
Lintho tse ling tse ka sebelisanang le moriana ona (Litšebelisano)
Meriana e meng e ka baka mathata ha e nooa ka sirapo ena, kahoo ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hau ka meriana eohle eo u e noang.
| Lintho tse ka bakang mathata | Tlhaloso le mehlala |
|---|---|
| Le ka mohla u se ke ua nka tsena le uena. | |
| Mefuta ea meriana ea MAOI | Meriana ea ho tepella maikutlong e kang Carbex, Marplan, le Nardil. |
| Lintho tse susumetsang | Meriana bakeng sa mathata a ho tsepamisa mohopolo, ho theola boima ba 'mele, kapa ho falimeha. |
| Li-Alkaloid tsa Ergot | Meriana e meng e sebelisetsoang ho phekola hlooho e opang, joalo ka dihydroergotamine. |
| Haeba u li nka hammoho le lijo, botsa ngaka ea hao. | |
| Joala | Ho otsela le ho tsekela ho ka ba matla haholo. |
| Meriana e meng ea sefuba | Meriana e meng ea khohlela, phlegm, kapa allergy. |
| Meriana ea bophelo bo botle ba kelello | Meriana bakeng sa maemo a kang ho tepella maikutlong le ho tšoenyeha. |
| Lipilisi tsa boroko | Lipilisi tsa boroko kapa meriana e fuoang motho ho mo robatsa nakong ea opereishene. |
| Meriana ea lefu la pelo le khatello e phahameng ea mali | Meriana ea lefu la pelo le khatello ea mali, joalo ka Metoprolol le Digoxin. |
Litla-morao tse ka hlahang ha ho nooa moriana
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka baka litla-morao ho batho ba bang. Tse ling tsa tsona li tebile, tse ling tsa tsona li tloaelehile.
Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang:
- Litla-morao tsa alejiki: lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha molomo, leleme, kapa sefahleho.
- Ho thatafalloa ke ho hema.
- Ho otla ha pelo ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang.
- Ho hloka botsitso ho feteletseng, ho teneha.
- Ho thothomela kapa ho tsieleha.
- Pherekano.
- Mokhathala kapa bofokoli bo sa tloaelehang.
Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka ea hau haeba li tsoela pele:
- Ho tsekela
- Hlooho e opang
- Ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, kapa ho teneha ka mpeng
- Letšollo
- Mokhathala
- Ho hlobaela
Se tšabe ho bua le ngaka ea hao ka ntho leha e le efe e sa tloaelehang eo u e utloang ha u ntse u noa moriana ona.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Moriana ona o laola matšoao a kang khohlela, phlegm le nko e thibaneng feela. Ha o phekole tšoaetso.
- Ha o nwa meriana, etsa bonnete ba hore o sebedisa kopi ya ho lekanya e tlang le yona. O se ke wa nka tekanyo e fetang eo ngaka ya hao e o bolellang hore o e nwa.
- Bolella ngaka ea hao ka meriana e meng eohle eo u e noang le maemo afe kapa afe a bophelo ao u nang le 'ona (haholo-holo lefu la tsoekere, lefu la pelo, khatello ea mali).
- Moriana ona o ka baka boroko le ho tsekela. Ka hona, qoba ho khanna kapa ho sebelisa mechine e kotsi. U se ke ua noa joala.
- Haeba khohlela ea hao e nka nako e fetang beke, u na le feberu e phahameng, kapa lekhopho letlalong, bona ngaka hape.
- Boloka botlolo ea moriana moo bana ba ke keng ba e fihlela, mochesong oa kamore, 'me u e lahlele hole le khanya. Lahlela ka mor'a letsatsi la ho fela ha eona.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau