Ke bohloko ba 'nete ha u khohlela kapa u tšoeroe ke sefuba, na ha ho joalo? Nko ea hao e thibane, 'metso oa hao o tletse mamina, 'me u lula u khohlela. Kahoo, linakong tse kang tsena, hangata re etela ngaka 'me re fumana meriana. Kajeno, re tla bua ka moriana o khethehileng o entsoeng ka metsoako e meraro e fanoang linakong tse joalo. Ho sena, mefuta e meraro e fapaneng ea meriana e kopantsoe ho laola matšoao a hao.
Moriana ona ke oa mofuta ofe?
Ka bokhutšoanyane, ena ke motsoako oa meriana e meraro. E 'ngoe le e 'ngoe ea eona e etsa mosebetsi o fapaneng. A re boneng hore na ke eng.
1. Dextromethorphan: Ena ke moriana o thibelang khohlela . E sebetsa ka ho ama setsi sa khohlela bokong, e emisa ho khohlela khafetsa le ho bohloko.
2. Guaifenesin: Ena ke moriana o fokotsang mamina . Haholo-holo, o thusa ho fokotsa mamina a teteaneng sefubeng le 'metsong, e leng se etsang hore ho be bonolo ho khohlela. Lingaka li bitsa sena 'expectorant'.
3. Pseudoephedrine: Ena ke moriana o fokotsang ho thibana ha nko . Ha o na le sefuba, nko ea hao ea thibana hobane methapo ea mali e ka hare ho nko ea hao ea ruruha. Moriana ona o fokotsa ho ruruha hoo, o etsa hore ho be bonolo ho hema.
Ntho ea bohlokoa ke hore moriana ona o laola matšoao a hau feela (khohlela, phlegm, nko e thibaneng). Sena se bolela hore o ke ke oa phekola tšoaetso ea vaerase kapa ea baktheria eo u nang le eona. Ho tšoana le ho tšoara bakete ha ho e-na le ho lutla marulelong. Feela joalokaha u hloka ho etsa ho hong ho fapaneng ho emisa ho lutla, u ka 'na ua hloka moriana o fapaneng ho phekola tšoaetso.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Leha ho le jwalo, pele o o fa moriana ona, ngaka ya hao e lokela ho tseba ka boemo ba hao ba bophelo. Haholo-holo haeba o na le maemo afe kapa afe a ka tlase, etsa bonnete ba hore o a ba bolella. Ke habohlokoa haholo bakeng sa polokeho ya hao.
- Lefu la tsoekere
- Bothata ba ho ntša metsi (mohlala, ka lebaka la ho hola ha prostate)
- Glaucoma
- Khatello e phahameng ea mali kapa lefu la pelo
- Mafu a sebete
- Haeba o na le karabelo ea alejiki ho meriana ena (dextromethorphan, guaifenesin, pseudoephedrine) kapa moriana ofe kapa ofe o mong, lijo, kapa 'mala.
- Haeba u imme kapa u leka ho ima
- Haeba u 'm'e ea anyesang
Nka sebelisa moriana joang?
Ela hloko lintlha tsena ha o sebelisa moriana ona.
- Nka moriana ona ka khalase ea metsi.
- Hlohlelletsa botlolo hantle pele o e sebedisa.Kaha ena ke moriana o qhibilihisitsoeng, likaroloana tsa moriana li ka lula tlase botlolong. Ka hona, sisinya hantle pele o noa ho netefatsa hore tekanyo e nepahetseng ea monngoa.
- Sebelisa sekoahelo kapa khaba e khethehileng e tlang le moriana ho e lekanya. U se ke ua sebelisa likhaba tsa lapeng , kaha ha li nepahale.
- Haeba o ikutloa o tenehile ka mora ho nwa moriana, o nke le dijo kapa khalase ya lebese.
- Nka tekanyo e laetsoeng ka nako eo ngaka ea hao e u laelang eona. Le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e fetang e laetsoeng.
Liketsahalo tse khethehileng
- Bana: Ho hlokahala tlhokomelo e khethehileng ha o fa bana moriana ona, kahoo etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea bana 'me u o fe feela joalokaha ho laetsoe.
- Batho ba fetang lilemo tse 60: Batho ba baholo ba ka 'na ba utloa liphello tsa moriana ona li le matla hanyane. Ka hona, ngaka ea hao e ka 'na ea u fa tekanyo e tlaase.
U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo?
Haeba o nahana hore o nwa moriana o mongata haholo, o se ke wa tsilatsila ho ikopanya le Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang , kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi. Nka sena e le tshohanyetso.
Na see se ka sebelisana le meriana e meng?
E, sena se bohlokoa haholo. Moriana ona o ka sebelisana le meriana e meng. Ka hona, bolella ngaka ea hao ka meriana eohle eo u e noang, ho kenyeletsoa meriana e fanoang ke ngaka, meriana e rekisoang ntle le lengolo la ngaka, meriana ea setso, livithamine le litlama. Hape, bolella ngaka ea hao haeba u tsuba kapa u noa joala.
| Tšebelisano ea Lithethefatsi | |
|---|---|
| U se ke ua e nka le meriana e latelang: | |
| MAOIs (Lithibela-monoamine Oxidase) | Tsena ke meriana e sebelisetsoang ho phekola maemo a kang khatello ea maikutlo le lefu la Parkinson. (Mehlala: Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate). U se ke ua nka moriana ona oa khohlela bonyane libeke tse peli ka mor'a ho emisa meriana ena. |
| Li-Alkaloid tsa Ergot | Meriana e meng e sebelisetsoang ho tšoara hlooho e opang (mohlala, ergotamine, dihydroergotamine). |
| Meriana e susumetsang | Meriana bakeng sa bothata ba ho se kgone ho tsepamisa mohopolo (ADHD), ho theola boima ba mmele, kapa ho falimeha. |
| Mathata a ka boela a hlaha ka meriana e latelang (tsebisa ngaka): | |
| |
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka baka litla-morao ho batho ba bang. Tse ling tsa tsona li tebile, tse ling ha li tebe hakaalo.
| Mofuta oa litla-morao | Tlhaloso |
|---|---|
| Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka ea hau hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme. |
| Ho otla ha pelo | Ho otla ha pelo ho potlakileng haholo kapa ho sa tloaelehang. |
| Litlamorao tsa kelello | Ho hloka botsitso, tšabo, ho thothomela, ho bona kapa ho utloa lintho tseo e seng tsa 'nete (lipono). |
| Matšoao a mang a tebileng | Kgatelelo e phahameng ya madi, bothata ba ho hema, bothata ba ho ntsha metsi, ho tshwarwa ke sethoathoa, ho ikutlwa o kgathetse kapa o fokola ka tsela e sa tlwaelehang. |
| Litla-morao tseo hangata li sa hlokeng tlhokomelo ea bongaka (empa bolella ngaka ea hau haeba li tsoela pele kapa lia tšoenya): | |
| |
Ke eng hape eo u lokelang ho e ela hloko ha u noa moriana?
Haeba matšoao a hao a sa ntlafale ka matsatsi a 'maloa, kapa haeba a mpefala, bolella ngaka ea hao. Hape, haeba u thatafalloa ke ho robala bosiu ka mor'a ho nka moriana ona, nka tekanyo ea ho qetela ea letsatsi lihora tse 'maloa pele ho nako ea ho robala. Ngaka e boetse e eletsa hore u noe metsi a mangata ha u ntse u nka moriana ona ho thusa ho fokotsa mamina le ho etsa hore ho be bonolo ho khohlela.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kamehla u noe moriana ona hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, 'me feela ka tekanyo e laetsoeng.
- Sebelisa kopi kapa khaba e khethehileng ea ho lekanya feela e tlang le moriana ho e lekanya.
- Bolella ngaka ea hao ka meriana e meng kaofela, livithamine tseo u li noang, le maemo afe kapa afe a bophelo ao u nang le 'ona.
- Haeba o ba le litla-morao tse tebileng (tse kang lekhopho letlalong, bothata ba ho hema, ho otla ha pelo ka potlako), batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Hopola hore moriana ona o laola matšoao feela, empa ha o phekole tšoaetso.
- Boloka meriana sebakeng se sireletsehileng kamehla, moo bana ba banyenyane ba ke keng ba e fihlela.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau