Na o kile wa utlwa bohloko kapa ho satalla botlaaseng ba monoana wa hao o moholo ha o tsamaya? Na o thatafallwa ke ho koba monoana wa hao ha o tsoha hoseng? Kapa monoana wa hao o moholo o ikutlwa o tshwerwe ha o apara dieta? Haeba o na le matshwao ana, sesosa e ka ba se tlwaelehileng ho feta kamoo o nahanang kateng. Kajeno re bua ka boemo bo bitswang 'Hallux Rigidus' bo amang batho ba bangata, empa ha ho buuwe haholo ka bona.
Hantle-ntle Hallux Rigidus ke eng?
Ka bokhutšoanyane, Hallux Rigidus ke mofuta oa ramatiki o hlahang monoaneng oa hao o moholo oa leoto. Haholo-holo, e ama lenonyello moo monoana oa hao o moholo oa leoto o hokahanang le leoto la hao. Ka bongaka, re bitsa lenonyello lena lenonyello la metatarsophalangeal, kapa MTP.
Ha o utlwa lentswe "ramatiki," mohlomong o a tseba hore ke lentswe le akaretsang bakeng sa sehlopha sa mafu a bakang ho ruruha le bohloko ba manonyeletso. Kahoo ka dinako tse ding dingaka di bitsa boemo bona, Hallux Rigidus, "ramatiki ya monoana o moholo wa leoto."
Lentsoe la Selatine 'Hallux Rigidus' le bolela "monoana o moholo o khomaretseng." Sena se hlalosa letšoao le ka sehloohong la boemo bona. Boemo bona bo baka bohloko le ho satalla ha manonyeletso a MTP. Ha e le hantle bo nkoa e le mofuta oa ramatiki o bitsoang osteoarthritis, o bakoang ke ho tsofala ha nako e ntse e ea .
Haeba o na le matšoao a kang bohloko, ho satalla, kapa ho ruruha monoaneng oa hao o moholo oa leoto, ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bona ngaka kapele kamoo ho ka khonehang.
Boemo bona bo atile hakae?
U ka ’na ua makala ha u utloa sena. Ho ea ka litsebi, hoo e ka bang motho e moholo a le mong ho ba 40 ba lilemo tse fetang 50 o na le Hallux Rigidus. Hape ke mofuta o tloaelehileng haholo oa ramatiki maotong.
Har'a maemo a amang lenonyello le leholo la menoana, Hallux Rigidus ke boemo ba bobeli bo atileng haholo kamora bunion e tsebahalang haholo (Bunions kapa Hallux Valgus).
Matšoao a Hallux Rigidus ke afe?
Ho lokile, jwale ha re boneng hore na motho ya nang le boemo bona o bontsha matshwao afe. Ho utlwisisa sena ka ho hlaka, ha re se shebeng ka tsela ena.
| Letšoao | Tlhaloso |
|---|---|
| Bohloko | Bohloko ka har'a monoana o moholo oa leoto kapa haufi le oona. Hangata, bohloko bo utluoa karolong e ka holimo ea monoana oa leoto. Empa ka linako tse ling bo ka utloahala joaloka bohloko bo tebileng bo tsoang ka har'a monoana oa leoto. |
| Ho satalla/ho lahleheloa ke ho tenyetseha | Ho ba thata ho koba kapa ho otlolla monoana o moholo oa leoto. Ho ikutloa eka o khomaretse. Sena se ka bonahala haholo hoseng. |
| Ho ruruha | U ka 'na ua hlokomela ho ruruha ho potoloha lenonyello la monoana o moholo oa leoto. |
| Ho fokotseha ha bokhoni ba ho sisinyeha | Ha nako e ntse e ea, mefuta ea motsamao o ka tsamaisoang holimo le tlase monoaneng ntle le bohloko e fokotseha butle-butle. |
| Ntho e kang lefito | Ho ruruha, ho tšoanang le bunion kapa callus, ho ka hlaha holim'a monoana o moholo oa leoto. Tsena li ka bakoa ke ho ruruha ha masapo. |
Lintho tse ntlafatsang litšobotsi tsena
Lintho le maemo a mang a ka mpefatsa matšoao a hao.
- Ha o eme kapa o tsamaya: Bohloko bo ka eketseha ha boima bo beoa lenonyellong.
- Boemo ba leholimo bo batang, bo mongobo: Bohloko ba manonyeletso bo ka 'na ba mpefala matsatsing a batang.
- Ho roala lieta tse tiileng: Ho roala lieta tse thibelang menoana ea hao ea maoto le tse sa lekanang leoto la hao hantle ho eketsa khatello manonyellong 'me ho eketsa bohloko.
Hobaneng ha Hallux Rigidus e etsahala?
Hangata, ho thata ho fumana sesosa se hlakileng sa boemo bona. Lebaka le ka sehloohong ke ho senyeha le ho taboha ho hlahang manonyellong a rona ha nako e ntse e ea. Ha re ntse re tsofala, lefufuru le sireletsang manonyello a rona lea fela. Ho senyeha hona ke sesosa se ka sehloohong sa Hallux Rigidus le maemo a mang a osteoarthritis.
Ak'u nahane feela, ka mohato o mong le o mong oo re o nkang, matla a boima ba 'mele ea rona a habeli a sebelisoa lenonyellong lena le lenyenyane la MTP. Kahoo, ha u mamella mofuta ona oa khatello bophelong bohle ba hau, ke ntho e tloaelehileng hore lenonyello le khathale.
Ntle le lebaka lena le ka sehloohong, mabaka a mang a 'maloa a ka ama sena:
- Tšebeliso e feteletseng ea lenonyello la MTP: Haeba ho behoa khatello e feteletseng lenonyellong le leholo la menoana nakong ea lipapali, lintho tseo u li ratang, kapa mosebetsi.
- Monoana o motona: Haeba monoana o moholo o otliloe kae-kae.
- Monoana o kobehileng: Boemo bo kang ba ho thibana bo bakwang ke ho kobeha lenonyello la monoana o kobehileng hodimo ka matla nakong ya papali.
- Sebaka sa masapo leotong: Batho ba bang ba na le masapo maotong le menoaneng ea maoto a malelele ho feta a tloaelehileng. Batho ba joalo le bona ba kotsing ea ho ba le boemo bona.
Ke mang ea kotsing e kholo ea ho ba le boemo bona?
Leha mang kapa mang a ka ba le Hallux Rigidus, batho ba bang ba kotsing e kholoanyane hanyane.
- Batho ba fetang lilemo tse 50
- Basali
- Libapali
- Bakeng sa ba emang letsatsi lohle ka lebaka la mosebetsi
Hape, maemo a itseng a bongaka a ka eketsa kotsi ea ho ba le Hallux Rigidus.
- Ramatiki ea Ramatiki
- Gout
- Mathata a ho itšireletsa mafung a bakang ho ruruha
- Li-Dissecan tsa Osteochondritis
Ngaka e fumana see joang?
Ha o ya ho ya bona ngaka, ntho ya pele eo a tla e etsa ke ho hlahloba leoto la hao. Ngaka e tla koba leoto la hao le leholo la monwana hodimo le tlase mme e hlahlobe hore na le tsamaya hakae. E tla hlahloba hore na o ka koba leoto la hao la monwana hole hakae ntle le bohloko. O ka boela wa romelwa ho ngaka ya maoto, setsebi sa maoto.
Ho phaella moo, o ka boela wa etswa X-ray ya leoto la hao ho hlahloba boemo ba lenonyello le ho bona hore na ho na le di-spurs tsa masapo.
Ho na le mekhahlelo ea Hallux Rigidus?
E, ho latela boima ba boemo bona, ngaka ea hau e ka bo arola ka mekhahlelo e 'maloa, kapa limaraka, ho latela hore na motsamao oa monoana oa hau o moholo o lekanyelitsoe hakae.
| Sehlopha | Boemo |
|---|---|
| Sehlopha sa 0 | Motsamao oa monoana o amehileng o ka tlase ho 10% - 20% ho feta monoana o phetseng hantle. |
| Sehlopha sa 1 | Motsamao o fokotsehile ka 20% - 50%. |
| Sehlopha sa 2 | Motsamao o fokotsehile ka 50% - 75%. |
| Sehlopha sa 3 | Motsamao o fokotsehile ka 75% - 100% (o batla o hoamme ka botlalo). |
| Sehlopha sa 4 | Motsamao o fokotsehile ka 75% - 100%, mme ho na le bohloko bo boholo ha ho sisinngoa monoana. |
Mekhoa e metle ea phekolo ea Hallux Rigidus ke efe?
Kalafo eo u e hlokang e tla itšetleha ka botebo ba matšoao a hao le sesosa sa boemo ba hao. Ngaka ea hao e ka ’na ea fana ka maikutlo a latelang: Tsena ke mekhoa ea phekolo e seng ea opereishene.
- Ho chencha lieta tsa hao: Ho roala lieta tse hlephileng le tse lumellang menoana ea hao ho ba le sebaka se seholo ho ka thusa ho fokotsa khatello lenonyellong la MTP. Ho roala lieta tse nang le maoto a teteaneng le a thata ho ka thusa ho imolla bohloko. Qoba lieta tse telele le lieta tse nang le mabokose a maoto a manyenyane.
- Ho fokotsa motsamao oa monoana oa leoto: Ngaka ea hau e ka khothaletsa ho sebelisa li-pad tse ka kenngoang ka har'a seeta, ho tšehetsa monoana o moholo oa leoto, le ho fokotsa motsamao oa lona. Ba ka boela ba khothaletsa ho qoba mesebetsi e behang khatello manonyeletsong, joalo ka ho matha le ho tlola, ka nakoana.
- Lithethefatsi tse kokobetsang bohloko: Ngaka ea hau e ka 'na ea u fa meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha (NSAIDs) ho fokotsa ho ruruha le bohloko.
- Leqhoa: Ho sebelisa sephutheloana sa leqhoa ho ka thusa ho imolla bohloko le ho ruruha. Hopola ho phuthela sephutheloana sa leqhoa ka thaole e tšesaane. U se ke ua sebelisa leqhoa ka ho toba letlalong. Botsa ngaka ea hao hore na ke makhetlo a makae ka letsatsi le hore na ke nako e kae.
- Corticosteroids: Tsena ke mofuta o matla oa meriana o fokotsang ho ruruha. U ka 'na ua hloka ho entoa ka cortisone ka ho toba lenonyellong la monoana oa hao o moholo oa leoto.
- Ho inela maoto ka metsing a chesang/a batang:Ho fokotsa ho ruruha, ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa "bate e fapaneng", e leng phekolo e fapanyetsanang pakeng tsa metsi a chesang le a batang. Sena se bolela ho beha leoto la hau metsing a chesang metsotsoana e 30, ebe ho latela metsi a batang metsotsoana e 30 e latelang.
- Cheilectomy le Arthroplasty: U tla hloka ho roala seeta se khethehileng ka libeke tse ka bang peli. Kamora moo, u ka roala lieta tse tloaelehileng. Ho ruruha ho ka nka likhoeli tse 'maloa.
- Osteotomy: Ho nka dibeke tse ka bang 6-8 hore ho ruruha ho fokotsehe. Ho ka nka dikgwedi tse ka bang 3 ho fola ka botlalo.
- Ho Kopanya Manonyeletso: O tla hloka ho roala samente kapa seeta se khethehileng ka libeke tse ka bang 3-6. Kamora moo, o tla hloka ho sebelisa lithupa tsa ho roala. Ho ruruha le ho satalla ho ka nka likhoeli tse 'maloa.
- Boikoetliso: Etsa boikoetliso bo bonolo bo ka bolokang lenonyello le leholo la monoana le tenyetseha.
- Phomotsa lenonyeletso: Phomotsa lenonyeletso ka mora mosebetsi o boima. Le ka mohla o se ke wa ikoetlisa nakong ya bohloko.
- Ho roala lieta tse nepahetseng: Roala lieta tse lekanang maoto a hao hantle le tse nang le sebaka se lekaneng bakeng sa menoana ea hao.
- Hallux Rigidus ke boemo bo tloaelehileng ba ramatiki bo amang manonyeletso a monoana oa hao o moholo oa leoto 'me bo bakoa ke ho sebelisoa ho feta tekano.
- Matšoao a mantlha ke bohloko, ho satalla le ho ruruha.
- Maemong a mangata, matšoao a ka laoloa hantle ka mekhoa ea phekolo e seng ea opereishene (lieta tse loketseng, boikoetliso, meriana).
- Haeba o na le bohloko monoaneng oa hao o moholo oa leoto, ho bohlokoa haholo ho bona ngaka kapele kamoo ho ka khonehang.
- Haeba matšoao a le matla 'me a sitisa bophelo ba letsatsi le letsatsi, opereishene e ka fana ka litharollo tsa ka ho sa feleng.
Bohlokoa: U se ke ua li sebelisa khafetsa ka matsatsi a fetang 10 ntle le ho buisana le ngaka ea hau.
Na ke tla tlameha ho buuoa?
Batho ba bangata ha ba hloke opereishene bakeng sa Hallux Rigidus. Haeba mekhoa ea phekolo e boletsoeng ka holimo e sa laole matšoao a hau, kapa haeba bohloko bo sitisa mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi, ngaka ea hau e ka khothaletsa opereishene.
| Lebitso la Tsamaiso | U etsa eng feela? |
|---|---|
| Ho buuoa ha Cheilectomy | Mona, ngaka e buoang e tlosa li-spurs tsa masapo lenonyellong la MTP. Sena se lumella monoana ho kobeha habonolo, se fokotsa bohloko, 'me se tsosolosa motsamao o itseng lenonyellong. |
| Osteotomy | Masapo a monoana o moholo oa leoto aa khaoloa 'me a lokisoa bocha ho fetola boemo ba lenonyello. Sena se fokotsa khatello lenonyellong. |
| Arthroplasty | Ena ke opereishene ea ho nkela manonyeletso sebaka. Lesapo le senyehileng lea tlosoa 'me le nkeloa sebaka ke karolo ea maiketsetso kapa lisele tse ling ho tsosolosa manonyeletso. |
| Arthrodesis | Ena ke opereishene ea ho kopanya manonyeletso. Lefufuru le senyehileng le tlosoa ka ho feletseng 'me masapo a mabeli a manonyeletso a kopanngoa hammoho ho sebelisoa lipini kapa lipoleiti. Ena ke tharollo ea ka ho sa feleng, empa kamora opereishene, u ke ke ua khona ho koba monoana oa hao o moholo oa leoto. |
Ho nka nako e kae ho fola?
Nako ea ho fola e itšetlehile ka kalafo eo u e fumaneng le boima ba boemo. Haeba matšoao a hau a laoloa ka lintho tse bonolo joalo ka ho chencha lieta le ho sebelisa li-pad, u ka khutlela mesebetsing ea hau ea kamehla hang ha ngaka ea hau e u fa tumello.
Haeba o etsoa opereishene, nako ea ho hlaphoheloa e tla fapana ho latela mofuta oa opereishene:
Ntho ea bohlokoa ke hore ho na le litharollo tse ngata tse ka u thusang ho laola matšoao a hau, ho fokotsa bohloko le ho phela bophelo bo tloaelehileng.
Na see se ke ke sa thibeloa ho etsahala?
Ho thata ho thibela Hallux Rigidus ka botlalo, kaha e susumetsoa ke botsofali le mabaka a lefutso. Leha ho le jwalo, tse latelang di ka thusa ho laola ho tswela pele ha boemo bona:
Ke lokela ho bona ngaka neng?
Karabo e bonolo. Haeba o na le bohloko bo bocha, ho ruruha, kapa ho satalla monoaneng oa hao o moholo oa leoto, bona ngaka hang ha e qala. Ha o fumana boemo kapele 'me o qala kalafo, liphello li tla ba betere.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau