Ka linako tse ling re tseba ho se phutholohe ho tlang ka lebaka la lerōle le lenyenyane kapa lesoba le kenang mahlong a rona. Hoa fela ka mor'a nakoana. Bohloko bo hlahang ha mahlo a rona a khathetse ke ho sheba khomphutha letsatsi lohle, 'me boa fokotseha ha re koala mahlo a rona nakoana kapa re sebelisa ntho e batang. Empa ho na le bohloko ba mahlo bo bong, bo seng joalo. Ke bohloko bo sa feleng, bo bohloko bo tsoang ka hare ho leihlo, ka linako tse ling bo tsamaea le matšoao a mang. Kajeno re bua ka mefuta ena ea bohloko ba mahlo. Ka linako tse ling sena e ka ba pontšo ea lefu le leng le ka sehloohong.
Ho bolela'ng ho ba le mahlo a bohloko?
Bohloko ba mahlo bo ka ikutloa bo fapane ho ea ka motho ka mong. Ho ba bang, bo ikutloa joaloka bohloko bo bohale . Ho ba bang, bo ikutloa joaloka bohloko bo tukang bo tsoang ka hare ho leihlo . Bohloko bona bo ka hlaha leihlong le le leng kapa ka bobeli. Ka linako tse ling, bo ka boela ba ikutloa joaloka bohloko bo tsoang ka mor'a leihlo.
Ntho ea bohlokoa ke hore sena se tebile ho feta kotsi e bonolo ea leihlo. Lintho tse bonolo joalo li ka tlosoa habonolo 'me mahlo a hao a ka imoloha. Empa bohloko ba mahlo boo re buang ka bona bo matla haholo, bo nka nako e telele, 'me bo ka tsamaea le matšoao a mang. Haeba u na le bohloko bo bocha ba mahlo bo ntseng bo mpefala, ho molemo ho bona ngaka kapele kamoo ho ka khonehang.
Ke mang ea kotsing e kholoanyane?
Ha e le hantle, mang kapa mang a ka tsoa kotsi kotsing. Kotsi ena e phahame haholo haeba o sa roale likhalase tsa polokeho ha o etsa mosebetsi o kotsi mahlong a hao (mohlala, ho tjheseletsa, ho cheka, ho sebetsa ka lehong).
Ho phaella moo, batho ba bang ba kotsing e kholoanyane hanyane.
- Bajari ba lilense tsa mahlo: Haeba lilense li sa hloekisoe hantle, li sa lekane hantle, kapa li aparoa nako e telele haholo (haholo-holo bosiu), li ka u lematsa mahlo.
- Batho ba nang le alejiki: Batho ba nang le alejiki linthong tse kang lerōle, peo e phofshoana le dander ea liphoofolo ba ka 'na ba ba le mahlo a hlohlonang, a mafubelu le a bohloko.
- Batho ba nang le mathata a sinus: Ha o na le tšoaetso ea sinus, e ka boela ea ama mahlo le ho baka bohloko.
Leihlo la hao le bohloko hokae?
Haeba o ka bolella ngaka ea hao hantle moo u utloang bohloko ba leihlo, e tla ba thuso e kholo ho fumaneng boemo. Bohloko bo ka hlaha karolong efe kapa efe ea leihlo:
- Leihlo: Letlalo le koahelang leihlo.
- Sclera: Karolo e tšoeu ea leihlo.
- Cornea: Karolo e bonaletsang ea leihlo e ka pele le eo khanya e kenang ka eona.
- Conjunctiva: Lera le lesesaane le sireletsang leihlo.
- Tsela: Lesoba le ka lehateng moo leihlo le leng teng.
Lisosa tse ka sehloohong tsa bohloko ba mahlo ke life?
Ho na le lintho tse ngata tse ka bakang bohloko mahlong. A re shebeng lisosa tse ka sehloohong.
| Lebaka | Ka mantsoe a bonolo feela... |
|---|---|
| Litšoaetso | Ha re ama mahlo a rona ka matsoho a litšila, livaerase, libaktheria kapa li-fungus li ka kena ka leihlong. Litšoaetso tse nkong kapa masobeng a sinus le tsona li ka namela leihlong. |
| Lilense tsa ho kopana | Ho roala lilense tse litšila, tse sa lekanang hantle, kapa tse seng li felile nako ho ka senya mahlo a hao le ho baka bohloko. U se ke ua roala lilense tse sa ngoloang ke ngaka. |
| Ho kula ha 'mele | Haeba o na le alejiki ho dintho tse kang lerōle, peo e phofshoana, kapa diphoofolo, mahlo a hao a ka hlohlona, a ba mafubelu, mme a ba a utlwa bohloko. |
| Lik'hemik'hale tse chefo (Chefo) | Ho pepesehela lintho tse kang mosi oa sakerete, tšilafalo ea moea le chlorine matamong a ho sesa ho ka lematsa mahlo a hao. |
| Ho ruruha | Sistimi ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e ka arabela ka ho baka ho ruruha ka har'a leihlo, e leng se etsang hore leihlo le be lefubelu, le utloe bohloko khanyeng, 'me le be bohloko. |
| Khatello e Eketsehileng ea Mahlo | Mokelikeli o ka hare ho leihlo ha o tswe hantle, e leng se ka lebisang kgatellong e eketsehileng ka hare ho leihlo. Sena se bonwa maemong a kang glaucoma. |
Maemo a tloaelehileng a bongaka a amanang le bohloko ba mahlo
Bohloko ba mahlo ke letšoao feela. Ho na le maemo a 'maloa a ka bo bakang.
- Lefu la mahlo le amang mahlo: Sena ke seo re se bitsang "lefu la mahlo." Ho boetse ho na le mefuta e 'maloa ea lona.
- Vaerase: Mofuta o atileng haholo. Matšoao a kenyelletsa ho cha, bofubelu le mahlo a metsi. E tšoaetsanoa haholo.
- Baktheria: Leihlo le ba lefubelu, le bohloko, 'me le ntša metsi a mangata.
- Alejiki: E bakoa ke alejiki. U ka 'na ua hlokomela mahlo a hlohlonang, a mafubelu le a metsi. Sena ha se tšoaetsanoe.
- Tšenyo ea Corneal: Tšenyo karolong e bonaletsang ea leihlo.
- Ho taboha ha cornea: Cornea e ka ngoapa ka ntho e kang sepekere kapa pampiri.
- Seso sa Corneal: Leqeba le hodima cornea le bakwang ke tshwaetso.
- Keratitis: Ho ruruha ha bokaholimo ba cornea ka lebaka la ho omella ho feteletseng ha mahlo kapa tšoaetso.
- Glaucoma: Boemo bo bakoang ke khatello e eketsehileng leihlong. Glaucoma e koalehang ka lehlakoreng le leng, e leng mofuta o sa tloaelehang, e ka baka bohloko ba mahlo bo tshohanyetso, bo matla, ho nyekeloa ke pelo le pono e lerootho. Ena ke tshohanyetso ya bongaka.
- Maemo a mang: Ho tetebela ha leihlo ka lerootho, optic neuritis, le uveitis le tsona li ka baka bohloko ba leihlo.
Mokhoa oa ho phekola bohloko ba mahlo?
Ntho ea pele ke ho fumana sesosa se nepahetseng sa bohloko. Ebe u phekola sesosa seo.
Bakeng sa bohloko bo bakoang ke tšoaetso
Ngaka e tla fana ka marotholi a mahlo a lithibela-mafu, a fungal, kapa a kokoana-hloko, ho latela sesosa sa tšoaetso. Ba ka boela ba fana ka meriana e nooang bakeng sa bohloko kapa allergy. Ba ka boela ba khothaletsa tšebeliso ea meokho ea maiketsetso ho fokotsa ho omella mahlong.
Ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang nakong ena:
- Kamehla sebelisa thaole kapa thishu e hloekileng ho hlakola sefahleho le mahlo a hao.
- Hlatsoa matsoho a hao hantle khafetsa, haholo-holo ka mor'a ho khohlela kapa ho thimola.
- Qoba ho shebana mahlong le ho tšoarana ka menoana ka hohle kamoo ho ka khonehang.
- U se ke ua sebelisa lilense tsa mahlo nakong ea tšoaetso.
- Qoba ho tlotsa litlolo tsa mahlo ho fihlela tšoaetso e felile.
Bakeng sa kotsi e hapang mahlo
Haeba o na le kotsi ea leihlo, ho bohlokoa ho batla thuso ea bongaka kapele kamoo ho ka khonehang. Khabareng, hlokomela lintho tsena.
- Beha thebe ea mahlo e sireletsang mahlo a hao ka bonolo ho fihlela u bona ngaka. Sena se ka etsoa ka ntho e bonolo joaloka ho khaola karolo e ka tlase ea kopi ea pampiri.
- Haeba k'hemik'hale e sa kene mahlong a hao, u se ke ua hlatsoa ka metsi.
- Haeba ho na le ntho e khomaretseng leihlo la hao, u se ke ua leka ho e ntša ka bouena.
- U se ke ua hohla kapa ua hatella mahlo a hao.
- Haeba mahlo a hao a tsoa mali, botsa ngaka ea hao hore na ho lokile ho nka moriana o fokotsang mali o kang aspirin.
U lokela ho bona ngaka neng?
Haeba o na le matšoao a latelang hammoho le bohloko ba mahlo, bona ngaka hang-hang ntle le tieho. Haeba ho khoneha, e-ea ka ho toba Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
- Ho hlatsa
- Ho bona li-halo tse potolohileng mabone
- Ho ikutloa khatello e sa mamelleheng ka har'a leihlo
- Matšoao a tšoaetso, joalo ka feberu le serame
- Pono e lerootho
- Mahlo a ruruhang
- Ho se khone ho furalla
- Haeba o tseba hore ho na le ho hong ho etsahetseng leihlong la hao kapa hore ho bile le kotsi.
Haeba o na le bohloko mahlong, ntho e molemohali eo o ka e etsang ke ho batla keletso ea bongaka kapele kamoo ho ka khonehang. Ngaka e tla u hlahloba, e mamele matšoao a hau, 'me e fumane sesosa. Hopola hore mahlo ke litho tse bonolo haholo. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho a hlokomela.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho na le mefuta e 'meli ea bohloko ba mahlo: ho se phutholohe ho tloaelehileng ho tlisoang ke bohloko ba leihlo le bohloko ba mahlo bo sa feleng. U se ke ua hlokomoloha bohloko boo.
- Haeba o na le bohloko ba mahlo bo ntseng bo mpefala ka tshohanyetso, bona ngaka hang-hang.
- Haeba o roala lilense tsa mahlo, ela hloko bohloeki ba tsona.
- Haeba ho na le ntho e ka u khomarelang leihlong kapa ea kena ka hare, u se ke ua leka ho e ntša ka bouena.
- Haeba o na le matšoao a kang ho hlatsa, pono e lerootho, kapa ho bona mahlo a shebileng ka ntle ho mabone hammoho le bohloko ba mahlo, ke boemo ba tšohanyetso. Eya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.
👩🏽⚕️ Lipotso tse ling (Lipotso tse botsoang khafetsa)
💬 Atorvastatin (Atorvastatin / Lipitor) e fuoa lefu lefe?
Ena ke moriana o sebelisoang haholo oa 'High Cholesterol/Hyperlipidemia' (Statin) Sri Lanka le lefatšeng ka bophara! O fokotsa 'cholesterol e mpe (LDL)', o emisa ho thehoa ha li-plaque methapong ea mali (Plaque stabilization), 'me o thibela ka ho feletseng litlhaselo tsa pelo le stroke (Cardiovascular Events).
💬 Pilisi ena e tsebahalang ea k'holeseterole (Atorvastatin) e qhibilihisa k'holeseterole e mpe joang ha e kena 'meleng ea rona?
'Mele oa rona ha o hlahise k'holeseterole e ngata eo o e hlokang lijong, ke sebete sa rona! Mochini o ka sehloohong o etsang k'holeseterole sebeteng o bitsoa 'HMG-CoA Reductase'. Hang ha pilisi ena e fihla sebeteng sa rona, e thibela/e koala le ho notlela mochini oo ka 100% (Tlhokomeliso ea tlholisano). Ha mochini o timiloe, sebete ha se na khetho e 'ngoe haese ho monya le ho senya k'holeseterole/LDL e mpe maling a rona.
💬 Ke 'likotsi tse bolaeang' le litla-morao life tseo u lokelang ho li tseba ha u noa pilisi ena ea k'holeseterole (Atorvastatin)?
Leha sena se bolokehile, kotsi e kholo ke 'Myopathy/Rhabdomyolysis'! Haeba o na le bohloko bo sa mamelleheng ba mesifa, bofokoli le moroto o lefifi, bolella ngaka ea hau hang-hang, ho seng joalo liphio tsa hau li ka emisa ho sebetsa 'me u ka shoa! Hape, haeba u noa meriana e meng (joalo ka Clarithromycin) kapa u noa 'Grapefruit/Grapefruit juice', u ka 'na ua chefoa ke meriana 'me ua shoa. Sena se boetse se thibetsoe ho bo-'mè ba bakhachane!
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau